Вегетососудистая нервная система охватывает органы чжан и органы фу и добавочные органы - весь организм. Старение этой системы определено накапливанием впечатлений (в жизни) день ото дня, переживаниями эмоций (а эмоции заставляют органы работать так или иначе). Эти факторы влияют на выработку белка PER (составляющего биологические часы) за их открытие недавно вручена Нобелевская премия. Чем больше в жизни стрессов, тем меньше жизнь.
Вспомним опыт, когда козленок находился рядом с привязанным волком и от стресса ушел из жизни безвременно. Напряжение нервной системы , если оно чрезмерно - старит организм.
Эмоции- суть время организма. В детстве все смеются по поводу и без повода, а с годами становятся очень серьёзными, часто испытывая уныние, а в старости вообще теряют интерес к жизни.
Наши эмоции, или почему святые не болеют.
Эксперимент "Активное долголетие"- 4

Кому это нужно? Если иметь в виду создателя, то в организме есть "механизм" жизни, есть и "механизм" смерти. Белок PER биологических часов определяет , считая 24-часовые периоды.

Эксперимент "Активное долголетие"- 5

"...Вспомним опыт, когда козленок находился рядом с привязанным волком и от стресса ушел из жизни безвременно. Напряжение нервной системы , если оно чрезмерно - старит организм."

Да-да, Селье, Гаркави, стресс, дистресс... Вот только как быть с этим:
"Самой страшной тюрьмой считалась в царской России Шлиссельбургская крепость. В ней содержались наиболее опасные узники, из нее за всю ее долгую историю никто никогда не смог сбежать. Но вот загадка: многие сидельцы в условиях сырых и мрачных одиночек и ужасного климата прожили необыкновенно долго, а некоторые, войдя в крепость больными, вышли потом из нее вполне здоровыми. Причины этого странного явления до сих пор продолжают оставаться загадкой, вызывая среди историков ожесточенные споры".
http://sanktpeterburg.bezformata.com/li … a/3210891/

И даже не так. Если "дух" - это сознание, а "тело" - внутренние процессы в организме, то никакой связи нет. Потому что сознание отделено от подсознания, как уже говорил. Ну разве что стрессы вредны, да и то не всегда (см. выше). Если бы "дух" (ум, воля и т.п.) лечили тело, медики остались бы без работы.

Orandum est, ut sit mens sana in corpore sano . — Надо молить богов, чтоб дух здоровый был в теле здоровом.

Количество больных, забитые поликлиники и больницы подтверждают отдалённость истины. Вместе с тем тот, кто создал столь сложный биорганизм - человека (Бог, инопланетяне, мыслящий сверхразум...), не мог не предусмотреть механизмы саморемонта.  Да вот найти "ключики" к ним пока никому не удалось.

Ну как не мог! Организм непрерывно само-ремонтируется. Особенно ночью, когда "ресурсов" свободных больше.
Не надо только ему "мешать". Особенно жрать что попало... И даже ночью 
"Мы - есть суть того, что едим".

Отредактировано Nik48 (17.11.2019 19:41)

Подпись автора

С уважением! Николай
Любимые афоризмы:
Знание некоторых принципов освобождает от необходимости знания множества фактов
Самое дорогое, что мы можем тратить - это время... Время - это нить, из которой соткана ЖИЗНЬ!

Кстати, насчёт "Не жрать". Имею опыт длительных голоданий. От хронических болезней, заработанных вследствие спортивных и других травм, это не спасает. Как и многие другие методики, лично опробованные... Так что "ключики" к саморемонту где-то сильно спрятаны. Имею ввиду настоящие ключи, системно регенерирующие весь организм, а не мелкие частности... 

P.s. Последняя из опробованных методик была по Гаркави. С разными адаптогенами, двойными экспонентами и т.д. и т.п. Увы, при всей научной обоснованности, на практике не работает. На крысах только хорошо получается, кажется, и сами авторы АТ это поняли, но не хотели сдаваться...

Отредактировано Alwert (17.11.2019 20:53)

Максимум был 25 дней.  Потом еще дней 20 восстановление. Это вам не однодневные голодовки для аутофагии, за что и непонятно почему была присуждена НП. Хронические боли притухли, но потом вернулись.

Не знаю, за 3-4 месяца никакого стабильного результата нет. Дальше нет смысла продолжать, потому что болезни ходят циклами, и ничего конкретного сказать уже будет нельзя. Картина в точности такая, как описала одна женщина в ветках по АТ (в архивах есть). Сначала вроде есть активация, но при понижении дозы, где-то с середины экспоненты, всё исчезает. И никакие двойные экспоненты не помогают.  Был там в трудах этих негупых женщин один интересный момент, да не зацепились они, прошли мимо, побоялись или не знаю что...

Что касается 25-и дневного голодания, ходил на работу, было легко и хорошо, особенно первый раз. Но хронь не прошла, она уже записана в организме как норма. И это не есть "ключ", как и АТ.

Бактерии и вирусы себя явно показывают, а кандида партизанит по полной.

Если.

Подпись автора

Всё зло на земле от думания о себе происходит.

.
Врачи рассказали, как человек может проверить, доживет ли он до 80 лет

Если в 70 лет человек ходит энергично, как в молодости, у него практически 100-процентные шансы прожить дольше 80 лет. К такому выводу пришли японские геронтологи в результате многолетнего исследования.

О результатах своей работы эксперты рассказали на Российско-японской открытой конференции "Курс на здоровое долголетие в России", которая состоялась в Москве.

"Физическое состояние людей старше 60 лет стабильно улучшается: старость, если понимать ее как наступление немощности, отодвигается и у мужчин, и у женщин", - подчеркнул в своем выступлении президент японского Национального центра гериатрии и геронтологии Хидэнори Арай.

Японские геронтологи тестировали скорость ходьбы у людей в возрасте от 60 до 80 лет в течение долгого времени. Исследование началось еще в 1997 году. Замеры, проведенные спустя 10 лет, показали, что скорость ходьбы у "среднего" японца в сопоставимом возрасте за этот период увеличилась на 5-10 процентов.

Кроме того, многолетние наблюдения позволили ученым установить закономерность: если человек в возрасте 70 лет сохранял энергичный темп ходьбы (примерно 1,5 метра в секунду) - у него были практически 100-процентные шансы дожить до 80 лет. Если же в этом возрасте человек в привычном для себя темпе ходьбы преодолевал в секунду не более полуметра, вероятность, что он проживет еще 10 лет, составила только 15-35 процентов (у мужчин - меньше, у женщин - больше).

"Японцы молодеют, сегодня они дольше сохраняют физические кондиции, соответствующие молодому возрасту, - констатировал доктор Хидэнори Арай. - Темп ходьбы может служить хорошим индикатором, позволяющим точно прогнозировать продолжительность жизни у конкретного человека. Чем быстрее человек передвигается в обычном для себя режиме - тем дольше он проживет".

Текст: Ирина Невинная
20.09.2019 04:20
По материалам Российской газеты
https://rg.ru/2019/09/20/vrachi-rasskaz … 0-let.html

"...сохранял энергичный темп ходьбы..." - Вот ключевое слово (сохранял), последними исследованиями установлено ,что медленная ходьба почти никакой пользы  для здоровья не приносит ,а значит  это отрицательно  сказывается  на  долголетие.

хрен маринованный вам  , употребляйте в пищу    , укрепляет здоровье, очищает кровь, молодит.

Отредактировано ramapithecus (19.11.2019 23:23)

Духовный вдохновитель этой темы, японский дедушка,  вроде бы в отношении скорости движения ничем не выделялся. Однако же... Можно предположить, что не менее важно регулярно нагружаться физически, причем достаточное время, и обязательно в аэробном режиме. То есть, нагружаться, но не перегружаться.  А для сельского труженика это обычное дело, иначе ведь не то что долгожителем не станешь, а досрочно откинешь копыта! 

Подпись автора

Всё есть яд, и всё есть лекарство, а разделяет одно от другого лишь доза (Парацельс)