#p108772,vorchun написал(а):Сингх Ранджи (если есть у кого)
"Неисцелимых болезней нет! Древние практики исцеления" и "самоизлечение. действенные методы"
блин..ни скачать ни купить не получается ... а информация вот сильно понадобилась.
Тема интересная. Вот, что у меня есть (небольшие крохи, но всё-таки...). Может будет полезно.
"Мантры. Лечение без лекарств http://nazolotom.ru/page42.php
В ведическом учении мантры – слова, рождающие энергию, способствующие излечению, защищающие и позволяющие достичь Божественной гармонии.
Мантра (с санскрита) - «рассуждение, изречение». Это своего рода молитва или заклинание.
При их пении важен не смысл, а точное воспроизведение звуков.
Мантры - это определенные комбинации звуков, при пении которых вызываются резонансные колебания во всех системах организма.
В буддизме широко практикуют лечение мантрами.
Американский ученый Ранджи Сингх изучал влияние мантротерапии на больных и здоровых людей.
Звуковые волны, генерируемые при пении мантр:
стимулируют шишковидную железу (эпифиз) главный регулятор эндокринной системы,
гипотоламус (регулятор обменных процессов)
вилочковую железу (эндокринный орган иммунитета).
Чем усиливают их функционирование. А это особенно актуально в пожилом возрасте.
Кроме того звуки мантр вызывают колебания и резонанс в нервах.
Звуковые колебания мантр влияют на биоэнергетическое поле клеток и на состояние хромосомного аппарата (генетического).
Под действием мантр изменяется гормональное равновесие, иммунный статус и уровень возбуждение ЦНС.
Д-р Сингх считает, что благодаря их влиянию, можно значительно продлить жизнь человека.
Что нам, собственно, мешает попробовать на практике еще одно из "восточных средств" - мантры в излечении себя и своих близких? При болезни все средства хороши, не правда ли? Я предлагаю вам краткую переработку его книги «Неизлечимых болезней нет. Древние практики исцеления» . Если вас заинтересует эта тема, советую прочитать первоисточник.
Коротко о книге
В книге сделан акцент на роли шишковидной железы (эпифиза) в регуляции всех процессов в организме. И опытным путем в т. ч. и на раковых больных была доказана ее важность в оздоровлении организма. Мелатонин и серотонин – гормоны, вырабатываемые эпифизом, являются мощными регуляторами работы всей эндокринной системы. Но начиная с 15 лет (после полового созревания) функция шишковидной железы начинает угасать. В связи с этим постепенно начинаются деструктивные процессы в организме и старение. Как заставить эпифиз работать интенсивнее?
Один из методов – пение мантр или мантротерапия.
Автор подробно описывает механизм действия звуковых колебаний на мозг и нервную систему. Я не буду пересказывать механизм действия. Если вам это интересно – прочитайте первоисточник.
Это интересно и важно!
Последние научные исследования подтвердили, что звуковые волны влияют на органическую (живую) и неорганическую материи.
Звуковые волны – это колебания, которые передаются и превращаются в энергию, которая воздействует на материю. Например: пение оперного певца способно разрушить стекло.
Ряд опытов подтвердили, что звуковые волны проводятся костями и тканью головного мозга, органов внутренней секреции.
Вызывают резонанс в нервах
Влияют на биоэлектрическое поле клеток и даже на состояние хромосом
Внутреннее ухо непосредственно связано с шишковидной железой. Поэтому музыка, которую мы слушаем, непосредственно влияет на функции шишковидной железы (эпифиза) в лучшую или худшую стороны.
!!! Исходя из сказанного, ясно, что медитативное интонирование (пение мантр) стимулирует всю нервную, эндокринную, иммунную ситемы!
Важные условия для медитативного интонирования
Время. Активность эпифиза возрастает с началом захода солнца. Поэтому лучшее время для процедур 22-23 часа (не менее, чем за 30 минут до сна)
Обстановка д/б спокойной. Комната д/б темной или слабоосвещенной (красный свет). Яркий свет угнетает шишковидную железу)
Глаза д/б закрыты. Это меняет вид волны головного мозга и вызывает расслабленное состояние.
Благовония. Известно, что некоторые запахи способствуют расслаблению. Исследования показали о взаимосвязи обоняния и лимбической системы (эмоциональная область). Стоит выбрать их индивидуально. Заранее подготовьте аромолампу или ароматические палочки с нужными ароматами.
Музыка. Хорошо бы для расслабления включать музыку
Музыка может быть отличным помощником в деле расслабления.Независимо от выбора произведения, вы поймете, что это то самое, если ощущаете чувство блаженства и готовы пролить слезы радости.
Автор книги рекомендует следующие произведения: Дебюсси "Лунный свет" флейта, Рахманинов: адажио 3-я часть второй симфонии, Вивальди: "Концерт для гобоя", Бетховен:"5-ый концерт для ф-но ("Императорский"), 2 часть.
Дыхательная часть завершит подготовку нас к мантротерапии, т. е окончательный релакс тела и сознания.
Внимание! По правильному дыханию в мантротерапии отдельная статья. Пожалуйста, ознакомтесь с ней "Правильное дыхание..." Это не отнимет у вас много времени. А дыхание - это очень важно!
Поем мантры
Итак, обощу, перед тем как начать петь мантры мы должны
- отключиться от проблем: расслабить тело и мозг, остановить мысли.
Для этого используем аромотерапию, музыку, дыхательные упражнения.
При произнесении той или иной мантры, необходимо сосредоточить внимание на соответствующем органе или системе (см. табл.). Надо представить, что голубой луч праны и звуковые вибрации массируют, проникая в нужный орган, и приводят клетки органа в заряженное состояние.
Важно!!!! Чтобы при интонировании были положительные эмоции и состояние святости и благодарности к вселенскому разуму (если вы принадлежите определенной конфессии – поставьте рядом икону или лик святого). Постарайтесь максимально расслабиться глубоким дыханием. Представьте, как расслабляются мельчайшие капилляры и нервы. Теперь вы готовы к интонированию.
Помните о:
- специальном дыхании
- о концентрированном внимании на голубом луче и резонансе электромагнитной энергии
- также об эмоциональном фоне. Счастливые «лица» клеток, которые массируют волшебные лучи.
Перед произнесением слога – глубокий диафрагмальный вдох (про дыхание см. статью), задержать дыхание на 6 на выдохе произнесение слога мантры 15-20 сек.
После выдоха задержка дыхания на 4 и повторить.
Произносить гласные надо громко и протяжно.
Каждый слог произносите по 3 раза. Вначале не больше 9 раз.
Пение производится глубоко и спокойно. Звук должен быть ровным на всем протяжении. И одинаковым по высоте.
Неплохо послушать аудиозаписи мантр, которые можно скачать в интернете, чтобы научиться правильно их петь. Мантры: Дурга 11 - разрушающая зло и Маха Майа - дающую энергию, можно прослушать и скачать, нажав на ссылку
Таблица звуков
Звуки, обозначенные звездочкой (*), оказывают особенно сильное воздействие, и их следует использовать первыми. Необязательно произносить все эти слоги во время каждого сеанса медитации, однако обязательно включайте сочетания, обозначенные двумя звездочками (**). Двумя звездочками обозначены особенно важные звуки.
Повторим еще раз:
Свет следует выключить. Или слабый красный свет. (Напомню, мелатонин вырабатывается эпифизом только после захода солнца. Т.е. в темноте.)
Надо удобно сесть и расслабиться. Ступни разведены, руки на коленях (не соприкасаются). Можно лечь. На протяжении сеанса глаза д/б закрыты.
Очень важно добиться полного погружения в процедуру, т.е не обращать внимание на внешнее окружение).
Вначале надо использовать 1 слог. Потом перейти к 30-минутному интонированию с использованием других слогов".
Отредактировано VladP (27.02.2016 10:03)
- Подпись автора
«Паника – это половина Болезни.
Спокойствие – это половина Здоровья.
Терпение – это половина Выздоровления».
Авиценна
