#p205004,Userneter написал(а):Если вы за ЗОЖ , я думаю вам понравится заниматься спортом , вот например я ходил в спортивный клуб «Обухово»
Я по жизни бегал по Купперу, ходил по методу Миллера, т.е. догнал до всех норм, 45 минут пульс держал и т.д.
Т.е. всё супер пупер, на 7 этаж забегал без отдышки с двумя баклашками.
Сделал УЗИ сердца и охренел, всё не гут вообще, пролапс, атеросклероз и т.д.
Когда с казал что бегаю, она и сказала добегался, только ходить.
Вот вам и спорт по книгам и методикам.
Поза и ОМ, мысленные посвящения типа, что и осталось из спорта.
- Подпись автора
Будьте здоровы и счастливы.