.
10 точек от головной боли

Давит в висках, ноет в затылке… Пить таблетки совсем не обязательно. Можно избавиться от боли, массируя специальные точки.
Сядьте удобно, расслабьтесь. Начните массировать голову. Первые восемь точек — в течение 3 минут непрерывными, медленными движениями, глубокими надавливаниями. Последние две точки — 1 минуту — короткими, сильными. Симметричные точки лучше массировать одновременно. Не нужно пытаться охватить сразу все! Достаточно массировать три-четыре точки.

1. Цуань-чжу
Симметричная, располагается у основания внутреннего края бровей.

2. Мей-чун
Симметричная, располагается на 2 цуня выше точки цуань-чжу.

3. Юй-яо
Симметричная, располагается над серединой брови, на 1 цунь выше нее.

4. Ян-бай
Симметричная, располагается на 1 цунь выше точки юй-яо.

5. Инь-тан
Одиночная, располагается над переносицей, на середине условной ли¬нии между внутренними краями бровей.

6. Той-вэй
Симметричная, располагается в 1 цуне от начала волосяного покрова на виске. На месте точки прощу¬пывается впадина.

7. Шэнь-тин
Одиночная, располагается на 3 цуня выше переносицы.

8. Фен-чи
Симметричная, находится под затылочной костью, в углублении между верхними концами грудино-ключично-сосцевидной и трапециевидной мышц.

9. Хэ-гу
Симметрич¬ная, располагается на тыльной стороне кисти. В этом месте, если кисть выпрямить и при¬жать большой палец, образует¬ся возвышенность. Если палец отвести — заметно углубление.

10. Цзу-сань-ли
Симметричная, располагается ниже колена, чуть смещена наружу. Чтобы найти ее, надо прижать центр ладони к коленной ча¬шечке: кончик среднего пальца укажет на высоту расположе¬ния точки, а мизинец — насколько она смещена наружу.

Сергей Кочегуров, специалист по аюрведическим процедурам:

— Точечный массаж быстро снимает боль и спазмы, помогает стимулировать кровоток. На точки на голове не нужно сильно давить — достаточно просто легко растирать их. Голову, кстати, можно массировать и не точечно — обычный легкий массаж во время приема душа тоже принесет хороший эффект!

Акупрессура — лечение с помощью давления на определенные точки тела, опирается на опыт старинного китайского метода лечения иглоукалыванием, который использовался в Китае еще за 3000 лет до н.э.

Цунь — мера, которая не имеет фиксированной длины и зависит от размеров измеряемого человеческого тела. Акупунктурные точки отмеряют по большому пальцу (ширина большого пальца левой руки по линии, проходящей через угол ногтевого ложа).

текст: Наталья ТЮМЕНЦЕВА

Источник

Возможно, стоит присмотреться к Кето-диете и рекомендациям доктора Гинзбурга

Подпись автора

«Паника – это половина Болезни.
Спокойствие – это половина Здоровья.
Терпение – это половина Выздоровления».
                                                           Авиценна

  С Вами полностью согласен. Здесь всегда вопрос той или иной Вероятности, т.к. Врач имеет дело с пациентами, с индивидуальными параметрами, а, частенько, делает обобщение и получается Среднестатистический Пациент, который все же отличается от Конкретного, Обследовать в Полном объеме которого далеко не всегда имеется Возможность.
  Поэтому, категоричные Утверждения некоторых Врачевателей, в условиях Неполной Исходной Информации, зачастую вызывают Настороженность "продвинутых" Пациентов. А Истина, как обычно, всегда "Где-то Рядом"...

  А проблема "их надо делать", думаю, относится к значительному числу всех Нас. Все Зависит от Того, насколько силён "Стимул" для реализации, а также Имеющиеся Ресурсы...

Подпись автора

«Паника – это половина Болезни.
Спокойствие – это половина Здоровья.
Терпение – это половина Выздоровления».
                                                           Авиценна

Сейчас (конфеты,торты и пр.)почти нет сахара,в основном заменители, плюс тех.пальма,а сахар который есть,не тот же самый,что при СССР.

Не знаю. Но тёща скончалась в 2016-м, то есть довольно долго ели нынешний сахар (и другие сладости). И это не помешало её прожить довольно долго, ничем не болея.

Подпись автора

Всё зло на земле от думания о себе происходит.

Уважаемый rustro1tn, сколько сахара можно съесть ежедневно с чаем, кофе, какао? У меня получается около 30 г. Много это или мало?

Тяга к сладкому это уже симптом, что вами управляет кандида(грибок), а это уже серьезно и нужно от ее избавляться противокандидозными натуральными препаратами(масло чайного дерева, масло и семена конопли), не переносит также щелочные(сода, водка) и кисломолочные продукты(в том числе аптечные пробиотики). Да саму кандиду живит сахар и дорожжевые продукты (дрожжевой хлеб), а также антибиотико терапия и химпрепараты.

Отредактировано olvel clar (20.01.2020 02:29)

.
Ученые нашли главный признак творческого гения

Недавнее исследование показало, что “чрезмерное мышление” - первый и самый верный признак человека с большим творческим потенциалом.

Исследователи из Королевского колледжа в Лондоне установили связь между тревожностью и мощным воображением.

Вот что по этому поговорит говорит Адам Перкинс, ведущий эксперт института по нейробиологии:

“Если в вашей голове постоянно полным-полно отрицательных мыслей, то это указывает на высокий уровень спонтанной активности в части медиальной префронтальной коры. Люди, которых мы называем "чрезмерными мыслителями”, начинают паниковать обычно намного раньше всех остальных, а это указывает на высокую реакционную способность в базолатеральных ядрах миндалины. Т.е. они начинают испытывать сильные отрицательные эмоции, даже когда угрозы как таковой нет.

Но самое интересное - в том, что этот механизм запускается по тем же конкретным нейронным путям, которыми пользуется воображение. Так что если вы весьма часто озабочены мнимыми угрозами, возможно, вы - творческий гений".

В некоторым смысле, беспокойство - мать изобретения. Многие из величайших прорывов человечества были результатом чьего-то чрезмерного беспокойства.

Атомная энергия? Беспокойство в области энергетической безопасности. Гонка вооружений? Беспокойство по поводу возможного вторжения. Медицинские прорывы? Боязнь умереть от болезни раньше, чем наступит старость…

Яркие фантазии помогли человеку добиться прогресса. Но они же стали причиной постоянно растущего беспокойства у миллионов людей.

Доктор Перкинс добавляет:

“Веселые, беспечные люди по определению не могут размышлять о проблемах, стоящих перед человечеством. Поэтому они обычно ничего и не придумывают. Изобретения - удел невротиков.

Наша теория легко проходит проверку на вменяемость. Очевидно же, что многие гении были крайне задумчивыми и несчастными людьми. Кажется, почти все из них были невротиками. Вспомните биографии Исаака Ньютона, Чарльза Дарвина, Винсента ван Гога, Курта Кобейна и других”.

Связь между творческим гением и нервозностью заметил и лаконичнее всего описал Джон Леннон.

“Гений - это боль”, - сказал он.

Так что в следущий раз, когда увидите чье-то беспричинное беспокойство, не спешите называть этого человека идиотом. Скорее всего, он долбанный гений!
Недавнее исследование показало, что “чрезмерное мышление” - первый и самый верный признак человека с большим творческим потенциалом.

Источник
______________________________________________________________________________________________________________________________

[audio]http://d.zaix.ru/gUcD.mp3[/audio]

Красивая китайская музыка

для тех гостей, кто руки с мылом мыл:)
Я не говорю за магазины, понятно что чем только нас не пичкают...

Подпись автора

Суть Вед Жить по Прави

kiorus
А что вы думаете на такую тему: есть мнение, что организм Сам подсказывает Что ему нужно, а чего нет - через наше желание съесть что-то. Так же есть мнение, что это не организм подсказывает, а болячки и паразиты. ??
        0,5 - это чай. Иван-чай, зелёный чай. В основном.

Подпись автора

Суть Вед Жить по Прави

Тогда похвально! Иван-чай или зеленый вы в термосе (0.5) завариваете ?

Мнения то есть, но не надо слишком упирать на крайности. Если вам хочется рыбки поесть, значит вы вспомнили вкус блюда из рыбы. Ваши вкусовые рецепторы уже настроены на прием рыбы и если есть возможность вкусить это блюдо- оно пойдет на пользу. А мечтать о разных вкусах и блюдах не нужно, придет время и вы ясно почувствуете , что надо поесть - надо иметь в это время чувство аппетита.

Да в термосе, Иван-чай частично ферментированный без термической обработки - "томлением".
    По поводу крайностей... вроде и нет их, стараюсь "слушать / услышать" свой организм

Отредактировано Бурчун (21.01.2020 08:45)

Подпись автора

Суть Вед Жить по Прави

Да,но... Думаю у большинства,(если не у всех)такое есть,после еды,  вроде легкий голод ощущается(конечно если не сразу ведро съел) и вроде не много хочется добавки,а эта добавка и оказывается лишней с последующей тяжестью,т.е. мозг поздно дает команду-сыт,а если без добавки, через 5 -15мин-сыт. Т.ч.главный не всегда может,быть правым м причин тому много может быть.
Согласен когда говорят(пишут) " Из-за стола нужно выходить с легким чувством голода"

Возможно,но не в рафинаде.

Отредактировано rustro1tn (21.01.2020 15:27)