вот немного про уролитин..чтоб понятнее был сам механизм воздействия и почему экстракт косточек винограда за дорого ..это просто маркетинговый ход..-
Самый естественный вариант – продукты питания стимулирующие производство организмом Уролитином А
Перспективным решением всё же является употребление пищи, содержащей вещества, которые могут улучшить функции митохондрий.
Уролитин А
Это вещество содержится во многих продуктах. Например, в гранаты, орехи, некоторые ягоды (малина, клубника, ежевика, морошка), чай, мускатный виноград, многие тропические фрукты.
Уролитин вызывает деструкцию некоторых митохондрий, которые являются повреждёнными. Клетка сама себя очищает от больных митохондрий, и запускает процесс синтеза новых митохондрий. Процессы старения неизбежно замедляются.
Продукты стимулирующие выработку Уролетина в кишечнике:
Молекула уролитин А не содержится в пище, ее вырабатывает организм при переваривании определенных продуктов, содержащих другие вещества, являющиеся прекурсорами Уролетина, они содержатся в таких продуктах как:
1. Малины;
2. Мускатный виноград;
3. Зеленый чай;
4. Тропические фрукты;
5. Граната;
6. Клубники;
7. Морошки;
8. Ежевики;
9. Шиповника;
10. Земляники;
11. Орехов – грецких и пекан.
Влияние на силу и выносливость мышц пожилых людей
При испытаниях добавки Уролетина на группе из 60 человек в возрасте до 64 лет было однаружено увеличение силы мышц ног на 11%, а также увеличение потребление кислорода на 12% за 4 месяца. Все это без тренировок, то есть в сочетании с тренировками эффект был бы еще гораздо больше! Маркеры воспаления крови у группы принимающей Уролетин были меньше.
Влияние на сердечно сосудистую систему
По данным метаанализа восьми исследований (РКИ) было доказано, что прием гранатового сока (содержащего прекурсор Уролитина-А) в количестве от 50 до 300 мл/день снижает систолическое артериальное давление (-5 мм рт. ст.) и диастолическое артериальное давление (-2 мм рт. ст.).
https://dzen.ru/a/Yx_DDXNhFFCHQjmx?yscl … q322186385
вот опять ..-все дело в кишечнике.