Биорезонансные технологии

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Активное долголетие » Эксперимент "Активное долголетие"- 2


Эксперимент "Активное долголетие"- 2

Сообщений 271 страница 300 из 999

271

Дешевая медицина Южной Кореи привлекает россиян

В Южной Корее развивают новый вид туризма - медицинский. Уровень услуг в этой стране высокий. А цены на лечение настолько конкурентноспособны, что позволяют не только окупить затраты на дорогу , но и существенно сэкономить.

Проверить сердце, избавиться от остеохондроза или решиться на "пластику носа". Южная Корея сделала ставку на медицинский туризм. Иглоукалывание и экстракты лечебных трав теперь не просто национальная корейская традиция, а госпрограмма по продвижению местной медицины заграницей.

"Корея стала вкладывать огромные деньги  в развитие и популяризацию медицинского туризма, потому что помимо хороших доходов в госказну, это еще и развитие смежных отраслей - гостиничного и ресторанного бизнеса, торговли. Ведь туристы не только лечатся, но и снимают отели, ходят в кафе, рестораны и магазины", - объясняет директор Национальной организации туризма Кореи по Европе и странам Америки Бёнгок Джон.

Местные власти подсчитали, что туризм в Корее приносит больше, чем производствоавтомобилей. В прошлом году за счет лечения иностранцев в госказну поступило почти четыре миллиарда долларов. Из них два миллиарда - так называемые косвенные доходы: гостиницы, рестораны, транспорт и шопинг.

"Чтобы у иностранных пациентов не было трудностей с переводом, с ними работают специальные координаторы. Они говорят на разных языках, в том числе и на русском. Они переводят и пациентам все, что объясняют врачи", - рассказывает главный врач клиники Arumdaun Nara Ли Санг Джун.

Иглоукалывание, массаж, мануальная терапия, экстракты лечебных трав, пиявки, пчелиный яд. Местные клиники - это сочетание традиционной западной медицины и нетрадиционной восточной. Предпочитают лечить без операций, то есть до того как понадобится скальпель хирурга.

"Конечно, чаще других к нам приезжают жители соседних азиатских стран, особенно, японцы. Но в последнее время  стало очень много россиян. Сейчас в нашей клинике почти треть всех иностранцев - это россияне", - уверяет руководитель центра нейрохирургии клиники университета Konkuk Чо Джун.

"По стоимости  лечения, конечно, оно не дешевое. Во-первых, сам приезд в эту страну, плюс проживание, плюс медицинское обслуживание - все платное", - напоминает пациентка одной из клиник Ирина Валуева.

При этом жителям Дальнего Востока бывает дешевле приехать на лечение в Южную Корею, чем в Москву, Санкт-Петербург или в европейские клиники. Ведь Сеул намного ближе.

Термин "медицинский туризм" в Корее появился в 2009 году. Тогда местные власти изменили законодательство и разрешили клиникам лечить иностранных пациентов. Корейская медицина за несколько лет стала популярной за границей из-за разницы цен . Лечение здесь обходится гораздо дешевле, чем в Америке, Европе или, например, в Японии.

С 2012 года Южная Корея упростила получение виз для россиян, которые выезжают на лечение. Достаточно приглашения из клиники и минимального набора документов. И количество медицинских туров стремительно растет. С 2009 года число российских пациентов в Корее выросло в 18 раз.

________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/k4cVl.jpg

http://qps.ru/IXqF3

0

272

Цигун: с чего начать

yangshen

Многие люди не могут начать выполнять упражнения цигун по одной банальной причине. Они не знают, с чего начать. Кому-то кажется, что это сложно и у них не получится. Другие хотят сначала хорошо разобраться в теории. Третьим нужно все разложить по полочкам, понять методику занятий и только после этого начинать практику упражнений. Есть и четвертая, и пятая, и шестая причины.

Причина у каждого своя. Но любая причина - лишь повод отложить те жизненно важные для вашего здоровья действия, которые будут помогать вашему телу день ото дня запускать естественные механизмы самовосстановления, заложенные в нас Природой.

Начните помогать своему  организму и вы моментально почувствуете его ответную благодарность в виде увеличения жизненной энергии, улучшения настроения, оптимизации процессов жизнедеятельности вашего организма.

Цигун -  идеальная система упражнений для этих целей. Тем более что начать занятия можно практически сразу. Вам не придется тратить время на изучение упражнений и сложную теорию. Цигун предельно практичен. Конечно, начав выполнять упражнения, вы захотите узнать больше о механизмах их воздействия, ведь замечательные ощущения после их выполнения будут казаться вам каким-то чудом. Вы захотите узнать, в чем секрет. Таким образом теория и практика начнут дополнять друг друга, составляя единое взаимодополняющее целое, как на этой картинке.

http://s1.uploads.ru/LJDlz.jpg

Инь ян

Большинство самых популярных упражнений цигун рассчитаны на людей среднего и пожилого возраста, они просты и доступны в освоении. Вот почему тысячи людей, таких же как и вы, занимаются ими по всему миру и привлекают в свою жизнь здоровье и долголетие с минимальными ежедневными усилиями.

Они руководствуются золотым правилом китайской медицины - принципом "малых доз". Вот почему ежедневные незначительные усилия, буквально 8-10 минут в день приносят огромные результаты при регулярной практике - изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год. Делая маленькие "детские" шаги регулярно, вы получаете выдающиеся результаты через  какое-то время.

Итак, если я вас убедил сделать первый шаг, давайте начнем знакомство с комплексом из восьми простых упражнений, каждое из которых в Китае называют "драгоценными жемчужинами" оздоровительного цигун и яншен (искусство долголетия)

Первый отрез парчи: «Закройте глаза и сидите спокойно»

http://s1.uploads.ru/0fJwq.jpg

Сядьте скрестив ноги. Голову держите прямо, как будто макушкой пытаетесь достать до неба, но без чрезмерного напряжения в области шеи и головы. Расслабьте плечи, грудь, позвоночник и поясницу, вы должны ощущать себя естественно комфортно.

Согните руки в локтях, откройте подмышки, соедините кисти в положение «печать» на уровне Нижнего даньтяня, то есть в области точки ци-хай, расположенной на 1,5 цуня ниже пупка (1,5 цуня равны ширине в области средних фаланг согнутых указательного и среднего пальцев, у мужчин на левой руке, у женщин - на правой). Помните, что у мужчин сверху правая кисть, у женщин - левая.

Соедините друг с другом большие пальцы обеих рук. Мягко закройте рот, зубы неплотно сомкнуты, язык мягко и слегка касается верхнего нёба (не двигайте языком во рту, чтобы не создавать излишнее напряжение).

Отрегулируйте дыхание тем способом, который вам удобен: новички дышат естественно носом, или носом и ртом, имеющие опыт в практике цигун, могут использовать эмбриональное дыхание. Ваше дыхание должно быть глубоким, и плавным, равномерным, тихим и спокойным.

Отрегулировав дыхание, направьте ваше внимание на Верхний даньтянь, точку иньтан, расположенную посередине линии, соединяющей кончики бровей, сосредоточьте разум на вашем шэнь-духе. Ваш разум должен быть чистым и ясным, как слеза младенца.

Концентрируйтесь на шэнь до тех пор, пока он не успокоится до конца. Затем направьте ваш разум, соответственно туда же потечет ци, на область Нижнего даньтяня, на точку ци-хай.

Добившись расслабления тела и умиротворения разума, медитируйте от 3 до 5 минут.

Совет! Возможно тем из вас, у кого болят колени и проблемы в тазобедренных суставах, будет сложно высидеть предложенное для медитации время, поэтому перед практикой выполните небольшой растирающий массаж данных областей, либо вращения коленями и тазом для улучшения кровообращения и течения ци, дабы воспрепятствовать появлению болезненных ощущений или спазмов, либо смело сокращайте время медитирования.

Назначение «отреза»:

Успокоить разум, расслабить тело, повысить уровень ци укрепить шэнь, активизировать клетки мозга, способствовать выработке «изначальной ци», от уровня которой зависит достижение долголетия.

Второй отрез парчи: «Руки держат гору Куньлунь»

http://s1.uploads.ru/fg8H9.jpg

Оставаясь в прежнем положении тела, 36 раз постучите зубами с характерным звуком так, чтобы сгенерировать эхо в задней части вашего мозга. Клацайте зубами шумно и ритмично, чтобы созданный звук «дон-дон-дон» отозвался эхом в районе задней кости черепа. Дышите в том же ритме, что и в первом «отрезе». Вибрация от ударов будет резонансом расходиться по вашей черепной коробке, таким образом стимулируя, очищая и пробуждая мозг. Выполнив первую часть «отреза», плавно переходите ко второй.

Поднимите руки через стороны вверх к голове, соедините кисти в замок и расположите на затылок, на верхнюю заднюю часть головы. Отклоняясь назад всем телом и головой, одновременно движением рук, как бы преодолевая сопротивление тела и головы, толкайте голову вперед. Во время выполнения напряжения-расслабления (здесь имеется в виду возврат в исходное положение, при котором руки остаются на затылке) вы должны координировать ваши движения с дыханием. Отклоняясь назад - вдыхайте, расслабляясь - выдыхайте. Повторите «отрез» девять раз, либо столько, чтобы эффективно размять весь позвоночник и мышцы спины. Но число выполнения должно быть «квадратным» - 9, 16, 36, 49 и так далее.

Внимание! Во время клацания зубами концентрируйте внимание на звуке-эхе, раздающемся в вашем мозге; если в процессе постукивания зубами во рту будет скапливаться слюна, то ее необходимо проглотить.

Назначение «отреза»:

Укрепить корни зубов, стимулировать ци в деснах;
Пробудить мозг;
Открыть меридианы ци, проходящие по задней стороне вашего тела, особенно каналы ци в задней области шеи; наладить беспрепятственное течение ци и крови в области от шеи до таза за счет создания напряжения-расслабления в мышцах;
Укрепить, растянуть, размять позвоночник и мышцы, предотвратить появление болезненных ощущений или бороться с уже имеющимися в области спины.
Третий отрез парчи:  «Постукиваем по Нефритовой подушке и бьем в Небесный барабан»

http://s1.uploads.ru/9ht0R.jpg

Очень плотно прижмите ладони к ушам так, чтобы выдавить весь воздух и чтобы ваши средние пальцы располагались на области точки юй-чжэнь, Нефритовой подушке, расположенной симметрично на горизонтали проходящей через затылочный бугор.

Расположите указательные пальцы поверх средних, прижимая их друг к другу. Соскальзывающими движениями вниз, резко и сильно постучите указательными пальцами по затылку. Темп удара должен быть как можно более стабильным и ритмичным, как будто вы бьете в барабан: «тонг-тонг-тонг-тонг». Чтобы звук в голове был достаточно сильным, обязательно плотно прижимайте ладони к ушам и следите за тем, чтобы мизинцы и безымянные пальцы не касались головы.

Каждый раз, когда вы пальцами издаете ритмичный удар, сосредотачивайте внимание на звуке, усиливайте внимание к вибрациям в мозге и черепе.

Выполните 24 постукивания по Нефритовой подушке. Закончив упражнение, уберите ладони от ушей. Вы почувствуете себя так, как будто только что проснулись, всё покажется вам максимально четким и ясным.

Назначение «отреза»:

Стимулировать область юй-чжень;
Сгенерировать «эхо», чтобы вибрациями очистить мозг и чтобы все его функции были четкими и правильными (стимуляция акупунктурной точки обладает огромным лечебно-оздоровительным эффектом: избавит от головной боли, головокружения, боли в затылке, фригидности затылка, тяжести в голове, стреляющих болей при выполнении наклонов или при подъеме головы, затуманивая зрения, боли в глазах).
Четвертый отрез парчи: «Поворот головы влево и вправо, или раскачивание Небесного столба»

http://s1.uploads.ru/AHMtc.jpg

После того, как вы убрали руки от ушей, то есть завершили «третий отрез», опустите их к области Нижнего даньтяня, к точке ци-хай (у мужчин сверху правая рука, у женщин - левая). Ваши ладони должны быть в естественном и ненапряженном положении, большие пальцы соединены легким касанием.

Вдохните на выдохе, фиксируя неподвижное положение корпуса, выполните поворот головы влево, одновременно подавая левое плечо вперед, а голову слегка отклоняя назад. Задержитесь в этом положении, почувствуйте напряжение в мышцах шеи. Затем на вдохе вернитесь в исходное положение и на выдохе выполните поворот головы вправо, подавая правое плечо вперед, а голову слегка отклоняя назад. Повторите первую часть «отреза» 24 раза.

Повороты головы должны выполняться медленно и плавно, без резких рывков. Ни в коем случае не задерживайте дыхание. Практика «отреза» поможет вам не только размять мышцы и расслабить их, но и открыть каналы ци, улучшая течение энергии и крови в области головы.

После выполнения первой части «отреза» переходим ко второй.

Начните двигать языком во рту по кругу, чтобы вызвать активное слюноотделение. Повторяйте движение столько раз, чтобы скопилось достаточное количество слюны для полоскания. Затем 36 раз прополоскайте слюной рот, «гоняя» ее по всей ротовой полости. Обратите внимание, что в процессе полоскания вы должны сильно выпячивать и надувать щёки. Проглотите слюну в три глотка, каждый раз мысленно направляя ее в область Нижнего даньтяня, туда, где хранится ваша ци, и откуда ее черпает организм для обеспечения жизнедеятельности.

Вдох - задержка дыхания, проглатывание слюны - выдох, так еще 2 раза. Конечно же, слюна не попадет туда, но если помните «куда направлен разум, туда течет и ци». Ваша слюна, обладая антибактериальными свойствами (а согласно воззрениям даосов еще и свойствами воды), погасит излишний огонь в теле, успокоит его и простимулирует работу органов пищеварения. (Кстати, это упражнение, то есть вторая часть «отреза», является прекрасным обезболивающим при болях в горле и сердце.)

Назначение «отреза»:

Улучшает беспрепятственное течение ци и крови в области головы, тем самым обеспечивая мозгу приток кислорода и питательных веществ;
Стимулирует не только работу канала ци в области шеи, но и работу других меридианов по всему телу, связанных с шеей; укрепляет суставы верхнего отдела позвоночника;
Расслабляет мышцы в шейном отделе, скованность которых перекрывает течение ци и крови, вызывая блоки в меридианах;
Способствует беспрепятственному течению ци в одном из наиболее важных «Чудесных» сосудов - Управляющем сосуде, который контролирует работу всех Ян-меридианов, отвечает за выработку вэй-ци (защитной энергии), эффективно направляет ци для питания мозга и поднятия шэнь-духа;
Выработка слюны и ее проглатывание обогащает ваш организм очень важными ферментами, которые не только убивают микроорганизмы, но и помогают телу включить внутренние естественные механизмы лечения, улучшают метаболические процессы и работу органов пищеварения.
_______________________________

Продолжение следует...

Отредактировано kiorus (19.09.2012 16:49)

+1

273

Продолжение...

Пятый отрез парчи: «Нажатие и массирование точки шэнь-юй, или Руками массировать Ворота цзин»

http://s1.uploads.ru/japhz.jpg

Глубоко вдохните через нос, направляя воздух к области Среднего даньтяня, то есть к солнечному сплетению, или точке тань-чжун, расположенной посередине линии, соединяющей соски. Задержите дыхание и сильно, энергично потрите ладони друг о друга до появления ощущения не просто тепла, а чтобы было горячо. Затем расположите горячие ладони на точку шэнь-юй (шэнь-шу), расположенную симметрично с обеих сторон над почками. Передайте тепло ваших рук области почек и на выдохе, не отрывая ладони от тела 24 раза помассируйте область круговыми растирающими движениями. Если вашего выдоха не хватает на такое количество массажных движений, сократите их до 12, или настолько, насколько позволяет объем ваших легких.

После выполнения «отреза» просто посидите тихо, расположив ладони на коленях, почувствуйте как ци из ваших почек горит в Нижнем даньтяне.

Всё свое внимание, весь свой разум направьте в эту область, а так как ци течет туда же, куда и разум, она автоматически будет передвигаться в то место, на котором вы концентрируетесь. Так накапливается жизненная ци в месте ее хранения.

Что касается количества выполнения, то оно зависит от вашего физического состояния, здесь нет четкого числа.

Назначение «отреза»:

Питание и укрепление почек или налаживание ее эффективной работы;

Способствование выводу шлаков и токсинов, ухудшающих работу почек и печени; накопление ци в месте ее хранения - в Нижнем даньтяне;

Укрепление «изначальной» цзин, влияющей на количество и качество ци и на достижение долголетия;

Налаживание беспрепятственного течения ци и крови во всем теле;

Питание жизненно важных органов качественной ци;

Укрепление нижнего отдела позвоночника; усиление выработки гармонов напрямую влияющих на качество сексуальной жизненной силы, что способствует улучшению половой активности.

Шестой отрез парчи: «Руками вращаем двойное колесо, или Левая и правая лебедка»

http://s1.uploads.ru/7DGzJ.jpg

Из предыдущего положения со скрещенными ногами выпрямите ноги перед собой и займите комфортное для вас положение сидя, руки расположите вдоль тела. Слегка согните локти, соберите кисть в подобие пустого кулака, как будто вы обхватываете некие рукояти. Ваше задача выполнить такое движение, как если бы вы вращали на себя ручное колесо, движение похожее на вертикальный круг.

Вдохните, на выдохе выполните наклон вперед, одновременно вытягивая руки перед. На вдохе выполните движение руками по дуге вверх-назад, слегка отклоняя назад верхнюю часть туловища в конечной фазе подъема. Продолжая это движение, то есть без пауз, на выдохе переведите руки вниз-вперед с одновременным наклоном вперед туловища. На вдохе выполните вращение руками назад, слегка отклонив назад туловище.

Очень важно выполнять «отрез» медленно и без пауз, когда одно движение плавно переходит в другое.

Выполните 9 повторений, затем поменяйте направление движения и повторите «отрез» еще 9 раз. То есть, вы должны как бы крутить колесо, или в данном случае лебедку, не к себе, а от себя, соответственно изменив сочетание движений со вдохом и выдохом: наклон туловища вперед и вращение руками вперед на вдохе, возврат рук и разгибание туловища на выдохе.

В практике данного «отреза» нет жестких правил, поэтому если вы хотите накапливать ци и останавливаете здоровье после болезни вы должны выполнять движение вперед на вдохе, назад - на выдохе. Таким образом ваша ци не будет выходить вовне. В иделе вы должны практиковать «отрез» в обеих направлениях, сочетая движение с дыханием так, как указано выше.

Назначение:

Улучшение циркуляции ци в шести меридианах, расположенных вдоль линии рук;
Улучшение циркуляции ци в шести меридианах, расположенных вдоль линии ног;
Улучшение циркуляции ци в легких; налаживание правильного функционирования легких, как передней, так и задней областей;
Укрепление почек, стимулирование циркуляции ци как внутри них, так и вокруг;
Укрепление нижней части позвоночника улучшение кровообращения в мышцах рук, ног и спины;
Накапливание жизненной ци и укрепление «изначальной» цзин за счет массирования почек;
Укрепление плечевых и тазобедренных суставов; способстование беспрепятственного течения ци и крови в этих очень важных для данного факта областях нашего тела;
Идеальное упражнение для тех людей, кто страдает астмой и болезнями дыхательной системы;
Укрепление сердечно-сосудистой системы;
Благодаря регулированию дыхания способствование активному обмену кислородом во всем теле.
Седьмой отрез парчи:  «Поднять, нажать на голову и схватиться за стопы»

http://s1.uploads.ru/7orkW.jpg

Продолжая предыдущее упражнение, на вдохе соедините кисти в замок, на выдохе медленно поднимите руки над головой ладонями вверх, ваши движения должны быть похожими на потягивания после сна. Представьте, что вы поднимаете что-то и удерживаете над головой. Задержитесь в этом положении на 3 секунды, затем на вдохе разворачивая ладони вниз, опустите их на макушку головы, на выдохе, толкая ладони вниз, вытягивайте вверх голову, как бы пытаясь преодолеть сопротивление рук. Задержитесь в этом положении на 3 секунды. Вдохните, рассоедините кисти и на выдохе выполните наклон корпуса вперед, обхватите руками либо большие пальцы ног, либо стопы и потянитесь к ногам всем телом. Не сгибайте колени! Вы можете тянуться вперед всем телом, либо попеременно растягивать правую и левую части туловища. Задержитесь в этом положении на 3 секунды. Затем на вдохе вернитесь в исходное положение, сцепите кисти в замок и повторите «отрез» 9 раз.

Внимание! Если вы не в состоянии выполнить глубокий наклон вперед не сгибая колени, выбирайте тот угол наклона, который вам по силам.

Назначение:

Улучшение циркуляци ци и крови за счет постоянного чередования напряжения-расслабления;
Усиление функций жизненно важных органов, включая Тройной обогреватель;
Массаж почек, что усиливает циркуляцию ци и крови в них и способствует поддержанию их нормальной работы;
Укрепление «изначальной» цзин;
Налаживание беспрепятственного течения ци по кольцу через два наиболее важных «чудесных» сосуда - Сосуда зачатия и Управляющего сосуда, которые контролируют работу всех Инь- и Ян-меридианов;
Вытягивание позвоночника вверх, что благоприятно отразится на осанке;
Массаж нижней области поясницы, что улучшит циркуляцию крови в данной очень уязвимой части тела, следовательно предотвратить развитие в пояснице дегенеративных процессов;
Укрепление шэнь-духа;
Растягивание мышц задней поверхности ног, что улучшит кровообращение и течение ци.
Восьмой отрез парчи: «Медленное перемещение всего тела»

http://s1.uploads.ru/WdCma.jpg

Скрестите ноги и расположите соединенные кисти около области Нижнего даньтяня, как в «Первом отрезе». Закройте глаза, языком коснитесь верхнего нёба, чтобы соединить области Инь и Ян. Сидите тихо и спокойно, регулируя дыхание. Расслабьтесь и следите за тем, как слюна накапливается во рту. Не двигайте языком, чтобы не спровоцировать напряжение ума и тела. Пусть слюна скапливается во рту естественным путем.

Когда слюны скопилось достаточное количество, разделите ее на три приема, предварительно с шумом тщательно прополоскав рот. Вдохните, задержите дыхание, проглотите первую порцию слюны и выдохните, повторите то же самое с остальными двумя глотками.

Затем сосредоточьте свой разум на Нижнем даньтяне, почувствуйте тепло в этой области. Когда слюна накопится вновь, повторите процесс - прополощите рот, разделите слюну на три глотка и проглотите ее сочетая с дыханием: вдох - на задержке глотаем слюну - выдыхаем.

Снова сосредоточьте ваш разум на Нижнем даньтяне.

Еще раз повторите весь процесс, то есть у вас должно быть 9 глотков - 3 по 3 раза.

Затем представьте, что ваше тело охвачено огнем, мысленно направьте ци в кожу для укрепления вашей вэй-ци (защитной энергии).

После этого в течение трех минут сидите спокойно и дышите: глубокий вдох, затем выдох и задержка дыхания на 5 секунд. Ваши вдохи и выдохи должны быть глубокими и медленными, вдох должен быть длительным. Благодаря данным дыхательным циклам ваша ци будет расти подобно тому, как мы надуваем воздушный шарик. Ваш разум должен быть направлен в Нижний даньтянь.

После практики данного «отреза» встаньте и походите по комнате несколько минут. Затем можете приступать к своим повседненым делам.

Назначение:

Успокоить разум;
Заставить накопленную в ходе практики ци плавно и беспрепятственно течь по всему телу;
Подвести ци к коже, чтобы укрепить защитный кокон вокруг тела - вэй-ци;
Благодаря течению ци и крови устранить все блоки в меридианах и сосудах;
Наполнить ци резервуары - Управлющий сосуд и Сосуд зачатия.

+1

274

Как я открыл для себя китайский самомассаж меридианов и акупунктурных точек

Автор: Глеб Порогер

Думаю, я во многом похож на вас. Хочу быть здоровым и энергичным, но начинаю предпринимать для этого усилия тогда, когда уже появились проблемы. Я учился в шанхайском университете иностранных языков. Китайский язык давался не просто, поэтому учеба занимала практически все мое время. И хотя почти каждый день я плавал по несколько километров в университетском бассейне, на второй год жизни в Китае у меня начались проблемы со здоровьем.

Стало падать и так не идеальное зрение, появились апатия и упадок сил, пропал аппетит. Начали болеть суставы кистей рук, вероятно от постоянного прописывания иероглифов. В общем, я чувствовал себя не молодым, полным сил и энергии человеком, а уставшим от жизни мужчиной. Даже на выходных не всегда удавалось отдохнуть, потому что часто приходилось помогать с переводом друзьям и знакомым, которые приезжали из России в Китай по своим делам — кто на экскурсию, кто по бизнесу. Некоторые приезжали полечиться.

Так что одним воскресным утром я приехал в частную пекинскую клинику китайской медицины, чтобы помочь с переводом приятелю отца пройти диагностику у китайского доктора. Несколько часов, которые я переводил их беседу, забрали у меня все силы. Мой китайский тогда был далек от совершенства, а значение некоторых медицинских терминов я не знал даже по-русски.

Когда новый пациент после постановки диагноза ушел на процедуры, мы остались с доктором вдвоем. В процессе предыдущей беседы я уже знал, что он владелец этой небольшой клиники, открыл ее после ухода на пенсию, а раньше служил в армии военным врачом. Доктор сказал, что я выгляжу немного уставшим, и предложил проверить мой пульс. Сегодня я знаю, что пульсовая диагностика — удивительное искусство, позволяющее китайскому врачу быстро поставить диагноз. Тогде же отнесся к этому с небольшим скепсисом, но согласился, чтобы не выглядеть невежливым.

«В общем ты здоров, но у тебя недостаток ци и крови и уже начались проблемы со зрением» — сказал доктор после того, как в течение 1-2 минут внимательно слушал мой пульс. «Если ты не поднимешь уровень ци, то у тебя могут начаться более серьезные проблемы со здоровьем» — резюмировал доктор.

Недостаток энергии заставит организм искать другие источники…

«Недостаток энергии для обеспечения работы важных органов заставит организм искать другие источники энергии, а если он их не найдет, то начнет перераспределять уже имеющиеся в организме запасы, будет забирать ее у других систем. Например, когда не хватает энергии в системе очищения, то первыми начинают страдать кожа и волосы, — кожа становится тусклой, ухудшается цвет лица, могут появляться мешки под глазами, волосы выпадают или седеют. Когда уровень энергии упадет еще ниже, организм начнет перерабатывать собственные ткани. Так начинаются болезни суставов — мышцам не хватает энергии и питания из-за ухудшения кровообращения, поэтому они перестают эффективно поддерживать кости и суставы, питательных веществ к ним поступает меньше чем нужно. А это приводит к развитию дегенеративных процессов и разрушению. Такие же разрушительные процессы могут начаться и в других органах и системах тела, если не привести в норму уровень ци и крови»

Нужно сказать, что доктор все-таки сумел привлечь мое внимание. Я вспомнил о своих болях в пальцах рук… и в моей голове стали формироваться невеселые образы того, что может произойти дальше. Очевидно, это отразилось на моем лице, потому что доктор рассмеялся и сказал, что мне не нужно пока беспокоиться. В моем конкретном случае нужно просто больше отдыхать, больше спать и было бы очень хорошо пройти месячный курс китайского массажа.

«Просто поменяй свое расписание и сделай то, что я тебе посоветовал. Через месяц-два будешь чувствовать себя отлично. А для зрения я пропишу тебе хорошее лекарство из специальных трав.»

У меня уже были билеты на вечерний поезд в Шанхай, поэтому я спросил, не может ли он мне посоветовать, где лучше в Шанхае пройти курс массажа. Доктор внимательно посмотрел на меня, на секунду задумался, а потом сказал:

Ты делаешь простые вещи, которые занимают у тебя совсем не много времени, но регулярно

Ты после учебы вернешься на Родину. Маловероятно, что в твоем городе будет всегда под рукой хороший китайский врач. Их и в Китае не так много. А сила китайской медицины кроется в законе малых доз. Ты делаешь простые вещи, которые занимают у тебя совсем не много времени, но регулярно, изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год. Всю жизнь. И тогда будешь жить долго, без болезней и боли. И в первую очередь это правило относится к самомассажу. Поэтому тебе лучше научиться этому один раз, чтобы пользоваться всю жизнь.

Но это наверное долго? – спросил я.

Доктор улыбнулся и сказал – Не волнуйся, намного меньше чем ты думаешь. Есть несколько десятков основных упражнений самомассажа, которые нужно знать, чтобы помогать своему организму нормально работать. Они простые, но в каждом из них есть нюансы, без знания которых они не дадут эффект. Чтобы научить тебя им мне понадобится несколько часов. После обеда у меня будет время. Захочешь научиться — приходи.

Честно говоря, мне пришлось проявить определенные волевые усилия, чтобы побороть свою лень и прийти после обеда в клинику. Вероятно, я оказался не самым способным учеником, потому что изучение упражнений заняло у меня не 2 часа, как думал доктор, а почти 6. Я чудом успел на свой поезд. Моя голова готова была взорваться от того объема информации, который я получил за этот день.

К некоторым частям тела было больно притрагиваться, после многочисленных надавливаний и растираний, но я испытывал невероятный эмоциональный подъем от того, что узнал про энергетическую структуру своего тела и получил инструкцию, как ей можно управлять. За простейшими на первый взгляд движениями я увидел такую глубину, которую сложно выразить словами.

На следующее утро, идя с вокзала домой я совсем другими глазами смотрел на людей, которые делали экзотическую (как я раньше думал) зарядку прямо на улицах — постукивали себя, ходили спиной вперед, делали плавные движения руками — ведь я теперь понимал, для чего они это делают. Они помогают своей жизненной энергии (ци) и крови равномерно течь вдоль всего тела по заданным маршрутам — каналам цзинло или системе меридианов.

Ежедневная практика позволяет ци и крови течь плавно и спокойно, не давая возможности патогенным факторам создавать плотины на ее пути

Ежедневная практика позволяет ци и крови течь плавно и спокойно, не давая возможности патогенным факторам создавать плотины на ее пути. Ведь если реку перекрыть плотиной, она станет бурной и беспокойной. А когда воды накопится слишком много, ее уровень поднимется так, что река выйдет из берегов. То же самое происходит и с жизненной энергией (ци) в нашем теле. Когда мы здоровы, энергия течет спокойно, равномерно и непрерывно. Из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, чрезмерных эмоциональных переживаний, стрессов, возрастных изменений… появляются блоки в маршрутах течения ци. Именно блокирование движения ци и вызывает болезни.

Беспрепятственное течение реки делает воду прозрачной, но если перекрыть реку, со временем она превратится в мертвое болото с затхлой вонючей водой. Так и в нашем теле блокирование циркуляции энергии вызывает развитие воспалительных процессов в органах и нарушение функций в работе целых систем, например, сердечно-сосудистой. Удивительно, но простейшие на первый взгляд упражнения самомассажа нормализуют равномерное течение ци и крови и повышают их уровень в теле, тем самым создавая мощный заслон любым болезням.

Итак, по воле случая оказался в маленькой пекинской клинике традиционной китайской медицины и познакомился с китайским врачом. Доктор Хэ — так его звали — научил меня самым основным приемам самомассажа, которые на протяжении сотен лет используют китайцы для укрепления здоровья.

Забегая вперед, скажу, что эти простые упражнения действительно творят чудеса при их регулярном выполнении. Но для того, чтобы поверить в их силу и эффективность (а без этого сохранить мотивацию, чтобы регулярно их делать очень сложно), нужно понимание механизмов, благодаря которым и происходит такой мощный оздоровительный эффект.

Если бы доктор Хэ не объяснил мне базовые принципы китайского подхода к организму человека, энергетическую структуру тела, которая лежит в основе этого подхода, а также как каждый прием самомассажа воздействует на тело и что после этого происходит, сомневаюсь, что мне хватило бы терпения выполнять эти упражнения хотя бы неделю.

Но после того, как мне, будто пятилетнему ребенку в течение нескольких часов доктор терпеливо объяснил и показал, как работает энергетическая структура моего тела, и что для того, чтобы поддерживать ее работу в норме, а значит всегда великолепно себя чувстсовать, нужно всего 15-20 минут в день выделить на выполнение специальных упражнений самомассажа, я понял, что буду их делать обязательно.

Сегодня, когда прошло уже столько лет после той встречи, я не представляю свою жизнь без этих упражнений. Я к ним привык так же, как к своему ноутбуку или компьютеру. Без компьютера осложнилась бы моя профессиональная деятельность, а без этих упражнений я вряд ли смог бы поддерживать свое здоровье и уровень энергии на таком высоком уровне. Но начну по-порядку.

Какие механизмы мы запускаем в своем теле при помощи упражнений самомассажа

Свой урок доктор Хэ начал с того, что мне необходимо понять, какие механизмы мы запускаем в своем теле при помощи упражнений самомассажа. Пока я этого не пойму, я не поверю в эффект, который получу от выполнения этих упражнений. А без веры в несомненную пользу этих упражнений для своего здоровья у меня не будет мотивации (а значит т энергии) для их выполнения.

Как сказал доктор Хэ «Работает только то, во что верите. Иностранцам сложнее понять эти вещи чем китайцам. Поэтому я постараюсь объяснить их настолько просто, насколько смогу. Если тебе покажется, что я разговариваю с тобой как маленьким ребенком, не обижайся» — пошутил доктор.

Я вспомнил знаменитую фразу Эйнштейна о том, что мы должны все объяснять максимально просто, но не примитивно. Мы посмеялись и доктор начал урок.

Возможно, ты уже видел такую фигурку — это так называемый «бронзовый манекен». С тех пор как его сделал доктор Ван Вэй И в 1026 году, его используют все специалисты традиционной китайской медицины, а также последователи цигун и яншен. На этом манекене показана вся энергетическая структура нашего тела.

Потому что согласно восточным воззрениям, такое понятие ка «тело» представляет собой не только нечто зримое, осязаемое и материальное (а именно так методично и детально изучают тело человека в западных медицинских вузах), но еще и целый сложнейший комплекс биоэнергий, неразрывно и тесно связанный с анатомическим телом. Китайские врачи древности не имели таких глубоких знаний об анатомическом строении тела человека, какими обладает современная западная медицина. Они пошли другим путем, — большую часть своих усилий они сконцентрировали на изучении жизненной энергии ци — движущейся в теле человека , а также на маршрутах ее движения.

Именно это направление развития и позволило им прийти к пониманию того, что жизненная энергия, или ци, как они ее называли, и есть то средство, благодаря которому можно воздействовать на здоровье, бороться с болезнями (и побеждать их), а также достигать долголетия.

Так что в основе всех методик традиционной китайской медицины, цигун и яншен в том виде, в каком они существуют в наши дни, находится жизненная энергия (ци) и методы воздействия, направленные на поддержание правильного баланса ее циркуляции в нашем теле.

Вот почему если при западном, анатомическом подходе в теле человека к циркуляторным системам относят нервную, кровообращения и лимфообращения, то китайская медицина добавляет систему циркуляции ци.

От уровня и качества циркуляции ци зависит наше здоровье — это важнейший постулат китайского подхода к здоровью и долголетию.

Что же влияет на качество и уровень ци в нашем теле?

Ответить на этот вопрос гораздо проще, чем следовать рекомендациям китайской медицины в суете современной жизни, изобилиющей патогенными факторами.

На уровень и качество ци влияет наш образ жизни и привычки, приобретенные с годами:питание, отдых и расслабление, особенно качество сна, эмоциональное состояние, устойчивость к стрессу, уровень ежедневной двигательной активности и даже наша экологическая среда обитания.

С годами количество негативных факторов, угнетающих нашу ци начнет накапливаться в теле в виде шлаков, наруша яестественную циркуляцию ци, что приводит к снижению ее уровня в теле. Низкий уровень ци означает, что все труктуры, системы и органы недополучают питание, необходимое для их жизнедеятельности. Организм начинает испытывать дефицит жизненной энергии.

Сначала это проявится в более быстрой утомляемости, упадке сил, снижении эмоционального уровня реакции на окружающий мир, потом начнут срадать органы и системы тела. Энергетически ослабленный организм станет легкой добычей для различных вирусов и патогенных факторов.

Безусловно, сами механизмы этих процесов гораздо сложнее, чем схематическое объяснение их сути, но для нас пока этого достаточно, чтобы сделат ьвывод: для того, чтобы самостоятельно помогать своему организму правильно функционировать, нужно (хотя бы условно) понимать, что он состоит из двух тесно связанных между собой частей: первая — это физическое тело, вторая — система энергоснабжения, которая жизненно необходима для нормального функционирования организма.

Следующий шаг, который предприняли китайские врачи древности после того, как осознали важность жизненной энергии для здоровья и долголетия — они изучили маршруты, по которым движется энергия в нашем теле. Даже сегодня мы не знаем, как им удалось это сделать. Но факт остается фактом — маршруты движения энергии, показанные на бронзовом манекене, созданном в начале 11 веке применяются сегодня точно так же, как и 10 веков назад.

Так как движение энергии охватывает все наше тело, от макушки головы до кончиков пальцев, и маршрутов по которым энергия движется, достаточно много, их разделили на несколько групп, расстави по приоритетам в соответствии с тем значением, которое каждый из маршрутов имеет для жизнедеятельности организма.

Основные маршруты получили название цзин — меридиан. Так как каждый меридиан имеет ответвления от основного русла движения энергии, эти ответвления назвали ло, или сеть. А всю систему движения энергии по меридианам (цзин) и их ответвлениям — коллатералям, или ло, стали называть цзинло. Так как не все меридианы играют очень важную роль для функционирования организма, из них выделили самые важные. Таких меридианов оказалось 14. Но и их разделили еще на 2 неравные группы. 12 из них — это парные меридианы, связанные с основными внутренними органами. Два оставшихся — непарные. Так как эти два меридиана играют очень важную роль в энергоснабжении организма, их еще называют сосудами. Именно в них накапливаются запасы энергии, которые потом распределяются в те органы, которые испытывают ее недостаток.

Мы не будем сейчас подробно рассматривать меридианы. Тема эта очень интересная, но требует немного больше времени для объяснения. Нам сейчас достаточно самого общего представления. Для того, чтобы наш организм был здоров и мы жили долго, без болезней и недомоганий, у нас должен быть достаточный запас жизненной энергии и эта энергия должна беспрепятственно течь по своим маршрутам в нашем теле — меридианам и коллатералям, подобно реке, которая не встречает на своем пути никаких преград. А если появятся даже мельчайшие блоки, особенно в основных каналах движения энергии (мы помним, их 14), мы должны немедленно их устранить. Тогда наш организм будет здоровыым и бодрым до самой глубокой старости (кстати, даосы считают, что нормальный срок жизни человека — 120 лет)

Как устранить блоки на пути движения Ци?

Вот мы и подходим к самому интересному. Как устранить блоки на пути движения Ци?

Обнаружив маршруты движения ци, китайские врачи древности заметили, что на каждом из меридианов есть особые точки, которые они назвали сюэ, или полости. Воздействуя на эти точки мы можем восстановить нормальное течение ци вдоль меридиана и прочистить меридиан от блоков.

И самое главное в том, что локализация этих точек одинакова для всех людей и имеет четкие и ясные анатомические ориентиры. Другими словами, каждый человек может найти эти точки на своем теле и воздействовать на них, чтобы поддерживать урвоень своей энергии и укреплять здоровье . На теле человека таких точек достаточно много. Но наиболее важных — 108. Любой врач китайской медицины обязан знать их все. Но для массажа мы обычно используем 20-25 точек. Этого достаточно, чтобы самостоятельно поддерживать свой организм в очень хорошем состоянии или запустить механизмы самовосстановления, если в теле уже что-то разладилось.

Многие люди даже в Китае не знают, какие удивительные возмодности таит китайский самомассажа для их здоровья. Если бы они прост оподумали о тех положительных эффектах, которые получат, то стали бы регулярно его практиковать. Я перечислю лишь некоторые, на самом деле их намного больше.

Из того, что я рассказал, ты наверное уже понял, что самомассаж нормализует равномерное течение ци и крови, повышает их уровень, что благотворно отразится на работе всех органов и систем организма. Соответственно, не будут создаваться блоки в меридианах и их ответвлениях — коллатералях, что позволит ци и крови беспрепятственно омывать весь организм в целом.

Усилит работу имунной системы, а значит сопротивляемость болезням увеличится. Организм начнет вырабатывать особый вид энергии — защитную ци, которую часто называют антипатогенной ци, потому что она помогает организму противостоять вредным факторам окружающей среды. Думаю, тебе не стоит объяснять насколько это важно при нашей экологии, особенно в крупных городах. Повышение уровня энергии благодаря самомассажу позволит организму запустить механизмы самовосстановления, что ускорит выздоровление при наличии заболеваний органов или структур тела.

Для тебя это пока не актуально, но регулярная практика самомассажа предотвратит появление ранних процессов старения либо замедлит уже начавшиеся за счет активизации кровобращения и ци. Именно поэтому так много людей среднего и пожилого возраста выходят каждое утро в парки и скверы по всему Китаю.

А в твоем случае, благодаря притоку ци и крови к клеткам мозга самомассаж поможет избаваиться от чувства хронической усталости и апатии, поднимет настроение. Поможет при головных болях или головокружении. Регулярная активизация основных акупунктурных точек, расположенных на голове улучшит слух и остроту зрения. Активизация акупунктурных точек живота поможет эффективно регулировать Инь и Ян во всем организме, улучшить работу всех органов пищеварения, избавиться от лишних жировых отложений в этой области, улучшить фугкции печени, селезенки, поджелудочной железы.

Так как движение ци тесно связано с движением лимфы и крови, то мы не только создаем возможность ци беспрепятственно тче по своим маршрутам, но и эффективно очищаем организм от шлаков и токсинов, ускоряем процессы обмена веществ благодаря стимулированию точек тех меридианов, органы которых отвечают за вывод из организма отработанных продуктов жизнедеятельности.

Улучшение метаболизма в пищевых тканях, например, за счет притока ци и крови к области головы делает кожу лица сияющей, избавит от преждевременного пояления морщин либо уменьшит количество уже имеющихся.

Даже если ты не будешь успевать заниматься спортом, но регулярно выполнять самомассаж, он поможет улучшить работу суставов, укрепить мышцы, восстановить эластичность связок и сухожилий. Для людей постарше самомассаж поможет предотвратить болезни суставов, либо поможет бороться с уже имеющимися.

Я очень кратко познакомил вас с той информацией, которую доктор Хэ методично втолковывал мне в течение полутора часов. Мы говорили по-китайски, я не все понимал с первого раза, кое-что переспрашивал. Но понял главное.

Используя приемы самомассажа для воздействия на акупунктурные точки, расположенные на основных каналах, по которым движется ци, мы помогаем своему организму сохранять высокий уровень энергии и ее гармоничную циркуляцию в нашем теле.


______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/1eKCg.jpg

Lou Dahua - китайская живопись

http://qps.ru/Pulbf

+2

275

Обратись к себе, а не к доктору

Автор: доктор Чжен Фучжун
Перевод Елены Буяновой

Активные каналы - лучший способ укрепления здоровья и лечения болезней. Изучать китайскую медицину можно со знакомства с ее теоретическими основами, с фармакологии, можно даже начать штудировать «Императорский лечебник». Но если вы хотите действительно освоить китайскую медицину, не только понимать ее, но и применять на практике, тогда лучше всего начать с изучения каналов.

В теле человека имеется 12 основных каналов и бесчисленное множество ответвлений (коллатералей), образующих сеть внутри всего организма. Каналы соединяют между собой внутренние органы, конечности и кости. Можно сказать, что каждая частица организма - внутренние органы и системы, кости и мышцы, кожа и волосы - все включены в эту сеть. Поэтому при развитии какого-либо заболевания, в соответствующем больному органу месте сети звенит звонок, предупреждая о необходимости принятия срочных мер. Нам нужно только определить, на каком канале прозвенел звонок, и мы поймем, какой орган или система пребывают в аварийном состоянии. В китайской медицине есть такое выражение: «внутренние болезни следует распознавать снаружи». В человеческом организме 6 главных органов (сердце, печень, селезенка, легкие, почки и перикард) и 6 вспомогательных (желудок, тонкий кишечник, толстый кишечник, мочевой пузырь, желчный пузырь, тройной обогреватель). Каждому органу соответствует канал, то есть всего 12 каналов. Каналы проходят в основном симметрично по конечностям и сторонам тела.

Каналов и активных точек очень много, с чего начать их освоение?

Двенадцать каналов, более 360 активных точек… Звучит безнадежно, так и руки могут опуститься. Но на самом деле, точек, которые нам понадобятся, не больше 20. Если запоминать по две в день, то, считай, через 10 дней их освоишь. И этих 20 точек будет достаточно, чтобы противостоять болезням и добиваться просто волшебных результатов. Сначала я познакомлю вас с 4 точками на канале желудка. Это точки: лян цю, цзу сань ли, фэн лун и ся цзюй сюй. Сначала определим их локализацию:

http://s1.uploads.ru/F02Gm.jpg

1. Точка лян цю расположена симметрично на наружной поверхности бедра, на 2 цуня выше верхнего края коленной чашечки, в углублении между прямой мышцей бедра и наружной широкой мышцей. (2 цуня равны ширине сомкнутых указательного, среднего и безымянного пальцев в области средних фаланг.)

2. Точка цзу сань ли расположена симметрично на наружной поверхности голени, на 3 цуня ниже нижнего края коленной чашечки, кнаружи от переднего края большеберцовой кости, между большеберцовой мышцей и длинным разгибателем пальцев. (3 цуня равны ширине сомкнутых 4 пальцев, кроме большого, в области средних фаланг.)

3. Точка фэн лун расположена симметрично на наружной поверхности голени, на 6 цуней ниже нижнего края
надколенника, у наружного края большеберцовой кости. ( 3 плюс 3 цуня.)

http://s1.uploads.ru/YguMK.jpg

4. Точка ся цзюй сюй расположена симметрично на наружной поверхности голени, на 5 цуней выше верхнего края лодыжки, между сухожилиями передней большеберцовой мышцы и общего разгибателя пальцев. (2 плюс 3 цуня.)

Если во время приступа острой или хронической боли в желудке, надавить на точку лян цю, боль сразу прекратится. Если боль концентрируется в полости желудка, необходимо еще некоторое время подушечкой большого (среднего или указательного) пальца помассировать точку цзу сань ли круговыми движениями. Если боль ощущается в районе тонкого кишечника, следует помассировать точку ся цзюй сюй аналогичным образом. В случае лечения хронической болезни желудка, наиболее эффективную помощь окажет точка фэн лун.

Запомните сразу, если точка, с которой вы работаете, совершенно безболезненна, значит она в данном случае неэффективна. Причин может быть три:
1) точка найдена неверно,
2) болезнь не коррелирует с данной точкой,
3) слишком слабое кровообращение, к точкам на ногах информация не поступает.

Точка тай чун на канале печени, которая заслуживает особенно уважительного отношения и отдельного разговора

http://s1.uploads.ru/FvMsK.jpg

Однажды я пришел к приятелю по делу, и он попросил меня продиагностировать по пульсу его супругу. Она - доктор медицинских наук, училась в Европе и, как он заметил, совершенно не верит в традиционную китайскую медицину. Но сегодня, наконец, поддалась уговорам и согласилась проверить традиционную диагностику на себе.

Жена приятеля тут же протянула мне свою руку. Она вежливо улыбалась, но в глазах ее я прочел скрытое противодействие. Для меня этот экзамен не представлял особого интереса, я даже хотел сначала отказаться, но приятель положил мне руку на плечо и произнес: «Старина Дэн, помоги мне сломить ее упрямство, надоело слушать каждый день, что вера в китайскую медицину говорит о моем невежестве!» И я не смог не пойти ему навстречу.

Мы с женщиной сели друг напротив друга, я расположил три пальца на ее запястье, сосредоточился, а она продолжала смотреть на меня со скептической улыбкой.

Слушая пульс, я анализировал: «Канал печени - наполненный, канал сердца - поверхностный, а это явно свидетельствует о том, что человек взрывной, чрезвычайно капризный. Канал желчного пузыря - напряженный и нитевидный, непременно есть какие-то заболевания желудочно-кишечного тракта. Канал легких - яркий, но ненаполненный, наверняка порой бывают приступы головной боли».

Послушав пульс 3 минуты, я составил представление и пересел на диван выпить чая.

Жена приятеля, пытаясь скрыть любопытство, спросила безразличным тоном: «Ну как? Есть проблемы?»
Да все нормально, - ответил я. - Только сильный огонь в печени, вследствие этого - излишнее скопление ци в селезенке, капризность.

Точно-точно, - заволновался мой приятель, - характер у нее не дай Бог! Никак ей не угодишь! Целыми днями со мной препирается!

- Вот так медицинский диагноз! - высокомерно заметила хозяйка, - капризный характер - тоже болезнь?

Скопление ци в селезенке и склонность к капризам, конечно, не болезнь. Но это причина ваших головных болей и повышенного давления. Из-за того, что вы часто сердитесь, выходите из себя, страдают селезёнка и желудок, в терминологии западной медицины, у вас возникает язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Часто вы просыпаетесь около 2 часов ночи и больше не можете заснуть. А с 9 до 11 часов утра вас неодолимо клонит ко сну, начинает болеть голова, но в 11 часов все проходит и вы снова вполне работоспособны.

По мере того, как я говорил, выражение лица женщины менялось: «Удивительно, просто не могу поверить»… Она сидела потрясенная.

Я попрощался и направился к двери.

Вообще-то, капризный характер - не такой уж большой недостаток, особенно для женщины. Когда друзья жалуются мне на дурной характер своих жен, рассказывают, как жена ни с того ни с сего начала капризничать, я всегда советую им не брать это в голову, закрывать на капризы глаза. Так как я знаю, что очень часто капризность вызвана не вредностью или плохим воспитанием, часто такое поведение возникает невольно, а виной тому скопление грязного ци в организме. Грязный ци накапливается в груди и брюшной полости, надувается внутри тела, как шарик, потом шарик лопается… Откуда же берется грязный ци?

Грязный ци присутствует в каждом организме, циркулирует по всему телу. Чем лучше работает печень, тем больше в организме ци. Печень помогает организму доставлять энергию в виде ци для регулирования обмена веществ и душевного состояния. Эта энергия очень велика. Если мы будем подавлять ее в момент возникновения, например, сдержим себя в момент гнева, то она не сможет свободно выйти, образуется излишняя энергия, или «огонь». Излишки ци рождают «огонь». Из-за того, что на пути нормальной циркуляции возникли преграды, «огонь» становится подобен дикой кобылице, которая мечется внутри тела. Если она попадает в голову, возникает головная боль, если в ноги, начинается артрит, в желудочно-кишечный тракт - возникают язвы. Поэтому лучше дать выход этой дикой кобылице, а не удерживать ее в теле.

Люди с горячей печенью - это дар небес. Они смелы и решительны, способны справиться с трудными проблемами, добиться результата. Но у некоторых людей «огонь» в печени возникает редко, вследствие слабой циркуляции ци. Такие люди, когда что-то выводит их из себя, не обладают силами излить раздражение наружу, достаточно легко могут подавить гнев, оставить его внутри тела. В результате возникает грязный ци. Такой ци не может циркулировать обычным порядком, наоборот, создает препятствие для движения хорошего ци и крови, затормаживает нормальное кровообращение, легко образует сгустки, может даже трансформироваться в опухоли. Поэтому от плохого ци нужно своевременно освобождаться. Выпускать газы, отрыгивать - это чудодейственные средства.

Некоторые люди обожают поплакать. Ни в коем случае не мешайте им! Беспокойство или обида уходят со слезами, какое облегчение для них! «Эссенция печени есть слезы» - это подарок Богов каждому из нас для своевременного и естественного освобождения от токсинов. Некоторые люди, хорошенько поплакав один раз, могут разом освободиться от копившихся годами печалей и очистить организм. Так что плач - замечательный способ лечения. Кроме того, слезы могут задействовать излишки ци, так как грязный ци самостоятельно выйти не может, необходимо задействовать много хорошей энергии. Поэтому после плача человек обычно чувствует себя изможденным, хочет поспать - организм должен восполнить потраченную энергию. Только не стоит плакать слишком часто - так можно нанести вред ци и крови. Так что не переусердствуйте.

Когда речь заходит об «огне» в печени, о раздражительности, нельзя не упомянуть замечательную точку тай чун. Точка тай чун - это главная точка канала печени, самая активная на протяжении всего канала. То есть, все характеристики и особенности функционирования печени коррелируют с данной точкой. Я всегда с огромным почтением говорю о тай чун, потому что она обладает огромной силой и может помочь нам в очень многих случаях: повысить энергию, избавиться от депрессии, успокоить мятущийся дух, может даже дать вам хладнокровие в опасной ситуации, победить панику.

Одна точка и так много функций? Некоторым людям может показаться, что я заговорился. Но на мой взгляд, мое косноязычие не дает мне возможности полностью отдать должное этой великолепной точке. В китайской медицине печень сравнивается с военачальником: «печень - орган воли, не подвержен тоске». То есть в этом органе очень много положительной энергии - ян - много «огня». «Печень - главная мышца, легко порождает внутренний ветер» - вы видели людей после инсульта, ноги и руки у них часто сводит судорогой, как говорят в народе: «мышцы перепутались». «Печень проявляет себя через глаза» - то есть проблемы со зрением часто начинаются с проблем с печенью: если в печени недостаточно энергии, то появляется ощущение раздражения в глазах, зрение ухудшается, если энергии избыточно - глаза распирает, они краснеют.

«В печени прячется душа». Но, как гласит поговорка, «душу не запрешь», то есть душа не может томиться все время в печени, разве что перед последним издыханием. Некоторые люди днями пребывают в рассеянности, не могут ни на чем сосредоточиться, словно потеряли душу. Это говорит о том, что ци в печени ослаблен. А некоторые постоянно видят кошмарные сны, просыпаются часто в два или три часа ночи, потом не могут уснуть - это результат скопления в печени грязного ци.

Воздействие на точку тай чун может помочь решить эти разнообразные проблемы, вам обязательно следует взять ее на вооружение. Кроме того, её массаж поможет вам пропотеть при жаре, успокоит вас, если вы пребываете в напряжении, взбодрит, если вас мучает сонливость, поможет избавиться от судорог.

Кому особенно полезно использовать точку тай чун? Тем, кто часто раздражается, часто плачет, тем, кто пребывает в глубокой депрессии. Но если вы относитесь к типу людей, которые легко приходят в ярость, не пытаются ее сдерживать, выплескивают на окружающих, а потом сразу становятся веселыми и счастливыми, то значение данной точки для вас не очень велико. Вам следует круговыми движениями размять точку тай чун и двигаться к точке син цзянь, передавая болевой импульс от тай чун к син цзянь, только тогда вы почувствуете результат. (Точка тай чун расположена симметрично на тыльной стороне стопы, на 2 цуня выше межпальцевого промежутка первого и второго пальцев; точка синцзянь расположена симметрично там же, но кпереди от основания первого пальца стопы, между первой и второй плюсневыми костями.)

Ну вот, хотел предложить хороший обед, а выставил набор для самообслуживания. Возможно, некоторые блюда придутся вам не по вкусу, тогда просто выберете то, что вам нравится!

Отклики читателей:

Вопрос:  «Моя мама - очень раздражительный человек. Часто плачет. Но высказывает раздражение редко, копит в себе. 4 года назад началось подергивание щеки от угла глаза к углу рта. Связано ли это с ее характером? Может ли помочь разминание точки тай чун при лечении этого состояния?»

Чжен Фучжун отвечает:  «Следует массировать отрезок от тай чун к син цзянь, периодически делать массаж живота туйфу (лежа на спине скрещенными ладонями обеих рук сделать 10-20 круговых движений по часовой стрелке, обращая особое внимание на болезненные места, их дополнительно помассировать отдельно. Делать утром и вечером). Обратить внимание на активные точки канала желчного пузыря и массировать активные точки канала желудка на ногах».

Вопрос:  «Я сильно храплю по ночам, утром болит голова, мучает кашель. В мокроте присутствует кровь. Скажите, пожалуйста, как избавиться от храпа?»

Чжен Фучжун отвечает:  «Присутствие крови в мокроте, согласно воззрениям китайской медицины, свидетельствует о сухом «огне» в легких. Если вы часто ощущаете сухость во рту, следует есть продукты, которые взращивают инь и очищают легкие. Храп свидетельствует о недостаточности ци в легких, так как мокроты забивают дыхательные каналы. Кислороду трудно достигнуть области головы, потому и возникают головные боли. Судя по всему, функциональное состояние легких не очень хорошее, с легких и следует начать лечение. Но легкие часто страдают из-за слишком сильного «огня» в печени, поэтому перед сном подольше массируйте точку тай чун, уменьшайте «огонь» в печени. Это должно хорошо помочь».

_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/dr0QU.jpg

Осенние мотивы

http://qps.ru/XvKcp

+3

276

Загадка ЦИ

sheremetev
Константин Шереметьев

В данной статье я хочу разобраться в очень узком вопросе: что такое ци с точки зрения западной физики. Все, что пишу дальше - это исключительно мое мнение, основанное на собственных наблюдениях и исследованиях. ЦИ - это центральное понятие даосской философии, под которым понимается некоторая энергия, которая циркулирует по телу человека по особым каналам - меридианам. В европейской традиции принято считать, что ци не существует.

Пока я лично его не чувствовал, то я с этим легко соглашался. Но с того момента когда почувствовал и научился им управлять, это сделать намного сложнее. Тогда вопрос. Если предположить что ци все-таки существует.  Что это тогда?

Выбор поля

При первом же рассмотрении видно, что концепция ци практически полностью совпадает с концепцией поля в классической физике.

Причем в основе ци лежит дальнодействие, то очевидно, что ци - это разновидность физического поля (а не физиологического).

В таком случае выбор довольно прост. Физических полей у нас четыре: гравитационное, сильное, слабое и электромагнитное.

Первые три отпадают, ибо даосы по небу не летают и атом не расщепляют. Остается электромагнитное.

Теперь надо определить диапазон электромагнитных волн. Опять варианты: проникающая радиация, ультрафиолет, видимый свет, инфракрасный диапазон.

Первые три опять отпадают, ибо даосы на счетчик Гейгера на воздействуют, люди от них не загорают и в темноте они не светятся. А вот инфракрасный диапазон самое то.

Во многих публикациях я встречал утверждение, что ИК-излучение живых организмов концентрируется вокруг диапазона 9.3-9.53 мкн. (дальнее ИК).

Ну и, собственно, вывод: даосы научились управлять этим диапазоном.

Другими словами, с точки зрения классической физики ци - это инфракрасное излучение в диапазоне 9.3-9.53 мкн.

Управление полем

Кровь, циркулирующая по кровеносным сосудам, является отличным источником инфракрасного излучения. Но это излучение рассеянное.

По личному опыту ключевым признаком управления ци являются два фактора: концентрация внимания и форма пальцев. Как только неудачно повел пальцами - ци уменьшается. А лучше всего ци чувствуется, когда пальцы образуют что-то наподобие параболического излучателя, то есть направленного пучка излучения.

Отсюда вывод: управление ци - это концентрация рассеянного ИК-излучения в направленный поток.

Собственно, отсюда становятся понятно, почему европейцам так тяжело управлять ци. В рассеянном виде воздействие ци слишком слабо, чтобы его заметить.

Физиологическая основа ци

Главная претензия западной медицины состоит в том, что не существует точного анатомического соответствия меридианов структуре внутренних органов. И это многократно подтверждалось как западными, так и, подчеркиваю, китайскими врачами.

Как выражаются специалисты: "у ци нет физиологической основы". Однако точно установлено, что акупунктурные точки (по которым проходят меридианы) имеют другое электрическое сопротивление. Поэтому что-то там все-таки есть. Но что?

В моих экспериментах я построил простой приборчик и замерял кожное сопротивление. И могу подтвердить, что точки - это электрически активные образования. Но самое главное, по субъективным ощущениям, ци другого человека я чувствую как жжение именно в этих точках. И сам, когда излучаю ци, я чувствую покалывания в этих точках.

Мы знаем, что измененные клетки мышц могут генерировать электрические импульсы (например, у ската). Так почему же клетки мышц человека также не могут генерировать излучение, но только в другом диапазоне? И тогда точки - это приемопередатчики электромагнитных волн.

Отсюда я делаю вывод, что ци - это не вещественный субстрат (кровь, лимфа, слюна). А именно излучение. И тогда понятно, почему меридианы анатомически не прослеживаются. Ци - это не вещество, поэтому в теле нет специальных каналов для проведения ци. Меридианы - это потоки излучения и существуют в том же смысле в каком существует лазерный луч. Он есть, но канала для него нет.

Принципы генерации ци

Теперь посмотрим, что говорит западная наука о тепле человеческого тела (а тепловое излучение, напомню, это и есть ИК-излучение).

Основным источником тепла в организме являются митохондрии клеток. Именно им мы обязаны температуре 36 и 6. Но внутри тела. На поверхности кожи и в легких температура быстро падает, поэтому есть два важных макроисточника тепла: головной мозг и сердце. Головной мозг выделяет около 20 Вт. Процесс мышления увеличивает тепловыделение. Если перекрыть охлаждение мозга, то уже через 15 минут он перегреется до опасной величины. Отсюда советы "держи ноги в тепле, а голову в холоде" и требование надевать шапку в бане.

Сердце снабжает теплом весь организм через кровь, а точнее через гемоглобин. Который, и это важно, обладает магнитными свойствами. Мышцы же в норме выделяют мало тепла, хотя при напряжении увеличивают тепловыделение на порядок.

Эта схема никак не пересекается с китайской схемой "трех обогревателей" (три даньтяня). Ибо по китайским воззрением кроме органов в обычном смысле выделяются "органы-управители". И вот они-то накапливают ци в организме.

Так вот, я предполагаю, что китайцы нашли связь между работой головного мозга и магнитными свойствами крови. В результате они научились управлять ИК-излучением.

Западными учеными неоднократно проводились измерения инфракрасного излучения от людей, умеющих управлять ци. И результаты не обнадежили исследователей. У даосов действительно более высокий уровень ИК-излучения, но не настолько высокий, чтобы можно было говорить о сверхспособностях. Любой человек может погреть руки у камина и продемонстрировать такой же уровень. Именно поэтому официальная западная медицина считает ци туфтой.

Моя же версия в том, что ИК-излучение даосов обладает структурой.

Потому что я сам четко чувствую разницу между ци нетренированного человека (похоже на вату) и ци тренированного (похоже на упругий шар). Но вот прибора, воспринимающего структуру, пока не изобретено.

Структура ци

Разберемся, что такое структура ИК-излучения даосов (ЦИ) и в чем ее отличие, например, от структуры моделированной волны радиопередатчика.

Основное отличие, видимо, в том, что у радиоволны двумерная структура, а ЦИ имеет трехмерную.

Электромагнитная волна - это синусоидальный сигнал. Мы можем наложить на него другую синусоиду путем изменения амплитуды (или частоты). Мы получим модулированный сигнал. Антенна принимает модулированный сигнал, то есть две синусоиды. С помощью детектора мы выделяем нужную нам синусоиду. Но сам несущий сигнал - это простой однонаправленный луч. Наподобие луча фонарика.

Теперь представим себе, что посветили фонариком на другого человека. А луч фонарика начал закручиваться вокруг него по спирали. Это уже не модуляция. А изменение структуры излучения. Поймать это приборами просто так не получится. Для этого нужно построить инфракрасный томограф. То есть установить ИК-детекторы по кругу и построить трехмерную модель излучения.

Приведу совсем грубую аналогию:

Модуляция радиоволны - это постучать по трубе, где труба - это несущий сигнал. Структура ЦИ - это трубу согнуть в виде подковы или спирали.

Как возникает трехмерная структура ИК-излучения?

Вокруг любого движущегося проводника с током возникает тороидальное магнитное поле. Так как схема кровообращения человека - это и есть движущийся электрический заряд, то он создает сложную структуру магнитного поля. Кровеносная система - это одновременно и генератор магнитного излучения, и проводник, по которому движутся электрически заряженные частицы. Соответственно, вокруг этих частиц формируются магнитные поля.

Но магнитное поле, в свою очередь наводит электрический ток. В результате мы получаем, что человек окружен электромагнитным полем сложной объемной структуры.

До определенного времени я полагал, что человек управлять этим полем не может. Но сейчас у меня накопились факты о том, что этим полем управлять можно. Например, те "экстрасенсы", на которых я проводил опыты, реально закручивали стрелку компаса на моих глазах. То есть управление магнитным полем налицо.

В общем, можно думать, что вся загвоздка с определением ци в западных терминах - в определении соотношений между:

-электрическим зарядом, передающимся по крови и нервной системе,

-тепловым излучением крови (и других частей тела),

-магнитным полем, генерируемым нервной и кровеносной системами.

Можно сказать, что если мы выясним эти соотношения и взаимодействия, то мы разгадаем загадку ци.

Но самое интересное, что официальная наука как раз здесь и имеет странное белое пятно. Дело в том, что в основном исследования ИК-лучей и энергии вещества были исторически связаны с работами Карно по изучению тепловых машин. Тогда исследователей совершенно не интересовали структуры излучения. Их интересовал КПД парового двигателя. А машина - она и есть машина. Нагрел, охладил, произвел работу.

В то же время радиоинженеров хотя интересовала и объемная структура излучения, но они быстро вышли на модулированное излучение и целиком ушли в эту область.

Физиологи хотя и изучали ИК-лучи, но сейчас официально считается, что так как у человека нет точного распознавания ИК-лучей, то большого смысла изучать глубоко нет.

И осталось громадное белое пятно: Что такое тепло, энергия и излучение живых организмов?

Я только копнул и тут же столкнулся с массой удивительных вещей, которые пока у меня никак не сложатся в упорядоченную картину. Например, известно, что даосы определяют больной орган рукой. Как это возможно?

Вот как. Западные врачи установили, что воспаленные ткани имеют более низкий коэффициент отражения ИК-излучения.

То есть, фактически, больной орган меняет структуру так, что начинает сам поглощать ИК-волны. Именно поэтому мы прижимаем руку к больному месту. Мы лечим это место ИК-лучами.

Или еще. При воздействии на кожу ИК-излучения определенной длины волны (приблизительно 9,3 мкм) ускоряется ток крови в капиллярах. Как это объяснить?

Можно сказать, что это расширение сосудов при нагревании тепловым излучением, либо ускорение движения молекул при увеличении температуры. Но оба объяснения отпадают, ибо эффект появляется только при определенной длине волны. Единственное объяснение - эта длина волны сигнальная - человек к ней восприимчив.

В завершение еще раз повторюсь: по обсуждаемой теме у меня нет нормального источника. Все, что у меня есть - это личный опыт и сопоставление западных и восточных источников. Но как раз обсуждаемые вещи в западной науке - это большое белое пятно. Поэтому приветствуется любая конструктивная критика, а также другие объяснения феномена ци.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/kDZXE.jpg

Управление энергией ци получило направление в дыхательной гимнастике. Концентрируясь, человек должен был свою энергию ци, соединить с природной энергией ци. Гимнастика позволяла усовершенствовать свою внутреннюю энергию ци, для достижения долголетия и увеличения возможностей человека.

http://qps.ru/tORCY

0

277

kiorus написал(а):

Управление энергией

Вот прекрасный пример (фотография) где видно ,что такое количество людей занимаясь упражнениями ЦИ увеличивают ее в геометрической прогресии. Так что группа будет действовать очень мощно по каждому члену (лицу) эту группу составляющих. Тоже самое используеться и при оздоровлении в групповых сеансах в залах. Принцип один и тот же. И еще тот кто руководит этим процессом от него зависит синхронизация всех участников (что очень важно) . Тоже происходит при совместных молениях и т.д. Конечно важно на что группа настроена,от этого зависит с какими энергиями она работает (ЦИ,релегиозные моления,различные практики и т.д.) С.УВ.КГГ

+1

278

Энергобалланс человека. набор энергии

Мы - в т.ч. и энергетические существа, и следовательно имеет
место как процессы набора энергии так и процессы использования энергии.
Чтобы стать сильным не обязательно иметь много-много энергии
- достаточно использовать имеющуюся энергию с толком.
Но чтобы что-то использовать сперва надо этим чем-то
обзавестись; вот об этом я щас и расскажу
:)
Немного обобщая можно выделить 5 основных источников энергии
человека, это:
1. Еда.
2. Земля (природа).
3. Другие люди
4. "Космос"
5. НЗ (запас энергии, полученный при рождении).

1. Самым мощным, часто используемым и т.д. источником
является та еда которую мы съедаем.
И с энергетической, и с тонкоэнергетической
точки зрения. В частности еда является поставщиком эфирной энергии (ци).

Однако тут есть существенный момент: если тогеоэнергетически
еда представляется совсем не такой как биохимически; и если вареная/жареная еда
все еще несет в себе какое-то количество белков, жиров, углеводов, витаминов и
т.д., то тонкоматериальные составляющие еды при термообраотке сильно
уменьшаются, и таким образом из всей еды большую часть энергии мы получаем из
сырых продуктов или лишь слегка обработанных.

Т.е. наиболее полезными с энергетической т.з. являются
молоко, овощи и фрукты. Кроме того, у молока, овощей и фруктов есть еще одно
очень большое преимущество - качество энергии. Энергия овощей и фруктов
наименее загрязнена информацией.

Впрочем, у каждой группы есть свои особенности, которые
могут стать преимуществами в определенных ситуациях. Даже носитель наиболее
тяжелой и загрязненной энергии мясо может быть вполне уместным для воинов или
грузчиков - в процессе их работы как раз энергия мяса подходит им лучше всего.

Впрочем, вопросы диеты я подробно расписывать не буду,
просто скажу что в еде содержится в основном эфирная энергия; которая питает
эфирное тело человека, и в разной еде она очень разная, и как следствие по
разному подходит для использования в тех ли иных ситуациях.

Поэтому диету следует подбирать сообразно образу жизни.. и
на этой банальнейшей фразе я перехожу к п.2.

2. Мать-земля дает нам энергии более широкого диапазона
нежели еда, эта энергия поступает или может поступать к нам разными путями... и
первым из этих путей является дыхание.
Когда мы дышим - мы вдыхаем и воздух, и
эфирную энергию ци, и астральную прану (остальные составляющие несущественны
потому что их мало).

Качество воздуха влияет и на наше самочувствие и на наше
настроение.

Более того, мы как дети Земли все имеем возможности брать
энергии Земли напрямую... и иногда бессознательно (или сознательно) делаем это:
вспомните как хорошо вам отдыхалось на природе! Кому-то отлично отдыхается в
лесу, кому-то - на море.... у каждого человека свои вкусы, в разных ситуациях
он разблокирует эту свою способность и за короткий период хорошо отдыхает: восстанавливает
запас астральной и иногда ментальной энергии.

По большей части люди не особенно искусны в
энерговзаимодействиях с Землей; но данные навыки очень даже хорошо можно
развить путем упражнений. По моему мнению наиболее проработана эта часть в
Ци-Гун, Тай-цзи-цюань; и упражнения эти осваиваются на начальных этапах. В
общем кто хочет - с легкостью их освоит; и весьма быстро научится отдыхать
быстро и эффективно в любых условиях.

Немного рекламы:
чтобы восстановить силы даже лучше чем в лесу практикующий ци-гун
потратит 5-10 минут в любых условиях, например у себя дома. Да, конечно в лес
выехать - это намного лучше.... но с т.з. энергонабора, отдыха и восстановления
сил - лучше делать эти упражнения каждый день (или почти каждый), а так часто
ездить на природу могут далеко не все.

3. Другие люди - тоже могут быть источником энергии, но тут
уже все сложнее: как правило эти источники временные и являются или займом или
возвратом долгов.
Хотя бывают и бесплатные варианты.. но в целом то что я у
людей взял то я людям и отдам, несмотря на то хочу я возвращать долги или нет.
С другой стороны энергообмен - это естественная часть социальных
взаимодействий, поэтому бояться влезть в долги или возвращать долг не стоит,
тем более что вам тоже кто-то че-то должен и конкретный приход энергии может
быть вашими честно заработанными "процентами".

(Самому не нравится торгашеская терминология, но ничего
лучше в голову не приходит :( )

Итак, мы можем получить энергию от людей как:
1. моральная поддержка любящих/друзей/приятелей/знакомых/незнакомых
2. вампиризм
3. энергоподпитка от эгрегоров
4. "собирательство" остаточного фона
прочее

Мне кажется что первые 3 пункта более-менее просты и
расписывать их смысла нет (если я ошибаюсь - спрашивайте, с удовольствием
остановлюсь на этих вопросах подробнее). Прочее - это редкие случаи, которые
мне неизвестны, но я подозреваю что они могут быть. А вот
"собирательство".... это почти как вампиризм, но без конкретной
"жертвы". Пожалуй проще на примере: у меня неподалеку работает рынок.
Я захожу в толпу и .... я не провоцирую этих людей на выброс энергии - они УЖЕ
свою энергию выбросили. Кто-то через эмоции, кто-то еще как-то, в любом случае
их энергия уже выброшена и распылена в окружающем пространстве. Достаточно
быстро она рассеется и будет утрачена без всякой пользы. Я же могу ее подобрать
и немного ей подзарядиться. Механистически это весьма напоминает работу
"энерговампира-падальщика" xD.

Пункты 2 и 4 - самый "грязные", и наименее полезные
для человека. Поддержка от любящих/друзей/... - вцелом хорошая энергия, хоть и
зависит от дарящего человека.

От эгрегоров.... от эгрегоров может придти ну очень разная
энергия, начиная от чернухи демонизированных эгрегоров и заканчивая чистейшей
энергией от эгрегоров религиозных. В общем все энергии человеческого спектра
тут представлены, и даже иногда более высокочастотные энергии приходят. Все
зависит от эгрегора.
(на этом сайте есть несколько статей о
эгрегорах

4. Этот источник - это то что люди вообще не используют, а
эзотерики используют редко и сложно .... в общем очень мало кто на это
способен.

Энергию можно получить непосредственно от Божеств - но по их
воле, а не по воле человека. (хотя очень много кто считает что пользуется этим источником.
но на самом деле почти все они качают энергию из своих эгрегоров)

Энергию можно получить от Лучей - и это наиболее чистая
энергия из всех на Земле присутствующих.

Энергию можно получить от Солнца... и это пожалуй единственный
общедоступный (хотя и редко используемый эзотериками) источник энергии.

Ну и другие варианты бывают.

Сложность тут в том что все эти источники энергии становятся
доступными лишь после выполнения одного условия: остановки ума.

Да, существуют и другие условия. Тут и резонанс, и
сонастройка, и умение такие энергии ассимилировать, и участие других
сущностей-"посредников"... но по большей части люди ум не
останавливают, все больше занимаются фантазированием (в т.ч. и фантазиями с ярлыком
"я останавливаю ум"), и этим самым напрочь отсекают себя от такого
рода энергий.

И по моему мнению очень зря: вместо того чтобы подпитывать
свои высшие тела чистой энергией в астральном и ментальном теле мы в основном
питаемся ....ммм..... разным. Но редко чистым.

А все потому что шибко умные. Настолько умные что пытаемся
умом лезть в сферы для ума недоступные.

И как следствие сами себя отсекаем от, образно говоря,
"соединяющей нас с миром пуповины".

5. Этот неприкосновенный запас -существует, но его лучше не
трогать.
Используется он в самых крайних случаях, активируется непосредственно
телом... воющем лучше его не трогать. Я его упомянул просто для полноты картины
:)

Существенным фактором во всем этом является то что по
большей части тонкие энергии не взаимозаменяемы.

Да, существуют способы превращения одних видов энергии в
другие (т.н. "трансмутация энергий").. Но чтобы овладеть этими
методами приходится учится не один год (и то не все опытные эзотерики умеют это
делать), так что для большинства людей остается актуальным  следующее:

Для каждого рода работы требуется свое "горючее".
Для физической работы требуется одно питание, вт.ч. и тонкоматериальное, для
полноценной эмоциональной жизни требуется уже "горючее" совсем другого
рода, для мыслительной деятельности - третье и т.д.

Таким образом для того чтобы человек полноценно жил - он
должен И правильно питаться И правильно дышать И правильно общаться с другими
людьми. И не пытаться заменить одно другим.

Да, существенным фактором является то на что мы свою энергию
тратим, и об этом будет следующая статья.

Но несмотря ни на что мы можем улучшить свою жизнь И через
улучшение своего энергопитания.

Т.е. мы в любой момент можем оптимизироваться свою диету,
научиться правильно дышать и может быть даже простенькими медитациями набирать
энергию из окружающего пространства.

Фильтровать энергию от других людей, не набирать всякой
гадости. И брать хорошую энергию от хороших эгрегоров.

Это - доступно каждому человеку с любым уровнем подготовки.

Улучшение энергопитания не решает всех проблем, но
существенно облегчает решение.


______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://qps.ru/Upk6O

http://s1.uploads.ru/QowdV.jpg

" Осеннее утро"
О. Лодыгин
Холст,масло.

0

279

29.12.2010
Россия занимает 168-е место в мире по средней продолжительности жизни

Максимальная средняя продолжительность жизни человека в 2010 году, по данным бюро переписи США, была зафиксирована в княжестве Монако: в этом небольшом государстве она составляет 89,8 года, сообщает в среду агентство "Блумберг".
Средняя продолжительность жизни мужчин в Монако в 2010 году составила 85,8 года, женщин - 93,9 года. По прогнозу американских статистиков, в 2050 году средняя продолжительность жизни в Монако составит 87,8 года. Ожидается, что в 2050 году продолжительность жизни мужчин в Монако составит 84,4 года, женщин - 91,4 года.
На втором месте в списке бюро переписи США среди стран с наибольшей продолжительностью жизни оказалось Макао (Аомэнь), специальный административный район КНР. В Макао в 2010 году средняя продолжительность жизни составила 84,4 года, продолжительность жизни мужчин - 81,4 года, женщин - 67,5 года. Ожидается, что в 2050 средняя продолжительность жизни в Макао поднимется до отметки в 85,1 года.
На третьем месте в списке фигурирует Сан-Марино (средняя продолжительность жизни в 2010 году - 83 года), а на четвертом – Андорра (82,4).
В пятерку лидеров по продолжительности жизни населения вошла Япония. В 2010 году средняя продолжительность жизни в Стране восходящего солнца составила 82,2 года, продолжительность жизни мужчин оценивается в среднем в 78,9 года, женщин - в 85,7. В 2050 году средняя продолжительность жизни в Японии составит 84,2 года, у мужчин - 81,2 года, у женщин - 87,5 года.
Хороших результатов добилась Италия. По данным американских экспертов, в Италии в 2010 году в среднем продолжительность жизни составила 81,7 года, в 2050 году она, как ожидается, вырастет до 84,1 года.
Средняя продолжительность жизни, превышающая 80 лет, также зафиксирована в 2010 году в Австралии, Канаде, Франции, Швейцарии, Швеции, Израиле, Норвегии и Ирландии.
В Великобритании и ФРГ в 2010 году средняя продолжительность жизни составила 79,9 года. При этом в ФРГ мужчины живут в среднем 77,7 года, в Британии - 77,8 года. Продолжительность жизни женщин в Великобритании в 2010 году оценивается в 82,1 года, в Германии - 82,3 года. Ожидается, что в 2050 году в ФРГ, как и в Соединенном Королевстве, средняя продолжительность жизни составит 83,4 года.
Между тем, в самих Соединенных Штатах в 2010 году средняя продолжительность жизни равняется 78,2 года, продолжительность жизни у мужчин составляет 75,8 года, у женщин - 80,8 года. В 2050 году статистики прогнозируют, что средний американец будет доживать до 83,1 года: у мужчин срок жизни увеличится в среднем до 80,9 года, у женщин - до 85,3 года.
В КНР в 2010 году средняя продолжительность жизни составила 74,5 года, так же как и в Сирии, и на островах Кука. Причем в Китае продолжительность жизни у мужчин в этом году составила в среднем 72,5 года, у женщин - 76,8 года. Ожидается, что к 2050 году в Китае срок жизни в среднем достигнет 81 года (у мужчин - 78,3 года, у женщин - 83,8 года).
По данным бюро переписи США, в России в 2010 году средняя продолжительность жизни составляет 66,2 года (59,5 года - мужчины, 73,2 года - женщины), ожидается, что к 2050 году продолжительность жизни в РФ вырастет до 75,8 года (71,8 года - мужчины, 80,1 года - женщины). Таким образом, Россия в 2010 году заняла 168-е место в рейтинге, составленном бюро переписи США.
На Украине в 2010 году зафиксирована средняя продолжительность жизни в 68,5 лет (62,6 года у мужчин, 74,7 года - у женщин). В 2050 году, по данным американских статистиков, средняя продолжительность жизни на Украине, возможно, вырастет до 77 с половиной лет: продолжительность жизни у мужчин составит 73,8 года, у женщин - 81,5 года.
В Белоруссии в уходящем году средняя продолжительность жизни составила 70,9 года (65,3 года - у мужчин, 76,9 года - у женщин), в 2050 году ожидается, что средняя продолжительность в этой стране увеличится до 79,3 года, а продолжительность жизни мужчин в среднем составит 74,9 года, женщин - 84 года.
В Казахстане средняя продолжительность жизни оценивается в 68,2 года. По данным на 2010 год, мужчины там, в среднем живут 62,9 года, женщины - 73,8 года. Согласно прогнозу американских экспертов, в 2050 году казахстанцы в среднем будут жить до 78 лет, срок жизни мужчин увеличится до 73,6 года, женщин - до 82,6 года.
Замыкают список бюро переписи населения страны Африки, где продолжительность жизни в 2010 году в ряде стран, включая Анголу, Нигерию, Зимбабве, ЮАР, Центральную Африканскую Республику, Чад, Нигерию и Гвинею-Биссау, - не превысила 50 лет.
В Афганистане в 2010 году средняя продолжительность жизни составила не более 45 лет, продолжительность жизни мужчин в этой стране - 44 с половиной года, у женщин - 44,9 года. Американские эксперты ожидают, что к 2050 году средний срок жизни афганцев вырастет до 60,1 года.
Катастрофическая ситуация сложилась в 2010 году в Гаити. В этом Карибском государстве из-за разрушительного землетрясения и других бедствий в 2010 году средняя продолжительность жизни составила всего 29,9 года (29,6 - у мужчин, 30,3 года у женщин). Эксперты бюро переписи США предполагают, что через 40 лет продолжительность жизни в Гаити вырастет до 73 с половиной лет.
ИНТЕРФАКС

http://qps.ru/KPepH
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/jLegD.jpg

...Звездные старцы Фу-син, Лу-син и Шоу-син используются как талисманы фэн-шуй по всему миру, это символические божества, а не культовые боги. Изображения звездных старцев используют в фэн-шуй по одному или все три вместе.
Изображенные вместе старцы считаются более благоприятными символами, приносящими в дом большую удачу и процветание. Популярны керамические фигурки этих божеств...

http://qps.ru/NKlC9

+1

280

Мозг умирает молодым

Об уникальных возможностях человеческого мозга, о том, как прожить 300 лет и чем заниматься в искусственном теле, рассказывает профессор, доктор биологических наук, заведующий лабораторией нейрофизиологии и нейроинтерфейсов биологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова Александр Каплан.

http://s1.uploads.ru/DvrhS.jpg

- Александр Яковлевич, как вы относитесь к прогнозам о том, что в ближайшем будущем ученые смогут создать искусственное тело человека - более совершенное, более долговечное?

«Есть одна функция мозга, которую не удается воспроизвести техническими устройствами. Она очень простая по смыслу, но таинственная по содержанию. По-видимому, именно ради этой функции формировался и совершенствовался мозг»

- Я как физиолог не вижу проблем в создании искусственных органов человека, даже таких сложных, как печень или сердце. Печень сложна своей биохимией, сердце - биомеханикой. И тем не менее нет принципиальных препятствий, чтобы сделать эти органы - из тех или иных материалов, в большей или меньшей степени повторяя биологические закономерности, процессы и формы.

Но сделать искусственный мозг... Некоторые функции мозга вполне можно воспроизвести. Например, с вычислительными задачами компьютер справляется получше нас. Можно воссоздать также память. Восприятие можно сделать - четче, лучше и с большим разрешением, чем мы имеем. Рано или поздно все это будет сделано. Но есть одна функция мозга, которую не удается воспроизвести техническими устройствами. Она очень простая по смыслу, но таинственная по содержанию. По-видимому, именно ради этой функции формировался и совершенствовался мозг. Эта функция - создание действующей модели внешнего мира, или нашего внутреннего мира психических образов...

- Вы имеете в виду воображение?

- Это больше чем воображение - это целый мир внутри нас. Фактически мы живем в этом внутреннем мире. Здесь нет никакой мистики. Судите сами: сетчатка глаза - это последний экран, где еще физически отражаются предметы внешнего мира. Далее это отражение рассыпается по миллиону волокон зрительного нерва и веером разносится нервными импульсами по многим структурам мозга. Где же на самом деле я рассматриваю предметы внешнего мира? Получается, что мозг заново, уже внутри себя, синтезирует образы этих предметов, которые и становятся доступными моему сознанию. Мозг, создающий психический образ физического мира, - это удивительнейшее изобретение природы. Ведь психический образ - это не фотоотпечаток, а живая сущность. Вот я закрываю глаза и могу представить вас не как портрет, а как персонажа развертывающегося спектакля: учились, женились, родили детей и т. д. Могу представить себе, как лечу над океаном или попадаю в страну, где никогда не был...

- ...или придумать новую научную теорию.

- Да, именно так. Полноценная внутренняя модель мира позволяет человеку проигрывать варианты возможной реальности, в том числе и гипотезы. Например, если у вас должен состояться разговор с начальником, то вы заранее можете исследовать возможные сценарии этого разговора, просто прикрыв глаза. Вот такое преимущество получил человек, обладая мозгом с функцией синтеза психических образов! Ни у какого животного нет ни единого шанса перед человеком, обладающим искусством просматривания возможных вариантов будущего.

- Как сделать инструмент, который будет создавать внутренний мир?

- Нет никаких зацепок. Мозг - чрезвычайно сложная вещь, в нем 100 миллиардов элементов. Это очень много! Самые мощные процессоры содержат 30 миллионов переключающих элементов, скоро будет 50, 100. А в мозге уже сейчас 100 миллиардов! Кстати, когда мы говорим о 100 миллиардах нервных клеток, это тоже неправильно, потому что операционной единицей мозга является не нейрон, не отдельная клетка. У каждой клетки есть 5-10 тысяч контактов с остальными клетками. У каждого контакта - 15-20 вариантов состояния. Умножьте 100 миллиардов на 100 тысяч контактов, к тому же каждый контакт имеет столько же степеней свободы, - и вы получите число, которое больше количества атомов во Вселенной! Такова комбинаторика состояний мозга!

Да, компьютеры стали сложными и будут еще гораздо сложнее и мощнее. Но они всегда будут работать только по тем правилам, которые изобрели его создатели. И как бы ни изощрялись фантасты, описывая, как компьютеры начнут что-нибудь затевать против людей, этого не произойдет просто потому, что для этого компьютеры должны получить свой внутренний мир, иметь желания, чувства, цели, т. е. все то, что человек достигает в ходе своего индивидуального развития, будучи социальным существом.

- Неужели психология и нейрофизиология не имеют никаких идей по созданию искусственного мозга?

- И та, и другая наука имеет более чем достаточно идей, однако каждая исследует свое. Нейрофизиологи изучают, как кодируется информация, как передаются нервные импульсы, как они доходят до синапсов (синапс - место контакта между двумя нервными клетками - прим. ред.). Но нейрофизиология не может изучать, как рождается образ, потому что образ - это нематериальная сущность. Как его изучать? Только спрашивая человека: «Ну как, родился образ или нет? Если да, какой он, как выглядит?» Это не для нейрофизиологов. Есть психологи. Вот их задача - работать с образами. Они изучают закономерности существования образов! Восприятие, память, мышление, другие операции с образами - всем этим занимаются психологи, но и они отвлекаются от того, как именно эти образы возникают в мозгу. Как из нейромедиаторов и нервных импульсов рождается образ? Здесь разрыв. В принципе, это сфера психофизиологии - пограничной между нейрофизиологией и психологией науки. Однако и психофизиологи еще очень далеки от понимания механизма порождения психических образов и того, как эти образы влияют на реальное поведение человека. Действительно, каков конкретный механизм влияния мелодии на поведение человека? Влияние не звука, а именно мелодии! В чем трудность? В том, что мелодия нематериальна. Мелодия - это и есть психический образ.

- Таким образом, двигаясь вместе с эволюцией в сторону увеличения степеней свободы нашего тела, мы будем вынуждены сохранить мозг в неизменном виде?

- Это философская проблема. Высокая сложность мозга нужна для того, чтобы создать полноценную модель внешнего мира. В этом смысле мы уже много тысяч лет имеем совершенный мозг. Другое дело, мозг может обладать гораздо большей сложностью и большими возможностями, чем те, которые предоставляет ему само тело человека: только пять органов чувств, только два глаза, две руки, две ноги и т. д. Ведь человек фактически ускользнул от дальнейшей эволюции тела, как только показал, что выиграть можно за счет ума. Кто знает, быть может, если расширить возможности тела, например придать ему пару искусственных манипуляторов в добавление к имеющимся рукам, то у мозга найдутся возможности овладеть всем этим хозяйством?

- Когда мы создадим искусственное тело, мозг все равно придется тащить с собой?

- Мозг нужно будет сохранять до последнего. Но дело в том, что мозг обладает такими свойствами, которые позволяют ему жить гораздо дольше, чем остальное тело. Мозг - это единственный орган, клетки которого не возникают заново, в отличие от клеток печени, крови, мышц. Почему так происходит? Мозг - это информационная машина, между клетками мозга есть опыт связей. Весь внутренний мир держится на этой нейронной сети! Что будет, если часть клеток умрет, а на их место придут новые? Они же начнут все портить, новые связи какие-то устанавливать.

- А комбинацию «человеческий мозг + искусственное тело» вы считаете перспективной идеей?

- Если создать хорошие системы обеспечения жизнедеятельности нервных клеток, то мозг сможет прожить, наверное, как минимум 200 лет. На 100 лет продлить жизнь мозга - это принципиально новая перспектива для личности! Человек будет понимать, что он живет, впитывает знания и их не закопают в землю. Это будет кладезь, который будет долго расти и накапливать мудрость. Представьте, сейчас студентам преподавал бы человек, который родился 200 лет назад!

Люди не успевают себя реализовать. Мозг фактически умирает молодым. Склероз - это проблемы сосудов, а не нервных клеток. Прошло 60 лет, человек умер, а следующий снова начинает с нуля. Он, конечно, будет читать книги, но собственного-то опыта нет!

- Т. е. мы говорим о мозге как об органе, который можно было бы пересаживать?

- Не пересаживать, а создать условия для обеспечения жизнедеятельности мозга. Поместить ли мозг в какую-то колбу или в искусственное тело - это уже дело техники.

- А если мозг посадить в колбу, создать нейроинтерфейс, то у него может быть и несколько тел для разных случаев.

- Интерфейс «мозг - компьютер», или нейроинтерфейс - это интерпретатор формулируемых мозгом намерений, транслирующий их в команды для внешних исполнительных устройств. В принципе, с помощью нейроинтерфейса можно придать мозгу периферийные устройства, манипуляторы, сенсоры, систему передвижения и т. д. Тогда мозг сможет «передвигаться», путешествовать. Да, некоторые вещи будут ему недоступны. Но ведь 80-летние люди не печалятся, что не все им доступно чисто физически, главное - они могут полноценно использовать свой интеллект. До достижения старости люди будут жить так, как привыкли, а потом их мозг можно будет перенести в некое искусственное тело и дать им возможность прожить еще 100-200 лет. Проблема смерти по-прежнему будет существовать, мозг - это биологический материал, 200 лет - это много, но далеко не вечность.

К тому времени, когда станет возможным поддержание жизни мозга в искусственной среде, биотехнологические роботы достигнут совершенства формы и будут выглядеть как вполне приличное человеческое тело. «Конечности» такого робота будут снабжены чувствительными датчиками, и таким образом мозг будут «чувствовать» свое искусственное тело. Причем будущее - не за металлической механикой, а за материалами, которые меняют свою жесткость в зависимости от того, какие импульсы туда посланы. Если говорить о настоящем, то первоочередной задачей мне видится создание искусственной кисти, и это близкая перспектива.

- А расскажите, пожалуйста, о нейроинтерфейсах! Какие есть успехи, новые направления исследований?

- Сама идея нейроинтерфейса действительно не нова. Было выяснено, что человек может научиться управлять электрическими потенциалами мозга. Оставалось только разработать методы расшифровки этих потенциалов и превращения их в команды, например, для компьютера. Лет 15 назад появились первые идеи и реализация. Были большие надежды на то, что человек научится хорошо управляться с нейроинтерфейсами. Однако пока они оставляют желать лучшего.

У нас в лаборатории работает одна из самых скоростных в мире нейроинтерфейсных буквопечаталок, однако это все-таки всего 12-15 букв в минуту - это очень медленно. Правда, если нейроинтерфейсы использовать в медицине, то это будет инструментом, например, для людей с поражением двигательной системы: они смогут набирать текст в буквальном смысле «силой мысли». Таким же образом нейроинтерфейс можно приспособить для управления инвалидной коляской.

Вторая область исследований - создание нового мозга. Можно в чашке Петри выращивать культуры нервных тканей и следить за их электрической активностью. Проблема заключается в том, что выращенные таким образом клетки представляют собой просто биомассу, у которой нет никакой жизненной задачи. Давайте дадим им смысл жизни! Будем регистрировать у клеток электрическую активность и использовать ее в качестве сигнала для управления внешним устройством, например источником питательного раствора. Тогда эта биомасса увидит в своей деятельности какой-то смысл, станет учиться добывать больше пищи и т. д. Сейчас этим занимаются ученые в Нижнем Новгороде под руководством профессора Виктора Борисовича Казанцева.

- Насколько реально создать искусственное тело по типу того, как это показано в фильме «Суррогаты»? Если да, то в какие сроки это можно сделать? Какие уже существуют технологии, кто занимается подобными разработками?

- Если не задаваться задачей постепенной замены «неисправных» органов человека и остановиться только на создании мобильного робота с нейроинтерфейсом для управления от мозга человека, то при соответствующей поддержке этот проект можно реализовать в ближайшие пять лет. Уже в настоящее время в России и в других странах существуют десятки научных лабораторий, которые в той или иной степени занимаются этой проблемой.

- Если бы удалось создать центр, в котором специалисты из разных областей науки работают над созданием искусственного тела и нейроинтерфейсов, как он должен быть организован?

- На мой взгляд, это может быть центр исследований и инноваций, существующий преимущественно на частные деньги. В этом центре должно быть три уровня проектов. Первый уровень - для проектов, которые требуют не более двух-трех лет научной разработки, с последующей их коммерциализацией, например в области медицины, индустрии игр и т. д. Второй уровень - фундаментальные задачи, разработка новых принципов построения искусственных органов человека, систем жизнеобеспечения мозга, нейроинтерфейсов с расчетом на более дальнюю перспективу: 5-10 лет. Третий уровень - уровень футуристических задач, например разработка принципиально новых, соперничающих с эволюционно проверенными технологий для обеспечения жизнедеятельности организма, создание сетевых нейроинтерфейсов и др.

- Вы считаете это принципиально возможным?

- Это станет принципиально возможным, когда общество всерьез задумается о необходимости продления не столько жизни человека как таковой, сколько существования его личности.


_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/5Nbwz.jpg

Евгений Бурмакин

"Осенний пейзаж"

Холст, масло.

http://qps.ru/Xhn17

Отредактировано kiorus (27.09.2012 10:49)

0

281

Хитрости производителей молочной продукции

18.09.2012

http://s1.uploads.ru/shR4z.jpg

Зачастую производители пользуются невнимательностью и ленью покупателей, которые не смотрят на состав продуктов. Некоторые же, напротив, смотрят внимательно, но не всегда могут разобраться в мелочах. Итак, что же самое основное нужно знать?

Большие проблемы возникают с молочной продукцией, потому как в этом сегменте большой выбор и огромное количество разных наименований.

Нужно знать, что молочная продукция - это продукты, сделанные из коровьего или козьего молока с добавлением натуральных компонентов.

А молоко - это продукт, полученный из молочных желез сельскохозяйственных животных. И никаких добавок в нем быть не должно.

Сталкиваемся мы и с проблемой, как отличить сметану от сметанного продукта. Казалось бы, все просто. Но это не так. Если на упаковке указано, что сметана может храниться в течение нескольких месяцев, продукт был подвергнут высокотемпературному воздействию, при котором исчезают молочнокислые бактерии. В таком случае, это сметанный продукт. Натуральная сметана имеет исключительный кисломолочный вкус и может храниться недолго.

Сегодня производители используют различные технологии, а также стабилизаторы, которые помогают получить сметану с более продолжительным сроком хранения. В таком случае получается так называемая «сметанка», которая к настоящему продукту отношения практически не имеет.

Помните, что сметана не может быть всегда одинаково густой. Если при перемене температур, она не меняет консистенцию, значит, перед Вами сметанный продукт.

Творог - продукт, изготовленный из цельного молока и использованием натуральных заквасок и животных жиров. Он не может храниться более 72 часов. Но для производителей это невыгодно. Поэтому мы часто покупаем творожный продукт, имеющий более долгие сроки хранения. Иногда на упаковке написано «Творожок». Но это не творог!!! В этот продукт добавляют растительные жиры (пальмовое и кокосовое масла). Помните, что творог, творожок и творожный продукт - это разные вещи. И внимательно читайте состав.

Нередко вместо сливочного масла покупатель приобретает спред. Сливочное масло делается из коровьего молока, а массовая доля жира в нем колеблется от 50 до 85 процентов. Иногда производители крупными буквами пишут на упаковке "МАСЛО", а маленьким шрифтом дописывают - "бутербродная масса" или "бутербродный продукт". Это уже не масло, а смесь животных и растительных жиров (их не должно быть в натуральном продукте).

В составе настоящего масла должны быть цельное молоко и сливки. Если же есть еще и пальмовое, кокосовое, арахисовое масло или "заменитель молочных жиров", то это маргарин. То, что между сливочным маслом и маргарином - спред. В нем содержится несколько меньше растительных жиров, нежели в маргарин.

Порой, желая приобрести плавленый сыр, покупаем «продукт сырный плавленый». Настоящий плавленый сыр изготавливают из неликвидных остатков натурального сыра. В сырном же продукте чего только нет. Он содержит и различные добавки, и растительные жиры. Такое «лакомство» специалисты не рекомендуют употреблять вообще.

Источник: clubinf.ru

0

282

Василий Крисальный делает зарядку пять раз в день

gazeta.

http://s1.uploads.ru/btg42.jpg

Киевлянину Василию Крисальному 65 лет. Он собирает вырезки из газет и информацию в интернете о долгожителях. Мужчина по образованию химик физиологически-активных веществ. Убежден, что больше всего укорачивают жизнь депрессии и нервные срывы.

- За здоровье и долголетие надо бороться. Хочу дожить до 100 лет. Мой отец прожил 70, мать - 80. Но я нашел в семье долгожителей, которым было и по 90 лет.

Просыпается в 7.00 и делает зарядку. Упражнения повторяет еще четыре раза за день. Первый раз ест в 10.00. Старается употреблять больше овощей и фруктов. В обед всегда дремлет 2 часа. Во второй раз ест в семь вечера. Через 3 часа ложится спать.

- В молодости занимался спортом, всего ел по две порции. Теперь столько калорий не трачу. На двухразовое питание перешел по методике американца Уолтера Бройнинга. Он прожил 114 лет.

На протяжении дня выпивает литр отвара зверобоя.

- Одесский профессор Илья Мечников для очистки организма 20 лет пил кефир. Зверобой более сильное средство. Я пью его уже 30 лет.

Для поддержки эластичности сосудов ежедневно употребляет до 50 г нерафинированного подсолнечного масла. Добавляет его в супы, каши. Печенку и поджелудочную периодически очищает расторопшей. Пьет противоаритмичные препараты и калий, который поддерживает сердце. Для профилактики инсульта принимает лекарства, разрежающие кровь и предупреждающие образование тромбов. Препараты выбирает по справочникам и советам на интернет-форумах.

Планирует попасть в Книгу рекордов Гиннеса как человек, который ходит без головки на бедренной кости.

- Вся жизнь был активный, моржевал, работал на трех работах, а четыре года тому назад заболел и за месяц стал инвалидом. Врачи рекомендовали протез или инвалидную коляску. Я не согласился. Сначала почти не ходил, потом двигался на двух палках. Теперь увеличиваю маршрут, надеюсь вскоре перейти на одну палку. Думаю, еще и бегать смогу. Выздоровление началось после того, как перестал нервничать на работе.

Ведет дневник и имеет более 300 рукописных книг. Зарегистрирован в соцсетях.

122

года может прожить женщина, по расчетам Василия Крисального. Мужчина - 116.

Шесть условий долголетия

Василий Крисальный вывел шесть советов, чтобы жить долго.

1. Желание жить долго.

2. Полноценный отдых, отсутствие стрессов и депрессий.

3. Доброжелательная среда, ощущение нужности в обществе.

4. Поддержка сердца и сосудов, мозга, легких, желудочно-кишечного тракта и печени.

5. Физическая и умственная нагрузка: закалка, хобби.

6. Употребление лекарств для профилактики болезней.


______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/4kLyN.jpg

Комплекс утренней зарядки в картинках

... Комплекс упражнений утренней зарядки в картинках поможет также и тем спортсменам, которые желают чувствовать себя бодренько на протяжении всего дня. Достаточно всего лишь несколько раз повторить упражнения с помощью картинок, как уже через недельку-вторую их можно будет преспокойно делать самостоятельно без наглядного пособия. ...

http://qps.ru/KgPYk

0

283

ЧТО СУЛИТ НАМ ПРОДЛЕНИЕ ЖИЗНИ?

Л.А. Кеннеди
Лоуренс Кеннеди - доктор философии,
преподаватель колледжа фармацевтики и наук о здоровье
Университета Батлера (США).

Многие считают идею продления человеческой жизни на долгий срок нелепой и глупой выдумкой. В обыденной жизни мы склонны действовать, предполагая, что мир неизменен, но если остановимся и оглядимся вокруг, то поймем, что многие привычные вещи на самом деле совершенно изменились. Еще живы люди, которые родились до широкого распространения электрической лампочки, до появления автомобилей, самолетов, антибиотиков и безболезненной хирургии. Мы же воспринимаем как само собой разумеющееся путешествие в космос и пользование Интернетом.

Удивительно, но для составления карты человеческого генома потребовалось всего несколько лет. В результате его расшифровки, появления современных биотехнологий, а также исследования старения на клеточном и молекулярном уровне, мы, по-видимому, уже подошли к тому, чтобы заняться расширением пределов человеческой жизни. Если хоть сколько-нибудь доверять истории, то чрезвычайно вероятен высокий спрос на подобную технологию. Она может появиться через 10, 30, 80 или более лет, но вопрос в том, насколько мы подготовлены с точки зрения этики, чтобы разобраться с влиянием подобной технологии на все аспекты жизни общества? Замечу, что этические сложности, связанные с проектом “Геном человека”, были осознаны с самого начала, и на изучение “этических, юридических и социальных последствий” проекта было ассигновано 58 млн долл.

Опасения

Итак, допустим, что какая-то технология или их совокупность обеспечат, как кое-кто предсказывает, увеличение продолжительности жизни до двухсот и даже пятисот лет. Некоторые даже прогнозируют, что усовершенствованная иммунная система сможет сохранять человека как живой организм “бесконечно”. Приходится принимать допущение, что будет обеспечено и высокое качество жизни, иначе никакой этической дилеммы, в сущности, не возникает. Но если отменное здоровье будет гарантировано каждому на 500 лет вперед, то к каким последствиям это приведет? С чем столкнутся медицина, экономика и бизнес, академическая жизнь, правительства, социальные институты, например, семья? Придется по-новому переосмыслить вопрос о том, как мы воспринимаем свою жизнь и как ее проживаем.

Если новые технологии обеспечат здоровое долголетие, то вполне вероятно, что может удлиниться и репродуктивный период. Ясно, что мы сможем сохранить существование человечества, только приняв определенные меры по контролю над воспроизводством населения. Конечно, новые, более чистые ресурсосберегающие и безопасные для среды технологии позволят проживать на планете большему числу людей. Но уже сейчас ее населяют более 6,2 млрд человек, и это число увеличивается на 6,3 млн в месяц!

Этическая азбука

Размышляя о благах продления жизни, одни займут телеологическую (ее можно назвать также консеквенциалистской или утилитаристской) позицию, которая учитывает интересы каждого и наилучший исход для наибольшего числа людей.

Другие, например сторонники деонтологической этики, прежде всего захотят придерживаться правил и будут спрашивать: какие обязательства мы должны принять, коль скоро беремся за разрешение совершенно новых дилемм. Результат или полезность технологической процедуры для них не так важны, как приверженность установленным правилам.

Существует и третий подход - с точки зрения казуистики, когда для приемлемого решения используются уже существующие прецеденты. Однако наша ситуация не имеет реальных исторических аналогов. По-видимому, самая близкая, хотя все-таки весьма приблизительная аналогия - обеспечение доступа к услугам здравоохранения.

Человечество еще не сталкивалось с другой такой темой (исключая угрозу ядерных вооружений), которая потенциально могла бы породить столь глубокий этический и социальный переворот во всем мире. Обсуждая ее, я буду исходить из утилитаристской этики, считая, что наиболее важны здесь ключевые этические понятия: справедливость (относиться к равным по-равному), непричинение вреда, благодеяние, обязанность, ответственность и заслуги.

Проблемы

Индивидуальный доступ к источнику молодости. Его получат только те, кто может себе это позволить (т.е. богатые)? Но если мы считаем старение аналогом болезни, то государство должно гарантировать лечение всем желающим! И как тогда быть с теми, кто находится в тюрьме или живет за счет государства?

Ответы на эти вопросы в существенной степени, видимо, будут определяться стоимостью технологии. При дорогой технологии прежде всего возникнут проблемы справедливости в распределении “лечения”. В таком капиталистическом обществе, как США, доступ, скорее всего, будет определяться способностью платить, как это имеет место со здравоохранением и прочими товарами и услугами. Там, где, как в Великобритании, существует более мягкая, более отзывчивая система, может быть более равномерное приложение такой технологии (подобно распределению услуг здравоохранения). Если даже она не станет общедоступной, то по крайней мере будет соблюдаться этическая справедливость.

Используя случайный выбор, мы избежим необходимости выносить ценностные суждения об индивидах и тех или иных группах людей (например, по расовому признаку). В настоящее время распределение благ в значительной степени определяется случайностями рождения: довелось ли человеку появиться на свет в богатой или бедной семье, в развитой или нищей стране. Обстоятельства рождения во многом определяют стиль и качество жизни, доступность здравоохранения, даже саму возможность выживания индивида.

Существуют и другие способы справедливого распределения товаров и услуг. Отправной точкой может служить, скажем, уровень достижений: тот, кто работает более интенсивно и продуктивно, неважно, дворник он или банкир, в качестве вознаграждения получит долголетие. Или это особая полезность данного индивида для цивилизации: особо одаренным ученым или выдающимся художникам гарантировали бы возможность жить так долго, как они сами захотели.

Тех же, кто живет благодаря помощи государства и не только не приносят какой-то пользы обществу, но, напротив, истощают его ресурсы, вполне вероятно, не будут считать “заработавшими” право на увеличение продолжительность жизни. То же самое относится к людям, которые сидят в тюрьме за нарушение принятых в обществе правил поведения. Хотя и получатель государственной помощи, и заключенный заслуживают сострадания и заботливого отношения, нет оснований полагать, что общество станет тратить свои ограниченные ресурсы для продления их жизней. Скорее всего, начнутся споры о том, насколько достойно сохранять тех, кто только истощает ресурсы и, подобно заключенным, еще и опасен для общества.

Аналогичная проблема с развивающимися странами: будет ли справедливо, если развитые страны станут обеспечивать гражданам третьего мира доступ к технологиям, существенно увеличивающим продолжительность жизни? Учитывая, как мало делается для исправления нынешних глобальных диспропорций в распределении продовольствия и богатства, положительное решение этого вопроса представляется невероятным.

Государственный доступ к источнику молодости. Какие страны станут обладателями новой технологии: только развитые с капиталистической экономикой, или страны с представительной системой власти, или те, которые способны контролировать уровень рождаемости?

Скорее всего, эти технологии сначала будут разработаны в развитых странах. Но будет ли благом для слаборазвитых стран получить знания, умения и оборудование, необходимые для существенного продления жизни? Думаю, что такое благое по своей природе деяние на деле окажется вредоносным - влачащие нищенское существование будут осуждены продлить его намного дольше. Очевидно, что до тех пор, пока этим странам для развития не будут предоставлены необходимые ресурсы, передача им подобных технологий нецелесообразна.

Сторонник деонтологической этики, конечно, будет утверждать, что понятия справедливости (равное отношение к равным, равное распределение товаров, услуг и доступа к здравоохранению) и благодеяния требуют, чтобы всем, кто хочет, был обеспечен равный доступ к новым технологиям. Однако такие этические принципы едва ли помогут решить вопрос доступа практически. Неважно, в частности, представляет ли правительство страны интересы живущих в ней людей или там господствует диктатура, капиталистическая ли там система или социалистическая. Решающий фактор - есть ли у страны достаточный экономический капитал или научные таланты, чтобы разработать необходимые технологии или купить их у других.

С другой стороны, имеет право на существование и чисто утилитаристский критерий: доступ к технологиям продления жизни вправе иметь лишь те страны, которые могут и хотят регулировать рост народонаселения. Большинство ученых-экологов считает, что население планеты уже превышает безопасные для ее сохранения размеры. Но рост потребления и экономический рост продолжаются, возрастает количество отходов, каждому человеку требуется все больше драгоценных ресурсов планеты. Правительства стран, которые потребляют больше всех, крайне мало делают для того, чтобы обуздать чрезмерный спрос на потребительские товары, не пытаются контролировать непрерывный рост населения. Скорее наоборот, экономический рост и потребительство являются показателями процветания и могущества. Пока, по-видимому, нет достаточной мотивации, чтобы контролировать эти вещи; скорее всего, ее не будет до тех пор, пока грянет серьезная экологическая катастрофа.

Критерии отбора. Как государство будет отбирать кандидатов для продления жизни? По продуктивности или по здоровью (психологическому, социальному и физическому)? Они должны быть законопослушными гражданами или принадлежать к какой-то политической партии? А может быть, справедливыми будут расовые квоты или слепой жребий?

Если многие люди захотят прильнуть к источнику молодости, то кажется разумным контролировать численность населения. Равноправное ограничение рождаемости обеспечивается либо законодательно для всех, либо с помощью случайной лотереи. Капиталистическое правительство может решить, что наиболее продуктивные члены общества не только заработали право на воспроизводство, но и воспитают детей с положительной трудовой этикой, которая обеспечит производство прибыли.

Во многих регионах мира имеет место межэтническая напряженность. Вполне вероятно, что наиболее сильным этническим группам воспроизводство будет позволено, в то время как другим его запретят путем наказаний или принудительной стерилизации. Преимущество могут также получить члены “правильной” или наиболее влиятельной партии. “Привлекательность” контролируемого воспроизводства в том, что оно гарантирует рост численности и могущества избранной группы, в то время как отверженная группа постепенно будет вымирать.

Логические и этические аргументы против ограничения воспроизводства психологически и социально здоровых людей очевидны. С точки зрения общественного блага, казалось бы, желательно воспроизводство только здоровых людей, однако с точки зрения справедливости и сострадания к каждому члену общества такое решение неприемлемо.

Последствия. Не следует ли запретить использование рассматриваемых технологий, если они не гарантируют улучшение здоровья, а расходы на их разработку и применение могут обанкротить государство? Все развитые страны несут финансовое бремя затрат на здравоохранение для собственных граждан. Но новые технологии могут продлить жизнь тысячам и даже миллионам людей с серьезными болезнями, которым на протяжении сотен лет будет нужна медицинская помощь. На общество ляжет тяжелейшее бремя, и не исключено, что потребуется выбор между заботой об этих долго живущих индивидах и лишением их необходимой медицинской помощи. В первом случае тем, кто работоспособен, в сущности, придется принести в себя жертву, изменить жизненный стандарт, на который они вправе были бы рассчитывать.

Запреты. Может ли такая технология быть запрещена? Думаю, что эффективный запрет маловероятен. Любой предприниматель оценит источник молодости в миллиарды долларов. В случае запрета появятся подпольные поставщики недозволенных технологий. Нелегальные продукты, которые пользуются широким спросом и высоко прибыльны (запрещенные крепкие напитки и лекарства, оружие, краденные произведения искусства), всегда плодят поставщиков.

Преступность. Исчезнет ли преступность в обществе долгожителей? Статистика свидетельствует о том, что большинство преступлений совершается людьми в возрасте от 15 до 40 лет. Если людей этого возраста будет немного, станут ли преступления редкостью? Ответ на этот вопрос частично зависит от того, в какой степени новые технологии увеличат или поддержат гормональную активность человека на протяжении увеличившейся жизни. Не исключено, что в какой-то мере эмоциональная и интеллектуальная зрелость, которая приходит с возрастом, будет способствовать снижению агрессивности и уменьшит преступность в обществе.

Войны. Не прекратятся ли также войны? Смогут ли более зрелые и мудрые люди создать более справедливое общество, исповедующее великодушие и альтруизм? Преступление - это обычно индивидуальное действие, тогда как война - воплощение ценностей, этических представлений и деятельности лидера, группы лидеров, меньшинства или большинства общества, провоцирующих агрессию.

Подобно тому, как в более благоразумном обществе зрелых людей будет, вероятно, совершаться меньше преступлений, можно ожидать, что люди в нем будут требовать от правительства большего учета их интересов и более строгого соблюдения этичских норм. Это, однако, сложный вопрос - многое зависит от культуры самого общества и от характеристик правительства. Не исключено, что более возрастное общество, испытывая недостаток в молодежи, способной участвовать в битвах, будет вынуждено использовать для своей защиты оружие массового поражения.

Новые возможности. Не создадим ли мы в конце концов усталое, апатичное, истощенное общество, лишенное желания и способности думать и трудиться? Вполне вероятно: неформальный опрос пожилых американцев (старше 65 лет) показывает, что значительное большинство из них (83%) устало от своей долгой жизни и не озабочено ее продлением. 10% сообщили, что они просто “устали” и нуждаются в отдыхе, некотором периоде уединения и расслабления.

У многих, однако, отмечался острый интерес к новым стимулирующим видам деятельности или карьеры, к безвозмездному труду и помощи другим в той мере, в какой они физически способны это сделать. В самом деле, технологии существенного продления жизни дадут людям возможность накопить деньги, чтобы изменить свою жизнь и заняться тем, что они сочтут более осмысленным и продуктивным. Наиболее зрелые смогут в течение жизни испробовать несколько разных видов и уровней деятельности. Возможна и отставка на несколько лет, чтобы потом, посвежев, вернуться к совершенно новому виду занятий.

Такое сверхзрелое общество в конце концов сможет освободить себя от монотонной и неблагодарной работы, люди станут наслаждаться жизнью и возможностью удовлетворять свою любознательность, стремление к исследовательской деятельности и фантазии.

Психологические последствия. Каковы психологические последствия увеличения продолжительности жизни и, как следствие, совершенно иного общества? Какие изменения произойдут в нашем восприятии окружающего мира и в наших мыслях по мере вхождения в иной мир и иную жизнь? Их трудно предсказать, не имея эмпирических данных, но для тех, кто дожил до почтенного возраста, очевидно, что каждое десятилетие привносит те или иные изменения в нашу этику, мораль, ценности, эмоции и знания. Иногда эти изменения ведут к лучшему, иногда - к худшему. Трудно предсказать и сами изменения по мере увеличения продолжительности жизни, и их специфические черты или важность. Вместе с тем, знание таких изменений было бы крайне важным в определении характеристик, поведения и желательности общества с существенно увеличенной продолжительностью жизни его членов.

Отношение к науке. Будет ли существенно возросшее долголетие оказывать позитивные или негативные воздействия на коллективное знание? Действительно ли жажда открытий мотивируется юношеской любознательностью, или с возрастом люди, становясь мудрее, все же будут оставаться пытливыми исследователями? Остановится ли развитие науки, если глубокие старики будут предаваться безделью, вдыхая аромат роз или наслаждаясь произведениями искусства и досугом. Ответы на эти вопросы будут зависеть от характеристик складывающейся новой популяции. Как и в предыдущем случае, для ответа надо ждать эмпирических свидетельств, будет ли, вообще говоря, возросшая зрелость вести к благородной мудрости и любознательности или к безразличному отношению к науке.

Промышленность. Какие последствия можно ожидать для промышленности? Какие из существующих отраслей исчезнут, какие новые возникнут? Если появление потомства станет контролироваться, как предполагалось выше, то вероятно, что придут в упадок отрасли, ориентированные на рынок детских товаров: игрушки, детские учебники, начальные школы, педиатрическая медицина, фильмы и книги для детей. Вместе с тем, возрастет потребность в “игрушках” для взрослых: автомобилях, туризме и досуге, художественной литературе и фильмах. Можно ждать и других сдвигов на рынках и в промышленности, но массовая безработица представляется мало вероятной.

Скука или свобода. Приспособятся ли люди к новой продолжительности жизни или будут ощущать усталость отнее, что повлечет за собой массовые самоубийства? Даже при нормальной продолжительности жизни стрессы и (или) скука часто ведут к самоубийству. Более того, сегодня эти явления - одна из главных причин суицида среди американских тинэйджеров. Беспокойство о настоящем и будущем, с одной стороны, и монотонность жизни, с другой, ведут также к злоупотреблению алкоголем, табаком и наркотиками. К слову, в число чаще всего выписываемых лекарств в США входят антидепрессанты.

Возможно, технологии существенного продления жизни обрекут многих из их пользователей на “судьбу, которая хуже смерти”, и единственным выходом станет самоубийство. Или напротив, они обретут мудрость зрелости (научатся пользоваться свободой, которая, можно надеяться, приходит со зрелостью) и станут стремиться к более значимому и лучшему в жизни, к чему они чувствуют потребность.

Карьра. Как в новых условиях будет складываться карьера, станем ли мы часто менять место работы? Как изменится академический мир? Вполне возможно, что университеты переориентируются в образовательные центры не только для тех, кто хочет получить базовое образование, а в первую очередь для тех, кому необходимо дополнительное образование для новой карьеры. В значительной мере они могут стать центрами непрерывного образования для тех, кто просто хочет идти в ногу со временем и прогрессом в своей чрезвычайно долгой карьере. Учитывая, что детей станет рождаться меньше, вполне возможно, что академический мир будет эволюционировать также в эту сторону. Зрелый студент - особенно хороший кандидат для дистанционного обучения и виртуальных классов.

Эволюция. Увеличив существенно продолжительность человеческой жизни, не потеряем ли мы способность адаптироваться к переменам в окружающей среде и не вмешаемся ли тем самым в ход эволюции? Экологи говорят, что наша планета быстро меняется. Но ведь именно в долгосрочной перспективе появление новых поколений людей, способных выживать в ходе мелких случайных мутаций (дарвиновское понятие “выживания наиболее приспособленных”) позволит продлить существование нашего вида. Однако, возможно, генетическая инженерия сделает “выживание наиболее “приспособленных” старомодным, устаревшим методом эволюции.

Религия. Повлияет ли религия на принятие новых технологий, или, наоборот, технологии окажут воздействие на религию? Укрепится ли у более зрелых людей вера в избранного ими Бога, или он исчезнет из их жизни, и они в самих себе будут видеть всемогущих богов? Здесь опять-таки надо дожидаться эмпирических свидетельств.

Власть. Какое воздействие окажут возможные перемены на власть? Будут ли долгожители требовать особого представительства во властных структурах или превратятся в политически апатичных, равнодушных обывателей? Наверное, будут и те, и другие. Но хотелось бы надеяться, что при продолжительности жизни в несколько сотен лет появятся подлинно великие государственные мужи, мудрые и заслуживающие доверия, и важнейшие решения будут доверяться исключительно им.

Супружество. Чем - благословением или проклятием - обернется возможность не дать уйти от нас тем, кого мы любим? Как определить временные пределы супружества, если они вообще есть? Не исчезнет ли супружество как социальный институт? Ведь уже сегодня число разводов, например, в США составляет около 42%. Лишь чуть больше половины всех супружеств длятся до смерти.

Ситуация в США - продукт культуры, стиля жизни и ценностей. Сколь долго могут сохраняться даже самые крепкие браки, если партнеры развиваются в разных направлениях или просто наскучили друг другу? Польза или желательность супружества, по-видимому, в большей мере определяется социальными и личностными факторами, а не технологиями существенного продления жизни. Позитивный же аспект долгой и здоровой жизни состоит в том, что когда приходит время кому-то из супругов уходить, можно утешаться мыслью, что они прожили вместе очень долгую и счастливую жизнь.

* * *

К сожалению, хотя это и предсказуемо, у меня нет адекватных ответов на поставленные вопросы. Они - лишь пища для ума, и, без сомнения, существует еще множество других, не менее важных вопросов на эту тему, которые здесь не упомянуты.

Остановить прогресс, как известно, невозможно. Даже если подавляющее большинство людей предпочтет не пользоваться технологиями продления жизни, мы все равно раньше или позже столкнемся и с перечисленными выше, и со многими другими проблемами. И лучше решать их заранее, а не тогда, когда эти технологии приведут нас к кризису.

Перевод с английского


_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/86qdb.jpg

Статуя Свободы была построена 28 октября 1886 года. Французы подарили статую американскому народу в знак дружбы между Францией и Америкой. ...

http://qps.ru/BSxNi

0

284

Информационно-энтропийная модель старения

Информационно-энтропийная модель старения, предложенная А. Ш. Авшалумовым, основана на предположении о ключевой роли информационных процессов в сохранении жизнеспособности организма человека как единого целого и постепенной ее утрате ввиду уменьшения информационной связности организма, обусловленной объективно протекающим в любой замкнутой системе процессом нарастания энтропии (хаоса).

http://s1.uploads.ru/oyqav.jpg

Модель позволяет с общих концептуальных позиций уяснить ряд особенностей процесса старения - в частности, особый характер изменения энтропии на этапе внутриутробного развития, причины уменьшения с возрастом компенсаторных возможностей организма, степень влияния различных неблагоприятных факторов на продолжительность жизни и др.

ФАЙЛЫ ДЛЯ ЗАГРУЗКИ
А. Ш. Авшалумов. «Концептуальная информационно-энтропийная модель старения организма человека». Журнал «Медицинская наука и практика». 2009. № 2/3. С. 121-127.
Ссылка

0

285

№ 40 (281) от 13 октября 2011 [«Аргументы Недели», Александр КОНДРАШОВ ]

«Виагра» для элиты

В чём секрет мужской силы советского разведчика Маркуса Клинберга

http://s1.uploads.ru/yfpJ5.jpg

В прошлом номере в материале «Победитель детектора лжи» мы написали о засекреченном израильском учёном, заместителе директора Биологического института, выполнявшего тайные заказы Пентагона, Маркусе Клинберге. Об открытиях, сделанных этим биологом в ходе работ по созданию генетического оружия, обозревателю «АН» рассказывает старый приятель Виктор.

Секс-жидкость только избранным
…Наконец Виктор разжал свои медвежьи объятия и сразу потянул к выходу из Домжура. На ходу мы обменивались репликами:
– Пойдём на бульвар. Я тебе такое расскажу!..
– Давай спустимся в подвал и посидим за пивом.
– Нет. Тут ещё со времен Бобкова везде прослушка.
– Сам «жучки» ставил?
В ответ он лишь рассмеялся. Вскоре мы плюхнулись на скамейку у памятника Гоголю. Виктор с торжествующим видом объявил:
– Записывай мировую сенсацию.
– А чего сам не напишешь? – я всегда с подозрением отношусь к таким предложениям.
Виктор глянул на свой «ролекс». Такие часы видел в Сингапуре в фирменном магазине за 200 тысяч долларов и на индийском базарчике всего за 20. Причём с припиской на русском: «работают».
Видя моё явное недоверие, Виктор пояснил:
– Мне сейчас нельзя светиться. Я ведь теперь не журналист, а бизнесмен. Сижу на нефтяной трубе.
– Хорошая легенда для разведчика. Куда лучше, чем нищий где-нибудь в Калькутте.
– Должок хочу вернуть. Я тебя тогда притащил к Клинбергу, а он сбежал к очередной любовнице. А знаешь, почему старик и в девяносто ещё ого-го?
Я пожал плечами. А Виктор с ещё большим воодушевлением продолжил свой рассказ:
– Великая француженка Коко Шанель говорила: «Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости». Секс – лучшее и самое приятное для здоровья лекарство. И верный путь к долголетию.
– Да ну! – я недоверчиво хмыкнул. А Виктор продолжил:
– И всё благодаря изобретению Клинберга. Восемь лет после ареста он провёл в израильской «шарашке». У нас при Сталине тоже были такие для учёных-арестантов. В одной из них даже Сергей Королёв сидел – проектировал будущие космические ракеты. Кстати, идею «шарашек» Берии подсказали чекисты-евреи. Они – прагматичный народ. Вот и наш Маркус отбывал свой срок сначала в «шарашке», а потом под домашним арестом. И заметь, все двадцать лет ему платили пенсию как ветерану Второй мировой. На самом деле это было только прикрытием для легализации основных выплат за научную деятельность. Сам видел, что даже в дорогом Париже старик вовсе не бедствует.
– Так в чём суть открытия Клинберга? – не выдержал я.
– Он первым создал препарат, резко усиливающий все жизненные силы человека, – ответил Виктор. – Делал для американцев генетическое оружие, а получил «эликсир бессмертия». И, как настоящий учёный, испытал его на себе…
Я вспомнил, что знаменитая «виагра», повышающая потенцию у мужчин, – тоже побочный результат исследований в военной фармацевтике. Ведь сначала разрабатывали лекарство, повышающее остроту зрения пилотов-истребителей в утренней и вечерней мгле. Невольно возник вопрос:
– А чем препарат Клинберга, побочное дитя генетического оружия, отличается от «виагры» и прочих снадобий?
– Во-первых, безумной ценой, – стал загибать пальцы Виктор. – Один девятимесячный курс стоит 27 миллионов долларов. Во-вторых, он реанимирует не только то, что ниже пояса, но и наполняет энергией весь организм. А в-третьих, агрессивный секс, на который он толкает даже старых импотентов, способствует долголетию. И это главное. Вспомним, 75-летнего Берлускони, который хвастался, что однажды у дверей его спальни своей очереди ожидали 11 девушек: «Я смог сделать только восемь из них, на всех меня уже не хватило. Но утром я был очень собой доволен».
– Берлускони, наверное, исключение из правил.
Виктор отрицательно покачал головой:
– По моим данным, пользовались этой «виагрой» для элиты президент США Клинтон, и банкир Стросс-Кан, и бывший израильский президент Кацав, которого обвиняют чуть ли не в изнасиловании десяти женщин. Говорят, что скоро эта секс-бомба для политических лидеров и олигархов по тройной цене появится и в Москве.
Мнение эксперта
Кандидат биологических наук Алексей Кондрашов (однофамилец автора. – Прим. ред.), профессор Института биологических наук и кафедры экологии и эволюционной биологии Мичиганского университета:
– Недавние исследования группы детей-аутистов и шизофреников ввергли исследователей в шок. У них в генотипе обнаружилось множество мутаций, коих нет у их родителей! То есть то, что превратило детей в ненормальных, совершилось только сейчас. Значит, в нынешней человеческой популяции идут новые – и весьма губительные – мутации. Это новая грань кризиса расчеловечивания.
Число вредных мутаций возрастает на 2% с каждым поколением. Скорость вырождения связана с нездоровым («химическим», генно-модифицированным) питанием, плохой экологией мегаполисов, «электронным смогом» и нездоровым образом жизни. Но процесс пошёл дальше, уже по пути соматического поражения людей, которые пока ещё «хомо», но уже далеко не «сапиенс».

Отрава для русских мужиков
Как когда-то учили, я старался сохранять деланое равнодушие и даже зевнул:
– А нам какое до этого дело? Ведь «чудо-виагра» всё равно не по карману. И, слава богу, пока не очень нужна.
Зато Виктор всё больше распалялся:
– Для бедных русских мужиков придумано другое. Израильские учёные по заказу Пентагона разрабатывали в своём Биологическом институте генетическое оружие. Оно, кстати, уже применяется во многих странах, в том числе и в России. Сам видишь, как народ вымирает. Наших мужиков косят инфаркты и инсульты.
– Бухать надо прекращать.
– Во Франции, Италии и Германии пьют не меньше, а живут на двадцать-тридцать лет больше, – не согласился Виктор. – Ещё недавно мы теряли по миллиону в год.
Он раскрыл портфель и достал из него какие-то бумаги. Одну из них протянул мне. Там было написано: «Действие генетического оружия основано в первую очередь на избирательном поражении искусственно выведенными патогенными микроорганизмами избранной части населения — мужчин как потенциальных солдат или определённых наций целиком – носителей определённых аллелей в хромосомах.
Над химико-биологическим направлением генетического оружия и работал Маркус Клинберг. По признанию учёного, задача эта была очень сложной, так как и арабы, и евреи имеют семитское происхождение. И всё же в Биологическом институте преуспели в выявлении специфических особенностей генетического профиля некоторых арабских общин, особенно у людей из Ирака. Израильтяне планировали распространять новое биологическое оружие через водопровод и распылять с самолётов».
Я вернул бумагу:
– Россия – не Ирак. Какое это имеет к нам отношение?
Виктор протянул новую страницу:
– Нас травят по-другому. Вот почитай.
«Французские биологи провели экспертизу поставляемого в Россию продовольствия и нашли в нём 22 пищевые добавки, которых нет в аналогичных продуктах, продаваемых на Западе. Национальная особенность русских – повышенная переносимость алкоголя. Так вот французы установили: все 22 добавки способствуют замедлению разложения алкоголя в крови, вызывают неправильное усвоение организмом многих минеральных веществ и тем самым приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям».
Использование этих добавок в продуктах, предназначенных для России, неслучайно, утверждают французские специалисты, поскольку изначально запрещено в странах НАТО. Отрицательный прирост населения в нашей стране – следствие именно болезней сердца и сосудов. Умирают вовсе не старики, как принято считать, а люди среднего возраста и мужского пола, которые в основном и употребляют спиртное. Более того, вымирают области с наиболее чистым в этническом плане населением: Курская, Рязанская, Владимирская, Смоленская... Пик смертей пришёлся на 1991–1996 гг., когда США и Англия оказывали масштабную гуманитарную помощь продовольствием.
– И всё же главная опасность не в продуктах с ГМО, – начал разъяснять документ Виктор. – «Ножки Буша», дешёвая свинина, идущая через Польшу, кенгурятина – это всё вредно, но не смертельно. Русских мужиков убивает батумский спирт. Из него делают водку десятки заводов на Северном Кавказе.
– Помню, как в Чечне наши офицеры водку моздокского разлива называли химическим оружием, – ударился в воспоминания обозреватель «АН». – Но это раньше из-за сотен спиртовозов нельзя было проехать по Военно-Грузинской дороге. А сейчас Онищенко прикрыл лавочку.
Виктор махнул рукой:
– Несмотря на войну ноль восемь ноль восемь и все слова о блокаде и эмбарго, из батумского порта спирт по-прежнему поступает, но уже окружными путями. И он куда страшнее даже печально знаменитого польского «Ройаля». От этого генетического оружия русский мужик теряет не только разум, но и способность делать здоровых детей.
Справка «АН»
Польский еврей Маркус Клинберг, спасаясь от нацистов, бежал из Варшавы в Минск. Здесь пытался закончить медицинское образование. Но в 1941 году начинается война, и он уходит добровольцем в Красную армию. Какое-то время находился на передовой в пехоте, но вскоре был тяжело ранен и стал инвалидом. Наверное, при желании мог бы получить «белый билет». Но он потребовал, чтобы его вернули в строй.
На фронте капитан Клинберг служил в медицинских частях. По словам его близких, участие в войне и пребывание в Советском Союзе не сделали из Клинберга коммуниста. Однако уже тогда завязались его контакты с армейской разведкой. В будущем, уже в Израиле, он стал одним из самых ценных агентов ГРУ, а потом и КГБ.

0

286

ОМОЛОЖЕНИЕ ДАВЛЕНИЕМ.

Профессор, д.м.н. Казанцева Н.В.

Не давлением крови в сосудах, а внешним давлением в барокамере. Новая запатентованная методика лечения инсульта в барокамере оказалась мощным омолаживающим средством. Ведь главное условие молодости и красоты – здоровье.

http://s1.uploads.ru/YBpIy.jpg

Известно, что снижение атмосферного давления уже на 3 – 4 % (на 20-30 мм рт. столба), что особенно часто наблюдается весной и осенью, приводит к катастрофическому нарастанию числа инсультов и инфарктов, приступов подъема давления и головной боли. Поместив пациента в условия незначительного избыточного давления, всего на 50 -70 мм ртутного столба выше атмосферного - можно восстановить нормальную регуляцию кровотока и, таким образом, вылечить инсульт.

На этом основана уникальная запатентованная методика, разработанная для лечения пациентов с инсультом, – нормоксическая лечебная компрессия. Основными преимуществами нового метода перед ранее используемой кислородотерапией является: нарастание клинического эффекта метода от сеанса к сеансу, высокий лечебный эффект, длительное последействие и безопасность.

Суть метода состоит в улучшении транспорта кислорода в клетку и повышении его полезного использования с выделением углекислоты, тем самым восстанавливается регуляция доставки кислорода в мозг по потребности. Ведь главным регулятором доставки кислорода является углекислота, образующаяся при его полезном (с образованием энергии) потреблении. Поэтому лечебный эффект короткого сеанса является стойким и нарастает от сеанса к сеансу. Более того, при улучшении потребления кислорода нормализуется давление, ведь организму не нужно повышать давление в сосудах, чтобы улучшить кровоснабжение тканей. Восстанавливаются клеточные мембраны, а значит - нет развитию атеросклероза, приостанавливается патологическое старение и, организм становится как бы моложе, ведь потребление кислорода восстанавливается до нормы и образуется достаточно энергии, как в молодом возрасте.

Почему же все это невозможно произвести другим способом? Из-за особенностей мозгового кровотока – пока сохранена саморегуляция кровотока, снабжение кровью нервных клеток может увеличиваться в 3-5 раз в зависимости от потребности. Но вот, если саморегуляция нарушена и кровоток снизился уже на 20% от нормы, то развивается инсульт с нарушением функций мозга, так как не хватает энергии для их осуществления. Внезапное нарушение мозговых функций при инсульте вызвано не гибелью нервных клеток, а нарушением связей между ними при снижении мозгового кровотока ниже определенного уровня. Сами клетки еще живы, нарушается их содружественная деятельность, необходимая для осуществления сложных мозговых функций. Например, регуляция движения рукой обеспечивается довольно большой областью мозга миллионами нервных клеток.

http://s1.uploads.ru/AlyuL.jpg

Современные исследования показали, что клетки мозга погибают не сразу - потребление кислорода нервными клетками сохраняется в дежурном режиме еще 24 часа и более после инсульта. Если причина, вызвавшая нарушение кровотока в мозге ликвидируется, ситуация разрешается - мозг восстанавливается.

Если кровоток восстановить не удалось - изменения в мозге нарастают, и последствия инсульта становятся необратимыми. Однако, в барокамере в условиях повышенного давления увеличивается доставка кислорода в ткани, если давление в барокамере не превышает оптимальное, то увеличивается только регулируемая доставка кислорода – с помощью эритроцитов, что позволяет полностью ликвидировать дефицит кислорода в мозге. Если давление больше или повышено содержание кислорода в барокамере, то увеличивается количество растворенного в крови кислорода, который, к сожалению, не используется даже для питания стенки сосуда, по которому протекает кровь. Избыток растворенного кислорода может быть очень вреден, особенно при инсульте. Поэтому важной частью метода является сочетание избыточного давления в барокамере с антиоксидантами, участвующими в полезном потреблении кислорода и препаратами, ограничивающими избыточное поступление кислорода в клетки мозга. Это исключительно важно при тяжелом инсульте, когда степень нехватки кислорода высока и клетки мозга теряют способность самостоятельно защищаться от избытка кислорода. А лишний кислород не только не идет на образование энергии, но нарушает все процессы обмена и разрушает клеточные мембраны. Поэтому для восстановления регуляции кровотока и потребления кислорода используются очень маленькое избыточное давление и продолжительность сеанса не должна превышать 15-20 минут.

В острейшем периоде инсульта применение баротерапии способствует полному восстановлению утраченных функций, как двигательных, так и корковых (память, речь, мышление). При лечении больных с острым инсультом уже в барокамере появляются движения в обездвиженных конечностях.

При применении лечебной компрессии, в первые часы иногда даже в дни тяжелого инсульта может наблюдаться полное восстановление утраченных функций.

Положительный эффект небольшого избыточного давления (около 25 мм рт ст.) околоплодными водами матки на энергетический обмен используется самой природой для защиты плода от ишемии. Даже при голодании и анемии (нехватки кровяных телец-эритроцитов, переносящих кислород) у матери плод продолжает развиваться благодаря этому постоянному фактору. Поэтому раннее отхождение вод считается большим риском развития ишемии в родах. Плод начинает страдать от нехватки кислорода, может повредиться мозг ребенка и развиться инсульт. При тяжелом инсульте у новорожденных может развиться детский церебральный паралич. Лечение давлением очень эффективно при детском церебральном параличе и чем раньше начато лечение, тем лучше. Поэтому для профилактики повреждения мозга у детей после трудных родов необходимо сразу после рождения провести несколько сеансов нормоксической баротерапии, которая позволит восстановить нарушенное кровоснабжение мозга. Для недоношенных детей уже давно применяют кюветы с определенной влажностью и температурой, так как у них нарушена и терморегуляция. Если в такой кювете периодически, на короткое время повышать давление на 50 мм рт. столба, то можно своевременно восстановить кровоснабжение мозга и предотвратить развитие тяжелой патологии.

Нормоксическая баротерапия используется уже 10 лет, пролечено около 5000 пациентов, и лечебный эффект метода доказан при инсульте, гипертонии (даже почечной), атеросклерозе, вегето-дистонии, мигрени, радикулите, рассеянном склерозе и детском церебральном параличе. Доказано, что профилактическое применение баротерапии нормализует артериальное давление, восстанавливает работоспособность, иммунитет и, даже, омолаживает организм. Омоложение происходит за счет улучшения потребления кислорода клетками и восстановления клеточных мембран.

http://s1.uploads.ru/QKU9y.jpg 

Несомненно, что основное значение баротерапии состоит в возможности предотвратить инсульт. Профилактическое применение баротерапии   показано всем пациентам, имеющим факторы риска развития инсульта: гипертонию, ожирение, сахарный диабет, вредные привычки. При хронической сосудистой мозговой недостаточности, как правило, наблюдается повышенная метеочувствительность, больные реагируют на изменение атмосферного давления, магнитные бури, так как при нарастании уже имеющегося у них дефицита кислорода, значительно ухудшается самочувствие.

Показано, что применение баротерапии не только восстанавливает мозг после ишемии, но и является лучшей профилактикой развития инсульта. Поэтому гораздо правильнее использовать нормоксическую лечебную компрессию уже при появлении первых симптомов кислородной недостаточности - метеозависимости или колебаний артериального давления, головной боли, головокружения.

Восстановление здоровья – лучшая основа красоты и молодости. Это будет служить лучшей профилактикой инсульта и других тяжелых заболеваний.

 

+1

287

Нижегородский дедушка, победивший в конкурсе «Битломания», поедет в Англию вместе со своими домашними животными
http://www.kp.ru/daily/25962/2901384/

0

288

Клеткам нашли дорогу в детство
В Стокгольме назвали нобелевских лауреатов по физиологии и медицине

Британский ученый Джон Гёрдон и уроженец Осаки (Япония) Синъя Яманака пополнили вчера "легион бессмертных", став лауреатами Нобелевской премии этого года в области физиологии и медицины. Столь высокой оценки удостоены их работы по стволовым клеткам и клонированию животных.
Как официально объявлено Джон Гёрдон и Синъя Яманака отмечены премией 2012 года за открытие того, как "взрослые клетки могут перепрограммироваться в многопотентные". Эти открытия "полностью изменили существовавший взгляд на развитие клеток в нашем организме", сказано в мотивации Нобелевского комитета. Добавим: еще в 1999 году журнал Science признал открытие стволовых клеток третьим по значимости событием в биологии после расшифровки двойной спирали ДНК и программы "Геном человека". Самый прямой путь получения стволовых клеток - это, как известно, использование эмбрионов.

- Однако такой подход сопряжен с этическими проблемами. - откликнулся на звонок из "Российской газеты" специалист в области эмбриологии академик РАМН Сергей Колесников, - Как и все, что связано с клонированием. Эти вопросы были вчера и никуда не исчезли сегодня...

Долгое время казалось, что обойти подобные табу невозможно, поскольку не было способа повернуть вспять биологические часы - то есть "вернуть в детство" специализированные (взрослые) клетки.

- А вот группе исследователей под руководством Яманаки что-то подобное удалось, - дали понять в Отделении медико-биологических проблем Российской академии меднаук. - Ими разработан метод получения стволовых клеток человека из неэмбриональных, а так называемых iPS-клеток - индуцированных плюрипотентных стволовых клеток.

Это означает, что ученые с помощью генетических манипуляций сумели "перепрограммировать" клетки, которые уже получили определенную специализацию в организме.

- У подобных методов, - не разделяет восторженных оценок Сергей Колесников, - есть серьезные оппоненты - все по тем же этическим соображениям.

Другие эксперты, напротив, считают, что с помощью методов Яманаки и Гёрдана, разделивших нынче Нобелевскую премию, можно создавать неограниченный запас стволовых клеток. А уже из них - выращивать те или иные ткани организма, что способно произвести настоящую революцию в трансплантологии. И упреков в том, что ради получения стволовых клеток приходится пользоваться эмбрионами, можно избежать.

Досье "РГ"

Сэр Джон Би Гёрдон родился в Великобритании в 1933 году, докторскую степень получил в Оксфорде, а с 1972 года работает в университете Кэмбриджа. Синъя Яманака значительно моложе - он с 1962 года. Закончил университет Кобе по врачебной специальности, однако занялся фундаментальными исследованиями, став к этому дню профессором университета Киото.

Гёрдон сделал свое первое важное открытие еще в 1962 году. За ним последовали эксперименты по замене стволовых клеток в яйцеклетке лягушки ядром клетки, взятой от головастика. В результате модифицированная яйцеклетка развивалась в головастика. Таким образом, был клонирован первый в мире головастик. Четыре десятилетия спустя, в 2006 году, Яманака обнаружил, как целая специализированная клетка мыши могла вернуться в состояние незрелой стволовой клетки. Он показал, как можно перепрограммировать зрелые клетки в так называемые "многопотентные".

http://qps.ru/rVfTu
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/SNpt4.jpg

Победные стволовые клетки

http://qps.ru/wkubO

0

289

Сообщаю уважаемым форумчанам, участникам эксперимента "Активное долголетие" расписание стимуляции точек цзусаньли на период до 25 октября нового лунного месяца:

17 октября ------------------------------- с 11.02 до 15.00 (час/мин.)
18 октября ------------------------------- с 12.23 до 16.02

24 октября ------------------------------  с 16.11 до 21.30
25 октября ------------------------------  с 16.28 до 22.15

Отредактировано kiorus (10.10.2012 18:15)

0

290

Китайцы-долгожители привлекают туристов со всего света

Более 180 тысяч туристов посетили отдаленный горный регион Китая, известный самым большим количеством долгожителей в стране.

http://s1.uploads.ru/tRFI3.jpg

Туристический поток в округ Бама, регион Гуанси, не только не иссякает, но и постоянно растет, сообщает портал  News Track India.  По словам агентов из компании «Синьхуа», люди приезжают сюда, чтобы подивиться огромному количеству долгожителей. Бама, населенная преимущественно представителями этнической группы яо, признана Международным обществом природной медицины «родиной долголетия».

Сегодня в Баме насчитывается 73 долгожителя и 252 человека старше 90 лет. Отношение долгожителей к населению составляет здесь 30,8:100,000, что значительно превышает международный стандарт - 25:100,000.

Специалисты в сфере туризма утверждают, что иностранцы часто желают посмотреть на долгожителей, попробовать то, что те едят ежедневно, подышать чистым воздухом. В то время, как туристы получают возможность «урвать» кусочек здорового образа жизни, жители Бамы получают все больший доход из этого нового источника и постепенно перестают быть зависимыми от сельского хозяйства. К 2015 году в округе планируется создать до 200 тыс. рабочих мест, ведь предполагается, что к тому времени Баму будет ежегодно посещать около 5 млн туристов.

0

291

Предисловие. Размышления о природе заболеваний

Предисловие

В условиях экономического кризиса, резкого обнищания большей части общества, криминализации его, на фоне сотен смертей в межнациональных конфликтах, в республиках, где государственное мышление в области здоровья населения, независимо от того, кто стоит у власти, недалеко ушло от мышления времен Чингиз-хана, где людей считали по десяткам и где было выгодно, чтобы человек, отработав свое ушел в могилу как можно скорее и тише; проблемы Чернобыля, проблемы здоровья и болезни отошли на дальний план. На первом плане задача выжить. Однако, известно, что в этом мире выживают сильнейшие, а слабых, больных, оступившихся легче и дешевле затоптать и уничтожить, чем восстановить.

Именно, на этом фоне я хочу поделиться своим опытом и знаниями закономерностей поддержания и восстановления здоровья в условиях жизни с повышенным радиоактивным фоном, восстановления здоровья после тяжелых заболеваний. Понятно, чем сложней заболевание, тем грамотнее должно быть противодействие ему. В жизни человека часто наступает момент, когда здоровье и болезнь находятся и балансируют на чаше весов, а выздоровление идет по узкой горной тропке, вдоль высоких обрывов, пускаться в путь по ней с закрытыми глазами опасное и нелепое дело, когда неграмотные советы и действия могут привести к тяжелым последствиям.
То, что я хочу предложить вам не вымысел, не плод воображения, а наблюдения за выздоровлением больных в течение 15 лет, классифицированные и описанные на бумаге, закономерности, которые проявляются и выходят на первый план лишь в экстремальных ситуациях.

Однако хочу предупредить, это не очередной вновь изобретенный, универсальный и "сверхлечебный" метод, не панацея от всех бед и болезней. Более того, не открою тайны, если скажу, все, что касается здоровья и выздоровления в плане естественных природных средств, все, что могло быть изобретено человеческим умом, уже давно изобретено. Дальнейшая перспектива развития в этом направлении идет по пути все более точного, тонкого и разумного использования всего предыдущего опыта человечества.

Новое находится не в стороне, не в объеме, массе, толщине, а в глубине, глубине нашего незнания. Миниатюрно тонкие, точные дозы, наиболее приближенные к индивидуальности организма больного, в чем бы они ни выражались, граммы, сантиметры, секунды со временем приобретут приставку "Милли", а затем "микро". В лечении будет проявляться все более логичная и гармоничная картина, грубые контуры которой мы уже сейчас можем просмотреть в ушедших годах и столетиях. И если очередное "чудо-лечение" будет предложено вашему вниманию и кошельку - не верьте.

Предлагаемые мною естественные законы независимы от нашего сознания, грубые очертания которых я смог познать за время своей лечебной практики массажиста в условиях жизни с повышенным радиоактивным фоном, но даже в этой "грубой" форме эти законы помогут вам ориентироваться в жизни своего организма, выходить из затруднительных ситуаций с честью, без чьей либо помощи. Вопрос состоит лишь в выборе точной дозы, как по времени, так и в количестве используемого средства, которые, если перечислить, не превысят область использования массажа и физических упражнений во всем их многообразии.

Размышления о природе болезни

Неопределенность, непредсказуемость течения жизни в условиях повышенного радиоактивного фона, где невозможно предвидеть появление болезни обычными, традиционными средствами, где болезнь может проявиться неожиданно и сразу на уровне необратимого процесса, заставила меня задуматься о природе и причинах заболеваний, на том уровне, где нет ее физиологического проявления. Эта, хоть небольшая, маленькая попытка осмысления, попытка разобраться и "поймать болезнь выше", привела меня к некоторым выводам, далеким от радиации, выводам, которые необратимо изменили мое отношение к жизни и окружающему миру, позволив организму отречься от некоторых проявлений лишнего, нежелательного, отказаться одной лишь мыслью о последующей необратимости процессов.

Естественный отбор, выживают сильнейшие. Так устроена жизнь. Исследования ученых, изучавших явление жизни в условиях радиации, привели к определенному выводу: "В радиации, также, выживают сильнейшие".

Добавлю - сильнейшие разумом. Что ж делать, будем выживать. И если, хоть, одна аналогичная мысль посетит "аналогичную голову" после прочтения этой главы, и поможет силой разума разобраться в своей ситуации, и избавиться от своего, либо аналогичного, я буду считать, что эта глава написана не напрасно.

Состояние предболезни

"Болезнь - пишет Leriche (1955г),- это драма в двух актах, из которых первый разыгрывается в угрюмой тишине наших тканей при погашенных огнях. Когда появляется боль или другие неприятные явления, это почти всегда уже второй акт".

Здоровье никогда не переходит к явной болезни сразу, непосредственно, одним скачком. Одно от другого отделено определенным, а иногда очень длительным отрезком времени, называемым предболезнью. И так, появлению боли предшествует чаще всего длительная фаза предболезни, которая выражается в ощущении дискомфорта в ослабленной области организма. Если мысленно пойти назад по времени, то мы найдем момент недовосстановления данного звена организма, сначала первого, а затем, со временем хронического.

Даже после одноразового недовосстановления появляются реагирующие биологически-активные точки, как сигнальные лампы, загораясь красным светом, предупреждают о перегрузке данной функциональной системы организма. Определить их несложно при пальпации, устраняются с помощью конкретных методик массажа, описываемых ниже, в последующих главах.

В дальнейшем при жизненной перегрузке организма мы придем к состоянию хронического недовосстановления, которое характеризуется тем, что реагирующие биологически-активные точки расширяются и перерастают в рефлекторно-сегментарные зоны: кожные, соединительно-тканные, мышечные. Именно на этом уровне появляется ощущение дискомфорта, а соответственно и состояние предболезни, которое, при неизменных жизненных условиях, рано или поздно выльется в конкретное заболевание. Появление боли и начало "официального заболевания" теперь уже вопрос времени.

Принцип 2х вариантов или
как избежать воздействия "закона падающего бутерброда"

Ситуация, которую я хочу описать в этой главе, и которую мы регулярно наблюдаем, и слышим, в народном гласе прозвана законом падающего бутерброда. Что сие означает, повторяться не буду, ясно одно, тот, кто подпадает под его действие, остается без масла, если не имеет под рукой еще один кг. масла. Выход из ситуации довольно прост.

Для несведущих сообщаю: "Чтобы бутерброд, падая, всегда был маслом вверх, необходимо мазать его с двух сторон".

Не пожелаю никому оказаться в реанимации, где имеется лишь одна степень свободы, лишь один единственно правильный путь к выздоровлению. Зацепка, шаг вправо, влево ценой в жизнь. Однако, выздоравливая, мы имеем уже в корне иную ситуацию. Сопротивляемость организма уподобляется острым иглам, ощетинившегося ежа, но выздоравливающего после облысения. И, потеряв одну из них, даже, ту, которая когда-то была "зацепкой" за жизнь, он не заплачет. Он уже силен!

Никогда не теряйте степеней свободы своего здоровья (да и вообще... в жизни). Стоит помнить, имея единственный вариант в жизни, есть шанс его потерять. Однако из двух и более вариантов, уже есть выбор, чтобы выйти из положения с честью и здоровьем. Задумаемся над следующим моментом. Как, когда и почему "наш еж, вдруг облысел, оставшись с одной иголкой в одном направлении, вместо колючей шубы" (а вместе с ним понизилась и сопротивляемость организма)?

Давно известно, что любая крайность, в чем бы она ни выражалась, рано или поздно, приведет к болезни. Доказывать это не стоит. Однако в жизни любого человека бывают моменты, когда, вдруг надо, надо и.... надо. Другой вариант, каждый человек имеет свои маленькие слабости, склонные перерасти, при определенной ситуации в крайность, а далее, в болезнь. Одни по невнимательности не замечают этого, другие, откровенно, плюют против ветра, надеясь на "авось пронесет", "меня это не коснется" и т.д.

Но вот беда, "не пронесло", заболели. И беда их не в том, что "не пронесло", заболело, зацепило и т.д., со всеми бывает. А в том, что к началу проявления болезни, момент перехода от слабости в крайность уже потерян, за давностью лет. Очевидно, что в данной ситуации, при последующем анализе случившегося, причина заболевания, как правило, подменяется поводом ее возникновения (просквозило, тяжелое поднял и т.д., знакомо, уже не раз слышали). А дальше, больше. Причина подменяется следствием, силы, и время тратится впустую. Не с той бедой и опасностью идет борьба, не те ошибки исправляются (читай гл. "Принцип 3х ошибок"). Ложно думать, переболело, - забыли, больше не будет.

Раз, появившись, болезнь вернется, с большей силой, и именно при сходной во всем ситуации (см. гл. "Понятие о реактивности организма", а именно направленность протекания биохимических реакций в организме). Коротко сообщу, что в переводе на простой язык "закон явления проторения биохимических реакций в организме" гласит следующее: "Прыщ, появившись на носу хоть раз, повторно, при сходной ситуации вскочит там же".

А вы говорите, заболело, и удивляетесь.

Принцип трех ошибок или
как избежать появления болезни на уровне мышления

Далее я приведу во многом спорный, но думаю, интересный для размышления, и анализа материал. Если мысленно пойти еще глубже назад по жизни, к истокам состояния предболезни, то мы сможем лишь подтвердить мудрость учения древней йоги: "Все болезни происходят от дурных и неверных мыслей". Аюрведа описывает это так: "Если вы желаете узнать свое здоровье назавтра, обратите взор своего внимания на ваши мысли сегодня. Если жалуетесь на свое состояние сегодня, вспомните, о чем думали вчера".

Таким образом, можно заключить, что одними из факторов формирования болезни и предболезни являются мыслительные и психические процессы. Любая мысль, реализованная в жизни, может привести для здоровья человека к полезным, нейтральным, вредным и необратимым воздействиям на организм. Человеческий мозг ежесекундно решает тысячи задач, одна из главнейших, определить полезное для организма действие, а если внешние условия заставляют находиться и работать в невыгодных для организма условиях, выйти из ситуации с наименьшими затратами, избегая при этом необратимых ошибок.

Если задуматься, практически любое физическое действие, в той или иной степени, можно рассматривать как определенную ошибку, грубую, которая приведет к очевидному расстройству здоровья; отдаленную, при которой контуры перегрузки на определенные системы организма будут просматриваться лишь со временем. Даже полезное для организма действие может быть только временным, а не постоянным, со временем оно станет нейтральным, а если его не прекратить, то перейдет в разряд вредоносных.

Под ошибкой, в данной ситуации, понимается действие, рано или поздно приводящее к перегрузке, недовосстановлению и болезни организма.
Таким образом, ежедневно мозг любого человека, подсознательно, в поисках полезных для организма действий, избегая грубых и необратимых ошибок, так или иначе, совершает более мелкие и незначительные. Исправляя их, и корректируя при этом свои действия, он в последующий момент жизни вновь сталкивается с аналогичной проблемой.

Исходя из вышесказанного, получается, что естественное состояние мышления человека, в той или иной степени, практически, большую часть времени находится в состоянии ошибки и поиске полезных для здоровья организма действий. Следим внимательно. На эту тему можно подумать, поспорить, однако отрицать наличие самого факта как явления нельзя.

Главные выводы

Первую ошибку при выборе конкретного действия совершают все (знакомо - "На ошибках учатся").
Вторая ошибка- признак закономерности явления ( согласно поговорке -"На одном месте дважды спотыкаются только дураки").
А вот после третьей ошибки в данном действии можно начинать отсчет изменения мышления в сторону патологии.
Вот они глубокие истоки возникновения состояния предболезни и болезни на уровне мышления.

Договоримся, чтобы не усложнять ситуацию, а рассмотреть модель возникновения болезни в чистом виде, мы не учитываем как социальный фактор, так и фактор приноса болезни извне. Хотя, во многих случаях, они имеют первостепенное значение. Состояние мышления после возникновения "третьей ошибки" не является патологическим, речь идет об изменении мысли в сторону патологии, при этом может совершаться "тысяча и одна ошибка", длиться как угодно долго по времени, прежде чем организм человека перейдет в состояние предболезни.

Данное состояние - это направление мысли, которое с этого момента начинает закрепляться в сознании, переходить на уровень рефлекса и привычки. Поэтому, на любом этапе жизни, в момент, любой по счету ошибки, не дожидаясь возникновения циклов недовосстановления, переходящих на физический уровень предболезни и болезни, положение можно исправить, направив мысль на желаемое для здоровья в будущем.

Задумайтесь.

Физическое обеспечение психического состояния

И так, мы разобрались, что в основе ряда заболеваний лежат изменения физиологических процессов в организме в неблагоприятную сторону на психическом уровне, на уровне мышления, которые, реализуясь в жизни через физические действия, в конечном итоге, приводят к состоянию предболезни. Нет смысла пояснять, что физические действия и психические состояния взаимозависимы.

Каждый человек рождается с только ему присущим, определенным комплексом психических качеств и свойств, которые по мере развития организма, в зависимости от жизненного пресса, либо усиливаются, либо ослабляются и подавляются. Жизнь отсеивает, а мозг человека сохраняет и усиливает только те качества, которые помогают ему выжить, устоять перед ее трудностями, добиться лучшего. О мышлении в направлении патологии мы уже говорили выше. Рассмотрим вопрос о тех психических качествах и мыслях, которые приводят человека к успеху. Выдержав отбор жизнью, эти положительные качества на начальном этапе функционирования взрослого организма человека, помогает "встать на ноги", утвердиться, добиться нужного успеха в жизни, чем еще более усиливаются и закрепляются на уровне подсознания. В зрелом возрасте эти уже укоренившиеся психические свойства и качества также помогают выжить, "удержаться на плаву", процветать, однако, только до определенного предела.

Предел, на котором положительные психические качества и мысли прекращают нести созидательную функцию, виден и прост, -

это возникающий конфликт между физическими возможностями и все усиливающимися со временем психическими и мыслительными процессами в организме.

Чем далее человек идет по жизни, чем старее его организм, тем, сильнее, положительные психические качества, присущие ему в молодости и зрелости, созидательные думы и мысли усиливаются, концентрируются, заостряются и укореняются в подсознании, становясь все более консервативными, даже в том случае, если они исчерпали себя и неспособны более нести положительную функцию. (То есть, с некоторой долей юмора, можно смело утверждать, что если в молодости человек разговорчив, под старость станет болтуном, если вы встретились с расчетливым и экономным молодым человеком, перед вами будущий скряга, и в чем не права поговорка - хочешь узнать какой будет жена, погляди на тещу, т.д.)

В то же время, по мере продвижения жизни человека неизбежны рабочие перегрузки на фоне дисбаланса в мозаичной картине распределения тонуса мышц, на фоне врожденных и приобретенных дефектов конструкции организма, а также, на фоне естественного, постепенного снижения мышечного тонуса, после прохождения пика жизнеспособности организма, мы неизбежно приходим к тому, что на определенном этапе жизни складывается ситуация, когда

физические возможности не способны обеспечить все возрастающие, укоренившиеся со временем психические качества и консервативные мыслительные процессы.

Таким образом, конфликт между ослабляющимся физическим состоянием и все усиливающимися психическими качествами неизбежно создает условия для возникновения состояния предболезни. Повторимся. Физические и психические процессы в организме взаимосвязаны. Как психическое состояние влияет на физические процессы и действия, в одних случаях подавляя их, в других, получая огромный импульс силы за счет психической энергии.

Так и в противоположном варианте. Отличное здоровье, хорошая физическая форма, как правило, определяет нормальное психическое состояние, способствует появлению психической уверенности и устойчивости внешним неблагоприятным жизненным факторам. Описанное в этой главе не может иметь статус аксиом и законов, это наблюдения, подтвержденные практикой. Как психические, так и физические процессы в организме слишком сложные и непознанные явления природы, чтобы иметь о них окончательное суждение.

Данная глава может служить ориентиром, который поможет определить момент рассогласования между психическим и физическим в организме. И по мере возможностей, подтянуть, как правило, физический компонент (пока, еще мы живем в материальном мире, а влияние разума человека на процессы психики ничтожно мало) до уровня обеспечения и достижения им нормального психического состояния, не доводя их до конфликта, а значит, и до начала формирования предболезненного состояния.
Как это сделать, читайте в последующих главах.

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/83YO7.jpg

Осенний лес

http://qps.ru/N0JwM

0

292

Старение и долгожительство

Теория «относительности»?

Если нет общепринятых объективных признаков старения организма, то как определить   биологический   возраст   человека?
Вот, например, конкретная задача. Известный представитель ювенологического движения М. М. Котляров — 82 лет по паспорту (условно будем считать паспортные данные безошибочными), но биологический возраст Михаила Михайловича примерно 40 лет — таково заключение специалистов. По словам Михаила Михайловича, он действительно чувствует себя как в 40-летнем возрасте в течение дня, а вечером еще моложе (не случайно он не так давно женился).
Такое высказывание характерно для оптимиста, и все же еще молодого, а по-моему, понятие о молодости в этом случае можно немножко расширить — до 40 лет. Михаила Михайловича считают молодым человеком во всех отношениях (в соматическом, психическом и социальном). Стремительность походки, телодвижения у него весьма характерны для молодого человека. Он и прославился бегом на длинные дистанции, своими достижениями в закаливании. Однажды заметили его седые волосы, но его шевелюре можно позавидовать.
Как определить возраст? По данным судебной медицины, нельзя решать вопрос о возрасте человека по цвету волос: они могут поседеть даже за одну ночь. Поэтому нужно считаться с такой закономерностью. Вопрос о возможности естественным путем возвращения волосам натурального цвета уже поднимался и требует дальнейшего изучения.

Хотя у некоторых животных в возрасте можно ориентироваться по состоянию зубов, например у собак. Однако у людей этот критерий также ненадежный. Вспомним, что зубы портятся и в молодом возрасте. Специалисты утверждают, что большинство молодых людей в возрасте до 35 лет теряют зубы главным образом из-за кариеса и парадонтоза. Известно, что парадонтоз лишает зубов примерно в 4 раза быстрее, чем кариес. Учтем, что отсутствие зубов, как и морщинистости кожи лица, лысины, не характеризуют молодого человека.
В старости начинают беспокоить и другие неприятные недуги: катаракта или глаукома (каждому человеку надо беречь очень дорогой орган зрения), функциональные нарушения пищеварительной системы. Достаточно сказать, что с развитием запоров в настоящее время связываются и образование желчных камней, геморрой, ускоренное образование варикозного расширения вен нижних конечностей, атеросклероз и другие нарушения метаболизма, снижение иммунной реактивности, может быть, и психическая депрессия, столь нередкая у высокоцивилизованных людей. Однако психическая депрессия обычно проявляется не сразу, поэтому важно заключение психиатра.
Продолжим перечисление признаков старости. Для убедительного подтверждения других нарушений у стареющего человека также нужны заключения специалистов и дополнительные исследования (неврологические, гинекологические, иммунологические, эндокринологические и др.). В пожилом возраста часто встречаются нарушения минерального обмена (например, кальция, фосфора и др.), отчего страдает опорно-двигательный    аппарат     (суставы, позвоночник).
Так, например, у стариков нередко снижается содержание кальция в позвоночнике и развивается остеопороз позвоночника, что подтверждают рентгенологические исследования (рентгенограммы — боковые и фронтальные). Но из-за уменьшения твердости позвонки ломаются даже при незначительных травмах (происходит фрактура позвонков, иногда даже без травмы, спонтанно — под влиянием увеличенной массы тела, особенно когда имеет место ожирение). Развивается искривление позвоночника, напоминающее горб.
Отсюда и характерный вид стариков: уменьшается рост, спина с искривлением, напоминающим горб, медленный шаг. Значит, это также не характеризует молодого человека. Ясно, что старческие изменения такого рода являются необратимыми, и каждому остается лишь заботиться о предупреждении грубых соматических болезненных изменений.
Для энтузиастов всегда характерен поиск нового, стремление. Такое имеет место и в ювенологии. Так, начали говорить об определении возраста человека по некоторым особенностям клеток поверхностного эпителия слизистой оболочки полости рта.
О таком методе определения биологического возраста человека недавно была публикация в журнале «Лабораторное дело» (1986, № 7). Совершенно безобидный анализ для человека, возраст которого нужно определить: надо только взять соскоб слизистой оболочки полости рта обычным шпателем, поместить клетки эпителия под микроскопом в электрическом поле, и по реакции клеток — движению их под влиянием электрических сил — можно судить о биологическом возрасте. Разумеется, такое исследование не очень простое по существу: надо обследовать много животных различного возраста, чтобы получить характерные особенности реакции эпителиальных клеток, убедиться, что это не случайные сдвиги в их свойствах, установить режим аппаратуры, усовершенствовать электротехническую схему аппаратуры, создать оптимальную температуру для клеток и состав среды для них во время исследования и т. д.
Метод признан как изобретение, но еще не развит: бывают ошибки в определенном проценте случаев исследований, надо снизить вероятность ошибок, определить, как влияют различные заболевания на показатели биологического возраста. Пока нельзя сказать, что такая методика определения биологического возраста человека совершенна.
Скажем лишь, что направление этого исследования исключительно интересно, в особенности в том отношении, что оно может позволить изучать обратимость процесса старения, определять фактическое омоложение и ювенологическую коррекцию возраста с помощью оздоровительных мероприятий. Только современные научные исследования могут создать основу для прак тического определения биологического возраста человека.


_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/Q5Ioz.jpg

http://qps.ru/40iCF

0

293

Найден экстракт, спасающий от старения и склероза

Экстракт корней вечнозеленого тибетского кустарника дихройя противолихорадочная (Dichroa febrifuga) из семейства гортензиевых, высота которого достигает 1 метра, способен заставлять "думать" клетки, что они голодают. На протяжении многих веков экстракт использовался в традиционной китайской медицине как средство от малярии.

А недавно ученые из Гарвардской школы стоматологии (Harvard School of Dental Medicine) в Бостоне заявили, что действующее вещество из экстракта - галофугинон - может стать мощным оружием в борьбе против рассеянного склероза и старения, пишет New Scientist.

Команда специалистов под руководством Трейси Келлер обнаружила, что данный активный компонент блокирует иммунные реакции, которые приводят к развитию болезней. Как объясняют исследователи, клетки снижают синтез необязательных для их выживания белков в случае нехватки аминокислот.

Галофугинон имитирует аминокислотное голодание путем блокирования определенного фермента и активирует каскад биохимических реакций, известный как AAR (amino acid response). В итоге AAR тормозит рост малярийных паразитов, а клетки крови перестают вырабатывать белки, вызывающие воспаление.

Проанализировав механизм действия галофугинона, ученые пришли к выводу, что он может оказаться эффективным средством в лечения аутоиммунных заболеваний. Они также отметили, что умеренное голодание может продлить жизнь человека, а так как галофугинон имитирует состояние голода, то не исключено, что экстракт корней кустарника может замедлить процессы старения.

Исследование ученых опубликовано в журнале Nature Chemical Biology.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

http://s1.uploads.ru/EnmWd.jpg

http://qps.ru/G5Bnx

0

294

Ученые Лондона определили причины старения мышц

01 октября 2012г. 21:52

http://s1.uploads.ru/OrdNP.jpg

Международная команда ученых выявила ключевой фактор, который отвечает за снижение регенерации мышечной массы в процессе старения. Им удалось выяснить, как можно остановить процесс мышечного старения у представителей мышиных при помощи лекарств. Статья, которая ранее была опубликована в журнале «Nature» и «medicalnewstoday.com.», содержит подробную информацию о том, каким именно образом мышцы с возрастом имеют возможность терять свою подвижность и массу, и в результате становятся слабее, повышаются падения. Именно это чаще всего служит причиной такого нежеланного нами старения мышц.

Если мышечная ткань по какой – либо причине повредится, то стволовая клетка начнет активизироваться и довольно быстро превращаться в зрелую клетку мышц, которые в результате восстанавливают мышцы, а другая часть восстанавливает пул мышц, одновременно готовя их к последующему «ремонту». Подобный процесс бывает и после занятий спортом, что также позволяет возобновить мышцы после тяжелых усилий.

В этом исследовании они рассмотрели стволовые внутримышечные клетки, которые ответственны за заживление травм. Ученые также выяснили, почему с возрастом способность к регенерации снижается. "Спящий" запас стволовой клетки всегда находится в каждой мышце и может активизироваться, если возникнет потребность восстановить поврежденный участок. При такой необходимости стволовые клетки делятся на десятки сотен новых мышечных волокон, в результате чего мышцы могут восстановиться.

В конце некоторые из образовавшихся новых клеток легко пополняют запас "спящих" клеток, закладывая, таким образом, возможность для подальшего самовосстановления. Ученые после исследования мышей обнаружили, что количество "спящих" стволовых клеток с увеличением возраста снижается. Поэтому уменьшается и восприимчивость к регенерации. До конца исследовав мышцы, ученые выяснили, что высокая степень уровня белка FGF2, который обладает способностью стимулирования клеток к делению, этим самым он истощает стволовые клетки. А уже в то время, как возникает острая необходимость восстановления, клетки уже истощены и не могут достаточно хорошо функционировать. И, как еще оказалось, этот белок заставляет и побуждает делиться спящие клетки и в тот момент, когда это действительно необходимо.

После подобных исследований ученые попытались помешать белку FGF2 («умиротворить») в старой мышце и отвратить ненужную активацию стволовой клетки, который сохранит нетронутыми резервы мышц и заблокирует процесс активации. И, как оказалось позже, это им удалось.

«До обращения вспять или предотвращения потери мышечной массы пожилых людей еще не так и близко. Но исследования впервые выявили процесс, который отвечает за атрофию мышцы», как сказал доктор Альберт Басон. «Сам эпизод этого открытия – возможность разработать процедуры, которые делают мышцу снова молодой. Если бы нам такое дело удалось, наши мамы, папы, дедушки и бабушки смогли бы жить более независимой жизнью и более подвижной».

Также доктор объяснил, что до сих пор осталось невозможным предотвратить потерю мышечной массы, но впервые он и его группа выявили процесс, который может ответить за потерю мышечной массы с увеличением возраста. Это открытие позволило ему создать в недалеком будущем препарат, который будет омолаживать устаревшие мышцы. Они также хотят использовать это средство в спортивных занятиях.

Главный автор исследования, доктор Брак Эндрю отметил важность этого открытия для тех, кто занимается спортом, особенно для подготовки к спортивным соревнованиям. Он также заявил, что следующим шагом в исследованиях будет анализ данного механизма у людей разных социальных групп. Это поможет им разработать формулу против старения мышц.

Также ученые обследовали мышцы старых животных и также обнаружили слишком много белка FGF2. Недостаток стволовых клеток в престарелом возрасте рано или поздно приведет к тому, что мышечные ткани уже не так подвергаются восстановлению. Введя в их организм некий препарат, который замедляет воздействие этого белка на клетки, ученые этим самим намного снизили количество стволовых клеток мышц.

http://qps.ru/Ozkf6

0

295

и где эликсир то состав на иголках ели?

Подпись автора

Будьте здоровы и счастливы.

0

296

Олег Викторович написал(а):

и где эликсир то состав на иголках ели?

Уважаемый Олег Викторович, к кому адресован Ваш вопрос?
Если Вы о том , что уважаемый Radimir не сообщил свой рецепт хвойного кваса, то это его дело.

0

297

СОСНА ЛЕЧИТ

Сосновые шишки

Сейчас в лесу пусто и холодно. Только возле зеленых сосенок видна жизнь. Лесные звери лакомятся шишками. Раньше зоологи считали, что так звери голод обманывают.

Чтобы не терпли руки или ноги, начинайте с 5 июня собирать еловые и сосновые шишки. Собирать обязательно молодые шишки, которые можно резать! Трехлитровую банку с сосновыми или еловыми шишками заполнить наполовину. На это количество шишек добавить 300 г сахара, а затем доверху залить холодной кипяченой водой, закрыть марлей и поставить на окно, чтобы 7-10 дней хорошо поиграло.

http://s1.uploads.ru/LpHas.jpg

Образовавшееся вино слить в другую банку и поставить под гидрозатвор. Остаток шишек залить водой в такой же пропорции, и оставить для повторного брожения. Затем объединяем первое и второе вино. И снова ставим под гидрозатвор. Дней через 5-6 это вино можно пить. Употреблять по 15 мл 2-3 раза в день (можно и один раз в день, но не более 30 мл), пить это вино приятно, к тому же оно очень хорошо помогает при повышенном давлении, является профилактическим от инфарктов и инсультов.
Однако, американцы установили, что сосновые шишки накапливают в себе за лето лекарственные вещества и витамины и консервируют их. В сосновых шишках содержится особый вид танинов, который эффективен при постинсультном состоянии. Рецепт при инсультных поражениях мозга прост и доступен: 5 зрелых шишек с семенами вымыть, залить 200 г 70% спирта, настоять 2 недели в прохладном месте и принимать по 1 чайной ложке в стакане слабого чая 1 раз в день после еды.

При простудах прогревать ноги настоем сосновых шишек, который готовится так: 15–20 штук шишек залить 3 литрами воды, довести до кипения и томить на огне 20–25 минут. Разбавить отвар холодной водой и парить ноги, укутав сверху одеялом. Очень полезен этот рецепт детишкам.

Рецепт первый. Триста граммов пихтовых или еловых побегов варим в литре воды. Процеживаем, добавляем килограмм меда и несколько капель спиртового экстракта прополиса. Нагреваем до 45 градусов, охлаждаем и разливаем по бутылкам.

Рецепт второй. Растапливаем на водяной бане килограмм сахара, кидаем туда 200 граммов сосновых шишечек, немного лимонной кислоты и варим минут двадцать, не доводя до кипения. Шишки из зеленых должны стать коричневыми.

Варенье:
1кгсосновых шишек
1 кг сахарного песка
10 стаканов воды (по 200 мл)

Это не просто варенье в полном смысле слова, это лекарственное варенье. А лекарство это очень хорошо помогает от полиартрита. Неплохо запастись им на весь год, тем более что оно отлично хранится в холодильнике. Его следует добавлять в чай по 1 чайной ложке и употреблять до тех пор, пока не прекратятся боли.

Шишки вымыть и замочить в холодной воде на сутки. Собирать их нужно до 20 июля, пока они еще зеленые и только-только начали раскрываться. Сахар и воду смешать и сварить сироп. В еще горячий сироп высыпать шишки и кипятить, постоянно помешивая, пока они все до единой не раскроются. Черную накипь, образующуюся в процессе, снимать не нужно. Если варенье получится густое, разбавить его кипяченой водой. Готовое варенье имеет темно-коричневый цвет и обладает довольно приятным вкусом.

Варенье получается очень вкусное и красивое. 1 пол-литровую банку молоденьких сосновых шишек (размером с крупный орех фундук или чуть-чуть больше, собирать в конце апреля - начале мая) залить холодной водой, прокипятить 15-20 минут, чтобы стали мягкими, но не разварились. Вынуть шумовкой, переложить в приготовленный сироп (1 кг сахара, 2 стакана воды) и кипятить еще 20-25 минут.

Еще один рецепт:
Итак, дозpевают шишки под конец июня (пpиблизит. с 20 по 30 число). В это вpемя они зелёные, с пупыpышками, ещё не одеpевяневшие, в шишку свободно входит ноготь.

Беpём 1кг сосновых шишек, моем их и ваpим в 3л воды на малом огне 4часа. Снимаем с огня кастpюлю и ставим в пpохладное место на 10-12часов. Затем пpоцеживаем и получаем кисель pозоватого цвета. Шишки выбpасываем, а из киселя ваpим ваpенье из pасчёта 1л киселя на 1кг сахаpа. Ваpим до готовности, как обычно. Готовое ваpенье имеет вкус и цвет мёда, немного отдаёт сосновой смолой.

Полезно пpи тубеpкулёзе лёгких, кашле, ангине, гpиппе, особенно у детей. Дать вечеpом pебёнку чай с таким ваpеньем, и уже на утpо будет позитивный pезультат. Можно употpеблять пpосто как сладкое блюдо. (Рецепт добыт из киевской газеты "Поpадныця", номеp 25 за 2000г.)

Варенье от кашля
Нарвите 120 штук молоденьких (не старше месяца) сосновых шишек, собранных после 15-20 мая. Промойте, просушите, залейте 2 л воды и варите 50 мин. на легком огне. Процедите, добавьте 1 кг сахара и, помешивая, варите 2 часа. Смотрите, чтобы варенье не загустело и не перезарилось: оно должно быть жидковатым. Остудите, разлейте по банкам и закройте простыми крышками. Принимайте при кашле, болезни бронхов. Детям давайте на стакан чая 1 ч. ложку 3 раза в день, а взрослым - 1 ст. ложку.
http://www.narlekar.ru/xvojnoe-varene-ot-kashlya

Варенье из сосновых шишек

Варенье из сосновых шишек рекомендуют при пониженном гемоглобине. 500 г сосновых шишек залить 1 л холодной воды. Довести массу до кипения и кипятить 20 мин на слабом огне. Снять с огня. Хранить в темном прохладном месте.

Варенье из сосновых шишек

1 пол-литровую банку молоденьких сосновых шишек (размером с крупный орех фундук или чуть-чуть больше, собирать в конце апреля - начале мая) залить холодной водой, прокипятить 15-20 минут, чтобы стали мягкими, но не разварились. Вынуть шумовкой, переложить в приготовленный сироп (1 кг сахара, 2 ст. воды) и кипятить еще 20-25 минут. Варенье получается очень вкусное и красивое.

Рецепт приготовления целительного эликсира - «Сосновый Мёд»

В дни летнего солнцестояния 21-22-23-24 июня собираются молодые шишки сосны. Шишки укладывают в прозрачную емкость (например в стеклянную трехлитровую банку), плотно пересыпая их сахарным песком (примерно 1 кг на 3-х литровую банку). Горлышко емкости накрывают марлей и ставят под прямые солнечные лучи (например на подоконник) до дня осеннего равноденствия 21-22-23-24 сентября (в какой день месяца поставили, в такой день месяца и убрать). Если на поверхности шишек, находящихся над слоем жидкости, появляется плесень, то эти шишки надо выбрости и посыпать те, что выглядывают над поверхностью, слоем сахарного песка.
Полученный эликсир переливают в бутылку, закрывают пробкой и убирают на хранение в темное прохладное место (можно в кухонный шкаф). Срок годности эликсира – 1 год.

Эликсир применяют как общеукрепляющее, витаминизирующее средство. В профилактических целях употребляют по 1 ст. ложке утром за 20 мин. до первой еды и вечером перед сном. Эликсир можно добавлять в чай.

Сосновый мед обладает превосходным вкусом и запахом, что особенно нравится детям. Эликсир защищает от простудных и вирусных болезней в осенне-весенний период, а также эффективно способствует выздоровлению, если болезнь уже началась.
За несколько лет практического применения эликсира противопоказаний мной не выявлено.

http://s1.uploads.ru/uROY3.jpg

Еще рецепт меда:

Шишки нужно промыть в дуршлаге под холодной водой, засыпать в эмалированную кастрюлю и залить холодной водой (1 часть почек и 2 части воды). Закрыть крышкой и довести на огне до кипения. Кипятить 15-20 мин. Так как часть воды испарится, отвар доводится до первоначального объема. Остуженный отвар процеживают, добавляют в него сахар (1 часть отвара и 2 части сахара). На слабом огне опять доводят до кипения, помешивая. Полученный сироп разливают в стеклянные банки. При хранении он засахаривается.

Рецепт народного средства от преждевременного старения

Собрать весной цветущие сосновые шишки, высушить их на солнце. Затем высыпать из них пыльцу. Принимать ее на кончике столового ножа (примерно по 1 г) 2-3 раза в день до еды. По утверждению гомеопатов, это прекрасное средство предохраняет организм от преждевременного старения и удлиняет жизнь.
http://rostovurologia.narod.ru/msh/...iclop-sosna.htm

Избавиться от камней в почках или желчном пузыре можно следующим образом.

Весной, когда шишки на соснах еще совсем маленькие, зеленые, их нужно нарвать и сложить в небольшую кастрюльку на треть объема, залив водой. Кипятить 5 минут. Когда настойка остынет, ее нужно пить по одной трети стакана три раза в день после еды. Продолжительность курса - не менее трех недель.

Сосновая настойка

Сорванные весной зеленые сосновые шишки измельчить и наполнить ими трехлитровую банку. Залить шишки водкой и закрыть банку полиэтиленовой крышкой. Настаивать в течение 1 недели в темном месте. Готовую настойку процедить (жмых не выбрасывать — его можно еще 3 раза заливать водкой). Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15—20 минут до еды при гипертонии, нервном расстройстве. Кроме того, настойка является хорошим дезинфицирующим средством.
15 майских шишек измельчить, положить в стеклянную банку и залить водкой. Банку закрыть полиэтиленовой крышкой, в которой предварительно проделать несколько отверстий. Настаивать в течение 10 дней в темном прохладном (не в холодильнике!) месте.
Готовую настойку процедить и принимать для лечения узлов в щитовидной железе по следующей схеме: первые два дня — по 1 капле 3 раза в день перед •едой, следующие два дня — по 2 капли 3 раза в день перед едой, с пятого дня и до окончания курса лечения — по 5 капель 3 раза в день перед едой. Продолжительность курса — 21 день.

При язве желудка: измельчить зеленые сосновые шишки, засыпать их в бутыль на 1/3, залить водкой и настоять 7 дней в теплом месте. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 1—2 месяцев.

Растирка еловая для суставов

Эффективная растирка для суставов: взять 10 молодых шишек сосны или ели, поместить в 700 г банку, залить водкой или спиртом, закрыть, поставить на неделю в прохладное, темное место. Настойка должна стать темно-коричневого цвета (если нет, пусть еще стоит)

На суставах рук - шишки

5 июня (ни в какой другой день), обязательно днем, нарвать с сосны шишек, нарезать их на 4 части (они мягкие в это время) и заполнить ими 3-литровую бутыль до половины. Всыпать 400 г сахара, залить холодной кипяченой водой и закрыть крышкой. Периодически встряхивать бутыль. Держать, пока не растворится сахар и перестанет бродить смесь. Пить по 1 ст. ложке за 30 минут до еды утром и вечером.

Приведем несколько старинных рецептов из “Ихтиярати Бадии”. Автор рекомендует положить несколько сосновых шишек в сосуд с водой и варить их до тех пор, пока половина жидкости не испарится и отвар не приобретет ярко-красный цвет. Полученный отвар пили по нескольку раз в день при циститах и заболеваниях почек.

Атеросклероз:

Свежие сосновые иголки и шишки помещают в стакан, затем заливают водкой (или разведенным спиртом) до краев. Этот настой выдерживают в течение 10 дней в теплом месте плотно закрытым. Процеживают и примени ют по 10-20 капель с теплой водой 3 раза в день до еды.

http://s1.uploads.ru/2nMPz.jpg

http://qps.ru/H4zT2

0

298

ГУФ kiorus спасибо. Я про тот что один ГУФ описывал про простатит, что всё в норме потом было? Он описал а рецепта так эликсира секретного и нет. 
Теперь только весну ждать с шишками.

Подпись автора

Будьте здоровы и счастливы.

0

299

Недавно посмотрел фильм «Россия. Полное затмение». Он 5 серийный, я советую посмотреть все 5 серий, а во второй серии показано, как решен вопрос активного долголетия  для хороших людей. Простые люди не потянут, дорого. Если посмотрите, узнаете, каких результатов достигла наука. Если это вас  заинтересует, вы этот фильм найдете без труда.  Я даже ссылок давать не буду.  Этот фильм можно посмотреть  онлайн или скачать.

0

300

http://www.aif.ru/society/article/55848
Вечно живые. Самые знаменитые долгожители и их «рецепты долголетия».

Подпись автора

Всё есть яд, и всё есть лекарство, а разделяет одно от другого лишь доза (Парацельс)

0


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Активное долголетие » Эксперимент "Активное долголетие"- 2