И так. Ток сен для домохозяек)
Несколько правил,для тех кто решится..
Молоток чем легче тем лучше. Тяжелее 220гр. смысла нет.
Предмет,любой,который передает вибрацию,что было комфортно. Я использую иногда и камни. По камням чуть ниже в следующем посте.
Стучим сверху вниз. Если по каналам,то если канал нужно активизировать ,то по каналу,если притормозить,против. Но эта уже наука.А у нас пост для домохозяек. Так что стучим сверху вниз.
Суставы не трогаем пока что.
И так ВАЖНОЕ!
Стучим легко (легкая вибрация) все и всегда -обезболивает. То есть легкая вибрация это анальгетик.
Стучим легко,но долго по времени,всегда седатация.
Сучим легко но недолго-активация.
Стучим глубоко,недолго -активация
Стучим глубоко и долго торможение.
Не долго это минута ,две. Долго,это от 3 до 5минут.
Для тех кто в теме по ктм. Если мы обезболиваем,то стучим верхний слой( небо). Если мы хотим работать с воспалением,то работаем с уровнем( человек). Любой хрон тянем с нижнего уровня (земля) на верх. То есть сначала легко-подготовили затем средне, затем глубоко,затем опять легко. Хрон уходит очень быстро. Сама процедура длиться 25 минут.
Как проверить зашло не зашло?
Должна появиться после процедуры легкость,либо в конечности(если работаем с ней) либо в теле.
Для новичков. Чем большую площадь мы охватываем-тем лучше. Например болит плечевой сустав. Стучите вокруг сустава,переходите на лопатку и предплечье. Эффект будет лучше ,чем точечно.
на что обращаем внимание. Если при вибрации пошло тепло,холод, легкость,или жжение-это все хорошие знаки. Значит все сделали верно. При любых озах (бывет тепло) Итах -отдает всегда холодом. ЖЖение-это сухожилие освобождаются. Если хочется спать-значит ты уже почти мастер. Всегда,после ток сен или во время процедуры,клиент у меня спит. Всегда. Это хороший знак. Вообще при ктм ,если клиент после или во время процедуры спит-хорошо