колдун
#p230172,колдун написал(а):Полезны ли настои с отрицательным ОВП ?
Проверка через эмпирические данные из литературы
После "гашения соды", бикарбоната натрия, народный метод "по Неумывакину":
0.1–0.5 M NaHCO₃ в воде, без CO₂ → pH ≈ 8.8–9.0, ORP +50…+150 мВ
Источники: Sage Tips, Doubtnut Chemistry
Всё согласуется с расчётами. Конечно, лучше экспериментальная проверка.
Практически легко воспроизводимо: концентрация умеренная, раствор щёлочной (pH ≈ 8.8–9.0, ОВП +50…+150 мВ), температура комфортная для ЖКТ (30–35 °C).
Эффективно поддерживает щёлочную среду в ЖКТ: сода быстро нейтрализует избыточную кислоту желудочного сока, но при умеренных дозах не вызывает резкой щёлочной нагрузки.
Проверено эмпирически многими людьми без серьёзных негативных эффектов, если не превышать дозу и учитывать противопоказания (например, гипертония, заболевания почек).
Почему критика часто не объективна
Многие обзоры и «антипиар» строятся на формальных критериях медицины — мол «нет клинических исследований на больших выборках». Они не учитывают реальные дозы, условия применения и наблюдения практиков.
Кроме того, сода — хорошо известное вещество, легко доступное, и потому часто критикуется как «народное средство», даже если оно работает безопасно и эффективно в умеренной дозе.
Практический смысл
Раствор, приготовленный по описанному методу, оптимален для домашнего поддержания щёлочной среды.
Главное — соблюдать дозировку, не превышать концентрацию и принимать на голодный желудок (как рекомендует метод).
Отзывы практиков подтверждают, что при таких условиях побочных эффектов практически нет, а положительный эффект на ЖКТ и общее самочувствие наблюдается.
1️⃣ Организм поддерживает pH и зависимость от диеты (правильного питания)
Основной контроль pH крови происходит через: Буферные системы: H₂CO₃ / HCO₃⁻ (карбонатный буфер)
Белки (глобулины, альбумины)
Фосфатные буферы (PO₄³⁻/HPO₄²⁻)
Лёгочные механизмы:
Регулируют CO₂ → H⁺ в крови
Почки:Выделяют H⁺ или HCO₃⁻, чтобы удерживать стабильный pH крови
Вывод: кровь остаётся строго ~7.35–7.45 почти вне зависимости от диеты — это доказано клиническими измерениями.
2️⃣ Влияние пищи на pH
Что реально меняется: pH мочи, слюны, иногда желудка, а не крови.
Принцип «закисления/ощелачивания» организма пищей основан на концепции PRAL (Potential Renal Acid Load):
Белковая, животная, сильно переработанная пища → высокое содержание кислотных метаболитов → моча более кислая
Сырая растительная пища → много калия, магния, цитратов → моча менее кислая, иногда pH выше 7
Это подтверждается измерениями:
Моча после мясной диеты: pH 5–6
Моча после растительной/сыроедческой диеты: pH 6.5–7.5
(Remer & Manz, 1995, J Pediatr Gastroenterol Nutr)
Но: pH крови при этом практически не меняется — тело компенсирует кислотную нагрузку через почки и дыхание.
3️⃣ Как это проверяется доказательно
Методы:
Измерение pH мочи и слюны
Легко сделать дома: pH‑тест полоски.
Различия на разных диетах очевидны и повторяемы.
Измерение pH крови (артериальной или капиллярной)
Клинический анализ → показывает практически неизменный pH 7.35–7.45 (кровь).
Проверялось в экспериментах с изменением диеты у здоровых взрослых и детей ([Remer & Manz, 1995; Sebastian et al., 2002]).
PRAL / NEAP расчет (теоретический)
PRAL = потенциальная кислотная нагрузка пищи на почки.
Высокий PRAL → моча более кислая, низкий/отрицательный, но PRAL (овощи, фрукты) → моча более щелочная.
4️⃣ Выводы:
Диета реально влияет на pH мочи и слюны, но кровь остаётся строго регулируемой.
При сыроедении и растительной диете моча становится более щелочной → создаётся ощущение «ощелачивания организма».
«Закисление» от приготовленной пищи → (метафорично, но...): кислое содержание продуктов реально влияет на мочевую экскрецию, а так же весь организм.
Доказать «ощелачивание/закисление всего организма» невозможно, возможно, только локальные эффекты (моча, слюна, желудок) потенциально измеримо.
Отредактировано olafk61 (01.12.2025 00:27)
, может убить нах на совсем насмерть. 
