Биорезонансные технологии

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Активное долголетие » Эксперимент "Активное долголетие"- 11


Эксперимент "Активное долголетие"- 11

Сообщений 181 страница 207 из 207

181

#p232159,Petrov написал(а):

Уважаемый kiorus, речь о рефлексотерапии или акупунктуре?

Там ведь говорится о разновидностях рефлексотерапии. Но рефлексотерапия пока не показала лучший результат лечения по сравнению с лечением по принципам древней китайской терапии. Что касается акупунктуры то здесь естественное для нас "табу", хотя мой знакомый рефлексотерапевт когда давал мне три иголки говорил - кунь-лунь можешь влупить, я на радостях наделал самодельных игл (с разной завивкой), но маленько поумнел и понял акупунктура не для меня. Есть врачи эмпирики, есть энергетики (хотя это очень размыто) у каждого должно быть много пролеченных людей для опыта и повышения мастерства. К тому же возрастное ограничение в акупунктуре пожилым людям 70 лет и старше , а точечный массаж и мази  - пожалуйста до 90 лет.

#p232159,Petrov написал(а):

Теоретической базой акупунктуры является древняя китайская философия о мироустройстве с ее представлениями о материи и энергиях. Может быть это стоит рассматривать с позиции современной физики?

Восточную медицину все время пинают - не научно. Хотя восточная медицина это и есть наука только древняя, не признанная западной медициной . Люди ещё живя в доисторические времена племенами и общинами в пещерах уже осваивали азы науки, выживания.

Тут можно рассматривать и со стороны физики (наука точная) и со стороны химии , биологии.

#p232159,Petrov написал(а):

Причем здесь священники и православные врачи?

Воздействие на акупунктурные точки ещё носит эмоциональную окраску. Многие пациенты бывает пугаются эффектов от применения точек  - типа "чудо - мгновенное исцеление" (особенно в хронопунктуре), но не повторяется этот эффект (время наступило другое)  - суеверия по этому поводу множатся - одному помогло, другому нет. А когда больной святой водички попьёт, просфору скушает то и вера растет в успех. Эмоции великая сила.

#p232159,Petrov написал(а):

Рефлексотерапия базируется на теории о нервной системе человека, о рефлекторных дугах.
Слово за физиками!!

Финансировать такие исследования следует, а кому это надо? Вот "техномагия" - это выгодно.
_____________________

https://images.epochtimes.ru/uploads/2021/05/hua-tuo-2021-05-17-0940-696x461-1-676x450-1.jpg

Хуа Туо: чудесная история Божественного целителя

+3

182

Печень — один из самых живучих органов человеческого тела

вчера по научным каналам показывали, донор живой отдал половину своей печени родственнику, и у него от оставшейся половины - новая отросла, и всё совершенно нормально, и у реципиента всё прижилось (правда этот человек лекарства принимать всё же должен, но и это не плохо), во пипец.

Отредактировано Габриель (28.01.2026 14:53)

+3

183

.
Ученые пересмотрели вклад генетики в долголетие.

Генетики из Нидерландов выяснили, что гены обуславливают долгую жизнь заметно сильнее, чем считалось ранее. Ошибка была вызвана смешением случаев смертей, связанных с биологическими процессами и несчастными случаями.

https://naked-science.ru/wp-content/uploads/2026/01/SEI_282723237-1200x800.jpg

Идеальный объект для исследований продолжительности жизни — близнецы. Особенно те, которых разлучили в детстве и которые росли в разных условиях. Сравнивая их судьбы с судьбами близнецов, выросших вместе, ученые могут с большой точностью «разделить» влияние ДНК и внешних факторов во вклад долголетия / © iStockphoto, Getty Images, Halfpoint

На протяжении десятилетий многие ученые считали, что примерно 25 процентов различий в продолжительности жизни между людьми объясняется генетическими факторами. Речь идет не о том, что гены «дают» человеку четверть его жизни, а о том, насколько наследственность влияет на вариацию продолжительности жизни в популяции при определенных обстоятельствах. Долголетие в первую очередь считали следствием условий окружающей среды и привычек человека.

Однако результаты нового исследования, основанного на анализе архивных данных скандинавских близнецов, изменили это представление. Прежние методы могли занизить вклад генетики в долголетие.

Споры о том, что сильнее определяет, доживет ли человек до глубокой старости, — гены или среда, длятся десятилетиями. В современной генетике для ответа на подобные вопросы используют концепцию наследуемости. Это не процентное содержание «генов долголетия» в ДНК, а сложный статистический показатель. Он описывает, какая доля различий в конкретном признаке внутри определенной группы людей вызвана генами, а какая — воздействием среды. Иными словами, это позволяет отделить влияние генов от условий, в которых растет и живет человек.

Идеальным объектом для таких исследований стали близнецы. Особенно те, которых разлучили в детстве и которые росли в разных условиях. Сравнивая их судьбы с судьбами близнецов, выросших вместе, ученые могут с большой точностью «разделить» влияние ДНК и внешних факторов во вклад долголетия.

Именно на таких данных, собранных в Дании и Швеции у поколений, родившихся между 1870 и 1935 годами, строились предыдущие научные работы. Выводы однозначно указывали на относительно скромную — 25 процентов — роль генетики в определении того, как долго люди проживут в благополучной скандинавской стране.

Однако авторы тех исследований считали все смерти одинаково — и те, что произошли из-за биологических процессов старения, и те, что случились из-за внешних причин. То есть ученые измеряли влияние генов на смертность с другими факторами вроде несчастных случаев, травм.

Но смерти от внешних причин — травм, эпидемий, тяжелых условий жизни — в значительной степени «маскируют» истинное влияние генов на сам процесс старения организма. Если в выборке много таких случайных, с биологической точки зрения, смертей, общая картина искажается, и вклад генетики может оказаться меньше, чем есть на самом деле.

Команда нидерландских генетиков под руководством Йориса Деелена (Joris Deelen) из Медицинского центра Лейденского университета решила пересмотреть архивные данные по скандинавским близнецам. Специалисты отделили смерти от сугубо возрастных, внутренних причин (например, болезней сердечно-сосудистой системы) от смертей из-за внешних факторов. Когда ученые сфокусировались только на первом случае, показатели изменились.

После фильтрации данных и исключения случаев смерти от внешних причин наследуемость продолжительности жизни при смертях от возрастных болезней увеличилась примерно с 25 до 50 процентов. Речь тут идет не о том, что гены «дают» человеку половину жизни: это оценка доли вариации продолжительности жизни в данной популяции и при заданных условиях, которую можно объяснить генетическими различиями.

Проще говоря, в скандинавских странах с высоким уровнем медицины и безопасности часть различий в том, в каком возрасте люди умирают от болезней, связанных со старением, может объясняться унаследованными генетическими особенностями. Это касается группы людей в целом, а не каждого конкретного человека. Гены создают рамки, а сколько человек проживет внутри этих рамок — зависит от условий и привычек.

Деелен объяснил, что роль генетики в долголетии действительно оказалась значительнее, чем считалось ранее. Однако ключевой вывод в другом: как минимум половина всех факторов, определяющих долголетие, все еще приходится на окружающую среду и образ жизни. Гены задают потенциал, но реализуется он только в благоприятных условиях.

Исследователи привели простую аналогию с растениями. Если посадить семена пшеницы на ровном и ухоженном поле, почти все различия в высоте растений будут зависеть от их генов. Но если посеять те же семена на холме с разной почвой, освещением и доступом к воде, главную роль начнут играть условия, а генетика станет второстепенной. Так и с человеком: в безопасной и стабильной среде, где болезни и опасности сведены к минимуму, влияние генов на продолжительность жизни проявляется сильнее.

Научная работа опубликована в журнале Science.

Источник

+3

184

.
Новый участок генома помог объяснить, как мозг обезьяны развился до мозга Homo sapiens
Исследование американских ученых позволило понять роль эволюционных генетических изменений в формировании важнейших когнитивных способностей человека.

https://naked-science.ru/wp-content/uploads/2025/08/orig-kopiya-7.jpeg

Некоторые участки генома человека играли важнейшую роль в формировании специфических для Homo sapiens способностей. Например, абстрактного мышления. Кадр из фильма «Умница Уилл Хантинг» / © Miramax Films

Ученые из Медицинской школы Калифорнийского университета в Сан-Диего (США) исследовали HAR-области — зоны ускоренного развития у человека, которые включают 49 сегментов генома, значительно отличающихся от аналогичных сегментов у наших эволюционных предков. Скорость их изменения в 70 раз превышает темпы мутации генома в целом, поэтому эти участки вызывают пристальное внимание генетиков с момента открытия в 2006 году.

До сих пор о биологических функциях HAR (HAR-области, англ. Human accelerated regions, HARs) мало что известно. Предполагается, что они играли важнейшую роль в формировании специфических для Homo sapiens качеств и могут содержать информацию об эволюционных изменениях, которые привели к развитию языка, абстрактного мышления и головного мозга в целом.

Люди с высоким уровнем интеллекта оказались менее нравственными
Принято считать, что люди с развитыми когнитивными способностями отличаются высокими моральными принципами. Ученые из Великобритании решили проверить этот тезис научными методами и пришли к противо...
naked-science.ru
Исследователям удалось идентифицировать еще один новый участок генома — HAR123. Он представляет собой так называемый транскрипционный энхансер — своего рода «регулятор громкости», который координирует активацию целевых генов. HAR123 определяет и настраивает, когда и как гены стимулируют образование и созревание клеток мозга — нейронов и нейроглии, — что в итоге влияет на его развитие и сложную структуру.

Чтобы понять, какую роль играет HAR123, ученые провели серию поведенческих тестов с мышами. В экспериментах участвовали две группы по 16 особей — восемь самцов и восемь самок. Мышам в одной из групп удалили энхансер HAR123. Эти грызуны были по-прежнему жизнеспособны и активны. Однако несмотря на то, что они сохранили способность обучаться, таким мышам не удавалось запоминать и использовать измененную информацию. По мнению исследователей, это говорило о том, что животным недоставало когнитивной гибкости, которая определяет способность адаптироваться к новым или неожиданным ситуациям.

HAR123 — яркий пример того, как относительно незначительные генетические изменения могут иметь огромные биологические последствия. Влияние на развитие клеток мозга и когнитивную гибкость делает дальнейшее изучение HAR123 многообещающим направлением для медицинских исследований некоторых заболеваний, например аутизма. Дальнейшие исследования могут открыть путь к разработке новых терапевтических стратегий, направленных на улучшение состояния больных или даже предотвращение нарушений в работе центральной нервной системы.

Ученые опубликовали выводы и предложения в статье для журнала Science Advances.

Источник

+1

185

вот еще раз о биоте .. о важности этого явления и специально для Комракова Евгения.-

.."В последующие годы жизни человека его микробное сообщество может меняться в результате действия самых разных факторов. Среди лекарственных средств наиболее разрушительное влияние на нее оказывает сахароснижающий препарат метформин, затем идут ингибиторы протонной помпы, блокирующие секрецию соляной кислоты в желудке, и лишь на третьем месте — антибактериальные препараты (антибиотики). В любом случае при ежедневном приеме более шести лекарственных препаратов микробиота может так сильно деградировать, что это потребует коррекции.  "...

https://elementy.ru/nauchno-populyarnay … _cheloveka

+3

186

#p232264,vorchun написал(а):

вот еще раз о биоте .. о важности этого явления и специально для Комракова Евгения.-

Евгений Вячеславович здесь не увидит, так как не посещает других тем, кроме той, на которую подсел.

Подпись автора

http://covid19.mybb.ru/

0

187

.
Напоминаю, что завтра и послезавтра будем стимулировать точки цзусаньли по расписанию: Ссылка

В храмах над входными дверьми располагается икона " Иверской Божьей матери", она всегда встречает заходящих людей и провожает уходящих.
Однажды икона была повреждена врагом, но икона уцелела. С тех пор, на иконе изображают капельки крови на щеке богородицы.

https://media.informpskov.ru/content/2022/02/PgnkN1645735416.png

Прослушать: Светлый Свет - Только мама Ссылка

+3

188

.
Обзор от ИИ
Долголетие в Древней Греции достигалось благодаря «средиземноморской» диете (оливковое масло, зелень, морепродукты), высокой физической активности (гимнастика, прогулки), философскому отношению к жизни без стрессов и крепким социальным связям. Хотя средняя продолжительность жизни была невысокой, представители элиты часто доживали до 80–90 лет, как, например, философы Клеант (99 лет) и Тимон (90 лет).
Ключевые факторы долголетия в Древней Греции:
Рацион питания: Употребление свежих овощей, рыбы, морепродуктов, трав, меда, козьего сыра и оливкового масла.
Физическая культура: Регулярные занятия спортом, гимнастика, пешие прогулки, активный образ жизни в любом возрасте.
Психологическое равновесие: Умение избегать гнева, стресса и беспокойства, что считалось залогом здоровья.
Социальный аспект: Культ отдыха, неспешные трапезы в кругу семьи и друзей.
Медицина: Следование принципам Гиппократа — умеренность в пище и упражнениях.
При этом, отмечают исследователи, мифы о тысячелетних людях возникали из-за путаницы в календарях (считали годы по сезонам, лунным циклам). Остров Икария уже тогда славился как место с высокой концентрацией долгожителей.

_____________________________________

Прослушать: Neoton Familia - Marathon Ссылка

+2

189

.
Как власть продлевает жизнь

Политический возраст растет быстрее, чем биологический.
В 2025 году появилось много разговоров (даже с участием первых лиц государств) о том, что можно жить до 150 лет или, в крайнем случае, отметить вековой юбилей. При этом, если продвинуться вперед в медицине, такое долголетие станет доступно почти каждому.

Как раз в эти новогодние праздники американская пресса в очередной раз подняла вопрос о состоянии здоровья Дональда Трампа, которому в наступившем году стукнет 80 лет. Уже понятно, что он побьет рекорд Джо Байдена, став самым пожилым президентом США в истории. Правда, если верить журналистам, стал плохо слышать и, вопреки рекомендациям медиков, принимать увеличенные дозы аспирина для разжижения крови. Отвечая на эти публикации, глава Белого дома сообщил, что прошел когнитивный тест с отличным результатом, чего до него не делал ни один американский лидер.

Конечно, на фоне тоже же Байдена, который мог искать в зале уже умерших людей и путать жену с сестрой, Трамп выглядит бодро. Но ему 79 лет, и вопрос даже больше не в состоянии здоровья действующего американского президента, а в его соответствии нынешнему времени. Конечно, тут нет ничего невозможного, но с возрастом оставаться актуальным становится все сложнее. Так что все прожекты Трампа, типа строительства бального зала на территории Белого дома, украшения стен золотой лепниной или возведения Триумфальной арки к юбилею американской независимости, как раз можно считать признаками того, что соответствие времени у него серьезно сбоит.

Конечно, есть в мире есть лидеры и постарше. Например, в прошлом году очередные президентские выборы в Камеруне выиграл 92-летний Поль Бийя, который находится у власти с середины 1970-х годов (сначала как премьер, а с 1982 года как президент. И тут интересно, что средняя продолжительность жизни мужчин в этой не самой богатой африканской стране составляет менее 62 лет.

Так что Трамп не зря говорит, что пошел бы на третий президентский срок, если бы ему это разрешал закон. А может, замахнулся бы и на четвертый…

Действительно, средняя продолжительность жизни в мире неуклонно увеличивается, в том числе с развитием медицины, которая в западном мире, где начинается эпоха пожилого населения, уже вынуждена делать акцент на борьбу со старением.

Курс на искусственный интеллект и «глубинное государство»
Узнать подробнее Ссылка
Однако пока ученые все же настроены скептически. Поэтому тема активного долголетия чаще приобретает политический оттенок. Например, в связи с инициативами французских властей повысить пенсионный возраст.

В 2024 году американские ученые опубликовали в авторитетном журнале Nature Aging исследование, согласно которому рост ожидаемой продолжительности жизни резко замедлился в последние десятилетия. В некоторых странах этот показатель даже идет не вверх, а вниз.

В рамках исследования специалисты проанализировали данные с 1990 по 2019 год в странах, где насчитывается больше всего долгожителей, — США, Австралии, Франции, Италии, Японии, Южной Корее, Испании, Швеции и Швейцарии, а также в Гонконге. И вот даже там продолжительность жизни, хотя все еще и растет, но существенно медленнее, чем в прошлом веке. За почти 30 лет этот показатель вырос всего на шесть с половиной лет. Более того, вероятность дожить до 100 лет для новорожденных девочек составляет всего 5,3%, а для мальчиков — 1,8%. В целом столетний юбилей в этом веке в лучшем случае отметят лишь 15% женщин и 5% мужчин. Причем, повторю, речь идет о тех странах, где больше всего долгожителей.

Из сопоставления статистических данных и политических событий исследователи делают вывод, что люди должны готовиться к тому, что им придется дольше работать и меньше жить.

«Не стоит рассчитывать на то, что вы доживете до 100 лет. Намного вероятнее, что вам придется работать как минимум на десять лет дольше, чем вы думаете. Скорее всего, у вас не будет возможности насладиться последним этапом своей жизни. Его придется потратить на работу, чтобы заработать на время, которого у вас не будет», — отмечает профессор Джей Олшански из Иллинойсского университета.
Именно вынужденное повышение продолжительности активной жизни как раз и сыграет свою роль в изменении общественно-политической ситуации в мире.

Включенный режим ожидания
Узнать подробнее Ссылка
Во-первых, власть будет стареть, и высших государственных постов политики будут достигать в уже почтенном возрасте. При этом уже сейчас многие европейские политологи стали обращать внимание на снижение привлекательности сферы госуправления для молодежи, которая чаще всего выбирает между бизнесом, наукой и искусством.

Во-вторых, чем старше избиратель, тем более консервативный выбор он делает. Не зря же у нас в 1996 году бабушки голосовали за Геннадия Зюганова.

Из этого можно сделать вывод, что в западных демократиях будет падать уровень политической конкуренции, а маятник предпочтений избирателей качнется в сторону консерватизма, а не прогресса.

Еще одним фактором станет то, что политическая власть, по сути, будет передаваться по наследству. И пусть даже через выборы, как в США, от Буша-отца к Бушу-сыну. Тут можно вспомнить еще и Канаду, где еще в 2025 году премьером был Джастин Трюдо — сын Пьера Трюдо, которых занимал этот же пост в 70-80-х годах прошлого века.

Дело в том, что чем более зрелый глава государства, тем старше у него дети. Недаром и американские аналитики, и функционеры Республиканской партии США присматриваются к сыновьям Трампа.

Так что если мы и увидим повышение продолжительности жизни, то лишь в политических элитах. Соответственно, возрастное брежневское Политбюро, ранее ставшее героями анекдотов, у нашего поколения больше уже не будет вызывать особого удивления.

Кирилл Шулика

Источник

+3

190

.
Напоминаю, что завтра и послезавтра будем воздействовать на точки цзусаньли по расписанию: Ссылка

https://moya-planeta.ru/upload/images/xl/85/99/85992eb1811ced1e0e77e40eac3ccb7af418f3d2.jpg

Великая Китайская стена

+2

191

.
Самые большие морозы позади. Теперь наступают праздники весны- масленница,  китайский новый год. В природе становление весны.

https://i.ibb.co/jvJqTSwp/14-02-2026.jpg

Сейчас луна убывающая (чувствуется усталость) скоро новолуние и "ци" будет прибывать.

"Ода объяснения сокровенного (комментарий господина Яна)":
"...Следует соблюдать истинный путь в смене сезонов и циклических знаков. У человека на теле имеется 12 каналов, 360 сочленений, что соответствует 12 месяцам и 360 дням...", там же: "...Ци Бо говорит: -Все методы использования игл основываются на необходимости следовать состоянию ци солнца и луны, звезд и созвездий, четырех сезонов, восьми основных дней года (дни начала 4 сезонов, солнцестояния и равноденствия). После определения состояния Ци можно начинать укалывание...",

"...Когда начинает рождаться луна, тогда ци и кровь начинают очищаться, начинает действовать Вэй-Чи.Когда луна становится полной, происходит наполнение крови и ци...Когда луна начинает исчезать на ночном небе, становятся пустыми каналы цзин и ло, вэй-ци уходит из организма... Поэтому в соответсвии с небесным временем нужно приводить в гармонию кровь и ци ...",

"...Если ипользуешь метод се-опорожнения, когда происходит рождение луны, тогда опустошаешь органы цзан. Если используешь метод бу-восполнения, когда луна полная, тогда происходит переполнение океана крови и ци. Когда в каналах ло имеется застойная кровь, то это называется двойным наполнением. Если лечишь в новолуние, когда на небе нет луны, тогда приводишь в беспорядок систему каналов Цзин. Беспорядочно перемешиваются субстанции инь и ян, не отделяются друг от друга истинное и ложное. Все погружается, циркуляция прекращается, образуется застой, вовне пустота, а внутри хаос, и в организме возникает порочное и ложное се. ...".

Эксперимент "Активное долголетие"- 3

+3

192

.
https://cdn.iz.ru/sites/default/files/inline/IMG_0505.gif

+2

193

.
https://img.freepik.com/premium-photo/modern-architecture-london-united-kingdom_700955-1604.jpg

Современная архитектура в Лондоне
__________________________

Андрей Мовчан. Английский дневник: Глава 17. «Что британцы едят дома»

Рацион британского домохозяйства отличается от рациона современной российской семьи более значительно, чем можно было бы подумать. Это различие, конечно, не в калорийности или разнообразии, как было при СССР (по крайней мере, если сравнивать с Москвой), но — в типах продуктов.

Свернутый текст

Есть целый ряд продуктов, обычных для москвича, которые жители острова в пищу не употребляют. Прежде всего, это творог и рыба осетровых сортов. Надо сказать, что британцы буквально «ходят вокруг» творога, создавая множество типов мягких и рассыпчатых сыров, но в творог никак не попадают. Даже cottage cheese — это не творог, а лишь попытка воспроизвести форму, цвет и консистенцию — вкус другой.

Настоящий творог в Британии хотя бы можно купить в специализированных магазинах для мигрантов; осетровых же рыб в стране просто не найти. Вернее, в магазинах сравнительно часто и не так уж дорого продается осетровая икра (здесь ее считают иранской, хотя производят ее уже и Кипр, и Израиль, и страны Северной Африки, и, кажется, даже есть осетровая икра британского производства), но мяса осетра нет, точнее, я ни разу не видел; если кто-то видел, подскажите, где.

В список «небританских» продуктов я бы еще занес пшено. Гречка стала «британской» буквально на глазах и теперь продается и подается нередко. У подавляющего большинства других обычных и необычных российских продуктов в Британии есть либо точные аналоги, либо это продукты, имеющие с нашими общих предков. В конце концов, и русская кухня — это в большой степени собрание заимствованных рецептов, и источники заимствования (Франция, Германия, Скандинавия, Балканы, Средняя Азия, Китай, Индия) у нас общие.

Много больше можно написать о специфически британских продуктах, экзотических для России. Британия — страна любителей дичи, и любовь эта сохранилась, несмотря на то, что «дичь» давно выращивают как домашних животных. Самое дешевое мясо в Британии — оленина. Оленина продается повсеместно, мы включили ее в домашний рацион сразу, из любопытства, и так она и появляется у нас на столе по крайней мере раз в неделю. Мясо нежное, со специфическим слабым запахом и оттенком вкуса, напоминающим копчености — говорят, намного полезнее стандартных сортов мяса.

«Под дичь» косят и птичьи прилавки. Помимо нескольких видов курицы (к слову, курица в Лондоне на порядок вкуснее московской, скорее всего из-за стандартов ЕС), утки, гуся, индюшки, продаются гвинейские куропатки (это птица чуть больше крупной курицы, мясо темное, сочное и вкусное), фазаны (их надо специально вымачивать, иначе мясо воняет дичью), куропатки обычные, перепелки, голуби. Мы последовательно попробовали всех и остановились на гвинейских куропатках (помимо стандартных уток, кур и гусей) — теперь тоже едим их регулярно, а вот фазан был уволен моей женой с требованием в доме никогда не появляться — за запах.

В основном мясо и птицу в Британии разделывают и готовят дома — рецепты мало отличаются от российских. Есть, наверное, только одно чисто британское блюдо, которое по определению полуфабрикат — покупается уже «готовым для готовки». Это pie — пай. Пай — это корзинка из теста, в которую укладывается начинка и закрывается крышкой из теста. Начинка в основном — смесь кусочков мяса и кусочков овощей в вязком коричневом соусе. Если мясо одного вида, то пай называется по типу мяса. Если разных, то это shepherd’s pie — пастуший пирог. В готовом виде пай более всего напоминает бефстроганов с картошкой, подаваемый в российской уездной столовой, заключенный в тюрьму из теста. Блюдо считается национальным и подается во всех английских пабах и ресторанах, однако я еще ни разу не видел, чтобы серьезный англичанин готовил его у себя дома. 

Британия — остров, и, как на любом острове, в Британии много едят морепродукты. Я уже писал, что цены на продукты в Лондоне если и отличаются от московских цен рынков и дорогих супермаркетов, то не сильно. Это не совсем верно — цены на морепродукты в Лондоне значительно ниже, а сами рыба и моллюски значительно свежее.

«Королем» британского рыбного прилавка является, конечно, лосось — его выращивают в Северном море и вокруг островов Шотландии в широких (100–200 метров в диаметре) сетках. По поводу разведения лосося в Британии идет постоянная ожесточенная дискуссия: для того чтобы лосося кормить, необходимо вылавливать очень большое количество мелкой рыбы, что существенно обедняет британские моря, оставляя современных рыбаков без дохода (вся молодь уходит лососю на корм и не вырастает) и будущих британцев без обитаемого моря. К тому же выращиваемый скученно лосось подвержен эпидемиям болезней (маски на рыб не наденешь и прививки не сделаешь), чтобы предотвратить плановое вымирание рыбы, ее в плановом же порядке кормят лекарствами, что не улучшает качество мяса. Но, так или иначе, лосося много, лосося едят все и везде, он жирный и вкусный; иногда встречается «дикий лосось» — в магазинах (практически) и в реках, в основном в Шотландии (теоретически). Мы как-то устроили себе приключение, поехав с инструктором ловить лосося на Спей (это река в Шотландии, дающая имя целому региону производителей качественного, но нелюбимого мной виски) — в место, где когда-то ловила лосося принцесса Диана. Целый день, в костюме водолаза только без шлема, по пояс в воде снизу и полностью в дождевой воде, льющейся сверху, мы честно закидывали спиннинги в местах, где «обычно очень много рыбы»; потеряли дюжину блесен в камнях, но ни одна рыба не сделала ни одной попытки с нами подружиться. Так мы и не узнали, есть в природе «дикий лосось» или нет.

Помимо лосося, в Британии любят треску — не черную (ее тоже любят, но она из южной части Тихого океана), а местную. Ловля трески, кстати, отличное развлечение в северных водах Британии. Ловится она на удочку с катушкой, на леску сажается три-четыре крючка, в качестве наживки лучше всего использовать кусочки кальмара или креветок — треска является жестоким хищником. Такая снасть спускается с борта катера (желательно предварительно эхолотом найти место скопления мелкой рыбы — треска пасется поблизости). За пару часов при удачном нахождении места можно поймать два десятка рыбин весом от одного килограмма до пяти. Я рискну сказать, что не ел ничего вкуснее только что пойманной трески, пожаренной на сковороде прямо на камбузе катера. Впрочем, сделать из трески можно все. В частности, британцы делают из нее самое ужасное блюдо из тех, что мне приходилось видеть, — знаменитый британский фиш энд чипс: эта жуткая, пережаренная в толстой панировке из сухарей и сама сухая, как вобла, треска с картошкой из «Макдоналдса» — одно из любимых блюд англичан «под пиво».

Помимо рыбы (добавьте к лососю и треске очевидные дораду и сибаса, в основном как раз дикие, в отличие от Турции, морского черта, тунца и рыбу-меч, все виды и типы сардин и прочее), в Англии очень любят моллюсков и ракообразных. Устриц продают «на съесть» — их открывают прямо перед покупателем, который тут же у прилавка их и съедает с лимонным соком; гребешки огромные, в раковинах и без, с красными языками, их тоже иногда едят, как устриц, прямо у прилавка, но все же реже. Мидии и мелкие ракушки, которые по-латински называются vongole, а по-английски — clams, длинные навахас — продаются повсеместно. Крабы являются постоянным блюдом, редко их продают целиком, часто — в виде «фарша» в панцире. Везде в продаже омары, часто готовые — только разогреть. У нас возникла традиция: по субботам покупать пару омаров, просить их разрезать прямо в магазине и делать на ужин пасту с омарами и гребешками — уж не знаю, выражается ли так наш протест против кашрута или просто это очень вкусно.   

Продается еда в Британии так же, как и в Москве — через сети супермаркетов. Видимо, законы рынка диктуют формы конкуренции, поэтому британские супермаркеты можно сопоставить с московскими достаточно точно. Вот «Теско» или Iceland — это «Пятерочка» или «Магнит»; «Сенсберри» — аналог «Перекрестка»; «Вейтроуз» — чистая «Азбука вкуса», даже корпоративные цвета те же. Если в России чем дальше от центра Москвы, тем хуже будет ассортимент, то в Лондоне и окрестностях это ровно наоборот: чем ближе к центру Лондона, тем беднее супермаркеты, ассортимент меняется в сторону товаров типа «схватил и съел», площадь магазина меньше. В пригородах, куда из Лондона перебираются все больше настоящие англичане и истинные ценители комфортной жизни из числа мигрантов, супермаркеты больше, роскошнее, выбор лучше.

Исключение составляют редкие несетевые супермаркеты, обосновавшиеся в Лондоне в расчете на специфическую аудиторию — аналоги «Глобуса Гурмэ». Один из них — «Панцерз» — стоит посередине Сент-Джонс-Вуда, элитного района севера города, примыкающего к Риджентс-парку, населенного богатыми профессионалами-мигрантами, в большой степени из России и СНГ. «Панцерз» не просто супермаркет — это магазин национальных продуктов. Мы — евреи, выходцы из России и граждане Кипра — покупаем там соленые огурцы, квас, сырки в шоколаде, русские пельмени, хумус, мацу, фалафели, селедку под шубой, дзадзики и прочие товары наших многочисленных родин.

Вообще в Лондоне скучать по «русской еде» не получается. Сырники из «Зимы», черный хлеб, сырки, пельмени и сметана из «Панцерз», творог из местного польского магазина или от фермеров на рынке и так далее — нет разве что «дальневосточного меню» из трубача и снежного краба, но не бывает же полного счастья! 

Если в России супермаркеты и сети практически «съели» мелкие продуктовые магазины, которые из последних сил пытаются быть «супермаркетами в миниатюре», то в Лондоне очень большая часть рациона покупается в небольших магазинчиках, которые в основном жестко специализируются. Мы, например, рыбу покупаем в одной из двух fisheries — на Хэрроу-роуд или на Эбби-роуд, мясо — в butchery на Клифтон-Гарденз, овощи — в Clifton Greens на той же улице. В мелких магазинах еда свежее и выбор, как правило, больше (в Clifton Greens десять сортов картошки и цветная капуста пяти разных цветов).

Впрочем, мы и основную-то еду не покупаем в супермаркетах — мы заказываем доставку. Доставка еды в Лондоне осуществляется сетями (и даже «Панцерз» доставляет), но лидерами рынка являются специализированные доставщики, безусловный лидер — «Окадо». Уровень компании-доставщика строго соблюдается во всем: доставку дешевых продуктов от Iceland осуществляет хмурый мужик в потрепанном пикапе, который строго швыряет твои пакеты тебе на порог, так что если в них есть упаковка яиц, то хотя бы одно обязательно будет битым. Доставку «Окадо» осуществляет веселый, довольный жизнью доставщик в новеньком электрофургоне. За несколько часов до доставки приходит эсэмэс: «Привет, я Ахмад. Сегодня я привезу тебе твой заказ. Чтобы ты меня сразу узнал — я буду на фургоне «Слива». У меня отличная новость: все, что ты заказал, есть, никаких замен». Ахмад действительно приезжает на фургоне, раскрашенном в сливовый цвет с изображением вкусных слив; радостно здоровается, узнает, как дела и даже сообщает, как дела у него; пакеты ставит аккуратно, все целое.

Наконец, в Лондоне есть рынки моего детства. Это не современные московские рынки, где перекупщики контролируют все пространство, устанавливая единые цены, и продают товары, полученные из тех же каналов, что получают супермаркеты. Это настоящие фермерские рынки, с настоящими английскими фермерами за дощатыми прилавками, с настоящей продукцией местных хозяйств. Большинство рынков не стационарно: они возникают на определенном месте в определенный день недели и к вечеру исчезают на неделю. Мы ездим на рынок в Кенсал Грин, организуемый по субботам во дворе большой школы. Программа наших покупок меняется вместе с сезоном. Я пишу это в середине августа, и перед моими глазами — наши летние покупки. 

Черешня и черешневый сок — у пожилого джентльмена с огромными усами, который сопровождает каждое свое действие короткой речью. «Лучшая черешня в Кенте! Вообще, кентская черешня — самая лучшая в Англии. Еще со Средних веков. Вообще тут два сорта, но никто не разбирается, берите любой. Я вам поставлю корзинку в пакет. А еще вам надо заплатить, у вас карта? Сейчас дам терминал. Я не понимаю, как он работает, и никто не понимает, но деньги оказываются у меня в банке. Вот, прикладывайте. Спасибо. Вот, уже у меня в банке. Я не проверяю — я ему доверяю».

Омары — у супружеской пары, видимо, рыбаки из Корнуолла. Она выдает товар (камбала, треска, сельдь, гребешки, мидии, креветки, омары); он чистит, режет, открывает, принимает платежи. Приоритет — пожирателям устриц: если не съешь хотя бы одну устрицу, можешь стоять долго. Лучше взять три крупных треугольных уэльских, чтобы сразу открыли, и как раз заказать рыбу и омаров («порежьте вдоль, пожалуйста»). Почистит и порежет, как раз пока ты будешь не спеша поливать серо-белую слизь в перламутровой ракушке из половинки лимона и заглатывать ее, одновременно изучая покупателей у соседних прилавков.

Сыр, масло — у краснолицего высокого рыжего фермера откуда-то из-под Сент-Олбанса. У него двадцать видов сыра, из них пятнадцать — мягкие, десять — козьи. «Вам хорошего дня! Как поживаете? Что вы берете сегодня? Ага! Это лучший выбор из возможных. Эй, леди, вот смотрите, вы будете спрашивать меня, что взять, как обычно. Вот, видите, что берет этот джентльмен? Это и есть лучший выбор!»

Можно взять на рынке отличное мясо, но у нас в butchery оно не хуже, и мы не часто покупаем его на рынке. Можно, и мы часто это делаем, купить букет полевых цветов и трав. Стоит он дороже большого букета эквадорских экзотических цветов, зато долго стоит, пахнет всеми лугами Англии, и продает его дочка фермера, выглядящая ровно как дочка фермера из лучших средневековых эротических фантазий. Можно, конечно, купить яблочный или грушевый сок, повидло, овощи, фрукты, хлеб — море разного домашнего хлеба и даже неожиданно vatrushkas, в которых поверх творога либо черника, либо персики (семья польских фермеров живет под самым Лондоном и продает больше наименований хлебобулочных изделий, чем московский хлебокомбинат, и сами они все румяные, упитанные — родители и три дочки, видимо, питаются тем, что производят).

Можно еще пойти в дальний угол и взять поесть прямо с чадящей жаровни какое-то варево с индийским названием (собственно, варев штук пять, и все названия индийские) — это уже индийская семья кормит покупателей. Я так и не рискнул попробовать, но очередь к ним есть всегда. А в другом углу стоит толстый мужик с всклокоченными волосами — на прилавке у него шеренга бутылочек с пипетками и мутной жидкостью: он продает экстракты из грибов, дорого; влияние викингов на современную английскую жизнь трудно переоценить.

Но, кажется, я уже пишу не о еде, а о людях. А о людях в Лондоне будет следующая глава. 

Источник

+3

194

.
Напоминаю, что завтра и послезавтра будем стимулировать точки цзусаньли по расписанию: Ссылка

https://ic.pics.livejournal.com/bogachkova1957/84608417/1510211/1510211_800.jpg

Английский модерн в Москве

Прослушать: The Beatles - Lady Madonna Ссылка

+3

195

.

+2

196

.
Хинохара, Сигэаки

Хинохара родился в Ямагути.

Начал свою долгую трудовую деятельность в 1941 году в Больнице Св. Луки в Токио, работал врачом на протяжении военного времени, в том числе, во время бомбардировок города. С 1990 года он занимал пост почётного директора больницы. Был почётным председателем Фонда Сасакавы по международному сотрудничеству в области здравоохранения. Хинохаре приписывают создание и популяризацию в Японии практики ежегодных медицинских осмотров.

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/51/Shigeaki_Hinohara_%28cropped%29.jpg
*
Дата рождения 4 октября 1911
Место рождения - Ямагути, Япония
Дата смерти 18 июля 2017 (105 лет)
*
Хинохара стал почётным членом японского сердечно-сосудистого общества и получил вторую премию и Орден культуры. Он был удостоен медалей от Императорского университета Киото, университета Томаса Джефферсона и Университета Макмастера, получил ряд почётных докторских степеней.

Источник

__________________________

Активность меридианов Хинохары по Фэн-шуй :

https://i127.fastpic.org/big/2026/0221/44/dbffdebc6f2cb6e4fdf0f44205c1f944.jpg

Что-то у японских долгожителей, обращает на себя внимание , хорошая (высокая активность) меридиана сердца. Здесь же наглядно видно, врожденную хорошую активность сердца (огонь инь), очень высокую активность почек (вода инь), высокую активность легких (металл инь).
Есть и меридианы "ниже плинтуса", но он врач и достаточно умело компенсировал свои "минусы". Как  - вот в чем вопрос? Можно предположить  - стимуляцией.

+2

197

. Предупреждаю о сосульках, и сообщаю , что завтра и послезавтра будем воздействовать на цзусаньли по расписанию, Ссылка

https://dobrogoutra.ru/noname/imgbig/dobrogoutra_ru_33856.jpg

+2

198

.
Напоминаю, что завтра и послезавтра (7,8 марта) будем стимулировать точки цзусаньли по расписанию:
Ссылка

https://diorama.ru/_img/content/gallery/2722/7.jpg

Селена

+3

199

https://dzen.ru/a/aapFUIuKNzrACbCY?utm_ … um=desktop

Nature: Названа группа людей, сохраняющих ясный ум даже в старости

Человеческий мозг способен формировать новые нервные клетки даже в пожилом возрасте. Американские специалисты из Университета Иллинойса выяснили, что у так называемых суперэйджеров этот полезный процесс протекает особенно активно и заметно.

Как сообщает научный журнал Nature, суперэйджерами принято называть людей старше 80 лет, которые сохраняют память и умственные способности на уровне молодых граждан. В ходе работы ученые тщательно изучили 38 образцов мозга, переданных науке после смерти пациентов. Для сравнения они выделили 5 различных групп: здоровых молодых людей, обычных пенсионеров без нарушений памяти, суперэйджеров, а также людей с начальными и явными признаками болезни Альцгеймера.

Особое внимание исследователи уделили гиппокампу — специальному участку мозга, который отвечает за формирование человеческой памяти. Эксперты подробно проанализировали около 356 000 ядер клеток из этой важной зоны. Они искали особые маркеры образования новых нейронов, проверяя 3 основные стадии их естественного развития.

Результаты проделанной работы оказались весьма показательными. Выяснилось, что у суперэйджеров количество молодых незрелых нейронов было примерно в 2 раза выше, чем у других здоровых людей преклонного возраста. Это прямо доказывает, что их мозг продолжает активно обновляться. В то же время у пациентов с начальной стадией болезни Альцгеймера обнаружились серьезные сбои в системе восстановления, а при сильном слабоумии число новых клеток оказалось крайне низким.

Дополнительный генетический анализ показал, что у людей с крепкой памятью повышена активность определенных генов. Они отвечают за гибкость мозга и выработку особого белка, который жизненно необходим для роста и выживания нервных клеток. Именно эти природные особенности обеспечивают высокую устойчивость ума к неизбежным возрастным изменениям.

Научные дискуссии о том, может ли взрослый мозг создавать новые нейроны, идут уже более 20 лет. Самые первые данные об этом появились еще в конце 1990-х годов, но позже многие специалисты сомневались в их достоверности. Новое масштабное исследование дает веские аргументы в пользу того, что процесс образования клеток не останавливается и играет важнейшую роль при здоровом старении организма.

Авторы этого открытия подчеркивают, что полученные результаты дают медицине шанс на создание новых эффективных лекарств для стимуляции роста нейронов. Это поможет в надежной профилактике старческого слабоумия. Ученые уверены, что возрастное старение мозга не означает его обязательное разрушение, и понимание этих процессов поможет сохранить здоровье граждан на долгие годы.

наша Наталья Бехтерева "открыла" это еще в прошлом веке.. 8-)

Отредактировано vorchun (07.03.2026 11:10)

+3

200

.
Напоминаю, что завтра и послезавтра будем воздействовать на точки цзусаньли по расписанию: Ссылка

https://otkritkis.com/wp-content/uploads/2022/07/g1afq.gif

+3

201

.
Античные авторы оставили подробные описания людей, проживших долгую жизнь. Их распорядок дня и питание сегодня читаются почти как ранние советы по здоровому образу жизни.

Екатерина Морозова

https://resizer.mail.ru/p/cb347aa3-45df-5481-b1bb-778b5544619f/AQA4z1aeqH6OYKuJxxk2YmhSFvi0bJ1XZsUq__sob67Uw_pspBUOSTdlcOoqhAbTOosFGyZiYlqcFbdCsGhh14hVpF0.webp

Греческий автор Лукиан
Греческий автор Лукиан много говорил о том, как прожить долгую и здоровую жизнь, как и древние врачиисточник: Библиотека Конгресса, Вашингтон, округ Колумбия

Интерес к долгой жизни возник еще в античные времена. В греческих и римских текстах можно встретить рассказы о народах, которые якобы живут необычайно долго. Например, греческий писатель Лукиан Самосатский, живший во II веке н. э., упоминал жителей далекого Востока, доживающих до трехсот лет. Причины такого долголетия видели в разном: кто‑то связывал его с мягким климатом, кто‑то — с особенностями почвы или простым питанием. Бытовало мнение, что жители Китая пьют только воду, а долголетие халдеев объясняли употреблением ячменного хлеба.

Хотя подобные истории напоминали легенды, тема долголетия всерьез занимала античных врачей. Один из самых известных медиков той эпохи — Гален — изучал образ жизни людей, проживших необычно долгую жизнь, и подробно описывал их привычки.

Так, он вспоминал римского грамматика Телефа, который дожил почти до ста лет. Его распорядок дня был строгим и простым: он ел три раза в день. Утром Телеф употреблял кашу на воде с небольшим количеством сырого меда, днем сначала ел овощи, а затем — немного рыбы или птицы, а вечером — хлеб, размоченный в вине. К уходу за телом он тоже подходил умеренно: зимой посещал бани два раза в месяц, а летом — четыре. При этом почти ежедневно ему делали легкий массаж с оливковым маслом — распространенную в те времена процедуру для поддержания здоровья.

Еще одним примером для Галена служил врач Антиох, проживший около восьмидесяти лет — по меркам того времени это считалось глубокой старостью. Его рацион тоже отличался простотой: утром он ел поджаренный хлеб с медом, днем — преимущественно рыбу, в том числе морскую, а вечером — кашу с оксимелем (смесью меда и уксуса) либо немного птицы. Антиох уделял большое внимание физической активности: каждое утро он гулял, иногда его возили по городу на колеснице или переносили в кресле, чтобы он мог дольше находиться на свежем воздухе. Кроме того, он выполнял легкие упражнения, подходящие пожилому человеку, — обычно после массажа с маслом.

Гален обратил внимание на то, что у этих долгожителей было несколько общих привычек: они придерживались простой пищи, соблюдали умеренность в еде, регулярно двигались и следовали стабильному распорядку дня. По словам врача, Антиох до конца жизни сохранял ясный ум и крепкое тело.

Античные авторы осознавали, что достичь столетнего возраста удается далеко не каждому, но были убеждены: образ жизни способен существенно повлиять на здоровье и продолжительность жизни. Примечательно, что многие из их рекомендаций — простая еда, физическая активность и умеренность — остаются актуальными и спустя две тысячи лет.

Источник

+3

202

.
Напоминаю, что завтра и послезавтра будем воздействовать на точки цзусаньли по расписанию: Ссылка

https://src.memorycode.ru/storage/app/public/35678/1688308930.jpg

Кадр из фильма "Белое солнце пустыни"

+2

203

.
Напоминаю, что завтра и послезавтра (27 марта и 28 марта) будем воздействовать на точки цзусаньли по расписанию: Ссылка

https://images.news.ru/2026/03/06/rHPDlHweoHp9RYt3rPFZyDUsxPosnZ7eq2Wvr2st_930.jpeg

Наводнение затопит пол-России? Где будет весеннее половодье в 2026 году

Ссылка

+1

204

#p233591,kiorus написал(а):

.

https://src.memorycode.ru/storage/app/public/35678/1688308930.jpg

Кадр из фильма "Белое солнце пустыни"

Фильм создан по неприглядной истории Красной армии. Гражданская война кончилась и надо было развести всех бывших красноармейцев по месту жительства, а это было 5 миллионов. Что могло парализовать работу железной дороги. И Ленин отдал приказ - Одежду, деньги, еду не давать А всех оправить за ворота военных частей. Вот Сухов и брел уныло домой.

Отредактировано колдун (Вчера 19:33)

0

205

#p233765,колдун написал(а):

Фильм создан по неприглядной истории Красной армии.

Дядя, ты дурак?

Подпись автора

http://covid19.mybb.ru/

+2

206

#p233768,Викторович написал(а):

Дядя, ты дурак?

Ситуация описывает кризис демобилизации Красной Армии после Гражданской войны, когда миллионы солдат пытались вернуться домой. Массовое передвижение людей грозило параличом разрушенной железной дороги, голодом и распространением болезней.
Трудно понять обывателю государственное управление в разорённой стране.
Сами разрушили и самим же как-то восстанавливать. Что толкало госдеятелей идти на поклон к проклятым буржуям.

0

207

#p233768,Викторович написал(а):

Дядя, ты дурак?

- Дядя Петя, ты дурак?
- Хуже, Серёжа, я - колдун.

Подпись автора

Тому, кто честно прожил на Земле,
Надземной жизни нечего бояться.

0


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Активное долголетие » Эксперимент "Активное долголетие"- 11