.
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Продолжение:
5.Характеристика точек “сегментарного действия”
Cегментарный принцип строения организма является очень древним эволюционным наследием. Все помнят кольца дождевого червя, членики гусеницы. Позвоночные животные частично сохранили сегментарное строение. У человека каждому позвонку соответствует пара нервных корешков, участок кожи, пояс мышц, комплекс внутренних органов. При повреждении какого либо органа в соответствующем сегменте развивается комплексная реакция во всех слоях. Существуют два варианта ответной реакции: янский синдром избытка и иньский синдром недостатка.
Синдром избытка характеризуется полнокровием внутренних органов, расширением гладкой мускулатуры сосудов, отеком и резкой болезненностью мышц даже при малейшем надавливании, кожа краснеет, ее температура повышается, кожа болезненна, при надавливании боль усиливается.
Синдром недостатка характеризуется сосудистым спазмом, малокровием внутренних органов, спазмом гладкой мускулатуры. Сегментарные скелетные мышцы мало болезнены, атрофированы, напряжены. Кожа бледная, холодная, тонкая. Боль ноющая, уменьшается при надавливании. На основании исследования температуры тела, улавливая изменения в доли градуса, исследования мышечного тонуса и болезненных точек, мастер цигун ставит диагноз и начинает лечение.
Если у больного резкие боли по типу избытка, повышена температура, особенно при болях в животе, необходима консультация врача европейской медицины. При острых заболеваниях лечение методами европейской медицины необходимо начинать как можно раньше. Особенно важно не забывать о опасности хирургических болезней органов брюшной полости.
Иное дело хронические заболевания типа недостатка. Как правило при этих заболеваниях больной много лет безуспешно лечится методами западной медицины, кровоснабжение больного органа снижено, жизненные силы истощены. В этом случае полезна гимнастика цигун, лечение воздействием на сегментарные точки.
При работе с сегментарными точками следует добиваться стойкого покраснения кожи соответствующего сегмента. Для воздействия на эти точки подходят методы трения, возможно с разогревающим бальзамом. Массаж - аппаратный, баночный, европейский. Можно наклеивать маленькие кружочки перцового пластыря. Эффективность лечения зависит от того, насколько улучшится кровоснабжение внутренних органов. Как правило, требуется несколько курсов воздействия.
ХУА-ТО-ЦЗЯ-ЦЗИ
Расположение: По 17 точек справа и слева на 0,5 цунь кнаружи от каждого грудного и поясничного позвонков.
Описание применения в цигун:
Эти точки названы по имени великого врача древности
Хуа То. Они очень эффективны при лечении хронических заболеваний. Точки верхней части грудной клетки эффективны при заболеваниях органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Точки нижней части грудной клетки эффективны при заболеваниях пищеварительной системы. Точки поясницы применяются при заболеваниях кишечника и органов мочеполовой системы, кроме того полезны для “укрепления Ци почек” - способствуют долголетию.
ФЭН-ЧИ
Расположение: У нижнего края затылочной мышцы между сухожилиями кивательной и трапециевидной мышц.
Описание применения в цигун:
Применяется при простудах, заболеваниях уха, горла и носа, болезнях глаз, головной боли, нарушении функций блуждающего нерва.
ДА-ЧЖУЙ.
Расположение: Под остистым отростком 7 шейного позвонка.
Функция согласно традиционной чжень цзю терапии:
14-я точка канала Ду май (заднесрединного).
Описание применения в цигун:
Простудные заболевания верхних дыхательных путей.
”СОЧУСТВЕННЫЕ ТОЧКИ”
Эта группа точек расположена на канале мочевого пузыря, и используются при лечении органов, соответствующих названию этих точек.
Фэй-шу. Точка легких.
Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 3 грудного позвонка.
Применение: При заболеваниях легких и сердца.
Синь-шу. Точка сердца.
Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 5 грудного позвонка.
Применение: При заболеваниях сердца и легких, а так же пищевода.
Гань-шу. Точка печени.
Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 9 грудного позвонка.
Применение: При заболеваниях печени и желчного пузыря, а
так же желудка.
Пи-шу. Точка селезенки.
Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 11 грудного позвонка.
Применение: При нарушении пищеварения, сахарном диабете.
Вэй-шу. Точка желудка.
Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 12 грудного позвонка.
Применение: При заболеваниях желудка и нарушении пищеварения.
Шэнь-шу. Точка почек.
Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 2 поясничного позвонка.
Применение: При болях в спине, заболеваниях мочеполовой системы, заболеваниях кишечника, артериальной гипертонии.
Да-чан-шу. Точка толстого кишечника.
Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 4 поясничного позвонка.
Применение: При болях в спине, расстройствах стула, болезнях почек, артериальной гипертонии.
ГАО-ХУАН-ШУ.
Расположение: На 3 цунь от средней линии под остистым отростком 4 грудного позвонка.
Применение: Точка очень широкого спектра действия. В
древности считалась “точкой от 100 болезней”, наряду с точками
хэгу и цзусанли является важнейшей профилактической точкой. Воздействие на эту точку показано при заболеваниях органов дыхания, сердца, органов пищеварительной системы.
6.Характеристика точек “малого небесного круга”.
Эти точки расположены на переднесрединном и заднесрединном каналах тела. Переднесрединный канал носит название “канал зачатия”, что отражает его связь с источником сексуальной энергии - нижним энергетическим центром. По-китайски этот центр называется “нижний даньтянь”, а запасаемая в нем энергия - “цзинь”. Заднесрединный канал носит название “канал управления”, что отражает его важнейшую роль в перераспределении энергии между разными системами организма.
ХУЭЙ-ИНЬ.
Расположение: У мужчин - между мошонкой и анусом, у женщин - между задней спайкой больших половых губ и анусом.
Функция: Место соединения всех иньских каналов, соответствует нижнему энергетическому центру организма, важнейшая точка концентрации для восполнения половой энергии.
ЦИ-ХАЙ.
Расположение: На 1,5 цунь ниже пупка по средней линии.
Функция: “Море Ци”, соответствует нижнему энергетическому центру организма, важнейшая точка концентрации физической силы.
ЧЖУН-ВАНЬ.
Расположение: На 4 цунь выше пупка по средней линии. Функция: Соответствует среднему энергетическому центру, важнейшая точка концентрации при нарушениях пищеварения.
ШАНЬ-ЧЖУН.
Расположение: “Между горами” - на уровне прикрепления 5
ребра по средней линии.
Функция: Соответствует верхнему энергетическому центру, важнейшая точка концентрации при нарушениях в дыхательной и сердечно-сосудистой системах.
МИН-МЭНЬ.
Расположение: Под остистым отростком 4 поясничного позвонка.
Функция: Соответствует нижнему энергетическому центру, области между двумя почками, где содержится “врожденная жизненная энергия” - “шен-ци”. Концентрация на этой точке применяется для укрепления жизненных сил организма.
7.Характеристика “точек концентрации”.
ЛАО-ГУН.
Расположена в середине ладони.
Главная точка концентрации для выведения внешней ци.
Широко используется в цигун и тайцзицюань. При выведении ци через эти точки и поступлении ци через точки ЮН-ЦЮАНЬ образуется открытая “проточная” система циркуляции энергии. Ци не застаивается, что служит профилактикой болезней.
ЮН-ЦЮАНЬ.
Расположена в центре подошвы, в углублении, которое образуется при поджатии пальцев стопы.
При концентрации на этой точке “Ци опускается вниз”, точка широко используется при гипертонической болезни.
8.Характеристика аурикулярных точек.
В профилактических целях, а так же при лечении хронических заболеваний рекомендуется общий массаж ушной раковины. При этом воздействие осуществляется на все активные точки уха. Сначала массируется кожа головы вокруг корня уха, начиная сзади. Затем массируется мочка уха, внутренняя поверхность ушной раковины, затем ее задняя поверхность. Эффект достигнут, когда ушная раковина краснеет и нагревается.
ШЕНЬ-МЭНЬ.
51-я точка ушной раковины. Расположена в углу соединения ножек противозавитка, ближе к верхней ножке. Важнейшая точка уха. Применяется для обезболивания при болях любой локализации, как успокаивающая и обезболивающая. Оказывает общее регулирующее действие. ”Открывает” акупунктурные точки у людей, мало восприимчивых к рефлексотерапии. Воздействовать можно тупым зондом, специальной палочкой или спичкой. У больных людей при надавливании резко болезненна. Рекомендуется осторожно массировать до уменьшения болезненности в течении 2-5 минут.
Дао - путь к бессмертию?
В этом разделе мы рассмотрим наиболее интересные способы продления жизни, разработанные древними даосами, и попробуем рассказать о них современным языком.
Согласно древнему учению, в человеке энергия существует в трех основных формах. Первая - дух Шэнь. Шэнь - это информационная основа, которая определяет характер человека, но не несет его индивидуальных качеств. Вторая форма энергии - это Ци. Мы можем представить Ци как контроль различных процессов в организме со стороны сознания. Когда человек контролирует дыхание - это один вид Ци, когда контролирует сосудистый тонус и ток крови - это другой вид. Когда контролирует мышечное движение - это третий вид Ци.
Третья форма энергии это Цзин. Этот вид энергии можно представить, как Ци, запасенную в нижнем энергетическом центре. Иначе это называется “Ци почек” или сексуальная энергия. Говоря современным языком, это гормональный статус человека. У старого человека иссякает энергия Цзин, его половая сфера увядает. Эволюция человека как микрокосма заключается в следующем: рождение с неким изначальным запасом Цзин, запасание Ци, трансформация Ци в Цзин, трата Цзин на создание новой жизни, потомства. Затем Цзин иссякает, кончается Ци, а дух Шэнь возвращается к своему истоку - вселенскому Дао. Это естественное течение перемен. Следуя естественному направлению, можно обрести слияние с мировым Дао еще при жизни и достигнуть духовного бессмертия, осознать что информация не исчезает. Но пытливые даосы пошли в своих экспериментах и дальше. Они осознали возможность повернуть вспять поток перемен. Путь продления жизни - это путь к истоку, корню и основанию организма - Цзин. Обратный процесс получил название “трансмутация Шэнь в Ци,а Ци - в Цзин.
Попробуем внимательно рассмотреть эти процессы.
Когда человек стареет, у него уменьшается запас энергии в нижнем энергетическом центре. Уменьшается синтез половых гормонов, кости становятся хрупкими, мышцы слабыми. Уменьшается кровообращение в районе точки ХУЭЙ-ИНЬ. Затем иссякает энергия в среднем энергетическом центре - система пищеварения теряет работоспособность, зубы выпадают, человек не может питаться твердой пищей. Снижается кровообращение в районе точки ЧЖУН-ВАНЬ. Сердечно-сосудистая система теряет тренированность, ее ресурсы истощаются. Когда кончается энергия в энергетическом центре, соответствующем точке ШАНЬ-ЧЖУН, дыхание и кровообращение останавливаются. Дух Шэнь покидает тело. Энергия уходит из организма снизу вверх.
А теперь попробуем, вслед за древними, проделать путь сверху вниз, к корню и основанию, к истоку. Дух Шэнь не имеет намерения немедленно сливаться с мировым Дао. Начинаем выполнять дыхательные упражнения, запасаем Ци в верхнем даньтяне. С укреплением дыхания усиливается сердечно - сосудистая система. Появляется возможность начать движения. Движение укрепляет мышцы, развивает суставы, улучшает кровообращение во всем организме. Появляется потребность в усиленном питании, вновь образуются пищеварительные соки. Запасается энергия Ци в среднем даньтяне. Продолжаем дыхательные упражнения, переводим концентрацию на нижний даньтянь, проводим упражнения динамического цигун. Улучшается кровообращение в районе точки ХУЭЙ-ИНЬ, увеличивается синтез гормонов, снова хочется жить. Отправляемся в путешествия, совершаем прогулки на природе. Продолжаем познавать мир. Таков путь людей, владеющих Дао.
В те времена, когда средняя продолжительность жизни людей составляла 25-30 лет, даосы жили более 100. Здесь есть о чем подумать. Знание древних может сослужить хорошую службу сегодня, для улучшения продолжительности и качества жизни.
Второй интересный аспект учения Дао - необходимость морального самосовершенствования. Легендарный мудрец Лао цзы написал:
“ Рождение и смерть. Рождаются напрасно десять и еще трое. Умирают напрасно десять и еще трое. Люди рождаются. Движутся к смерти. Тоже десять и еще трое. Почему это так? Это происходит оттого, что они слишком привязаны к жизни.
Я слышал, что кто умеет овладевать жизнью, идя по земле, не боится носорога и тигра, вступая в битву, не боится вооруженных солдат. Носорогу некуда вонзить свой рог, тигру некуда наложить свои когти, а солдатам негде поразить своим мечом. Почему это так? Потому, что не существует смерти.”
ДАОДЭЦЗИН. Раздел 50.
Попытаемся понять это высказывание, рассмотрим его ключевые слова. Обратим внимание на то, что первая часть написана в утвердительной форме, а вторая - в предположительной. В первой части идет речь о постоянно встречающихся типах людей. Что это за люди?
“Живут напрасно.” Это люди, не имеющие гармонии с природой. Они не чувствуют даже своего собственного организма. Они не чувствуют, что для них полезно, а что - вредно. У них нет интуитивного понимания природы. В результате этого они подвержены болезням. У них хорошо развит интеллект, но уровень духовного развития низок. Труд никогда не приносит им удовлетворения, это только средство для зарабатывания денег. Счастье для них в деньгах. В погоне за деньгами они проводят всю жизнь, занимаясь нелюбимым делом. Потому и говорится, что они идут к смерти.
“Умирают напрасно.” Эти люди активно укорачивают свою жизнь. Вероятно, в человеке существует программа самоликвидации. Возможно, это эволюционное приспособление для избавления от неполноценных особей, ради выживания всего вида. При недостижении взрослым человеком определенного духовного уровня в нем активируется эта программа. Ибо человек с низким духовным уровнем опасен и для других людей, и для всей Природы. Наркомания, алкоголизм, насилие - эти программы самоликвидации очень трудно остановить. Такие люди действительно умирают от своих деяний.
Во второй части высказывания речь идет о мастере Дао.
Это люди, которые живут в гармонии с миром. Они полностью проживают предначертанный жизненный цикл, реализуют свою генетическую программу. Они живут широко и свободно, никому не мешая, и никто не мешает жить им. Мастер не имеет врагов. Он не стремится победить “тигра и носорога”, но и повредить мастеру они не могут.
Что значит “Нет места смерти”? Вероятно, если есть программа самоуничтожения, то есть и противоположная программа. У гармоничного человека не рождаются в мозгу мысли типа: ”да лучше бы умереть!” или “ах, зачем я на свет появился”. Такие мысли могут запустить программу ликвидации. А между тем, существуют мысли, запускающие противоположную программу. Все религии мира знают это. Любовь ко всем живым существам является основой всех действительно великих религий. Недаром название трактата - ДАОДЭЦЗИН переводится как трактат о ПУТИ и ДОБРЕ.
Лао-цзы оставил для каждого возможность стать мастером жизни. Это должно вселять надежду и оптимизм во всех, кто занимается даосскими системами ушу и цигун.
”КАЖУЩЕЕСЯ ЗАВЕРШЕНИЕ”
“Кажущееся завершение” - это название предпоследней формы в тайцзицюань, совпадает по смыслу с последней гексаграммой “Книги перемен” - “Еще не конец”. На востоке принято, что конец процесса является необходимым для начала нового. Конец донаучного развития цигун - это конец магии и волшебства, конец прекрасных сказок про бессмертных отшельников и могучих героев. Но это и начало нового этапа развития всей науки о человеке. Изучение цигун, вероятно, станет главной задачей науки XXI века. Но уже сегодня можно увидеть, как современные научные данные доказывают то, что еще вчера казалось фантастикой.
При изучении воздействия на организм инфракрасного лазерного излучения было открыто следующее. Точки акупунктуры являются “окнами”, при воздействии на которые затрачивается крайне мало энергии, а воздействие передается на весь организм. Для определенных длин волн в коже человека существуют “окна прозрачности”, вся энергия поглощается внутренними структурами, не задерживаясь на поверхности тела. При воздействии неких оптимальных доз теплового излучения организм превращает энергию квантов непосредственно в химическую. Образуются молекулы АТФ - универсальный аккумулятор энергии в организме. В организме квантовая энергия может переизлучаться на значительное расстояние по светопроводящей системе, в которую предположительно входят отростки нервных клеток и кровь, циркулирующая в сосудах. Наконец, это относится не только к лазерному, а ко всему световому и тепловому излучению.
Из этих фактов можно сделать следующий вывод. В процессе эволюции за последние несколько (10-12) тысяч лет, мозг человека позволил ему овладеть новым источником энергии. Управляя степенью наполненности кровью подкожных и подслизистых сосудов организм научился добывать энергию из теплового излучения. Организм человека научился получать энергию солнца и огня, что уменьшило его потребность в животной и растительной пище. Это, в свою очередь снизило уровень обмена веществ и удлинило срок жизни человека, сделав его лидером среди теплокровных животных по продолжительности жизни. Такой переход можно сравнить с переходом автомобилей с парового двигателя на бензиновый.
Косвенно это подтверждается тем, что люди, не знающие огня и не употребляющие горячей пищи, живут столько же, сколько и остальные крупные теплокровные животные. Кроме того, продолжительность жизни людей резко снижается в условиях Kрайнего Cевера. Прямое использование энергии тепла требует выработки тонкого механизма регуляции. Избыток тепла вызывает перегрев и разрушение внутренних структур организма. Для того, чтобы запасать тепловую энергию в виде АТФ (молекул-аккумуляторов энергии) организм должен выполнять следующие условия: поглощать энергию активными молекулами, и охлаждать продукты реакции, а так же собственные структуры, не участвующие в активном энергообмене.
То есть, в организме должна быть и тренированная система поглощения энергии, и тренированная система охлаждения. Способы специальной тренировки таких систем известны. Это разные способы закаливания и тепловые процедуры.
Недаром традиционная баня, сауна, японская горячая ванна о-фуро являются своеобразным ритуалом, близким к медитации. Тем более это относится к чайной церемонии. В разнообразных формах чайная церемония существует и в Китае, и в Англии, и в России.
В наше время многие восточные традиции стали интернациональными. Вероятно, через несколько лет и различные системы цигун перестанут быть экзотикой. Чем большее количество людей достигнет мастерских степеней в цигун, тем более понятной для всех станет эта система, тем меньше будут морочить людям головы различные шарлатаны и мошенники. Критерий овладения мастерством прост:
Мастер - это открытый и спокойный, доброжелательный человек, обладающий крепким здоровьем. Вокруг мастера устанавливается атмосфера спокойствия и безопасности.
В заключении книги процитируем афоризм китайского классика Хун Цзычена:
“В каждой семье есть истинный Будда. В сутолоке каждого дня есть истинный Путь. Когда люди могут, не кривя душой, жить в согласии, и с радостью говорить друг другу приветливые слова, когда родители и дети любят друг друга и живут душа в душу, то это в тысячу раз выше “регулирования дыхания” и “созерцания сердца.”
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Отредактировано kiorus (22.10.2013 18:45)
( 
.. Может тогда бы императоры китайские, или великие учителя, жили бы, хотя бы, лет до 80...
