Биорезонансные технологии

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Активное долголетие » Эксперимент "Активное долголетие"- 6


Эксперимент "Активное долголетие"- 6

Сообщений 601 страница 630 из 1008

1

https://i4.imageban.ru/out/2018/12/17/b2acbed13ece9a0d8fe9887833ce02f0.gif
Новый год - новая ветка. http://i3.imageban.ru/out/2016/09/06/cb44dfcbe2eee5d7a2ffcf68d9a52343.gif
Идем дальше.
Эксперимент продолжается. Пусть у каждого жизнь будет долгой и счастливой!

Предыдущая ветка - «Эксперимент "Активное Долголетие" - 5»Ссылки на более ранние ветки:
Прибор "Эледиа" и другие - 2
Эксперимент "Активное долголетие"- 1
Эксперимент "Активное долголетие"- 2 
Эксперимент "Активное долголетие"- 3
Эксперимент "Активное долголетие"- 4

Большая часть вопросов о проведении эксперимента освещена в справочной ветке Цзу-Сань-Ли — точка долголетия

Если меня нет вовремя на форуме, поищите расписание стимуляции в соседней ветке:
Расписания

Подпись автора

Чтобы узнать, как полноценно работать на форуме,зайдите сюда:   FAQ (Часто задаваемые вопросы)

+9

601

.
https://www.evaveda.com/wp-content/uploads/2015/01/Lechenie-sinim-jodom-foto.jpg

Лечение синим йодом
​Лечение синим йодом — современный вид профилактики и средства лечения некоторых заболеваний с помощью синего йода, средства, которое не сложно приготовить в домашних условиях.

Польза синего йода

Синий йод нетоксичен, безвреден, что дает возможность принимать его в любых количествах без нежелательных последствий. Лечение синим йодом помогает справиться с дизентерией, стоматитом, колитами и энтероколитами, язвой желудка, головной болью, долго не заживающими ранами, конъюнктивитами, поносами с кровью, отравлениями, тепловыми и химическими ожогами. Синий йод улучшает эластичность кровеносных сосудов, являясь хорошей профилактикой последствий инсульта. Кроме этого синий йод приводит в норму кровяное давление.

Синий йод имеет такие полезные свойства, как противовирусное, антимикробное и антигрибковое, что дает возможность побеждать достаточно серьезные болезни, с которыми не могут справиться даже модные импортные лекарства. Седативные свойства синего йода позволяют использовать его, как успокоительное средство.

Синий йод позволяет восполнить дефицит йода в организме.

Приготовление синего йода
​Синий йод является йодированным крахмалом, который легко готовится в домашних условиях. Возьмите для него 50 мл теплой воды и разведите в ней 10 г картофельного крахмала, что составляет 1 ч. л. с верхом. После тщательного размешивания добавьте 10 г сахара и несколько кристалликов лимонной кислоты. В это время закипятите 150 мл воды и влейте в кипяток полученный раствор крахмала. Все размешайте и охладите, а затем добавьте 1 ч. л. 5%-ного спиртового раствора йода. Смесь получит синий цвет.

Сахар и лимонная кислота нужны синему йоду, чтобы улучшить его вкус и продлить сроки хранения йода. Синий йод можно хранить при комнатной температуре в закрытой емкости на протяжении многих месяцев.

Лечение синим йодом различных заболеваний
С профилактической целью синий йод принимают дважды в неделю по 1 ч. л. раз в день. Если человек весит более 65 кг, то разовую дозу можно увеличить до 2 ч. л. Курс лечения должен составлять 1 месяц. Желательно проводить такие курсы осенью и весной для укрепления организма.
во время эпидемии гриппа «синий» йод начинают принимать 3 раза в неделю. В 1-ый день примите через 20-35 минут после приема пищи 1-2 ч. л. синего йода раз в день, запивая молоком или киселем. При отсутствии негативных реакций организма можно на следующий день принять 4 ч. л., запивая молоком. Если же появится аллергия, то надо выпить натощак 2 таблетки активированного угля. Максимально допустимая суточная доза для взрослого человека составляет 7-8 ч. л. синего йода. Но к ней надо прийти постепенно, добавляя каждый день по 1-2 ч. л. Принимать синий йод надо или 5 дней подряд, затем сделать 5 дней перерыва, или через день;
при инфаркте в анамнезе или базедовой болезни, деятельность щитовидной железы может быть частично нарушена. Поэтому в этом случае важно определить допустимую дозу синего йода. Чаще всего это около 4 ч. л. в день;
курс синего йода может быть индивидуальным для каждого. Некоторые принимают его с перерывами на протяжении нескольких лет;
синим йодом можно промывать глаза, делать компрессы, полоскать рот, промывать носоглотку. Большим плюсом синего йода является то, что он убивает вирусы и бактерии, но на микрофлору желудочно-кишечного тракта действует достаточно щадяще.
Если на поверхности синего йода появится слой воды, то просто размешайте синий йод. Лечебные свойства синий йод сохранит до тех пор, пока будет иметь темный цвет.

Лечение синим йодом противопоказания
Нельзя сочетать прием синего йода с лекарственными препаратами химической природы, особенно, понижающими кровяное давление. Если принимать синий йод во время интенсивного лечения с помощью лекарственных препаратов, это может вызвать отрицательную реакцию со стороны вегетососудистой системы – одышку, сердцебиение, слабость и другие симптомы.
Нельзя сочетать синий йод с приемом тироксина, который является гормоном щитовидной железы.
Синий йод несовместим с раствором марганцовки и серебряной водой.
Женщинам во время месячных синий йод принимать нельзя.
Синий йод нельзя применять бесконечно долго, как, например, перекись водорода: может наступить передозировка, поэтому необходим периодический контроль.
При заболевании тромбофлебитом синий йод можно принимать очень маленькими дозами, только под наблюдением врача.
Нельзя принимать синий йод при удалении или разрушении щитовидной железы.
Синий йод совместим с лечебными средствами народной медицины.
​Лечение синим йодом отзывы
Согласно многочисленным отзывам, размещенным в интернете и средствах массовой информации, лечение синим йодом явяляется эффективным средством лечения ряда заболеваний, в основном желудочно-кишечного тракта. Современная медицина подтверждает сильное противовирусное, противомикробное и противогрибковое действие синего йода.

Источник
_____________________________________________________________________________________________________________________________

[audio]http://d.zaix.ru/ffBX.mp3[/audio]

Из_К.ф._Гостья_из_будущего_-_Гостья_из_будущего

Отредактировано kiorus (24.10.2019 13:53)

+7

602

А я всё голову " ломал" :dontknow: : что за хрень синего цвета ( мл по 10, походу,) вводили в вену мне и младшей сестре( в детстве), когда зимой мы отравились угарным газом от печки....

+2

603

.
РОССТАТ НАЗВАЛ РЕГИОНЫ-ДОЛГОЖИТЕЛИ

Наталья Савченко 29 июня 2017, 09:33  818

https://gazeta.a42.ru/uploads/349/3492bcc0-5c73-11e7-b86f-7df2e3ee3847.jpg

В России средняя продолжительность жизни в 2016 году впервые за всю историю сбора данных выросла до уровня в 71,87 года. Среди мужчин данный показатель в прошлом году составил 66,5 лет, среди женщин — 77 лет.

Как сообщают со ссылкой на данные Росстата «Известия», в тройку регионов-долгожителей в 2016 году вошли Ингушетия (80,8 года), Дагестан (77,2 года) и Москва (77 лет). Антилидерами стали Тува (64,2 года в 2016 году), Чукотский автономный округ (64,4 года) и Еврейская автономная область (65,8 года).

Дольше всего в России (75 лет) живут в Северо-Кавказском федеральном округе. Разница между первым и последним регионом списка Росстата составляет около 15 лет.

В 2012 году средняя продолжительность жизни россиян составляла 70,2 года.

Фото: commons.wikimedia.org

Ссылка на источник

+5

604

#p164945,kiorus написал(а):

В России средняя продолжительность жизни в 2016 году впервые за всю историю сбора данных выросла до уровня в 71,87 года. Среди мужчин данный показатель в прошлом году составил 66,5 лет, среди женщин — 77 лет.

Как сообщают со ссылкой на данные Росстата «Известия», в тройку регионов-долгожителей в 2016 году вошли Ингушетия (80,8 года), Дагестан (77,2 года) и Москва (77 лет). Антилидерами стали Тува (64,2 года в 2016 году), Чукотский автономный округ (64,4 года) и Еврейская автономная область (65,8 года).

Дольше всего в России (75 лет) живут в Северо-Кавказском федеральном округе. Разница между первым и последним регионом списка Росстата составляет около 15 лет.

В 2012 году средняя продолжительность жизни россиян составляла 70,2 года.

   К Данной Статистике необходимо относиться достаточно "осторожно" с учетом "изменений" в Методиках ряда соответствующих структур.

   Тем не менее, определенная часть выводов, не обращая пристального внимания к "полученным" цифрам, достаточно легко объяснима:

   Дагестан, Ингушетия (был там достаточно часто) - базовыми факторами здесь являются, на мой взгляд: Вода, Воздух, Пища, Сезонные факторы, Образ Жизни, базирующийся на "горских обычаях"...
   Что касается "отстающих" (был реже), то эти же факторы влияют, но с элементами как сейчас говорят некоторые чиновники "Отрицательного Роста"...

Подпись автора

«Паника – это половина Болезни.
Спокойствие – это половина Здоровья.
Терпение – это половина Выздоровления».
                                                           Авиценна

+5

605

#p164955,VladP написал(а):

К Данной Статистике необходимо относиться достаточно "осторожно" с учетом "изменений" в Методиках ряда соответствующих структур.

Уважаемый VladP, согласен с вами. Информация устаревает и изменяется.
___________________________

Индекс прикажет долго жить: Росстат по-новому измерит долголетие
В статистическом ведомстве сочли эталонной продолжительностью жизни 105 лет

Уже в этом году Росстат измерит качество жизни пожилых людей по 22 новым индикаторам. По ним ведомство также впервые рассчитает индекс активного долголетия. Показатели касаются здоровья, уровня занятости, участия в жизни общества граждан старше 55. Один из самых любопытных — ожидаемая продолжительность жизни как процент от целевой в 105 лет. Этот индикатор позволит примерно определить, насколько россияне доживают до биологического максимума, пояснили эксперты.

***
Подробнее читать - Ссылка

+2

606

.
Ученые назвали главный фактор долголетия
11.06.2019 | 18:55

https://img.gazeta.ru/files3/189/6317189/sen-pic700-700x467-27691.jpg

Ученные из Университета Южной Дании назвали главный фактор долголетия, сообщает Live Science.

Возраст долголетия растет в странах с развитым институтом здравоохранения, где проводится работа с стариками.

Исследователи изучили данные около 17 000 человек, которые родились между 1870 и 1904 годами и достигли столетнего возраста. Выяснилось, что 10 995 людей оказались из Швеции, а остальные из Дании. Однако датчане умирали в более позднем возрасте, чем жители Швеции. Общий уровень смертности шведов был ниже, чем в Дании.

Ученые отметили, что разница обусловлена тем, что в Дании более высокий показатель активности в повседневной жизни (ADL).

Пожилые люди с высоким показателем ADL не требуют постоянного ухода и могут следить за собой самостоятельно. Если в Дании система здравоохранения поддерживает этот показатель, то в Швеции медицинское обслуживание стариков стало хуже в последние годы.

Источник

0

607

.
Статья из разряда верится и не верится. Если легендарный Мампэ прожил около 200 лет , то верится.
___________________________

130 лет прожил темниковский крестьянин Марк Иванов

https://stolica-s.su/wp-content/uploads/2018/06/1527855103-stolica-s-su-metricheskaja-kniga.jpg

Рекорд достойный «Книги Гиннеса» принадлежит жителю села Новые Пурдошки Марку Иванову. Крестьянин скончался в 1865 году, прожив… 130 лет! Это сенсационное открытие в свое время было сделано Светланой Кудакова, трудившейся в районном загсе. Женщина обнаружила в подвале метрические церковные книги и увлеклась их изучением. Как оказалось, долгожители, перешагнувшие вековой рубеж, не такое уж и редкое явление в темниковских краях. О своих открытиях Светлана Кудакова рассказала Алене НЕСТЕРОВОЙ.

Свернутый текст

…Светлана Кудакова хорошо известна в Темниковском районе. В разные годы она трудилась учителем, директором школы, помощником главы, заместителем редактора местной газеты, руководила загсом, а теперь возглавляет районный отдел образования. Но прославилась благодаря своему увлечению. Краевед по зову души, Кудакова стала хранителем народной памяти. В ее домашнем архиве столько любопытных материалов, что хватило бы на издание целой серии книг о Темниковском районе. «Люди умирают и рождаются, одно поколение сменяет другое, а связующие звенья между ними — наша память, — философски замечает Светлана Михайловна. — Нужно помнить о предках, которые сделали много хорошего для нашего края и являются примером для подражания…»

Уроженка Пензы приехала в Мордовию в 1970 году. На филологическом факультете МГУ имени Огарева освоила специальность «журналистика». После учебы по распределению попала учителем в Темниковский район. Вышла замуж. Затем ее повысили до директора школы. В дальнейшем судьба нашей героини сложилась так, что ее пригласили работать в администрацию района. Но спокойной работы не получилось. «Руководители менялись, и меня постоянно кидали с одного места на другое, — рассказывает Кудакова. — В 1997 году в результате новых кадровых перестановок меня назначили начальником местного загса. Звучит солидно, а на деле…» Желающих работать в темниковском органе бракосочетаний было немного. Во-первых, надо в одиночку обслуживать целый район. То есть работа тяжелая. Во-вторых, само здание, где размещался загс, пользовалось дурной славой. В безлюдном месте. На отшибе. По словам очевидцев, в его стенах бродит привидение. «Давным-давно это здание принадлежало князю Енгалычеву, — рассказывает Светлана Михайловна. — Вот его «образ» и видели некоторые очевидцы и даже слышали. Оставаться в вечернее время там было жутковато. Я сама пугалась, когда откуда-то внезапно начинал раздаваться мужской голос».

В протекающем архиве Кудакова обнаружила церковные метрические книги XIX века. В то время главными хранителями архивов выступали священнослужители, которые фиксировали важнейшие даты жизни людей, их данные, социальное положение… «Изучать это приходилось в свободное от работы время в кабинете, — рассказывает Кудакова. — Допоздна засиживалась. Первоначально была поражена красивым каллиграфическим почерком некоторых священников. Разглядываешь, читаешь — и испытываешь настоящее эстетическое наслаждение! Отменными каллиграфами можно назвать священников Евгения Богослова и Иоанна Николаевского». За сухими цифрами скрывались интересные факты.

Например, о том, как у жительницы одного села родилось сразу пятеро детей. Кстати, однополым младенцам, которые появлялись в двойне или тройне, давали одинаковые имена. «Это была распространенная практика,— рассказывает Светлана Кудакова. — Считалось, что шансы на выживание есть только у одного из них. Был даже случай, когда в семье родились девочки-тройняшки, которых назвали Мариями. Одна из них умерла, остальные выжили. Спустя много лет одной из сестер, чтобы получать пенсию, пришлось долго доказывать, что они с сестрой — разные люди».

Но больше всего Кудакову заинтересовала тема долголетия. Местные жители умирали, дожив до 103, 112 и 115 лет! Но больше всего удивила запись в метрической книге Казанской церкви села Новые Пурдошки за 1865 год. «Умер 14 декабря. Нулуйского обхода казенной Краснослободской стражи казенный крестьянин Марк Иванов», — гласит запись. В графе «лета» черным по белому указано — 130 лет! И подпись — священник Иоанн Алмазов. «Я не поверила своим глазам! Шокирующая цифра! — вспоминает Кудакова. — Сразу связалась с директором нашего музея, историком и краеведом Николаем Зараевым. В итоге стали изучать, могло ли такое быть на самом деле…»

Через три месяца Кудакову попросили вновь вернуться на работу в районную администрацию. Но она отказалась: из-за найденных церковных архивов мрачноватое место вдруг «осветилось» такими историческими сенсациями!

Как оказалось, почему-то именно Пурдошки благоволили долголетию. Два земляка Марка Иванова дожили до 115 лет. Эти данные есть в книгах Рождество-Богородицкой церкви. В 1852 году 3 декабря там отпели 115-летнюю Феклу Степанову. 7 апреля в 1860 году в аналогичном возрасте ушел из жизни крестьянин Василий Яковлев. Данные этих людей фиксировал священник Иоанн Потоцкий. Среди долгожительниц встречаются довольно редкие имена. Например, в деревне Николаевке до 106 лет дожила Миркорида Лысова. Целый век прожила жительница Темникова Конкордия Гавриловна Кузнецова. Свое имя она получила в честь римской богини согласия. Старожилы помнят, как семья Кузнецовых продавала красивые игрушки в своей лавке…

В Темниковском музее есть несколько экспонатов, которые хранят память о легендарной труженице Дарье Ивановне Сафоновой, которая прожила 100 лет. Она хорошо умела плотничать, класть печи, сапожничать и плести удивительные кружева из тонких шелковых нитей. Работала в темниковской школе кружевниц. Заказы выполняли для французских, английских и даже египетских фирм. О рукодельницах писал журнал «Русское кружево», издававшийся в Германии. Паспорт Дарьи Сафоновой и связанный ей черный ажурный шарф сейчас находятся в музее…

Согласно выводам Кудаковой дольше всех в XIX веке жили крестьяне. И это несмотря на тяжелый физический труд и отсутствие медицинской помощи… «В наших краях нет такого чистого горного воздуха, как на Кавказе, но природные условия вполне благоприятные, — говорит Светлана Кудакова. — На мой взгляд, главный секрет долголетия заключался в простом жизненном укладе. Простая еда — щи, картошка, каша, преимущественно из полбы. Спиртного пили мало. Даже брагу в тех же Пурдошках готовили по особому рецепту. Сушили пшеницу, делали солод и пропускали сусло через солому. Даже помидоры солили необычным способом — в качестве емкости использовали тыкву. Вкус получался изумительный. Также выручал лес — туда уезжали на целую неделю. Грибы солили, бруснику замачивали в глиняной посуде, которую тоже делали сами. Еда была вкусной без добавления сахара. Например, овсяной кисель. Для чая сушили свеклу… Все было естественно, от природы. Сельчане много работали на земельных участках. Но после полудня отводили на сон не менее двух часов. По словам старожил, в этом случае силы восстанавливаются намного лучше».

О своих наблюдениях Кудакова писала на страницах темниковской газеты. После выхода статьи нашей собеседнице звонили местные жители, которые подтвердили историю «рекордсмена» Марка Иванова. Об этом долгожителе, в свою очередь, им рассказывали бабушки и прабабушки. Народная память — великая сила!

Источник

+5

608

#p164782,Цигун написал(а):

https://youtu.be/FBiGhf1fNvg

На что это похоже в свете верхней ссылки ... ???

Так может рак обрёл автономность ?! .. или мы просто о ней не знали ??? ... Множество полов !!! ... 720 кажется , а не память ли это от других цивилизаций из космоса ? ... наша цивилизвция может похвастаься только двумя ... так - всё же мы обьект паразитирования более приспособленных цивилизаций ? ... и летают они не на трарелочках , а тупо на метеоритах , захватывая организмы по вселенной и управляя их деятельностью как им выгодно ??? ... может от нас очищают планету уже и без нашего подозрения даже ???

Смотрите ... тоже что учённая-медик наблюдала в организме людей поколениями ... оказывается имеет разум и способно двигаться со скоростью четыре сантиметра в час ???

https://youtu.be/N180H9baZrE

Отредактировано Цигун (30.10.2019 16:24)

0

609

#p165068,Цигун написал(а):

https://youtu.be/N180H9baZrE

Из вашей ссылки понятно что у нас 99% населения как раз эти самые..

0

610

Не уверена, что смогу вовремя зайти на форум в следующий раз, поэтому немного с опережением:

Расписание времени стимуляции точек цзу-сань-ли на ноябрь:

календарный день

время начала

время окончания

5 ноября

15:30

19:20

6 ноября

15:45

20:10

15 ноября

18:40

3:00 (16-го ноября)

16 ноября

19:30

4:00 (17 ноября)

21 ноября

0:40   (7:00)

7:40   (9:00)

22 ноября

2:00   (7:00)

8:30   (9:00)

30 ноября

12:30

15:40

1 декабря

13:10

16:30

Фазы Луны в ноябре:
https://i6.imageban.ru/out/2019/04/01/59289977cf62bb4ff5dc3f0cfefb4842.jpg

Подпись автора

Чтобы узнать, как полноценно работать на форуме,зайдите сюда:   FAQ (Часто задаваемые вопросы)

+8

611

хорошая идея,выкладывать расписание сразу

0

612

.

Основы китайской медицины. Часть 2. Инь-Ян.
В.П.Белоусов.
Теоретические основы китайской медицины

Инь и Ян

Все явления окружающего мира имеют двойственный характер, например день и ночь, свет и тьма, движение и покой, верх и низ, жар и холод и т. д. В Китае для обобщения двойственности этих явлений со времен глубокой древности применяются термины Инь (阴) и Ян (阳).

Первоначально понятие Инь означало теневой склон горы или берега реки, а понятие Ян — освещенный солнцем склон горы или берега реки. Впоследствии концепция Инь и Ян распространилась на все явления и предметы окружающего мира.

В достаточно полном виде теория Инь и Ян сформировалась в середине I тыс. до н. э. Впервые она систематизированно изложена в книге «И цзин» (Канон перемен), где Инь и Ян названы «двумя образцами», рожденными «Великим пределом» (太极 тай цзи), и отождествлены с компонентами гексаграмм — прерванной и целой чертами соответственно. Система Инь и Ян была основой древнего и средневекового китайского мировоззрения, став ядром практически всех философских и научных построений. Ныне концепция Инь и Ян продолжает играть важную роль в теории китайской медицины.

В каноне «Су вэнь» говорится: «Инь и Ян — это истинный Путь Неба и Земли, управители всего сущего, родители всех перемен, начало жизни и смерти, дворец божественного разума». То есть основу всех явлений и предметов окружающего мира составляют Инь и Ян. Все изменения в природе можно рассматривать с позиций Инь и Ян. Однако, сами по себе Инь и Ян вовсе не указывают на некие конкретно осязаемые предметы. Они лишь служат способом и теоретическим инструментом для понимания и анализа предметов и явлений окружающего мира. Проще говоря, Инь и Ян — это философские понятия, которые используются для обобщения взаимной противоположности неких взаимосвязанных предметов и явлений окружающего мира. Они могут представлять собой как два явления противоположного свойства, так и две противоположности внутри одного явления.

В каноне «Су вэнь» также говорится: «Вода и огонь — это символы Инь и Ян». Вода и огонь обладают ярко выраженными противоположными качествами, основываясь на которых, можно рассматривать все предметы и явления окружающего мира по их принадлежности к Инь или Ян. Все, что имеет свойства огня — жар, активность, свет, движение вверх или наружу, возбуждение, сила — относится к Ян, а все, что имеет свойства воды — холод, покой, мрак, движение вниз или внутрь, торможение, слабость — к Инь.

В медицине все функции и проявления жизнедеятельности организма также можно рассматривать с позиций их принадлежности к Инь и Ян. Например, Ци со свойствами активации и прогревания относится к Ян, а Ци со свойствами питания и увлажнения — к Инь.

Инь и Ян также можно сравнить с горением свечи. Инь — это воск свечи, Ян — ее пламя. Инь (воск) питает и поддерживает Ян (пламя). Для своего существования пламя нуждается в воске. Ян уничтожает Инь, и пламя горит ярко. Когда воск кончается, гибнет и пламя. В свою очередь, без огня воск безжизнен, горение прекращается и свеча не выполняет своего предназначения. Таким же образом Инь и Ян зависят друг от друга.

Принадлежность явлений и предметов окружающего мира к Инь и Ян является не абсолютной, а относительной. Эта относительность с одной стороны проявляется в том, что при определенных условиях Инь и Ян могут взаимно трансформироваться друг в друга, то есть Инь может трансформироваться в Ян, а Ян — в Инь. С другой стороны она проявляется в бесконечной делимости предметов и явлений на Инь и Ян. Например, день относится к Ян, а ночь к Инь. Кроме того, время с утра до полудня — это «Ян в Ян», с полудня до вечера — это «Инь в Ян», с вечера до полуночи — «Инь в Инь», а с полуночи до утра — «Ян в Инь». Проявления как взаимной противоположности, так и взаимной связи предметов и явлений в окружающем мире являются бесконечными и неисчерпаемыми.

Таким образом, Инь и Ян обладают свойствами как противоположности, так и единства. Будучи противоположными по своей сути, они порождают друг друга, образуя единство.

В китайской медицине взаимодействие и непрерывная изменчивость Инь и Ян используются для обобщения и объяснения физиологии организма человека, патологических процессов, происходящих в нем, а также для проведения диагностики и лечения.

1. Основы теории Инь и Ян

1. Противоположность Инь и Ян (阴阳对立). Согласно теории Инь и Ян, все предметы и явления окружающего мира существуют в двух взаимно противоположных состояниях — Инь и Ян. Противоположность Инь и Ян проявляется в виде их взаимного контроля и противоборства. Например, жар способен рассеивать холод, в то же время холод понижает жар. Это и есть одно из проявлений взаимного противоборства Инь и Ян. Во всех предметах и явлениях окружающего мира сила одного из начал Инь и Ян находится под постоянным контролирующим воздействием другого.

Физиологический баланс в организме человека также поддерживается благодаря постоянному взаимному противоборству Инь и Ян. Если по каким-то причинам одно из начал Инь и Ян превалирует, происходит ослабление другого начала, в организме нарушается баланс, возникает болезнь. То есть при чрезмерной активации Инь происходит ослабление Ян, и наоборот. В каноне «Су вэнь» говорится: «При избытке Инь болеет Ян, а при избытке Ян болеет Инь».

2. Взаимозависимость Инь и Ян (阴阳依存). Хотя Инь и Ян взаимно противоположны, в то же время между ними существует взаимозависимость. Ни одно из начал Инь и Ян не может существовать изолированно от другого — без Инь не может быть Ян, также как и без Ян не может быть Инь. То есть без внутреннего (Инь) не будет наружного (Ян), также как и без наружного (Ян) не будет внутреннего (Инь); без холода (Инь) не будет жара (Ян), также как без жара (Ян) не будет холода (Инь). Инь и Ян обеспечивают условия для существования друг друга. Это явление и называется «взаимозависимостью Инь и Ян».

В каноне «Су вэнь» говорится: «Инь находится внутри и является защитником Ян. Ян находится снаружи и является посланником Инь». Применительно к физиологии организма человека, Инь соответствует питательным веществам, а Ян — функциональной активности. Питательные вещества (Инь) находятся внутри организма, а функциональная активность (Ян) — снаружи. Ян снаружи организма — это отражение полноценного обеспечения питательными веществами внутри, то есть «посланник Инь». Инь внутри организма — это материальная основа его функциональной активности, то есть «защитник Ян».

Знаменитый врач Чжан Цзебинь (1563—1640 гг.) также писал: «Инь не образуется без Ян, а Ян не образуется без Инь».

3. Взаимный рост одного из начал Инь и Ян за счет расходования другого (阴阳消长). Для обеспечения своего роста Инь и Ян находятся в состоянии постоянного расходования друг друга. Например, функциональная активность (Ян) организма требует расходования определенного количества питательных веществ (Инь), то есть «Инь расходуется, Ян растет» (阴消阳长). В свою очередь, трансформация и образование питательных веществ (Инь) требует расходования определенной энергии (Ян), то есть «Ян расходуется, Инь растет» (阳消阴长). В нормальных условиях процесс взаимного роста одного из начал Инь и Ян за счет расходования другого протекает в состоянии взаимного баланса. Если этот баланс нарушается, возникает избыток одного из начал и, как следствие, недостаток другого, что приводит к болезни.

4. Взаимная трансформация Инь и Ян (阴阳转化). При определенных условиях Инь и Ян могут трансформироваться друг в друга. Взаимный рост одного из начал Инь и Ян за счет расходования другого — это процесс количественных изменений, в то время как взаимная трансформация Инь и Ян — процесс изменений качественных.

В каноне «Су вэнь» говорится: «Когда Инь в избытке, она непременно превращается в Ян. Когда Ян в избытке, она непременно превращается в Инь… Сильный холод порождает жар, а сильный жар порождает холод». В данном случае говорится как о взаимной трансформации Инь и Ян, так и об условиях, необходимых для такой трансформации. Без комбинации внутренних и внешних факторов трансформация невозможна.

Например, при острых лихорадочных заболеваниях, вызванных повреждением жизненной Ци сильным жаром-токсином, после длительного жара могут возникнуть внезапное падение температуры тела, бледность, похолодание конечностей и другие опасные проявления Инь-холода. При своевременном и правильном лечении температура тела постепенно нормализуется, конечности теплеют, происходит восстановление Ян. В данном случае в ходе болезни наблюдается трансформация Ян в Инь, а лечением достигается трансформация Инь в Ян.

5. Бесконечная делимость Инь и Ян (阴阳衍化). Инь и Ян находятся в состоянии постоянного изменения, то есть существуют определенные степени Инь и Ян. В каноне «Су вэнь» говорится: «Инь и Ян можно исчислить десятью и расширить до ста, можно исчислить тысячью и расширить до десяти тысяч, до бесконечности, но сущность их едина».

В каноне «Су вэнь» также предложена теория «трех Инь и трех Ян» (三阴三阳), то есть конкретное деление Инь и Ян в зависимости от степени их проявления: «Степень Ци Инь и Ян может быть большей или меньшей, поэтому есть три Инь и три Ян… Тай-ян — это три Ян, ян-мин — это два Ян, шао-ян — это один Ян; тай-инь — это три Инь, шао-инь — это два Инь, цзюэ-инь — это один Инь».

Таким образом, тремя степенями Инь являются (в порядке убывания):

• тай-инь («великая сила Инь» 太阴);
• шао-инь («меньшая сила Инь» 少阴);
• цзюэ-инь («снизившаяся сила Инь» 厥阴).

Тремя степенями Ян являются (также в порядке убывания):

• тай-ян («великая сила Ян» 太阳);
• ян-мин («сияние силы Ян» 阳明);
• шао-ян («меньшая сила Ян» 少阳).

Теория «трех Инь и трех Ян» отражает взаимный рост одного из начал Инь и Ян за счет расходования другого. Она также применяется в классификации двенадцати главных каналов и в диагностике степеней развития лихорадочных заболеваний. Выше изложены основы теории Инь и Ян, которые можно наглядно представить на «Плане Великого предела» (太极图 тай цзи ту), где белый цвет отражает Ян, а черный — Инь. Противоположность и взаимозависимость Инь и Ян выражены кривой линией между Инь и Ян, которая также указывает на взаимный рост одного из начал Инь и Ян за счет расходования другого. Способность к трансформации друг в друга выражена точками противоположного цвета — «зародышами» одного начала в другом. Рисунок показывает, что все предметы и явления не являются изолированными друг от друга, но взаимосвязаны, находятся в состоянии постоянного развития и изменения.

http://nalanda.ru/china/pages/medicine/im/zj2.gif

«План Великого предела»

2. Применение теории Инь и Ян в медицине

Учение о Инь и Ян пронизывают все аспекты теории китайской медицины. Оно служит для объяснения органической структуры, физиологических функций и патологических изменений в организме человека, а также имеет руководящее значение в диагностике и лечении.

1. Инь и Ян в органической структуре организма. Все органы и ткани организма человека связаны в единое целое, в то же время они делятся на Инь и Ян.

Верхняя часть тела относится к Ян, а нижняя к Инь; наружная часть тела относится к Ян, а внутренняя к Инь; наружная поверхность конечностей относится к Ян, а внутренняя к Инь.

По своей функциональной активности цзан-органы (сердце, печень, селезенка, легкие, почки) относятся к Инь, а фу-органы (желчный пузырь, желудок, тонкий кишечник, толстый кишечник, мочевой пузырь, Сань-цзяо) к Ян. В свою очередь, внутри каждого цзанфу-органа существует деление на Инь и Ян. Например, существуют Инь сердца и Ян сердца, Инь почек и Ян почек и т. д.

Деление на Инь и Ян есть и в системе каналов и коллатералей, то есть бывают Инь-каналы и Ян-каналы. Принадлежность канала к Инь и Ян определяется местом его прохождения по конечностям. Наружная сторона конечностей относится к Ян, а внутренняя — к Инь. Каналы тай-инь (легких и селезенки) и ян-мин (толстого кишечника и желудка) расположены спереди, шао-инь (сердца и почек) и тай-ян (тонкого кишечника и мочевого пузыря) — сзади, цзюэ-инь (перикарда и печени) и шао-ян (Сань-цзяо и желчного пузыря) — посередине.

http://nalanda.ru/china/pages/medicine/im/zj2a.gif

Расположение каналов на конечностях

2. Инь и Ян в физиологических функциях организма. Согласно теории Инь и Ян, нормальная жизнедеятельность организма основана на поддержании гармонии единства противоположностей Инь и Ян. Функциональная активность организма относится к Ян, а питательные вещества — к Инь. Различные типы функциональной активности невозможны без обеспечения питательными веществами. В свою очередь, функциональная активность — это движущая сила выработки питательных веществ в организме. То есть без функциональной активности цзанфу-органов вода и пища не могут быть трансформированы в питательные вещества. Так в организме осуществляется взаимная поддержка Инь и Ян. Вместе они защищают организм от проникновения патогенной Ци, поддерживают в нем состояние баланса. Когда эта взаимная поддержка ослабевает, происходит разделение Инь и Ян, жизнедеятельность организма прекращается.

3. Инь и Ян в патологических процессах. Теория Инь и Ян также применяется для объяснения патологических изменений в организме. Китайская медицина рассматривает появление болезни как результат нарушения баланса между Инь и Ян и, следовательно, возникновения избытка или недостатка одного из них.

Появление и развитие болезни связано как с жизненной Ци, так и с патогенной Ци. Патогенная Ци может быть двух видов — Инь и Ян. Жизненная Ци состоит из Инь-жидкости и Ян-Ци.

При активации Ян, вызванной восприятием внешней патогенной Ян или внутренними нарушениями, в организме возникает избыток Ян, повреждающий Инь, что влечет за собой появление синдрома жара типа избытка (实热 ши жэ), то есть образуется абсолютный избыток Ян и недостаток Инь. Это состояние характеризуется повышением температуры тела, беспокойством, покраснением лица и глаз, жаждой с предпочтением холодных напитков, болью в животе, усиливающейся при надавливании, запорами, мочеиспусканием небольшими порциями красной мочи, красным языком с желтым налетом, большим частым или скользким полным пульсом.

При активации Инь, вызванной восприятием внешней патогенной Инь или внутренними нарушениями, в организме возникает избыток Инь, повреждающий Ян, что влечет за собой появление синдрома холода типа избытка (实寒 ши хань), то есть образуется абсолютный избыток Инь и недостаток Ян. Это состояние характеризуется болью в животе, усиливающейся при надавливании, мочеиспусканием большими порциями светлой мочи, жидким стулом, поносами, белым налетом на языке, глубоким струнным пульсом.

При недостатке или повреждении Инь-жидкости она не в состоянии контролировать Ян, появляется синдром жара типа недостатка (虚热 сюй жэ), то есть образуется относительное преобладание Ян и недостаток Инь. Это состояние характеризуется небольшим повышением температуры тела, покраснением щек, ощущением жара в ступнях, ладонях и грудной клетке, бессонницей, ночными потами, сухостью во рту и в горле, головокружением, шумом в ушах, красным языком с небольшим налетом, тонким частым пульсом.

При недостатке Ян-Ци она не в состоянии контролировать Инь, появляется синдром холода типа недостатка (虚寒 сюй хань), то есть образуется относительное преобладание Инь и недостаток Ян. Это состояние характеризуется бледностью, снижением аппетита, вздутием и болью в животе, снижающейся при надавливании и прогревании, ознобами, непереносимостью холода, похолоданием конечностей, апатией, мочеиспусканием большими порциями светлой мочи, жидким стулом, поносами, светлым языком с белым налетом, глубоким редким пульсом.

Во всех этих случаях происходит нарушение баланса Инь и Ян. При активации Инь или недостатке Ян возникает синдром холода, а при активации Ян или недостатке Инь — синдром жара.

http://nalanda.ru/china/pages/medicine/im/zj2b.gif
Основные формы нарушения баланса между Инь и Ян

Кроме того, недостаток Ян-Ци может вызвать повреждение Инь-крови, а недостаток Инь-крови — повреждение Ян-Ци. Это явление называется «взаимным повреждением Инь и Ян» (阴阳相损).

Например, длительное снижение аппетита, возникающее из-за недостатка Ци селезенки (Ян), может вызвать недостаток крови (Инь), так как селезенка является «источником образования крови». Это явление называется «недостатком Ци и крови из-за слабости влияния Ян на Инь при повреждении Ян» (阳损及阴的气血两虚).

При длительных кровотечениях происходит большая потеря крови, что часто вызывает озноб, похолодание конечностей и другие симптомы недостатка Ян. Это явление называется «недостатком Инь и Ян из-за слабости влияния Инь на Ян при повреждении Инь» (阴损及阳的阴阳两虚).

Патологические изменения подобного характера очень часто встречаются в клинике.

4. Инь и Ян в диагностике и лечении.
Основной причиной возникновения болезни является нарушение баланса между Инь и Ян. Какими бы сложными и запутанными ни были клинические проявления болезни, их сущность можно понять только овладев законами изменения Инь и Ян, так как природа каждого заболевания лежит в Инь и Ян. В каноне «Су вэнь» говорится: «Врач, искусный в диагностике, исследует цвет лица больного и его пульс, в первую очередь определяет принадлежность болезни к Инь или Ян».

Понятия Инь и Ян являются основой «восьми принципов» (八纲) диагностики китайской медицины (Инь и Ян, внутренний и наружный, холод и жар, недостаток и избыток). Наружный, жар и избыток относятся к Ян, а внутренний, холод и недостаток — к Инь. Таким образом можно систематизировать клинические проявления по их принадлежности к Инь и Ян, поставить правильный диагноз.

В связи с тем, что главной причиной возникновения и развития заболевания является нарушение баланса между Инь и Ян, основу лечения методами чжэньцзю-терапии составляет восстановление этого баланса. В каноне «Лин шу» говорится: «Суть иглоукалывания заключается в приведении Инь и Ян в состояние гармонии».

Теория Инь и Ян используется не только для определения принципов лечения, но и для выбора точек и техники укалывания и прижигания.

В клинической практике широко применяется метод сочетания точек каналов, имеющих наружно-внутреннюю взаимосвязь, а также метод сочетания точек первичной Ци и точек коллатералей. В обоих случаях используются точки связанных между собой Инь и Ян каналов.

Кроме того, при лечении соответствующего цзан-органа (Инь) или болезни со свойствами Инь используются шу-точки спины (спина — это Ян), а для лечения фу-органа (Ян) или болезни со свойствами Ян — му-точки живота (живот — это Инь), что будет способствовать нормализации Инь и Ян при их избытке или недостатке.

В прижигании лечение сначала производится в верхних частях тела (Ян), а затем в нижних (Инь). В каноне «Лин шу» также говорится: «При укалывании Инь [болезней] введите иглу глубоко (Инь распространяется в глубоких частях организма) и оставьте ее. При укалывании Ян болезней введите иглу поверхностно (Ян распространяется на поверхности организма) и не оставляйте ее надолго».

Из вышесказанного следует, что каналы, точки, методы укалывания и прижигания тесно связаны с учением о Инь и Ян, которое используется не только в теории, но и в практике китайской медицины.

Источник

+6

613

.
Выпал первый снег . Начало ноября может быть соотнесено с гексаграммами (обратного даосского круга) 56  » ЦЕЛОСТНОСТЬ» и 62  «Ошибки в мелочах» ,смотрите толкование в интернете.

https://i.imgur.com/bdEJf96.jpg

Или гексаграммы 55 и 37 прямого даосского круга :

55. Фын. Изобилие

Эта гексаграмма символизирует осеннюю жатву, сбор богатого урожая и означает, что ваша счастливая звезда ярко освещает все ваши дела. Они идут успешно и ровно, а в будущем, возможно, пойдут еще успешнее и ровнее. Не забывайте о том, что для вас очень важно всегда быть хорошо информированным и что определенную часть заработанных денег следует откладывать. Данный период особенно благоприятен для дел, связанных с сельским хозяйством, искусством и шоу-бизнесом. Однако, хотя сейчас вам сопутствует успех, нет полной уверенности, что желания ваши исполнятся.

37. Цзя-жэнь. Семья

Ваше место там, куда тянет сердце, там же вас ждет и благополучие. Надежды исполнятся с посторонней помощью. Возможно, про себя вы думаете, что где-то трава зеленее, но поверьте, если покинете сейчас свой край, очень скоро убедитесь, что совершили ошибку. Наслаждайтесь семейной жизнью, общением с друзьями, покоем в доме.

Отредактировано kiorus (02.11.2019 18:06)

+3

614

.
Основные точки здоровья на теле человека

https://dailyhoro.ru/uploads/publication/2015/12/01/2ab134fe178a578754d984a741b22a1c.jpg

Ни для кого не секрет, что мы можем самостоятельно излечиваться от многих болезней. Достаточно применять техники позитивного мышления, знать определенные точки на человеческом теле — и биоэнергетика поможет сотворить настоящее чудо.

Учение акупунктуры пришло к нам из Китая. Именно в Поднебесной было доказано, что при воздействии на особенные точки тела человека можно излечить болезни, а также продлить молодость и заполучить секрет долголетия.

Свернутый текст

Особенности лечения
При самолечении советуют использовать большой или указательный пальцы. Также особое внимание уделяется дыханию: на вдохе круговые движения пальцами совершают по спирали против часовой стрелки, а на выдохе  — по часовой.

Поскольку акупунктура связана с активацией жизненной энергии, для достижения лучших результатов рекомендуется обмен женской и мужской энергетикой. Именно поэтому такую технику лучше применять в паре, где женщина воздействует на точки мужчины или наоборот.

Основные точки для здоровья

«Поддержка духа». Располагается между островками третьего и четвертого грудных позвонков. Воздействует на нервную систему, приводит к гармонии тело и душу. Используется при лечении дыхательных заболеваний и проблемах с позвоночником.

«Чистка селезенки». Находится на горизонтальной черте между 11 и 12 грудными позвонками с двух сторон от позвоночника, примерно в 3-4 сантиметрах от его линии. Помогает при сбое в питании, а также избавляет от надуманных страхов и необоснованных переживаний. Оздоравливает тело и укрепляет дух.

pic

«Чистые почки». Эта точка проходит по горизонтали между 2 и 3 поясничными позвонками с обеих сторон, на расстоянии 3-4 см от линии позвоночника. Помимо основной функции — улучшение работы почек, воздействует на работу органов слуха и также хорошо помогает при слабости и переутомлении.

«Ямка». Располагается с двух сторон на горизонтальной линии от второго крестцового позвоночника. Помогает при заболевании ног и суставов, а также положительно воздействует на женские половые органы.

«Срединный охранник». Находится ровно посередине на линии, которая берет начало от пупка и заканчивается у края грудины. Эта точка отвечает за слаженную работу желудка и прилегающих к нему органов.

«Кривое озеро». При руке согнутой в локте, на сгибе, в месте окончания мышечной складки. Имеет общеукрепляющий эффект. Полезна для тех, у кого нарушены дыхательные функции, а также нормализует кровяное давление. Хорошо помогает при болезни глаз и зубной боли.

«Лечение ста болезней». Находится в углублении с наружной стороны большеберцовой кости, на 6-7 см ниже от коленной чашечки. Эта точка помогает укрепить иммунитет и стимулировать правильную работу всех внутренних органов. Однако ее нельзя применять детям до 7 лет, а также беременным женщинам.

В нашем организме имеется большое количество точек, которые могут положительно влиять не только на здоровье, но и привлекать изобилие и успех в нашу жизнь. Однако для достижения целей одного нажатия на тело не достаточно. Смело беритесь за дело, верьте в свою победу.

Источник

+3

615

.

Основы китайской медицины. Часть 3. Теория пяти элементов.
В.П.Белоусов.
Теоретические основы китайской медицины

Пять элементов

По традиционным китайским представлениям, все явления во Вселенной соответствуют природе Пяти элементов (五行 у син): Дерева (木 му), Огня (火 хо), Земли (土 ту), Металла (金 цзинь) и Воды (水 шуй), которые находятся в состоянии постоянного движения и изменения.

Более точный перевод китайского термина «у син» (五行) — «пять движений», что отражает постоянное движение элементов и их циклическую зависимость друг от друга.

Древнейшее изложение систематизированных представлений о Пяти элементах содержится в книге «Шу цзин» (Канон писаний, начало I тыс. до н. э.), где, в частности, говорится: «Вода и Огонь — это то, что обеспечивает питье и питание людей. Металл и Дерево — это то, что обеспечивает процветание и рождение людей. Земля — это то, что дает жизнь всему сущему. Все они необходимы людям». Позже теория Пяти элементов стала неотъемлемой частью практически всех философских и научных построений Древнего Китая.

Вместе с теорией Инь и Ян взаимосвязь Пяти элементов применяется для объяснения всех явлений окружающего мира, служит концептуальным методом и теоретическим инструментом для их понимания и анализа.

В настоящее время теория Пяти элементов по-прежнему широко применяется в китайской медицине для обобщения и объяснения свойств органов и тканей, их связи между собой, а также взаимосвязи организма человека с окружающей средой, что имеет руководящее значение в клинике при диагностике и лечении.

Говоря в общем, теория Инь и Ян и теория Пяти элементов отражают объективные законы природы. Они имеют большое значение для объяснения физиологических функций и патологических изменений в организме, взаимно дополняя и развивая друг друга. При изучении теории Инь и Ян и теории Пяти элементов следует помнить, что они основаны на многовековой клинической практике, играли и продолжают играть важную роль в развитии китайской медицины.

1. Классификация предметов и явлений согласно теории Пяти элементов
__________________________________________________________________________________________

Согласно теории Пяти элементов, все явления окружающего мира рассматриваются по аналогии со свойствами Дерева, Огня, Земли, Металла и Воды. Основные свойства Пяти элементов таковы: Дерево — это свободный рост, простор и цветение, Огонь — жар, прогревание и поднятие вверх, Земля дает урожай, Металл беспощадно уничтожает, в то же время символизирует спокойствие и чистоту, Вода — это холод, охлаждение и стекание вниз.

В приведенной ниже таблице представлены некоторые категории предметов и явлений в их связи с Пятью элементами. Следует добавить, что перечень соотнесенности предметов и явлений с Пятью элементами можно было бы продолжать долго. Он распространяется, в частности, на элементы жилища, домашнюю утварь, музыкальные ноты и даже на богов и правителей древности. Одним словом, это действительно универсальная система классификации, связавшая воедино все, что окружает человека в его жизни.

https://i.imgur.com/BSdmEHX.jpg

Древние врачи прилагали теорию Пяти элементов к физиологии и патологии цзанфу-органов и тканей организма человека, а также к связанным с жизнью явлениям окружающего мира. Теория Пяти элементов применялась для объяснения сложных физиологических и патологических связей между цзанфу-органами, а также между организмом и внешней средой.

Каждый из пяти цзан-органов соотносится с одним из Пяти элементов:

• печень относится к элементу Дерево, так как ее функции обеспечения свободной циркуляции Ци сходны со свободным ростом дерева;
• сердце относится к элементу Огонь, так как Ян сердца, подобно огню, имеет функцию прогревания всего организма;
• селезенка относится к элементу Земля, так как селезенка — «источник образования Ци и крови», что напоминает способность Земли давать урожай;
• легкие относятся к элементу Металл, так как выполняют функции очищения, что напоминает чистоту Металла, а также управляют опусканием Ци, что подобно тяжести Металла;
• почки относятся к элементу Вода, так как являются важным органом, обеспечивающим водный обмен.

Подобным же образом классифицируются соответствующие фу-органы, органы чувств и ткани.

Классификация каналов по Пяти элементам основана на свойствах соответствующих цзанфу-органов:

• печень и желчный пузырь относятся к элементу Дерево, поэтому ножной цзюэ-инь канал печени и ножной шао-ян канал желчного пузыря также относятся к элементу Дерево;
• сердце и тонкий кишечник относятся к элементу Огонь, поэтому ручной шао-инь канал сердца и ручной тай-ян канал тонкого кишечника также относятся к элементу Огонь;
• селезенка и желудок относятся к элементу Земля, поэтому ножной тай-инь канал селезенки и ножной ян-мин канал желудка также относятся к элементу Земля;
• легкие и толстый кишечник относятся к элементу Металл, поэтому ручной тай-инь канал легких и ручной ян-мин канал толстого кишечника относятся к элементу Металл;
• почки и мочевой пузырь относятся к элементу Вода, поэтому ножной шао-инь канал почек и ножной тай-ян канал мочевого пузыря также относятся к элементу Вода.

Перикард является защитной оболочкой сердца, которая защищает сердце от патогенной Ци. В связи с тем, что сердце относится к элементу Огонь, перикард также был отнесен к элементу Огонь. Именно поэтому ручной цзюэ-инь канал перикарда и ручной шао-ян канал Сань-цзяо (как пара Инь и Ян) относятся к элементу Огонь.

2. Взаимоотношения Пяти элементов
___________________________________________________________________

Взаимоотношения Пяти элементов проявляются в пяти основных направлениях: порождение (生 шэн), угнетение (克 кэ), избыточное угнетение (乘 чэн), противоугнетение (侮 у), а также нарушение взаимодействия «сына» и «матери» (子母相及).

http://nalanda.ru/china/pages/medicine/im/zj3.gif

2.1. Порождение и угнетение
Порождающая связь является созидательной, то есть порождающий элемент оказывает на порождаемый действие, способствующее его росту и развитию. Связи между элементами выглядят так:

• Дерево порождает Огонь (то есть сгорает, питая Огонь);
• Огонь порождает Землю (сгорая, Огонь оставляет после себя Землю);
• Земля порождает Металл (Металл добывается из Земли);
• Металл порождает Воду (Металл плавится, становится жидким подобно Воде);
• Вода порождает Дерево (Вода питает рост Дерева).

Взаимоотношения Пяти элементов по принципу взаимного порождения также называются связями типа «мать—сын», где каждый элемент одновременно является «сыном» порождающего элемента и «матерью» порождаемого. Например, Дерево порождает Огонь, а Огонь порождает Землю. В этом случае Дерево будет «матерью» Огня, Огонь — «сыном» Дерева и «матерью» Земли, а Земля — «сыном» Огня.

Угнетающая связь является сдерживающей и контролирующей. Связи между элементами выглядят так:

• Огонь угнетает (плавит) Металл;
• Металл угнетает (рубит) Дерево;
• Дерево угнетает (подрывает корнями) Землю;
• Земля угнетает (впитывает) Воду;
• Вода угнетает (тушит) Огонь.

Каждый элемент является как угнетающим, так и угнетаемым.

Порождение и угнетение являются двумя неразрывными и обязательными свойствами Пяти элементов, уравновешивая их аналогично Инь и Ян. Без порождения не будет роста и развития. Без угнетения не будет баланса и координации процесса роста и развития. Рост и развитие нуждаются в контроле, а контроль — в росте. Противоположности образуют единство. Взаимный баланс между порождением и угнетением обеспечивает нормальное функционирование всей системы Пяти элементов.

2.2. Избыточное угнетение, противоугнетение, нарушение взаимодействия «сына» и «матери»

При нарушении в одном из Пяти элементов, возникают явления аномального порождения и угнетения, которые называются избыточным угнетением, противоугнетением и нарушением взаимодействия «сына» и «матери».

Избыточное угнетение и противоугнетение — это аномальные проявления обычного угнетения.

http://nalanda.ru/china/pages/medicine/im/zj3a.gif

Избыточное угнетение (乘) происходит по тому же пути, что и обычное угнетение, однако, в отличие от него, угнетение выходит за нормальные рамки и является патологическим. Оно может проявляться в двух направлениях:

1. Когда один из Пяти элементов слишком силен, он может избыточно угнетать другой элемент. Например, в нормальном состоянии Дерево угнетает Землю. Если Дерево слишком сильно, оно может избыточно угнетать Землю, вызывая ее ослабление. Это явление известно как «Дерево избыточно угнетает Землю» (木乘土).

2. При слабости одного из элементов угнетающий его элемент становится соответственно сильнее, а угнетаемый еще слабее. Например, при слабости Земли сила Дерева повышается, что вызывает еще большее ослабление Земли. Это явление известно как «слабая Земля избыточно угнетается Деревом» (土虚木乘).

Противоугнетение (侮) по своему действию противоположно угнетению, то есть происходит активация угнетающего элемента угнетаемым. Оно также может проявляться в двух направлениях:

1. Когда один из Пяти элементов слишком силен, он в недостаточной степени подвержен действию угнетающего элемента и начинает сам угнетать его, то есть противоугнетать. Например, в нормальном состоянии Металл угнетает Дерево. Когда Дерево слишком сильно, чтобы быть угнетаемым, оно само начинает угнетать Металл (противоугнетать). Это явление известно как «Дерево противоугнетает Металл» (木侮金).

2. При слабости одного из элементов он не в состоянии угнетать угнетаемый элемент и напротив начинает сам подвергаться его противоугнетению. Например, при слабости Металла он не в состоянии угнетать Дерево и начинает подвергаться противоугнетению Дерева. Это явление известно как «слабый Металл противоугнетается Деревом» (金虚木侮).

Избыточное угнетение и противоугнетение могут проявляться одновременно. Например, сильное Дерево может избыточно угнетать Землю и противоугнетать Металл. В каноне «Су вэнь» говорится: «Когда Ци избыточна, она производит избыточное угнетение угнетаемого элемента и противоугнетение угнетающего. Когда она недостаточна, она подвергается чрезмерному угнетению угнетающего элемента и противоугнетению угнетаемого».

Нарушение взаимодействия «сына» и «матери» (子母相及) является аномальным проявлением порождающей связи среди Пяти элементов. При различных нарушениях оно может проявляться в двух направлениях:

1. В нормальных условиях Вода порождает Дерево, то есть Вода является «матерью», а Дерево «сыном». При нарушениях Воды она проявляет отрицательное воздействие на Дерево, то есть болезнь «матери» передается «сыну» (母病及子). В этом случае последовательность воздействия совпадает с последовательностью порождения.

2. При нарушениях Дерева оно проявляет отрицательное воздействие на Воду, то есть болезнь «сына» повреждает «мать» (子病犯母). В этом случае последовательность воздействия противоположна последовательности порождения.

3. Применение теории Пяти элементов в китайской медицине
_________________________________________________________________________________

В китайской медицине теория Пяти элементов, классификация явлений согласно их свойствам и взаимоотношениям используется для объяснения как физиологических, так и патологических явлений, а также имеет руководящее значение в диагностике и лечении.

1. Пять элементов и взаимоотношения между цзанфу-органами. Каждый из внутренних органов соответствует одному из Пяти элементов. Свойства Пяти элементов служат для объяснения физиологических функций пяти цзан-органов. Кроме того, связи порождения и угнетения используются для объяснения некоторых видов взаимодействия между цзанфу-органами. Например, печень порождается (активируется) почками, порождает сердце, угнетается легкими и угнетает селезенку. Подобным образом объясняется роль других органов.

Каналы имеют тесную связь с цзанфу-органами. Они являются путями, по которым цзанфу-органы связываются между собой, согласно связям порождения и угнетения Пяти элементов. Именно посредством каналов поддерживается взаимный баланс и взаимодействие Пяти элементов.

2. Пять элементов и связи между цзанфу-органами в патологии. Появление болезни — это патологическое проявление нарушения в цзанфу-органах и связанных с ними тканях, которое может возникнуть по различным причинам. Организм человека представляет собой одно целое, в нем существуют связи порождения и угнетения Пяти элементов, поэтому при повреждении одного органа в патологический процесс вовлекаются другие органы, что называется «распространением болезни» (传变). Согласно теории Пяти элементов, взаимная «передача болезни» может осуществляться как по путям порождения, так и по путям угнетения.

Распространение болезни по связям порождения включает передачу болезни «матери» «сыну» и болезни «сына» «матери». Например, распространение болезни печени в сердце объясняется передачей болезни «матери» «сыну», а распространение болезни печени в почки — передачей болезни «сына» «матери».

Распространение болезни по связям угнетения включает избыточное угнетение и противоугнетение. Например, распространение болезни печени в селезенку — это избыточное угнетение Земли Деревом, а распространение болезни печени в легкие — противоугнетение Металла Деревом.

Следует отметить, что взаимные патологические влияния внутренних органов существуют объективно. Некоторые из них могут осуществляться при нарушении взаимодействия «сына» и «матери», избыточном угнетении и противоугнетении. Таким образом, теория Пяти элементов может служить для объяснения патологии распространения болезней в клинике.

3. Теория Пяти элементов в диагностике и лечении. Теория Пяти элементов применяется для обобщения диагностических данных и определения патологических состояний согласно природе и закономерностям Пяти элементов. Например, у пациента с воспаленными глазами, склонностью к гневу можно предположить болезнь печени-Дерева, так как глаза и гнев также соотносятся с элементом Дерево.

Кроме того, теория взаимодействия Пяти элементов широко используется в клинической практике для определения принципов лечения и выбора точек.

Существуют два основных принципа лечения, основанных на взаимосвязях порождения Пяти элементов по правилу «сын—мать»:

Стимуляция «матери» при недостатке (虚则补其母). В данном случае используются пять шу-точек (истоки, ручьи, быстрины, реки, устья), которые соотносятся с Пятью элементами. Например, при недостатке в канале легких (хронический кашель, одышка при незначительной физической нагрузке, тихий голос, потливость, тонкий слабый пульс) можно применять методы стимуляции в точке-быстрине канала легких Тай-юань P.9 или в точке-устье канала толстого кишечника Цюй-чи GI.11, которые соответствуют элементу Земля (легкие и толстый кишечник относятся к элементу Металл, Земля порождает Металл и является «матерью» Металла), или же использовать точку-быстрину канала селезенки Тай-бай RP.3 (селезенка относится к элементу Земля и является «матерью» Металла). Кроме того, можно использовать точку-устье канала толстого кишечника, имеющего наружно-внутреннюю взаимосвязь с каналом легких.

Седатация «сына» при избытке (实则泻其子). В данном случае используются пять шу-точек (истоки, ручьи, быстрины, реки, устья), которые соотносятся с Пятью элементами. Например, при избытке в канале легких (резкий кашель, грубый голос, ощущение сдавленности грудной клетки, поверхностный скользкий сильный пульс) можно применять методы седатации в точке-устье канала легких Чи-цзэ P.5 или в точке-ручье канала толстого кишечника Эр-цзянь GI.2, которые соответствуют элементу Вода (легкие и толстый кишечник относятся к элементу Металл, который порождает Воду — «сына» Металла), или же использовать точку-устье канала почек Инь-гу R.10 (почки относятся к элементу Вода и являются «сыном» Металла).

Кроме того, определение принципов лечения и выбор точек могут основываться на принципах взаимного угнетения Пяти элементов, в основном для укрепления угнетающего элемента при активации угнетаемого. Например, при нарушении гармонии между печенью и желудком (Дерево избыточно угнетает Землю) принципом лечения должно стать укрепление Земли и сдерживание Дерева, следует использовать точку-устье (Земля) канала желудка (Земля) Цзу-сань-ли E.36 и точку-быстрину (Земля) канала печени (Дерево) Тай-чун F.3.

Источник

+7

616

.

26.09.2019, 17:12
Самый старый человек в мире найден в Москве

Пенсионный фонд России назвал возраст самой старой пенсионерки Москвы — в 2019 году ей исполнилось 119 лет.

Как рассказали в пресс-службе ПФР сейчас в Москве проживают 807 пенсионеров старше 100 лет. Их число заметно выросло с 2017 года — тогда таких пенсионеров было 649 человек. Среди них есть две долгожительницы в возрасте 110 лет и старше. Одной из женщин 119 лет, другой — 110.

Марина Густова, представитель ПФР по Москве и Московской области: «В нашей базе мы видим двух женщин-долгожительниц, которые получают пенсии. Одна из них 1900 года рождения, она зарегистрирована в районе Коптево на севере Москвы. Вторая родилась в 1909 году и зарегистрирована в Гольянове в Восточном административном округе, но пенсию получает в ЦАО».

Имя 119-летней москвички в ПФР не назвали. Отметим, что сейчас официально самой старой из ныне живущих людей считается Канэ Танака из японского города Фукуока. 9 марта 2019 года имя японки было занесено в Книгу рекордов Гиннесса. Тогда ей было 116 лет и 66 дней. Но если Пенсионный фонд ничего не напутал, то получается, что самый старый человек в мире живет в Москве.

Ранее Росстат сообщил, что число россиян старше 100 лет выросло с 7718 человек в 2009 году до 20582 человек на начало 2019 года. То есть более чем в 2,5 раза за десять лет. При этом женщин среди долгожителей больше, чем мужчин. На 1 января 2019 года было зарегистрировано 5895 мужчин старше ста лет и 14687 женщин.

По материалам: ТАСС.

https://www.ntv.ru/novosti/2237350/
____________________________________________________________________________________________________________________________

https://b1.m24.ru/c/1209171.580xp.jpg

Москва

+2

617

.
СЕКРЕТ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

http://www.16gp.by/images/content/zdorov/dolgolet1.jpg

Все века люди мечтали о долголетии и бессмертии, искали чудодейственные средства продления молодости. «Живая» и «мертвая» вода, «эликсир жизни», «чай долголетия», «философский камень», «эликсир бессмертия» - как только не назывались и из чего только не приготавливались эти волшебные средства, но ни одно из них не могло удлинить жизнь. Чем только не пытались омолодить организм – настойками трав, корнем знаменитого женьшеня, женским молоком, пантами оленей, органами утробных младенцев и т.д.

Человек упорно искал разгадку тайны: почему некоторые представители животного и растительного мира превосходят нас долголетием? Почему грачу или вишне природой отпущено пять сроков человеческой жизни – 300-400 лет? В чем секрет долголетия? Наступит ли такой момент, когда человек будет жить долго, пользуясь всеми благами продленной молодости, отодвинув свою старость или вовсе избавившись от нее? Каждый из нас мечтает не стареть и не болеть, и если уж умереть, то легко и быстро, не обременяя ни себя ни окружающих последними тоскливыми годами дряхлости и бесконечных старческих недугов.

Вопросами долголетия занимается геронтология – наука, изучающая важнейшие закономерности биогенетических механизмов старения и поисков воздействия на этот процесс. Активное долголетие, продление молодости до самых последних лет жизни, омоложение всего организма и предупреждение старения человека изучает ювенология.

Основная задача ювенологии – остановить старение, продлить молодость. В отличие от геронтологии ювенология изучает не старение, а особенности молодого и зрелого организма, чтобы найти пути продления молодости, дать человеку творческое здоровое долголетие. Ювенология утверждает, что биологический возраст зависит от образа жизни. По существу ювенология является практической геронтологией, она дает практические советы и рекомендации для достижения активного долголетия.

Согласно классификации ВОЗ, возраст до 44 лет считается молодым, 45-59 – средним, 60-74 – пожилым, 75-89 – старческим, люди 90-100 и старше – долгожителями. Конечно, все эти деления условны. Каждый организм уникален по своим наследственным, приобретенным и приобретаемым качествам. Совершающиеся в организме возрастные изменения многочисленны и разнообразны.

Ювенология имеет другую возрастную градацию: до 30 лет – юность, 30-60 лет – первая молодость, 60-90 лет – вторая молодость, после 90 лет – третья молодость. Так что долгожителей, сохранивших физическую и творческую активность, с позиции ювенологии можно назвать молодыми. Они в определенном смысле – модель будущего.

Причины нормальной и преждевременной старости различны. Естественная, физиологическая старость развивается постепенно и характеризуется гармоничным снижением всех жизненных функций, равномерно развивающимися атрофическими изменениями с почти полным сохранением работоспособности, жизнерадостности и интереса к окружающему миру. Такие люди выглядят подчас моложе своих лет. Старость патологическая, или, как ее еще называют, преждевременная, характеризуется ранним наступлением старческих изменений, приводящих к преждевременному ослаблению физических сил и умственной деятельности. Как правило, возрастные изменения отягощаются различными хроническими заболеваниями, ускоряющими одряхление. Поэтому мы порой и отмечаем несоответствие биологического, или, как сейчас говорят календарного возраста – иногда молодой человек в 20-30 лет выглядит стариком, а старик в 90 – бодрым, полным энергии.

В живом организме протекают одновременно два взаимно противоположных процесса, тесно связанных между собой, но всегда уравновешенных – созидание и разрушение. Созидание – сложный комплекс биохимических процессов, происходящих в организме, связанный с усвоением веществ, поступающих из внешней среды, и образованием более сложных химических соединений. При этом происходит восстановление разрушенного вещества клеток, их обновление и вместе с тем – рост и развитие организма, всех его отдельных частей. Противоположный процесс разрушения сводится к расщеплению клеточных белков и других соединений. В период роста и развития организма преобладает первое, во время старения – второе.

Как заглянуть в глубинные тайны раннего старения? В чем секреты долгой жизни? В настоящий момент существует несколько сот теорий и гипотез пытающихся объяснить механизм старения, но ни одна из них не дает полного, исчерпывающего обоснования. Одни частично объясняют механизмы старения, теории других представляют лишь исторический интерес, третьи отвергнуты как несостоятельные. Установлено, что продолжительность нашей жизни зависит от факторов наследственных и факторов воздействия среды, куда включается и образ жизни.

Все функции каждой клетки нашего организма управляются генетической регуляторной системой – геномом клетки. Старение человека зависит от снижения активности генома клетки. Поэтому надежды на профилактику старения можно связывать лишь с увеличением активности генома, улучшением условий его существования.

Стимуляция функции генов может идти разными путями. В их числе и физические упражнения, и дыхательная гимнастика, и массаж, и многие другие естественные средства воздействия. Мы знаем много примеров того, как люди ослабленные, хилые, долго болеющие возродили себя активными физкультурными занятиями, здоровым образом жизни, отказом от вредных привычек. Болезни и слабости этих людей отнюдь не носили фатального характера, а были лишь следствием неправильного образа жизни, который блокировал нормальное функционирование генетического аппарата. По мере исправления поведенческих ошибок создавались оптимальные условия деятельности генома и соответственно улучшалось состояние его здоровья, отдалялись старческие проявления.

Наука как таковая появилась совсем недавно. Вместе с тем многие тысячелетия человечество накапливало опыт и знания. Восточная философия, религиозный и мистический опыт всех народов говорят о том, что секрет долголетия заключается в постоянном духовном и физическом самосовершенствовании, где духовное совершенствование играет ключевую роль. Наука со всеми своими методами и средствами направлена в основном на вторую составляющую – физическое совершенствование нашего организма. Достижения науки могут дать человеку долголетие и без духовного совершенствования. В этом случае пребывание на Земле лишь задержит эволюцию Духа. Таким образом, наука и духовная практика должны дополнять друг друга. Лишь в этом случае возможен наилучший результат.

Заведующая 3-го т/о Горбарчук И.И.

Источник
_____________________________________________________________________________________________________________________________

[audio]http://d.zaix.ru/fBVy.mp3[/audio]

"Нанэ цохо..." песня из к/ф "Табор уходит в небо"

+4

618

Факты Истории • Доисторические Цивилизации       ВКонтакте
1 фев 2016 в 21:18
Староверы знают секреты долгожительства! 118 лет, а выглядит на 60-70.

Эти староверы сильно меня потрясли. Они нам утёрли нос своей силой, уравновешенностью характеров и незлобивостью, своим здоровьем и трудолюбием.

В прошлом году судьба занесла меня на Байкал со стороны Бурятии. Я гидрограф, и мы работали на речке Баргузин. Почти нетронутая природа, чистейший воздух, хорошие простые люди — все приводило в восторг. Но больше всего меня поразили там поселения «семейских». Мы сначала понять не могли, что это такое. Потом нам объяснили, что это староверы.

Семейские живут отдельными поселками, у них очень строгие обычаи. Женщины и по сей день ходят в сарафанах до пят, а мужчины носят косоворотки. Это очень спокойные и доброжелательные люди, но ведут они себя так, что лишний раз к ним не сунешься. Просто болтать они не будут, ни разу мы такого не видели. Это очень работящие люди, никогда без дела не сидят. Сначала это как-то напрягало, потом мы привыкли. А позже мы обратили внимание на то, что все они здоровые и красивые, даже старики. Наши работы проходили как раз по территории их поселка, и чтобы как можно меньше беспокоить жителей, нам дали в помощь одного деда, Василия Степановича. Он помогал нам делать замеры — очень удобно и нам, и жителям. За полтора месяца работы мы с ним подружились, и дед много интересного нам порассказал, да и показал тоже.

Конечно, о здоровье тоже разговорились. Степаныч не раз повторял, что все болезни от головы. Однажды я к нему прицепился с требованием объяснить, что он под этим понимает. А тот ответил вот что: «Давай возьмём вас, пятерых мужиков. Да я по одному запаху ваших носков скажу, что вы думаете!» Нам стало интересно, и тут Степаныч нас просто огорошил. Он сказал, что если у человека сильно пахнут ноги, то самым сильным его чувством является желание все дела отложить на потом, сделать их завтра или еще позже. А ещё сказал, что мужики, особенно современные, ленивее баб, и потому у них ноги пахнут сильнее. И добавил, что не надо ему ничего объяснять, а лучше честно самому себе ответить, так это или нет. Вот так, оказывается, влияют мысли на человека, и на ноги тоже! Ещё дед сказал, что если у стариков начинают пахнуть ноги, то, значит, мусора в организме скопилось много и следует поголодать либо строго попоститься с полгода.

Стали мы пытать Степаныча, а сколько же ему лет. Он всё отнекивался, а потом и говорит: «Вот сколько дадите — столько и будет». Мы стали думать и решили, что ему лет 58-60. Много позже мы узнали, что ему 118 лет и что именно по этой причине он был отряжен помогать нам!

Выяснилось, что все староверы — люди здоровые, к врачам не ходят и лечат себя сами. Они знают особый массаж живота, и каждый сам себе его делает. А если пошло недомогание, то человек разбирается вместе со своими близкими, какая мысль или какое чувство, дело могли вызвать хворь. То есть он пытается понять, что не так в его жизни. Затем начинает голодать…., а уж только потом пьет травы, настои, лечится природными веществами.

Староверы понимают, что все причины болезней у человека в голове. По этой причине они отказываются слушать радио, смотреть телевизор, считая, что такие устройства засоряют голову и делают человека рабом: из-за этих приборов человек перестает думать сам. Они считают самой большой ценностью собственную жизнь.

Весь уклад жизни семейских заставил меня пересмотреть многие свои взгляды на жизнь. Они ни у кого ничего не просят, а живут хорошо, с достатком. У каждого человека лицо светится, выражая достоинство, но не гордыню. Никого эти люди не обижают, не оскорбляют, матом никто не ругается, ни над кем не подшучивает, не злорадствует. Работают все — от мала до велика.

Особое почтение к старикам, молодые не перечат старшим. Особо у них в почете чистота, причем чистота во всем, начиная с одежды, дома, кончая мыслями и чувствами. Если бы вы видели эти необыкновенно чистые дома с хрустящими занавесками на окнах и подзорами на кроватях! Всё моется и скоблится дочиста. Животные у них все ухоженные. Одежда красивая, вышитая разными узорами, которые являются для людей защитой. Об изменах мужа или жены просто не говорят, поскольку там этого нет и быть не может. Людьми движет нравственный закон, который нигде не писан, но каждый его чтит и соблюдает. А за соблюдение этого закона они получили в награду здоровье и долголетие, и какое!

Когда я вернулся в город, очень часто вспоминал Степаныча. Мне было трудно увязать воедино то, что он говорил, и современную жизнь с её компьютерами, самолётами, телефонами, спутниками. С одной стороны, технический прогресс — это хорошо, но с другой… Мы действительно потеряли себя, плохо себя понимаем, переложили ответственность за свою жизнь на родителей, врачей, правительство. Может, поэтому и не стало по-настоящему сильных и здоровых людей. А вдруг мы действительно вымираем не понимая? Мы-то навоображали, будто стали умнее всех, потому что техника у нас необыкновенно разнообразна. А получается, что из-за техники мы себя теряем.

+7

619

С октября присоединилась к Эксперименту. Прижигания/прогревания делаю тонким полынным стерженьком, вытащенным из минимоксы, его как раз хватает на 3-4 минуты. Держу пинцетом и довольно близко к коже (т.к. его диаметр всего 3 мм) и быстро вращаю по кругу в пределах точки. Пока приспособилась, несколько раз обожгла до пузырей, но без прорыва. За 8-10 прижиганий особых ощущений в точке не появилось.

Однако, самое любопытное случилось при практике совершенно постороннего упражнения. Я пыталась выполнить технику "Магический портал" от Бурислава Сервеста:

Магический портал

Теория

Энергетическая структура нашего тела образована семью основными энергетическими центрами - чакрами, соответствующими основным уровням нашего мира - начиная от Дельта-уровня и заканчивая Омега-уровнем. Но эту связь обычно истолковаывают неправильно, относя нижние чакры к нижним уровням, а верхние - к верхним уровням.

В действительности каждая чакра состоит из двух "половинок", связанных с полярными уровнями реальности - с верхним и нижним. Так, муладхара соединяет нас не только с Дельта уровнем, являющимся для человека воплощением абсолютного зла, но и с Омега уровнем - уровнем АБСОЛЮТА.

Проблема в том, что эти центры существуют как бы параллельно нашему телу, никак не отражаясь ни в нём, ни в нашем собственном существовании. Вернее, почти никак - какие-то крупицы энергии мы получаем, но их хватает только на то, чтобы поддержать наше физическое существование.

Овладеть энергией чакр, сделать её фактом своей жизни можно одним единственным способом - создать между передней и задней частью каждой из них внутренний центр - "полость", которую мы можем наполнить нашим собственным внутренним дыханием и научится управлять ей. То есть внутренние полости - это "трансляторы", соединяющие энергию чакр с нашим "я" и использовать её уже для своих собственных целей.

Здесь мы рассмотрим технику раскрытия трёх нижних "полостей". Для "здравомыслящих" - это способ оздоровления всех органов брюшной полости, которые почти для всех людей являются проблемной зоной. Для всех остальных это, кроме всего прочего - техника раскрытия так называемого магического портала. Проще говоря, это обретение способности проделывать некоторые фокусы, например, перемещать "усилием воли" небольшие предметы. , которая позволяет , во первых - восстановить и оздоровить все органы брюшной полости, которые для всех людей являются

Описание техники

В структуре нашего тела есть определённый канал, через который может быть направлена циркулирующая в теле энергия, так называемое внутреннее дыхание. Есть семь полостей, которые могут быть заполнены этой энергией, при этом включение в процесс внутреннего дыхания каждой полости, во первых, приводит к оздоровлению всех связанных с ней органов, во-вторых, к омоложению организма и в - третьих, к раскрытию так называемых "сверхспособностей".

Здесь мы рассмотрим способ раскрытия трёх нижних полостей, в наибольшей степени определяющих состояние нашего физического тела и все процессы его взаимодействия с внешним миром.

По центру нашего живота впереди позвоночника проходит некая пустотелая трубка, которую удобней называть центральным каналом. В раннем детстве каждый из нас использовал её в процессе дыхания, то есть вдох достигал самого низа живота. У взрослых людей этот канал находится в сжатом, свернувшимся положении и практически не ощущается. Тем не менее раскрыть этот канал, вновь задействовать его в процессах вдоха - выдоха не так сложно.

Этот канал когда-то соединялся с тремя основными полостями живота - местом сосредоточения энергии, обеспечивающей работу прилегающих органов и определённые аспекты взаимодействия с внешним миром. По мере взросления эти связи атрофировались и процесс поступления энергии непосредственно в эти полости почти прекратился.
СЕКРЕТ, о котором идёт речь , связан с восстановлением проходимости всех этих каналов и с насыщением энергией всех трёх полостей. Техника не очень проста, но не требует никакой специальной подготовки.

Сядьте удобно, с выпрямленной спиной и со скрещёнными ногами. Восстановите нормальное дыхание и сосредоточьтесь на нижней части живота. Вдох должен обеспечиваться только движением мышц нижней части живота. При этом старайтесь вдохнуть максимально глубоко, но так, чтобы грудная клетка оставалась неподвижной. Сосредотачивайтесь только на процессе вдоха, выдох при этом типе дыхания происходит с использованием других механизмов. Через определённое число вдохов и выдохов, обычно не более 50 , вы ощутите этот канал и движение по нему, напоминающее по ощущениям движение воздуха в лёгких.

Продолжайте вдыхать и выдыхать , стараясь заполнить воздухом самый низ живота. Раскрытие первой полости сопровождается ощущением "прорыва" в нижней части живота и очень приятным "щёкочущим" заполнением внутренней области промежности. Это ощущение невозможно перепутать ни с чем. Сосредоточьтесь на нём, так чтобы каждый ваш вдох исходил бы именно из этой области. Подышите так не менее 5-10 минут.

Для раскрытия первой полости - так называемой полости смертности- обычно достаточно 10-15 вдохов, но иногда может потребоваться и больше. В принципе эффект определяется многими внешними факторами, и в некоторых случаях в данный конкретный момент времени может ничего не получиться. Поэтому если после 50 вдохов ничего не произошло, лучше остановиться и повторить всё на следующий день.

Для раскрытия двух других полостей, расположенных в области живота, достаточно знать их место расположение. Вторая полость расположена примерно на четыре пальца ниже пупка, а третья - посередине между пупком и подложечной впадиной. Можно двигаться снизу или сверху. В первом случае вы сначала заполняете энергией первую полость, а потом "поднимаете" выше, во-втором - останавливаете брюшное дыхание на нужном уровне и поддерживаете его до ощущения "прорыва". Это гораздо легче сделать, чем написать, после того, как вы ощутили внутреннее дыхание, убедились в его существовании, всё остальное происходит почти автоматически.

После раскрытия всех трёх полостей в области живота необходимо закрепить обретённый навык, научиться произвольно вызывать движение энергии в любой полости по отдельности и во всех них последовательно , при движении внутреннего дыхания как сверху вниз, так и снизу вверх. Для этого достаточно 1-1,5 часа при ежедневных упражнениях.

Рекомендации

Во многих случаях (связанных, кстати, с тем "расщеплением личности", о котором говорилось в начале этой рассылки) первый этап оказывается слишком сложным. То есть пустотелую трубку , проходящую внутри живота не удается почувствовать. В этом случае можно изменить порядок раскрытия полостей, действовать сверху вниз.

При этом вдох производится сначала верхней частью живота при концентрации внимания на точке, расположенной посередине между пупком и нижней частью грудины. В этом случае какие-то ощущения в этой области появятся уже после нескольких вдохов, а всё дальнейшее - только вопрос практики.

После раскрытия верхней полости тоже самое повторяете и со средней полостью (при дыхании средней частью живота), а потом - и с нижней полостью. Как и в случае использования основной техники раскрытие двух оставшихся полостей не вызывает особых трудностей.

Контроль

Первый критерий правильности выполнения упражнений - ощущение "бесконечности" каждой из полостей. То есть вы действительно чувствуете, что вдох в любую полость может продолжаться очень долго, гораздо дольше , чем при обычном дыхании, когда вы вдыхаете легкими.

Второй критерий - четкое ощущение формы каждой полости внутри нашего тела, а третий и главный критерий - возможность в любой момент времени переключать обычный процесс дыхания в любую из этих полостей. Теоретически при этом типе дыхания возможно "дышать" с закрытым ртом и носом, но для большинства ( в силу указанных причин) это почти недостижимый результат. Но попробовать можно.

Условия

Во время растущей Луны лучше выполнять упражнение "снизу вверх", а во время убывающей Луны - сверху вниз. Оптимальное время (как и для всех "энергетических"упражнений) - период полнолуния.
Разумеется, нагота является почти обязательным условием.

Результаты

Первым результатом станет постепенное исчезновение всех болезненных ощущений в области живота (если они у вас были) и появление в нём своеобразного ощущения внутренней гармонии, внутренней теплоты, означающей, в частности, начало оздоровления всех органов брюшной полости. Это - близкий результат, достижимый практически для каждого. Кроме этого, раскрытие нижней полости приводит к заметному повышению всех форм сексуальной активности.

Что же касается следующих результатов, то заполнение энергией первой полости позволяет человеку обрести ощущение стабильности, слитности с реальностью. Вторая полость даёт возможность установления полного контроля над всеми эмоциями, всеми желаниями, что означает не столько возможность их подавления, сколько возможность их полной реализации. Раскрытие третьей полости обеспечивает развитие способности к полной концентрации на любом объекте внешнего мира.

"Магический портал" раскрывается обычно через несколько недель упражнений, направленных на нагнетание энергии во 2 и 3 полость. Вы ощутите, как ваш живот заполняется какой-то плотной субстанцией, свободно циркулирующей в этих полостях и во всём животе. Иногда это сопровождается болезненными ощущениями, не наносящими, впрочем, никакого ущерба здоровью. Сначала изредка, а потом всё чаще эта субстанция будет стремиться вырваться наружу, сквозь " щель", расположенную в районе пупка. Когда это произойдет впервые, вы не сможете контролировать процесс, поэтому просто наблюдайте за происходящим. Навыки приходят с течением времени.

Делала ее, как и предписано, сидя со скрещенными ногами, однако после 20 минут попыток накачки дыханием нижней полости, у меня никаких особых эффектов не возникло, только спина устала. Поэтому решила продолжить лежа. Еще через 10-15 минут дыхания, в промежности появилось ощущение давления. А затем, те самые, упоминавшиеся в описании, теплые ручейки стали спускаться довольно широким фронтом (см 6-7) по передней поверхности ног. Довольно медленно, за 1-2 минуты доползли только до колен, затем пошли ниже. После того как дошли до стоп в подъемах появилось ощущение наполненности, как будто внутрь залили теплое пузырящееся шампанское. Полости заполнялись минут 10, а затем такие же ручейки медленно потекли по задней поверхности ног вверх. Когда поднялись почти до колен, то с передней поверхности ног пришли другие ощущения. На поверхность кожи спроецировался канал желудка! Он чувствовался в виде полосы шириной примерно 1 см, наиболее близкое описание ощущения стягивание/щекотка/тепло, чем-то похоже если бы на кожу была наклеена 1 см лента скотча. Канал чувствовался только на протяжении от паха до стоп, верхняя часть канала не проявилась.

Вот такой прикол, делала одно, а получила другое... неожиданное, но желанное  :D

+4

620

#p165602,Elenka написал(а):

С октября присоединилась к Эксперименту.

Мы приветствуем вас в наших рядах! Вам уже удалось многое понять и почувствовать, пусть даже таким необычным способом.
Что привлекло, заставило Вас присоединиться к эксперименту, намерены ли вы в будущем продолжать воздействовать на цзусаньли?

+2

621

Elenka

#p165609,kiorus написал(а):

Мы приветствуем вас в наших рядах! Вам уже удалось многое понять и почувствовать, пусть даже таким необычным способом.
Что привлекло, заставило Вас присоединиться к эксперименту, намерены ли вы в будущем продолжать воздействовать на цзусаньли?

Спасибо :)
Начала изучать основы ТКМ, а нужную литературу удалось найти только в библиотеке форума. А потом заинтересовалась проводимыми здесь исследованиями, впечатлила глубина проработки исходных данных, вариации экспериментов и длительность самого Эксперимента. После изучения темы, информация была признана умом достоверной и полезной :). Решила испытать методики на собственном теле. Пока полет нормальный, поэтому планирую и дальше продолжать стимуляцию цзу-сань-ли :) Вдруг в дальнейшем и без прижиганий получится прокачивать ци по большой орбите? Интересно было бы изучить влияние цзу-сань-ли на энергопотоки в зависимости от метода воздействия.

+3

622

Уважаемая Elenka, конечно пожелаем вам здоровья и успехов. Придется не один год заниматься стимулированием точки цзусаньли, в основном, мы стимулируем цзусаньли точечным массажем, прогреванием, электропунктурой с помощью прибора "Эледиа", других приборов.

Отредактировано kiorus (11.11.2019 20:20)

+3

623

Свернутый текст
#p165602,Elenka написал(а):

С октября присоединилась к Эксперименту. Прижигания/прогревания делаю тонким полынным стерженьком, вытащенным из минимоксы, его как раз хватает на 3-4 минуты. Держу пинцетом и довольно близко к коже (т.к. его диаметр всего 3 мм) и быстро вращаю по кругу в пределах точки. Пока приспособилась, несколько раз обожгла до пузырей, но без прорыва. За 8-10 прижиганий особых ощущений в точке не появилось.

Однако, самое любопытное случилось при практике совершенно постороннего упражнения. Я пыталась выполнить технику "Магический портал" от Бурислава Сервеста:

Магический портал

Теория

Энергетическая структура нашего тела образована семью основными энергетическими центрами - чакрами, соответствующими основным уровням нашего мира - начиная от Дельта-уровня и заканчивая Омега-уровнем. Но эту связь обычно истолковаывают неправильно, относя нижние чакры к нижним уровням, а верхние - к верхним уровням.

В действительности каждая чакра состоит из двух "половинок", связанных с полярными уровнями реальности - с верхним и нижним. Так, муладхара соединяет нас не только с Дельта уровнем, являющимся для человека воплощением абсолютного зла, но и с Омега уровнем - уровнем АБСОЛЮТА.

Проблема в том, что эти центры существуют как бы параллельно нашему телу, никак не отражаясь ни в нём, ни в нашем собственном существовании. Вернее, почти никак - какие-то крупицы энергии мы получаем, но их хватает только на то, чтобы поддержать наше физическое существование.

Овладеть энергией чакр, сделать её фактом своей жизни можно одним единственным способом - создать между передней и задней частью каждой из них внутренний центр - "полость", которую мы можем наполнить нашим собственным внутренним дыханием и научится управлять ей. То есть внутренние полости - это "трансляторы", соединяющие энергию чакр с нашим "я" и использовать её уже для своих собственных целей.

Здесь мы рассмотрим технику раскрытия трёх нижних "полостей". Для "здравомыслящих" - это способ оздоровления всех органов брюшной полости, которые почти для всех людей являются проблемной зоной. Для всех остальных это, кроме всего прочего - техника раскрытия так называемого магического портала. Проще говоря, это обретение способности проделывать некоторые фокусы, например, перемещать "усилием воли" небольшие предметы. , которая позволяет , во первых - восстановить и оздоровить все органы брюшной полости, которые для всех людей являются

Описание техники

В структуре нашего тела есть определённый канал, через который может быть направлена циркулирующая в теле энергия, так называемое внутреннее дыхание. Есть семь полостей, которые могут быть заполнены этой энергией, при этом включение в процесс внутреннего дыхания каждой полости, во первых, приводит к оздоровлению всех связанных с ней органов, во-вторых, к омоложению организма и в - третьих, к раскрытию так называемых "сверхспособностей".

Здесь мы рассмотрим способ раскрытия трёх нижних полостей, в наибольшей степени определяющих состояние нашего физического тела и все процессы его взаимодействия с внешним миром.

По центру нашего живота впереди позвоночника проходит некая пустотелая трубка, которую удобней называть центральным каналом. В раннем детстве каждый из нас использовал её в процессе дыхания, то есть вдох достигал самого низа живота. У взрослых людей этот канал находится в сжатом, свернувшимся положении и практически не ощущается. Тем не менее раскрыть этот канал, вновь задействовать его в процессах вдоха - выдоха не так сложно.

Этот канал когда-то соединялся с тремя основными полостями живота - местом сосредоточения энергии, обеспечивающей работу прилегающих органов и определённые аспекты взаимодействия с внешним миром. По мере взросления эти связи атрофировались и процесс поступления энергии непосредственно в эти полости почти прекратился.
СЕКРЕТ, о котором идёт речь , связан с восстановлением проходимости всех этих каналов и с насыщением энергией всех трёх полостей. Техника не очень проста, но не требует никакой специальной подготовки.

Сядьте удобно, с выпрямленной спиной и со скрещёнными ногами. Восстановите нормальное дыхание и сосредоточьтесь на нижней части живота. Вдох должен обеспечиваться только движением мышц нижней части живота. При этом старайтесь вдохнуть максимально глубоко, но так, чтобы грудная клетка оставалась неподвижной. Сосредотачивайтесь только на процессе вдоха, выдох при этом типе дыхания происходит с использованием других механизмов. Через определённое число вдохов и выдохов, обычно не более 50 , вы ощутите этот канал и движение по нему, напоминающее по ощущениям движение воздуха в лёгких.

Продолжайте вдыхать и выдыхать , стараясь заполнить воздухом самый низ живота. Раскрытие первой полости сопровождается ощущением "прорыва" в нижней части живота и очень приятным "щёкочущим" заполнением внутренней области промежности. Это ощущение невозможно перепутать ни с чем. Сосредоточьтесь на нём, так чтобы каждый ваш вдох исходил бы именно из этой области. Подышите так не менее 5-10 минут.

Для раскрытия первой полости - так называемой полости смертности- обычно достаточно 10-15 вдохов, но иногда может потребоваться и больше. В принципе эффект определяется многими внешними факторами, и в некоторых случаях в данный конкретный момент времени может ничего не получиться. Поэтому если после 50 вдохов ничего не произошло, лучше остановиться и повторить всё на следующий день.

Для раскрытия двух других полостей, расположенных в области живота, достаточно знать их место расположение. Вторая полость расположена примерно на четыре пальца ниже пупка, а третья - посередине между пупком и подложечной впадиной. Можно двигаться снизу или сверху. В первом случае вы сначала заполняете энергией первую полость, а потом "поднимаете" выше, во-втором - останавливаете брюшное дыхание на нужном уровне и поддерживаете его до ощущения "прорыва". Это гораздо легче сделать, чем написать, после того, как вы ощутили внутреннее дыхание, убедились в его существовании, всё остальное происходит почти автоматически.

После раскрытия всех трёх полостей в области живота необходимо закрепить обретённый навык, научиться произвольно вызывать движение энергии в любой полости по отдельности и во всех них последовательно , при движении внутреннего дыхания как сверху вниз, так и снизу вверх. Для этого достаточно 1-1,5 часа при ежедневных упражнениях.

Рекомендации

Во многих случаях (связанных, кстати, с тем "расщеплением личности", о котором говорилось в начале этой рассылки) первый этап оказывается слишком сложным. То есть пустотелую трубку , проходящую внутри живота не удается почувствовать. В этом случае можно изменить порядок раскрытия полостей, действовать сверху вниз.

При этом вдох производится сначала верхней частью живота при концентрации внимания на точке, расположенной посередине между пупком и нижней частью грудины. В этом случае какие-то ощущения в этой области появятся уже после нескольких вдохов, а всё дальнейшее - только вопрос практики.

После раскрытия верхней полости тоже самое повторяете и со средней полостью (при дыхании средней частью живота), а потом - и с нижней полостью. Как и в случае использования основной техники раскрытие двух оставшихся полостей не вызывает особых трудностей.

Контроль

Первый критерий правильности выполнения упражнений - ощущение "бесконечности" каждой из полостей. То есть вы действительно чувствуете, что вдох в любую полость может продолжаться очень долго, гораздо дольше , чем при обычном дыхании, когда вы вдыхаете легкими.

Второй критерий - четкое ощущение формы каждой полости внутри нашего тела, а третий и главный критерий - возможность в любой момент времени переключать обычный процесс дыхания в любую из этих полостей. Теоретически при этом типе дыхания возможно "дышать" с закрытым ртом и носом, но для большинства ( в силу указанных причин) это почти недостижимый результат. Но попробовать можно.

Условия

Во время растущей Луны лучше выполнять упражнение "снизу вверх", а во время убывающей Луны - сверху вниз. Оптимальное время (как и для всех "энергетических"упражнений) - период полнолуния.
Разумеется, нагота является почти обязательным условием.

Результаты

Первым результатом станет постепенное исчезновение всех болезненных ощущений в области живота (если они у вас были) и появление в нём своеобразного ощущения внутренней гармонии, внутренней теплоты, означающей, в частности, начало оздоровления всех органов брюшной полости. Это - близкий результат, достижимый практически для каждого. Кроме этого, раскрытие нижней полости приводит к заметному повышению всех форм сексуальной активности.

Что же касается следующих результатов, то заполнение энергией первой полости позволяет человеку обрести ощущение стабильности, слитности с реальностью. Вторая полость даёт возможность установления полного контроля над всеми эмоциями, всеми желаниями, что означает не столько возможность их подавления, сколько возможность их полной реализации. Раскрытие третьей полости обеспечивает развитие способности к полной концентрации на любом объекте внешнего мира.

"Магический портал" раскрывается обычно через несколько недель упражнений, направленных на нагнетание энергии во 2 и 3 полость. Вы ощутите, как ваш живот заполняется какой-то плотной субстанцией, свободно циркулирующей в этих полостях и во всём животе. Иногда это сопровождается болезненными ощущениями, не наносящими, впрочем, никакого ущерба здоровью. Сначала изредка, а потом всё чаще эта субстанция будет стремиться вырваться наружу, сквозь " щель", расположенную в районе пупка. Когда это произойдет впервые, вы не сможете контролировать процесс, поэтому просто наблюдайте за происходящим. Навыки приходят с течением времени.
Свернуть спойлер

Делала ее, как и предписано, сидя со скрещенными ногами, однако после 20 минут попыток накачки дыханием нижней полости, у меня никаких особых эффектов не возникло, только спина устала. Поэтому решила продолжить лежа. Еще через 10-15 минут дыхания, в промежности появилось ощущение давления. А затем, те самые, упоминавшиеся в описании, теплые ручейки стали спускаться довольно широким фронтом (см 6-7) по передней поверхности ног. Довольно медленно, за 1-2 минуты доползли только до колен, затем пошли ниже. После того как дошли до стоп в подъемах появилось ощущение наполненности, как будто внутрь залили теплое пузырящееся шампанское. Полости заполнялись минут 10, а затем такие же ручейки медленно потекли по задней поверхности ног вверх. Когда поднялись почти до колен, то с передней поверхности ног пришли другие ощущения. На поверхность кожи спроецировался канал желудка! Он чувствовался в виде полосы шириной примерно 1 см, наиболее близкое описание ощущения стягивание/щекотка/тепло, чем-то похоже если бы на кожу была наклеена 1 см лента скотча. Канал чувствовался только на протяжении от паха до стоп, верхняя часть канала не проявилась.

Вот такой прикол, делала одно, а получила другое... неожиданное, но желанное  :D

#p165602,Elenka написал(а):

С октября присоединилась к Эксперименту. Прижигания/прогревания делаю тонким полынным стерженьком, вытащенным из минимоксы, его как раз хватает на 3-4 минуты. Держу пинцетом и довольно близко к коже (т.к. его диаметр всего 3 мм) и быстро вращаю по кругу в пределах точки. Пока приспособилась, несколько раз обожгла до пузырей, но без прорыва. За 8-10 прижиганий особых ощущений в точке не появилось.

Однако, самое любопытное случилось при практике совершенно постороннего упражнения. Я пыталась выполнить технику "Магический портал" от Бурислава Сервеста:

Магический портал

Теория

Энергетическая структура нашего тела образована семью основными энергетическими центрами - чакрами, соответствующими основным уровням нашего мира - начиная от Дельта-уровня и заканчивая Омега-уровнем. Но эту связь обычно истолковаывают неправильно, относя нижние чакры к нижним уровням, а верхние - к верхним уровням.

В действительности каждая чакра состоит из двух "половинок", связанных с полярными уровнями реальности - с верхним и нижним. Так, муладхара соединяет нас не только с Дельта уровнем, являющимся для человека воплощением абсолютного зла, но и с Омега уровнем - уровнем АБСОЛЮТА.

Проблема в том, что эти центры существуют как бы параллельно нашему телу, никак не отражаясь ни в нём, ни в нашем собственном существовании. Вернее, почти никак - какие-то крупицы энергии мы получаем, но их хватает только на то, чтобы поддержать наше физическое существование.

Овладеть энергией чакр, сделать её фактом своей жизни можно одним единственным способом - создать между передней и задней частью каждой из них внутренний центр - "полость", которую мы можем наполнить нашим собственным внутренним дыханием и научится управлять ей. То есть внутренние полости - это "трансляторы", соединяющие энергию чакр с нашим "я" и использовать её уже для своих собственных целей.

Здесь мы рассмотрим технику раскрытия трёх нижних "полостей". Для "здравомыслящих" - это способ оздоровления всех органов брюшной полости, которые почти для всех людей являются проблемной зоной. Для всех остальных это, кроме всего прочего - техника раскрытия так называемого магического портала. Проще говоря, это обретение способности проделывать некоторые фокусы, например, перемещать "усилием воли" небольшие предметы. , которая позволяет , во первых - восстановить и оздоровить все органы брюшной полости, которые для всех людей являются

Описание техники

В структуре нашего тела есть определённый канал, через который может быть направлена циркулирующая в теле энергия, так называемое внутреннее дыхание. Есть семь полостей, которые могут быть заполнены этой энергией, при этом включение в процесс внутреннего дыхания каждой полости, во первых, приводит к оздоровлению всех связанных с ней органов, во-вторых, к омоложению организма и в - третьих, к раскрытию так называемых "сверхспособностей".

Здесь мы рассмотрим способ раскрытия трёх нижних полостей, в наибольшей степени определяющих состояние нашего физического тела и все процессы его взаимодействия с внешним миром.

По центру нашего живота впереди позвоночника проходит некая пустотелая трубка, которую удобней называть центральным каналом. В раннем детстве каждый из нас использовал её в процессе дыхания, то есть вдох достигал самого низа живота. У взрослых людей этот канал находится в сжатом, свернувшимся положении и практически не ощущается. Тем не менее раскрыть этот канал, вновь задействовать его в процессах вдоха - выдоха не так сложно.

Этот канал когда-то соединялся с тремя основными полостями живота - местом сосредоточения энергии, обеспечивающей работу прилегающих органов и определённые аспекты взаимодействия с внешним миром. По мере взросления эти связи атрофировались и процесс поступления энергии непосредственно в эти полости почти прекратился.
СЕКРЕТ, о котором идёт речь , связан с восстановлением проходимости всех этих каналов и с насыщением энергией всех трёх полостей. Техника не очень проста, но не требует никакой специальной подготовки.

Сядьте удобно, с выпрямленной спиной и со скрещёнными ногами. Восстановите нормальное дыхание и сосредоточьтесь на нижней части живота. Вдох должен обеспечиваться только движением мышц нижней части живота. При этом старайтесь вдохнуть максимально глубоко, но так, чтобы грудная клетка оставалась неподвижной. Сосредотачивайтесь только на процессе вдоха, выдох при этом типе дыхания происходит с использованием других механизмов. Через определённое число вдохов и выдохов, обычно не более 50 , вы ощутите этот канал и движение по нему, напоминающее по ощущениям движение воздуха в лёгких.

Продолжайте вдыхать и выдыхать , стараясь заполнить воздухом самый низ живота. Раскрытие первой полости сопровождается ощущением "прорыва" в нижней части живота и очень приятным "щёкочущим" заполнением внутренней области промежности. Это ощущение невозможно перепутать ни с чем. Сосредоточьтесь на нём, так чтобы каждый ваш вдох исходил бы именно из этой области. Подышите так не менее 5-10 минут.

Для раскрытия первой полости - так называемой полости смертности- обычно достаточно 10-15 вдохов, но иногда может потребоваться и больше. В принципе эффект определяется многими внешними факторами, и в некоторых случаях в данный конкретный момент времени может ничего не получиться. Поэтому если после 50 вдохов ничего не произошло, лучше остановиться и повторить всё на следующий день.

Для раскрытия двух других полостей, расположенных в области живота, достаточно знать их место расположение. Вторая полость расположена примерно на четыре пальца ниже пупка, а третья - посередине между пупком и подложечной впадиной. Можно двигаться снизу или сверху. В первом случае вы сначала заполняете энергией первую полость, а потом "поднимаете" выше, во-втором - останавливаете брюшное дыхание на нужном уровне и поддерживаете его до ощущения "прорыва". Это гораздо легче сделать, чем написать, после того, как вы ощутили внутреннее дыхание, убедились в его существовании, всё остальное происходит почти автоматически.

После раскрытия всех трёх полостей в области живота необходимо закрепить обретённый навык, научиться произвольно вызывать движение энергии в любой полости по отдельности и во всех них последовательно , при движении внутреннего дыхания как сверху вниз, так и снизу вверх. Для этого достаточно 1-1,5 часа при ежедневных упражнениях.

Рекомендации

Во многих случаях (связанных, кстати, с тем "расщеплением личности", о котором говорилось в начале этой рассылки) первый этап оказывается слишком сложным. То есть пустотелую трубку , проходящую внутри живота не удается почувствовать. В этом случае можно изменить порядок раскрытия полостей, действовать сверху вниз.

При этом вдох производится сначала верхней частью живота при концентрации внимания на точке, расположенной посередине между пупком и нижней частью грудины. В этом случае какие-то ощущения в этой области появятся уже после нескольких вдохов, а всё дальнейшее - только вопрос практики.

После раскрытия верхней полости тоже самое повторяете и со средней полостью (при дыхании средней частью живота), а потом - и с нижней полостью. Как и в случае использования основной техники раскрытие двух оставшихся полостей не вызывает особых трудностей.

Контроль

Первый критерий правильности выполнения упражнений - ощущение "бесконечности" каждой из полостей. То есть вы действительно чувствуете, что вдох в любую полость может продолжаться очень долго, гораздо дольше , чем при обычном дыхании, когда вы вдыхаете легкими.

Второй критерий - четкое ощущение формы каждой полости внутри нашего тела, а третий и главный критерий - возможность в любой момент времени переключать обычный процесс дыхания в любую из этих полостей. Теоретически при этом типе дыхания возможно "дышать" с закрытым ртом и носом, но для большинства ( в силу указанных причин) это почти недостижимый результат. Но попробовать можно.

Условия

Во время растущей Луны лучше выполнять упражнение "снизу вверх", а во время убывающей Луны - сверху вниз. Оптимальное время (как и для всех "энергетических"упражнений) - период полнолуния.
Разумеется, нагота является почти обязательным условием.

Результаты

Первым результатом станет постепенное исчезновение всех болезненных ощущений в области живота (если они у вас были) и появление в нём своеобразного ощущения внутренней гармонии, внутренней теплоты, означающей, в частности, начало оздоровления всех органов брюшной полости. Это - близкий результат, достижимый практически для каждого. Кроме этого, раскрытие нижней полости приводит к заметному повышению всех форм сексуальной активности.

Что же касается следующих результатов, то заполнение энергией первой полости позволяет человеку обрести ощущение стабильности, слитности с реальностью. Вторая полость даёт возможность установления полного контроля над всеми эмоциями, всеми желаниями, что означает не столько возможность их подавления, сколько возможность их полной реализации. Раскрытие третьей полости обеспечивает развитие способности к полной концентрации на любом объекте внешнего мира.

"Магический портал" раскрывается обычно через несколько недель упражнений, направленных на нагнетание энергии во 2 и 3 полость. Вы ощутите, как ваш живот заполняется какой-то плотной субстанцией, свободно циркулирующей в этих полостях и во всём животе. Иногда это сопровождается болезненными ощущениями, не наносящими, впрочем, никакого ущерба здоровью. Сначала изредка, а потом всё чаще эта субстанция будет стремиться вырваться наружу, сквозь " щель", расположенную в районе пупка. Когда это произойдет впервые, вы не сможете контролировать процесс, поэтому просто наблюдайте за происходящим. Навыки приходят с течением времени.
Свернуть спойлер

Делала ее, как и предписано, сидя со скрещенными ногами, однако после 20 минут попыток накачки дыханием нижней полости, у меня никаких особых эффектов не возникло, только спина устала. Поэтому решила продолжить лежа. Еще через 10-15 минут дыхания, в промежности появилось ощущение давления. А затем, те самые, упоминавшиеся в описании, теплые ручейки стали спускаться довольно широким фронтом (см 6-7) по передней поверхности ног. Довольно медленно, за 1-2 минуты доползли только до колен, затем пошли ниже. После того как дошли до стоп в подъемах появилось ощущение наполненности, как будто внутрь залили теплое пузырящееся шампанское. Полости заполнялись минут 10, а затем такие же ручейки медленно потекли по задней поверхности ног вверх. Когда поднялись почти до колен, то с передней поверхности ног пришли другие ощущения. На поверхность кожи спроецировался канал желудка! Он чувствовался в виде полосы шириной примерно 1 см, наиболее близкое описание ощущения стягивание/щекотка/тепло, чем-то похоже если бы на кожу была наклеена 1 см лента скотча. Канал чувствовался только на протяжении от паха до стоп, верхняя часть канала не проявилась.

Вот такой прикол, делала одно, а получила другое... неожиданное, но желанное  :D

ГУФ Elenka!

Ваша работа с дыханием и энергией - это фактически занятия цигун упражнениями.
При этих занятиях надо знать про возможные побочные реакции и симптомы, которые могут возникнуть на фоне занятий, навредить здоровью и испугать практикующего цигун упражнения.
Ознакомьтесь, при возможности с методами предотвращения, устранения и контроля побочных явлений, возникающих в процессе занятий Цигун.

Отредактировано SLAVA1 (11.11.2019 21:42)

+1

624

.
https://nashol.com/img/knigi/fizkultura/533/53373.jpg

5 минут растяжки ежедневно - Роберт Те

Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле.
Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём — снять стресс, а вечером — расслабиться и успокоиться.

Ссылка на скачивание

+5

625

.
http://www.klad-zdorovya.ru/sport/images/rastyagka_pogilyh.jpg

Растяжка для пожилых людей

Растяжка для пожилых людейУ большинства людей с возрастом мышцы становятся менее эластичными, суставы хуже гнутся, "скрипят".

Однако даже в пожилом возрасте возможно поддерживать свои мышцы в хорошем тонусе: гибкими, сильными и пластичными. Для этого необходимы регулярные занятия, благодаря которым Вы сможете укрепить мышцы, сделать связки более эластичными и суставы подвижными. Возможно в таком возрасте далеко не все смогут проводить интенсивные силовые тренировки, но даже легкие на первый взгляд упражнения по растяжке мышц и суставов (приводимые в этой статье) помогут Вам значительно улучшить состояние мышц и общее самочуствие.

Если Вы начинаете заниматься в весьма преклонном возрасте, в особенности если есть какие-то хронические заболевания, начинать занятия лучше с консультации у лечащего врача.

Комплекс упражений для растяжки

I. Разминка

1. Ходьба на месте
Несколько минут (2-3 мин) энергично маршируйте на месте, активно размахивая руками. Выполняйте упражнение достаточно энергично, но удобном для себя темпе.
Это упражнение лучше выполнить в нескольких вариантах:
- обычная ходьба
- ходьба высоко поднимая колени
- ходьба поднимая пятки почти до ягодиц
- переминаться с ноги на ногу, отрывая от пола пятки, носки при этом остаются на полу, можно выполнять с большей скоростью.

2. Ходьба с перекрещиванием
Сделайте 4-8 небольших шагов вперед, при этом, если Вы шагаете левой ногой старайтесь завести ее максимально вправо, а если правой ногой, то влево (получаются шаги вперехлест). Получается что при каждом шаге вперед Вы шагаете не так далеко, больше нога идет в сторону.
Затем тоже самое назад, 4-8 шагов: шагаем назад левой ногой, максимально заводя ее вправо, а правую влево.
Можно повторить всю серию 3-4 раза. Это движение похоже на танец.

3. Ходьба в стороны
Сделайте правой ногой шаг вперед-влево, затем приставьте к ней левую ногу. Следующее движение - правая нога идет назад-влево и опять приставьте левую ногу к правой.
Повторите так 4-8 раз в одну сторону.
Затем тоже самое в другую (соответственно ноги меняются).
Это опять продолжение "танца" в ходьбе.

4. Прыжки на месте
Сделайте 16-20 небольших прыжков на месте.
Если прыгать сложно, то можно ритмично покачаться на носочках (получается почти тоже самое что и прыжки, но носки не отрываются от пола), увеличив при этом количесво повторений до 25-40.

II. Упражнения для растяжки

1. Наклоны
Плавно наклоняйтесь вперед и вниз пока не почувствуете легкую растяжку в области бедер. Более легкий вариант - можно воспользоваться для опоры стенкой, ступенькой лестницы или табуреткой. Задержитесть в положении максимального растяжения 8-16 секунд.
Также плавно наклоняемся вправо и влево, задерживаясь в крайней точке по 8-16 секунд.
Повторите всю серию наклонов 3-4 раза.

2. Растяжение бедер
Встаньте у стены, обопритесь правой рукой о стену. Согните правую ногу в колене и возьмите левой рукой за голень. Правое колено при этом смотрит прямо вниз. Плавно притягивайте пятку к ягодицам, 8-16 секунд.

3. Растяжка груди
Встаньте в дверном проеме, на уровне груди упритесь руками в косяк (в дверной проем). Медленно двигайтесь вперед 8-16 секунд.

4. Растяжка трицепсов
Поднимите правую руку вверх и согните ее в локте, положив ладонь на верхнюю часть спины. Затем оказывая давление левой рукой, плавно заводите правый локоть за голову, до появления растяжки.
Выполняйте 8-16 секунд.

5. Плечи.
Правую руку вытяните перед собой влево на высоте плеч. Слегка надавливая на локоть правой руки ладонью левой руки, медленно двигайте ее влево, чувствуя, как хорошо натягивается задняя поверхность плеча. Затем вытяните левую руку, надавливая на нее правой.
Выполняйте 8-16 секунд.

6. Грудная клетка
Встаньте левым боком к стене. На высоте плеча упритесь в нее ладонью полусогнутой левой руки. Ноги крепко упираются в пол. Слегка поворачивая туловище в правую сторону, почувствуйте, как натягиваются грудные мышцы. Затем повернитесь к стене правым боком и повторите движения.
Выполняйте 8-16 секунд.

7. Расслабление мышц плечевого пояса
Поднимите руки ладонями вверх (можно переплести пальцы рук), затем плавно отведите руки немного назад, чтобы ощутить легкую растяжку.
Выполняйте 8-16 секунд.

8. Спина.
Встаньте перед столом или спинкой стула примерно в метре от него. Затем, нагнувшись вперед, возьмитесь руками за эту опору. Медленно опускайте корпус и чувствуйте, как натягиваются мышцы спины. При этом можно слегка покачиваться вверх-вниз.
Выполняйте 8-16 секунд.

Желаем успехов и здоровья!

Источник

+5

626

Хочу немного поделиться наблюдениями почему точки могут часто не работать. Дело в том, что есть теория о так называемой закисленности организма. На данный момент я могу подтвердить, что она правильная. То есть нужно зещелачиват организм, а потом присоединять и биологические точки или параллельно. Целый год я работал с точками и не мог понять что-то сильно их тормозит. Сейчас использую терапию защелачивания и могу сказать, что состояние улучшается с точками ощутимо. А закисляет организм грибок кандида и продукты которые поддерживают ее рост. Есть также теории, что рак вызывает именно кандида.

Отредактировано olvel clar (14.11.2019 14:25)

+3

627

#p165712,olvel clar написал(а):

Есть также теории, что рак вызывает именно кандида.

А может кандида ... лишь корм рака ... эдакий индикатор присутствия , а не первопричина ... ?

Просто на мысль наводит теория ... есть закисление и еда для рака в виде грибков и простейших ... он прогрессирует ... нет - затихает ... до лучших условий ...

Помните ... воздействие серебра на опухоль уменьшает её , но потом она может снова разростись с ещё большей интенсивностью ...

Как-то год-два назад ... погреб у всех атаковала неведомая новая плесень ... купорка взрывала , хотя ... закатаны банки были отлично ....

Многие грешили тогда на переход в купорке на русскую соль ...

Я тогда заметил что старую купорку со старой солью тоже жрало ...

Не долго думая ... я электролизом наделал коллоидного серебра ... всял у жены распылитель для глажки белья ... и обработал банки и погреб ... особенно скопления зелёной плесени ...

Купорка не срывает по сей день ... тьфу ... тьфу ...

Так вот ... думаю в организме серебро тоже убивает даже кандиду , но ... рак тут же погоревав о достатке пищи ... перестраивает пищевую цепочку ... переходя например на простейшие ... начинает заставлять организм вскармливать их интенсивнее ... те которые не зависят от серебра ... ведь когда мы пьём серебро ... не страдаем особо дисбактериозом ... то есть пробиотики кишечника , например , получается не затрагиваются ... ?

Но раку всё-равно на что переходить в еде ... он ведь говорят в простате перестраивает под себя нервные клетки ... видимо с их помощью настраивает организм на воспроизводство новой еды для себя ... и прогрессирует как бы мстя уже с новой силою ...

То есть поразив простату ... он решает проблему предрасположенности при передачи по наследству ???

Думаю ... эта тварь ... просто мозг божий ... разбрызганный по галактике ... но попадая в разные психоорганизации ... может сделать из вас по памяти ангела , а может - демона ... смотря куда вы сами качнёте чашу своим поведением ...

Все болезни от нервов ... помните ???

Мазепа ... и Саровский !

(На правах теории ...)

Отредактировано Цигун (14.11.2019 17:08)

0

628

#p165712,olvel clar написал(а):

Хочу немного поделиться наблюдениями почему точки могут часто не работать. Дело в том, что есть теория о так называемой закисленности организма. На данный момент я могу подтвердить, что она правильная. То есть нужно зещелачиват организм, а потом присоединять и биологические точки или параллельно. Целый год я работал с точками и не мог понять что-то сильно их тормозит. Сейчас использую терапию защелачивания и могу сказать, что состояние улучшается с точками ощутимо. А закисляет организм грибок кандида и продукты которые поддерживают ее рост. Есть также теории, что рак вызывает именно кандида.

Уважаемый olvel clar , действительно есть теория свободно-радикального окисления Хартмана, говорящая о том, что организм постоянно окисляется свободными радикалами. Чем и создаётся кислая среда. Уже в кислой среде появляется и размножается бактерия кандида. Поэтому ощелачивание бывает очень полезным. Замечено, что те кто пьёт воду слегка щелочную с ОВП отрицательным, живут дольше и имеют меньше болезней. Отсюда бум "живой и мертвой", водородной, с отрицательным окислительно- восстановительным потенциалом воды.

Может быть стоит вернуться к диаграмме Винцента
Эксперимент "Активное долголетие"- 5

...

http://s7.uploads.ru/Uq0uC.jpg

Интересно, как вы "ощелачиваетесь", с помощью каких продуктов и напитков?

+3

629

#p165714,Цигун написал(а):

Думаю ... эта тварь ... просто мозг божий ... разбрызганный по галактике ... но попадая в разные психоорганизации ... может сделать из вас по памяти ангела , а может - демона ... смотря куда вы сами качнёте чашу своим поведением ...

Да, я и такую теорию слышал, что кандида это внедренный патоген для порабощения человечества...,но по себе скажу, что уже после недели противокандидозной терапии прошла перхоть от которой мучился всю жизнь, а также практически нет запаха пота после тренировок и утром, а это уже о чем-то говорит.

Отредактировано olvel clar (14.11.2019 20:38)

0

630

#p165723,kiorus написал(а):

Интересно, как вы "ощелачиваетесь", с помощью каких продуктов и напитков?

Пока что нашел такие продукты с щелочной реакцией(щелочь борется с кандидой): очищенная сода, активированный уголь растворенный в воде, и, внимание!!! водка!!! А также противокандидозные продукты: масло чайного дерева, масло муравьиного дерева, молочная закваска или аптечные лактобактерии. Комбинирую эти препараты(не все есть в наличии). Водку употребляю между приемами еды или за полчаса до еды не закусывая 2-3 раза по 30-50 грамм.

Отредактировано olvel clar (14.11.2019 20:50)

+1


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Активное долголетие » Эксперимент "Активное долголетие"- 6