Биорезонансные технологии

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Активное долголетие » Эксперимент "Активное долголетие"- 6


Эксперимент "Активное долголетие"- 6

Сообщений 31 страница 60 из 1008

1

https://i4.imageban.ru/out/2018/12/17/b2acbed13ece9a0d8fe9887833ce02f0.gif
Новый год - новая ветка. http://i3.imageban.ru/out/2016/09/06/cb44dfcbe2eee5d7a2ffcf68d9a52343.gif
Идем дальше.
Эксперимент продолжается. Пусть у каждого жизнь будет долгой и счастливой!

Предыдущая ветка - «Эксперимент "Активное Долголетие" - 5»Ссылки на более ранние ветки:
Прибор "Эледиа" и другие - 2
Эксперимент "Активное долголетие"- 1
Эксперимент "Активное долголетие"- 2 
Эксперимент "Активное долголетие"- 3
Эксперимент "Активное долголетие"- 4

Большая часть вопросов о проведении эксперимента освещена в справочной ветке Цзу-Сань-Ли — точка долголетия

Если меня нет вовремя на форуме, поищите расписание стимуляции в соседней ветке:
Расписания

Подпись автора

Чтобы узнать, как полноценно работать на форуме,зайдите сюда:   FAQ (Часто задаваемые вопросы)

+9

31

#p152795,Nik48 написал(а):
#p152794,kiorus написал(а):
#p152768,Георгий Георгиев написал(а):

Где её, какаву, взять? Нету её. Только в СССРе была. Там мы брали какаву и знали, что это - какава.

Да, перед Новым годом какаву искать - проблема. Есть смысл пояндексить, погуглить.

Да полно во всех сетевых магазинах!
Много лет почти ежедневно варю... Никогда проблем не было...
Но Жора, конечно, скажет, что это  - НЕ какао, а  ...?

Коля. Брал. В разных сетевых. И не сетевых. Не какава. Мало ли что на заборах пачках пишут.
Вы молоды, видимо. Не вкушали.
Шоколаду-то нету. Бабаевских вот у меня много плиток лежит. Хлам, но блестит хотя бы. Воспоминаниями. Жую иногда. Овно, скажу я Вам. Не советский "Бабаевский" или "Красный Октябрь".
Колбаска "Охотничья" была. Это было нечто!!!
Да тот же кефир за 14 копеек 0.5 литра. С бутылкой - 29 копеек. Нету даже ему подобного среди хлама молочного. Не упоминаю о сливках за 50 коп., 0.5 литра с ценой бутылки.

Жора ладно. Его детки его обхохотали в ДНР, когда он им какавы, как ему казалось, лучшей привёз, чтобы молокой с какавой их отпоить. И там также ничего путного не нашёл.
А в детстве мы какаву с сахаром ели вместо шоколада, когда в магазин за шоколадкой идти было лень.

Отредактировано Георгий Георгиев (30.12.2018 13:39)

Подпись автора

Любой фанатизм констатирует отсутствие расширенного сознания. Фанатизм - болезнь, с осложнениями на следующее воплощение.

0

32

Жора!
Ладно, в канун НГ я вам прощаю ваши неадекватные амбиции, НО
Видите ли, я какао знаю на много лет больше вас... То-биш мы ещё в 50-х выходя из школы гурьбой, заходя в сельмаг, солидарно покупали брикеты "какао для заварки" и дружно жевали их по дороге домой. Думаю, что это была не блаж какая-то, а физиологическая потребность.
То, что из какао для продажи сейчас убирают масло - это забота о потребителе. Ибо любое масло склонно портиться.
Но вам это не понять - вы теоретик     и у(в) вас абсолютно "ничего личного" - лишь шелуха из ИНЕТа.

С чем вас и поздравляю, но успехов не желаю, бла-бла- бла вы наш!

Отредактировано Nik48 (30.12.2018 14:48)

Подпись автора

С уважением! Николай
Любимые афоризмы:
Знание некоторых принципов освобождает от необходимости знания множества фактов
Самое дорогое, что мы можем тратить - это время... Время - это нить, из которой соткана ЖИЗНЬ!

+3

33

Сейчас можно купить какао-крупку. В основном там жиры. Насколько мне известно, это самое ценное, что есть в какао. Очень нравится с орехами. Наверно и размолоть можно.

+3

34

#p152811,Nik48 написал(а):

Жора!
Ладно, в канун НГ я вам прощаю ваши неадекватные амбиции, НО
Видите ли, я какао знаю на много лет больше вас... То-биш мы ещё в 50-х выходя из школы гурьбой, заходя в сельмаг, солидарно покупали брикеты "какао для заварки" и дружно жевали их по дороге домой. Думаю, что это была не блаж какая-то, а физиологическая потребность.
То, что из какао для продажи сейчас убирают масло - это забота о потребителе. Ибо любое масло склонно портиться.
Но вам это не понять - вы теоретик     и у(в) вас абсолютно "ничего личного" - лишь шелуха из ИНЕТа.

С чем вас и поздравляю, но успехов не желаю, бла-бла- бла вы наш!

7 и 14 копеек. Точно не помню, кто что стоило. Кубички. Брикетики пресованные. Очень любил. Один - серенький. Другой - коричневенький. Вкуснот необыкновенных. Жевали. Очень даже. Именно - в сельмаге. "Кофе с молоком" и "Какао с молоком". А ещё муссы были. Со фруктами разными. Те - намного крупнее и более рыхлые, но не менее вкусные. Потому как натуральные. Кисели из них готовили. А мы так жевали.

Подпись автора

Любой фанатизм констатирует отсутствие расширенного сознания. Фанатизм - болезнь, с осложнениями на следующее воплощение.

+2

35

Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а другие — старше.

Американская Национальная академия наук опубликовала результаты исследования, которое только подтвердило то, что все и так знают: люди действительно сначала взрослеют, а потом стареют с разной скоростью. И, да, некоторые могут выглядеть молодо долгие годы, а потом — бах, и все, «резко сдал»!

Учёные из Университета Дьюка нашли 100 добровольцев, родившихся в одном городе в один и тот же год. И сделали их фотографии в возрасте 26, 32 и, наконец, 38 лет. И все прошли медобследование.

Чтобы рассчитать биологический, а не паспортный возраст, ученые использовали 18 физиологических маркеров. Респонденты прошли медицинское обследование, которое включало оценку функций почек, печени, легких, иммунной системы, обмена веществ, анализ уровня холестерина (липопротеинов высокой плотности), кардиореспираторной выносливости, длину теломер (участки хромосом, которые с возрастом укорачиваются). А потом данные сопоставляли с фактическим возрастом испытуемых.

Через 12 лет исследователи сложили все переменные, чтобы получилась цельная картина, отвечающая на вопрос: почему одни люди стареют быстрее, а другие — медленнее?

Для начала: оказалось, что это так. Среди 38-летних респондентов данные по их биологическому возрасту очень сильно разнились: от 28 лет до 61 года.

И еще. Независимой группе лиц было предложено оценить возраст участников исследования по фотографиям. И здесь участники с большим биологическим возрастом были восприняты как более старшие.

И главный вывод: то, как быстро вы стареете, только на 20% зависит от вашего образа жизни и окружающей среды, и на 80% — от генетики. У каждого из нас есть свой ген старения, и у одних людей он очень активен, а у других — не очень.

У 7% населения есть гены, унаследованные от обоих родителей, которые заставляют нас выглядеть на 8–10 лет старше своего возраста. Остальное «добирается» разрушительным образом жизни — как у тех парней, что в 38 выглядели на 60.

Еще 38% людей из-за генов в среднем «старее» своих сверстников 4 года. У 55% населения этот генетический материал вообще не встречается.

Таким образом, ученым удалось показать, что старение и изнашивание организма связаны не только с ходом времени, влиянием окружающей среды и вредными привычками, но и с наследственностью — некоторые люди с рождения обречены на раннюю старость.

Так что… ничего не поделаешь? Ну, 20% — это тоже немало. Так что решать вам.
https://vk.com/im?peers=294924422_16635 … 280_267372

+3

36

В последнем номере (№12 - 2018г) журнала "Предупреждение Плюс" очень интересная статья по определению биологического возраста человека - БВ.
https://i.imgur.com/rTKsjGb.jpg
https://i.imgur.com/FRLc3EK.jpg
https://i.imgur.com/qYAWTy3.jpg
https://i.imgur.com/0A6KUYr.jpg

Никогда не загружал картинки, немного перепутал последовательность. Сначала надо читать последнюю картинку.

Отредактировано Radimir (02.01.2019 01:55)

+3

37

Итак, по приведённым выше формулам каждый может, пользуясь калькулятором легко и быстро посчитать свой биологический возраст - БВ. У меня после подсчёта получилось что то очень мало - 47,232 лет!(пересчитывал, перепроверял) И это если учесть, что в феврале мне должно стукнуть 70 лет! Короче, гнать меня надо на работу и пенсию отобрать нафиг!!!
По моему скромному мнению статья имеет скрытый политический аспект и приурочена к обсуждению нынешней пенсионной реформы. Какие то коэффициэнты завышены, другие занижены и в целом получается мы ещё так молоды, что нам надо ещё пахать и пахать, без всякой пенсии.
Возможно кто то встречал другие методики подсчёта биологического возраста? Поделитесь.
Интересным показался показатель СБ - статическая балансировка. У меня больше 15 секунд не получается. Кстати не раз уже встречал в сети это упражнение и называется оно не иначе как - упражнение для развития мозга. Действительно, как только закрываешь глаза, сразу теряется координация и балансировка тела и начинается какая то "пляска" на левой ноге. Трудное упражнение, очень непросто устоять. Босиком, руки не балансируют, прижаты к туловищу. Конечно тут есть прямая связь с мозгом, тренировка и развитие системы координации в мозжечке или ещё где то. Надо бы попрактиковать его почаще.
ВАГУФЫ, может у кого то ещё интересные цифры БВ получаются? Посчитать совсем не трудно.

+3

38

#p152866,Radimir написал(а):

пользуясь калькулятором легко и быстро посчитать свой биологический возраст - БВ.

Все тоже самое, но быстрый он-лайн калькулятор определения  биологического возраста Ссылка
________________________________________________________________________________________________

http://gifotkrytki.ru/_ph/10/2/191838302.gif

+2

39

#p152873,kiorus написал(а):

Все тоже самое, но быстрый он-лайн калькулятор определения  биологического возраста Ссылка

Тест, конечно, примитивный. Зато помолодел: мой биовозраст оказался равным 40 годам (по паспорту - почти 73).

Подпись автора

Всё зло на земле от думания о себе происходит.

0

40

Я бы оценивал биологический возраст "органолептически": по лёгкости походки, по лёгкости в движениях, по "огонькам" в глазах.

Подпись автора

Всё зло на земле от думания о себе происходит.

+1

41

#p152814,И.Ко написал(а):

можно купить какао-крупку. В основном там жиры. Насколько мне известно, это самое ценное, что есть в какао

Ну а я читал о какао масле прямо противоположное. Даже не знаю кому верить...

Читал, что какао успокаивает и дает физическую силу.  Но из личного опыта могу утверждать, что прилив сил РЕЗКО может смениться сильной усталостью. Поэтому при длительной работе - не рекомендую.

Читал, что шоколад в почете у многих долгожителей.

Я, в последнее время, распробовал смесь какао-порошка с медом.

+2

42

#p152873,kiorus написал(а):
#p152866,Radimir написал(а):

пользуясь калькулятором легко и быстро посчитать свой биологический возраст - БВ.

Все тоже самое, но быстрый он-лайн калькулятор определения  биологического возраста Ссылка
________________________________________________________________________________________________

http://gifotkrytki.ru/_ph/10/2/191838302.gif

Спасибо ВАГУФ Киорус! действительно то же самое и результат тот же.

Учёные давно занимаются методиками подсчёта биологического возраста. Например - Белозёрова Людмила Михайловна, профессор, д. м. н.
например: -
5.2. Определение биологического возраста по данным умственной и физической работоспособности
Выбранные нами для определения биологического возраста показатели легкодоступны для измерения и в большинстве своем хорошо коррелируют с хронологическим возрастом.   -  http://nenuda.ru/5-определение-биологического-возраста-по-данным-умственной.html
тут, правда, чтобы скачать надо выслать какую то свою работу.

ещё ссылка - https://search.rsl.ru/ru/record/01000904494
тут надо сначала зарегистрироваться.
Надо всё это изучать и разбираться.

+2

43

#p152885,Radimir написал(а):

Спасибо ВАГУФ Киорус! действительно то же самое и результат тот же.

Учёные давно занимаются методиками подсчёта биологического возраста. Например - Белозёрова Людмила Михайловна, профессор, д. м. н.

Уважаемый, Radimir .  Конечно, многие ученые стремятся поточнее определить возраст, создают большие компьютерные программы, ведут сбор статистики и т. д.  Но если немного подумать то, оказывается, что биологический возраст может быть, связан с краеугольным камнем долголетия - способностью человека сохранять воду в организме. Тогда долголетие определиться тем - на сколько организм может без вреда для жизненной функции усохнуть, или на сколько готов к старческим трансформациям.

+2

44

Из книги Бориса Абрамова "Грани Агни Йоги", 1954.
… Замечено, что при некоторых состояниях духа тело как бы утрачивало свою тяжесть, шаги становились легкими, бодрыми, вырастали словно бы крылья за спиной. При некоторых омраченных состояниях духа тело словно наливается свинцом, походка становится усталой, грузной, человек еле передвигает ноги. Один в здоровом теле тяжел на подъем, и медлителен, и подвержен скорым заболеваниям, и, заболев, привязывает себя к постели. Другой, даже будучи болен, никогда не ложится. Словом, в слабом физическом теле сильный дух творит чудеса выносливости и силы. Все зависит от того, до какой степени тело подчини-лось своему владыке — духу. Это условие играет очень важную роль в деле борьбы со старостью и одряхлением. Известно также, что старые люди, уйдя на покой и прекратив привычную работу, быстро дряхлели, заболевали и умирали, ибо огонь привычного напряжения в них прекращал свою деятельность, огонь, жизнь дающий, и огонь, жизнь поддерживающий. Следовательно, первое условие сохранения бодрости и здоровья есть труд и напряжение, длительное и постоянное, но не изнашивающее силы. Последнее условие зависит в значительной степени от состояния сознания. Ибо не напряжение, вызывающее огни и дающее силы, изнашивает организм, но нездоровые психически условия труда, или негармоничное состояние сознания, или и то и другое. Значит, равновесие и спокойствие и сознание неомрачаемое также нужны. Можно отметить, что во время особых подъемов психической энергии лицо человека молодеет, как бы озаряясь внутренним светом, и сереет, тускнеет и стареет при отливах ее. Когда огонь дает свой заряд каждой клеточке и насыщает ее жизнью, молодеет и здоровеет тело…

Подпись автора

Всё зло на земле от думания о себе происходит.

+3

45

.
СТАРЕНИЕ ИЗЛЕЧИМО

Disease or not, aging is easily treatable
Mikhail V. Blagosklonny, Aging, 2018.
Перевод: Евгения Рябцева
Ссылки и список литературы см. в оригинале статьи.

Является ли старение заболеванием? Это не имеет значения, так как старение уже поддается терапии с помощью комбинации нескольких клинически доступных препаратов, в том числе рапамицина. Решение о причислении старения к заболеваниям зависит от субъективных определений как заболеваний, так и самого старения. С точки зрения целей терапии, старение является смертельным заболеванием (а точнее предзаболеванием), несмотря на то, что оно является нормальным продолжением развития организма. Оно должно и, что очень важно, может успешно лечиться с целью отсрочки развития классических возрастных болезней, таких как рак, сердечно-сосудистые и метаболические заболевания, а также нейродегенеративные болезни.

....

Бесконечные дебаты по поводу старения и заболеваний
На протяжении десятилетий одним из наиболее обсуждаемых вопросов в геронтологии оставался вопрос о том, является ли старение заболеванием или нормой. На сегодняшний день получены убедительные свидетельства в пользу того, что старение следует считать заболеванием. К этому есть все предпосылки, несмотря на то, что старение является нормой. Владимир Дилман (Vladimir Dilman) описывает старение как «нормальную болезнь».

Старение является нормальным продолжением программы развития, хотя само оно является не программой, а бессмысленной непредусмотренной квазипрограммой. В то же время старение является смертельным заболеванием, так как оно неизменно приводит к смерти.

В действительности старение является суммой всех возрастных болезней и эта сумма является лучшим биомаркером старения. Старение неотделимо от своих заболеваний, так как они являются проявлениями старения. Конечно, в силу генетических и внешних факторов любая возрастная болезнь может развиться и в молодом возрасте. Важен тот факт, что старение является достаточным фактором для развития всех возрастных болезней, раньше или позже, независимо от генетических и внешних факторов: если болезнь Альцгеймера или сахарный диабет 2 типа не диагностирован на протяжении жизни человека, это обусловлено лишь тем, что рак или инсульт прервали его жизнь до того как можно было диагностировать болезнь Альцгеймера или сахарный диабет 2 типа (и наоборот).

Старение является суммой предзаболеваний и заболеваний

Старение повышает вероятность смерти от возрастных болезней, являющихся поздними проявлениями старения. Развитию заболеваний предшествуют предзаболевания. Например, сахарный диабет диагностируется в случаях, когда уровень глюкозы в крови натощак выше, чем 125 мг/дл, тогда как значения в диапазоне 100-125 мг/дл считаются показателями преддиабета. Следует отметить, что диабетические осложнения, такие как нефропатия и ретинопатия, часто развиваются еще до манифестации самого сахарного диабета 2 типа. Несмотря на то, что преддиабет формально не является заболеванием, на сегодняшний день его лечат с целью предотвращения развития диабета. Более того, развитие преддиабета запускается процессами, которые называют пред-преддиабетом. Они возникают в организме когда уровни глюкозы в крови натощак и толерантность тканей к глюкозе еще не выходят за пределы нормы, несмотря на повышенные уровни инсулина в крови (гиперинсулинемия), что свидетельствует о небольшой инсулиновой резистентности. Гиперинсулинемия у здоровых взрослых на фоне нормальных уровней глюкозы является предиктором развития сахарного диабета 2 типа на протяжении 24-летнего периода наблюдения. Нормальные уровни глюкозы (<100 мг/дл) в комплексе с гиперинсулинемией являются пред-преддиабетом. Гиперинсулинемия, в свою очередь, может запускаться сигнальным механизмом, опосредуемым белком – мишенью рапамицина млекопитающих (mTOR). Это приводит к состоянию пред-пред-преддиабета, при котором и уровень глюкозы и уровень инсулина еще в норме. Состояние, которое мы называем пред-преддиабетом, ассоциировано с развитием в будущем сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, а также повышением общей летальности. Профилактическую терапию метформином начинают применять на очень ранних стадиях заболевания у молодых людей с ожирением.

Еще одним примером является гипертония (заболевание), которые описано как повышение артериального давления крови выше 140/90 мм рт.ст. Предгипертония (или пограничная гипертония) определяется как артериальное давление ниже 140/90 мм рт.ст., но выше 120/80 мм рт.ст. Артериальное давление чаще повышается с возрастом и у людей, не достигших показателей 140/90 мм рт.ст. (заболевание) или даже 120/80 мм рт.ст., (предзаболевание) его показатели могут быть выше, чем в более молодом возрасте. Смертность ассоциирована с повышенным артериальным давлением, даже если оно ниже 140/90 мм рт.ст. Как предгипертония, так и преддиабет являются возрастными предзаболеваниями. Аналогичным образом, бессимптомные стадии болезни Альцгеймера также являются предзаболеванием.

При предзаболеваниях выраженность нарушений еще не достигла субъективных диагностических критериев болезни. Таким образом, старение состоит из прогрессии (пред)-предзаболеваний (раннего старения) в заболевания (позднее старение, ассоциированное с функциональным угасанием). Старение не является фактором риска развития этих заболеваний, оно состоит из них: старение и заболевания неотделимы друг от друга (рисунок 1).
    http://www.vechnayamolodost.ru/upload/medialibrary/3fa/pre-pre-disease.jpg
pre-pre-disease.jpg
Рисунок 1. Взаимосвязь между старением и заболеваниями. После завершения роста организма стимулирующие его сигнальные пути усиливают клеточные и системные функции, тем самым запуская процесс старения. Это является стадией пред-предзаболевания, медленной прогрессии в стадию предзаболевания. В конечном итоге изменения достигают значений клинического определения заболевания, ассоциированного с повреждением органов, утратой функций (функциональное угасание), быстрым ухудшением состояния и смертью.

Внешние проявления старения (такие как седые волосы, морщины, повышение клоичества подкожной жировой сетчатки и утрата мышечной массы) являются манифестациями предзаболеваний. Например, они могут отражать гиперфункцию коры надпочечников, саркопению, остеопороз, предзаболевания кожи и прочее. Возрастные изменения кожи могут предвещать развитие предраковых состояний кожи.

Что такое «здоровое» старение
Что же тогда представляет собой старение без заболеваний, так называемое «здоровое» старение? «Здоровое» старение называют субклиническим старением, медленным старением или замедленным старением, на протяжении которого заболевания остаются на стадии предзаболеваний или даже пред-предзаболеваний. В конечном итоге заболевания развиваются очень быстро. «Здоровое» старение является состоянием предзаболевания, в котором бессимптомные нарушения не достигли субъективных значений определения заболеваний, таких как гипертония или сахарный диабет. Вместо «здорового старения» мы можем использовать термины «старение предзаболеваний» или «замедленное старение». Более того, замедленного старения можно добиться фармакологическими методами. Например, рапамицин замедляет старение, таким образом улучшая состояние здоровья человека.

В настоящее время термин продолжительность здоровой жизни не имеет четкости и точности, в особенности в отношении человека. Несмотря на то, что продолжительность здоровой жизни зависит от субъективных критериев и субъективной самооценки, он является полезной абстракцией. Теоретически, замедляющая старение терапия увеличивает как продолжительность здоровой жизни (доклинический период), так и общую продолжительность жизни, тогда как терапия, увеличивающая продолжительность жизни (например, аортокоронарное шунтирование, дефибрилляция), совсем необязательно увеличивает продолжительность здоровой жизни. Однако целью антивозрастных терапевтических подходов, также как и превентивной медицины, является именно увеличение продолжительности здоровой жизни (посредством предотвращения развития заболеваний), за счет чего увеличивается и общая продолжительность жизни.

Превентивная медицина: шаг к антивозрастной медицине
Старение является суммой заболеваний и предзаболеваний. Терапия обычно более эффективна на стадиях предзаболевания, ассоциированных с гиперфункцией, чем на старениях заболеваний, ассоциированных с функциональным угасанием. Например, рапамицин не восстановит сломанные кости, но может предотвратить развитие остеопороза.

Целью превентивной медицины заключается в предотвращении развития заболеваний путем лечения предзаболеваний. Таким образом, превентивная медицина является формой антивозрастной терапии. Как превентивная медицина, так и антивозрастная терапия должны предотвращать развитие предзаболеваний путем лечения «здоровых» людей. К препаратам, применяемым превентивной медициной, относятся статины, аспирин, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (например, лизиноприл) и метформин, которые можно использовать в качестве антивозрастных препаратов. И наоборот, антивозрастной препарат рапамицин может стать краеугольным камнем превентивной медицины. Дэвид Джемс (David Gems) описывает это следующим образом: «антивозрастная терапия – это любой превентивный подход к подавлению развития патологий позднего возраста. Его внедрение способствовало бы переходу на новый уровень, так как сместило бы акцент на медицинскую практику, в особенности внедрение превентивных подходов».

Лечить поддающееся лечению
Тот факт, что старение является обязательной частью жизни всех организмов, не важен. Важно то, что старение приводит к смерти и, что наиболее важно, является излечимым. Давайте рассмотрим аналогию. Является ли волосяное покрытие на лице (борода) у мужчин заболеванием? Конечно, нет. Однако большинство мужчин сбривают его, эффективно «борясь» с этим не-заболеванием, просто потому что оно поддается терапии. Является ли старческая дальнозоркость заболеванием? Она развивается практически у всех людей к 50-летнему возрасту и является продолжением тенденций развития глаза. Она лечится как заболевание, так как с ней легко справиться с помощью очков. В отличие от старческой дальнозоркости, менопауза у женщин обычно не лечится, так как вылечить ее нелегко. Таким образом, выбор между лечением и не-лечением часто основан на возможности получения результата. Совсем не важно, является ли мишень терапии заболеванием.

Старение поддается лечению
Простым примером является способность низкокалорийной диеты замедлять старение различных организмов, в том числе приматов. Аналогичным образом, краткосрочное (периодическое, интервальное») голодание и кетогенная диета (сильное ограничение употребления углеводов) увеличивают продолжительность жизни млекопитающих. Низкокалорийная диета (также как и ограничение употребления углеводов и краткосрочное голодание) улучшают состояние здоровья человека. Однако соблюдение низкокалорийной диеты очень проблематично для большинства людей, и ее увеличивающие продолжительность жизни эффекты ограничены. Питательные вещества активируют опосредуемый mTOR (молекулярной мишенью рапамицина) распознающий питательные вещества сигнальный путь и (выше мы будем обсуждать способность mTOR ускорять старение) ингибируемый рапамицином.

Рапамицин и другие рапалоги
Рапамицин (сиролимус) – аллостерический ингибитор комплекса mTOR – является натуральным рапалогом, а также наиболее мощным и лучше всего изученным аналогом рапамицина. Аналоги рапамицина, такие как эверолимус, темсиролимус (предшественник рапамицина) и дефоролимус (ридафоролимус) в настоящее время также широко применяются.

Рапамицин, эверолимус и дефоролимус замедляют героконверсию (переход в фазу физиологического старения). Было высказано предположение, что рапамицин способен замедлять старение млекопитающих. Начиная с 2009 года многочисленные исследования продемонстрировали, что рапамицин увеличивает продолжительность жизни мышей даже при начале терапии на поздних этапах жизни, а также при временном или периодическом применении.

В данных работах было показано, что наибольшей эффективностью рапамицин обладает в высоких дозах. Его эффекты, а также эффекты эверолимуса сохраняются после прекращения применения, даже при однократном приеме. Важным фактом является возможность достижения высоких пиковых концентраций при однократном приеме большой дозы препарата.

У приматов постоянное и/или переменное применение рапамицина улучшает состояние метаболизма. В рандомизированном контролируемом исследовании на собаках среднего возраста побочные эффекты применения рапамицина не отличались от побочных эффектов, зарегистрированных в группе контроля, получавшей плацебо.

Миллионы пациентов с различными заболеваниями и состояниями (например, реципиенты органных трансплантатов) получают терапию рапамицином (сиролимусом). Типичная доза рапамицина при трансплантации органов составляет 2 мг/день. Однократный прием рапамицина в дозе 15 мг не вызывал нежелательных побочных эффектов у здоровых добровольцев. Аналогичным образом, рапамицин в дозе 8 мг на квадратный метр площади поверхности тела (около 16 мг) также хорошо переносился здоровыми добровольцами мужского пола. Неожиданно то, что участники группы плацебо отмечали больше «побочных эффектов», таких как астения, чем участники, принимавшие рапамицин. Еще в одном исследовании сравнение с плацебо не выявило реальных побочных эффектов, индуцированных эверолимусом, у пожилых людей. Более того, эверолимус не ингибирует, а улучшает иммунитет и подавляет развитие инфекций у здоровых пожилых людей. В проводимых под контролем плацебо исследованиях побочные эффекты рапамицина и эверолимуса устранялись снижением дозы и прерыванием терапии. Прекращение терапии из-за токсичности происходило крайне редко. У добровольцев (в возрасте 70-95 лет, средний возраст 80 лет) терапия рапамицином в дозе 1 мг/день на протяжении 8 недель не вызвала вопросов с точки зрения безопасности. Мэт Кэберлейн (Matt Kaeberlein) предполагает, что традиционные дозы рапамицина могут быть недостаточными для максимального увеличения продолжительности жизни.

Традиционные лекарственные средства в качестве антивозрастных препаратов
Метформин применяется не только для лечения сахарного диабета, но и при преддиабете для предотвращения его трансформации в диабет. Метформин снижает резистентность тканей к инсулину и массу тела, предотвращая развитие сахарного диабета, рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Предполагается, что он может увеличить продолжительность жизни и фактически метформин действительно снижает общую смертность. В целом врачи не рассматривают метформин как антивозрастной препарат исключительно потому, что продолжительность жизни ожидаемо увеличится в результате предотвращения развития заболеваний. У мышей метформин увеличивает как продолжительность здоровой жизни, так и общую продолжительность жизни. Он также увеличивает продолжительность жизни круглых червей C.elegans, не страдающих от аналогов человеческих болезней. Геронтологи рассматривают метформин как антивозрастной препарат, которым можно применять в комбинации с рапамицином.

Ингибиторы ангиотензина II

Ингибиторы ангеотензинпревращающего фермента (каптоприл, лизиноприл, эналаприл и рамиприл) и блокаторы рецепторов ангиотензина II (валзатран, телмизартан, лозартан) широко применяются в терапии гипертонии, являющейся типичным гиперфункциональным расстройством. Сужение сосудов, гипертрофия кардиомиоцитов, бета- и альфа-адренергическая гиперстимуляция ведут к повышению кровяного давления (системная гиперфункция), что, в свою очередь, способствует развитию инсульта, инфаркта миокарда и сердечной недостаточности. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента и блокаторы рецепторов ангиотензина II уменьшают сужение сосудов и предотвращают развитие сердечной гипертрофии. Эти препараты продлевают жизнь, так как помогают в борьбе со смертельными заболеваниями.

Примечательна способность ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента увеличивать продолжительность жизни грызунов с нормальным артериальным давлением, что позволяет считать и их антивозрастными препаратами.

Комбинации традиционных препаратов

Комбинации аспирина, бета-блокаторов и ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента назначают пожилым людям для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. С другой стороны, эти препараты увеличивают продолжительность жизни грызунов и плодовых мух дрозофил.

Типичные комбинации (полипрепараты) включают антитромбоцитарное средство (аспирин), статин и два препарата, снижающих артериальное давление, таких как лизиноприл, а также бета-блокатор. Предположительно прием таких комбинированных препаратов позволит снизить 5-летнюю вероятность развития инсульта на 50%. Аспирин, статины, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, бета-блокаторы и метформин также предотвращают развитие определенных типов рака и предраковых полипов.

Борьба со старением через предотвращение заболеваний или предотвращение заболеваний через замедление старения?

Как уже говорилось выше, старение является суммой всех возрастных болезней, а эта сумма – лучшим биомаркером старения. Одни считают, что лекарственные препараты предотвращают развитие заболеваний путем замедления старения. С другой стороны, можно сказать, что предотвращение развития заболеваний замедляет старение, являющееся суммой всех заболеваний и предзаболеваний. Если препарат предотвращает развитие заболеваний, он будет увеличивать продолжительность жизни (очевидно, что за счет замедления старения). Если препарат замедляет старение, он будет предотвращать развитие заболеваний и увеличивать продолжительность здоровой жизни.

Специалисты считают, что антивозрастные вмешательства узкого спектра действия (например, сердечно-сосудистый полипрепарат) позволят внедрить практику, которая впоследствии расширится до антивозрастных вмешательств более широкого спектра действия (например, миметики низкокалорийной диеты).

Заключение
Традиционно считается, что старение следует рассматривать как заболевание, что будет способствовать разработке антивозрастных терапевтических вмешательств. Это отношение обречено на провал, так как позволяет нам откладывать разработку антивозрастных вмешательств до тех пор, пока регуляторные органы не признают старение заболеванием, что произойдет еще очень нескоро. Старение не должно рассматриваться как заболевание, нуждающееся в лечении. Антивозрастные препараты, такие как рапамицин, откладывают развитие возрастных болезней. Если препарат не откладывает прогрессию, по крайней мере, одной возрастной болезни, его, скорее всего, нельзя рассматривать как антивозрастной препарат, так как он по определению не сможет увеличить продолжительность жизни (животные умирают от возрастных болезней). Если препарат уже применяется для лечения какого-либо хронического заболевания, его эффекты в отношении других болезней можно оценить на той же группе пациентов. Старение можно лечить как предзаболевание для предотвращения его перехода в заболевания. Комбинации препаратов на основе рапамицина включают традиционные препараты для увеличения продолжительности жизни, применяемые для лечения и предотвращения возрастных болезней. Эти комбинации можно дополнительно комбинировать с диетами с умеренно сниженным количеством калорий, физическими нагрузками и предотвращением стрессовых ситуаций. Фактически данный подход в настоящее время уже применяется в клинике Алана Грина в Нью-Йорке.

Источник

__________________________________________________________________________________________________________________________

https://i.pinimg.com/originals/ef/78/b7/ef78b755a79ded096cfdda14187bfe7d.gif

+3

46

#p152934,kiorus написал(а):

, в том числе рапамицина.

http://ergashaka.ru/stati/profilaktika- … echit-vsyo   Ураааа!!    https://forumstatic.ru/files/000c/67/df/13636.gif
...
...
:huh:   https://dispanseri.ru/preparaty/rapamitsin.html    https://22century.ru/medicine-and-health/2266   Не, ппц..

Подпись автора

http://covid19.mybb.ru/

+3

47

#p152934,kiorus написал(а):

Это не имеет значения, так как старение уже поддается терапии с помощью комбинации нескольких клинически доступных препаратов, в том числе рапамицина.

#p152935,Викторович написал(а):

:huh:   https://dispanseri.ru/preparaty/rapamitsin.html    https://22century.ru/medicine-and-health/2266   Не, ппц..

Так пипец или не пипец ? Там в статьях написано, что эффект вроде как есть, но есть и побочка ? Но как решение принять ?

+1

48

#p152962,Созерцающий написал(а):

Но как решение принять ?

Уважаемый, Созерцающий. Решение о назначении медицинских фарм.препаратов принимает врач. Сами вы ничего без врача не сделаете, но давайте посмотрим с другой стороны - рапамицин задерживает развитие опухолей, стимуляция точки цзусаньли показала, в опыте на мышах, то же самое. Развитие диабета тоже поддается задержке с помощью акупунктурных методов. Занимаются серьёзно акупунктурой десятки людей, а для остальных есть поддержка медикоментозная - врачебная. Что лучше и дешевле для пациента? Доступна ли врачебная поддержка всем пенсионерам?

Самое благоприятное - занимаясь акупунктурными методами иметь и врачебную поддержку тоже.

+1

49

#p152962,Созерцающий написал(а):

эффект вроде как есть, но есть и побочка ?

При умении - эффект всегда есть. Вопрос в том, чтобы эффект был при минимальном умении, без риска побочек.
А здесь возможны фатальные побочки, и никто умеющий не может от них гарантировать. Вот и всё резюме.

#p152980,kiorus написал(а):

Решение о назначении медицинских фарм.препаратов принимает врач.

Всё так, но при существующей системе - врачу пофиг пациент. Интересны либо кошелёк, либо страховка, либо - чтобы дохтура не доставали.

Подпись автора

http://covid19.mybb.ru/

+2

50

#p152980,kiorus написал(а):

Самое благоприятное - занимаясь акупунктурными методами иметь и врачебную поддержку тоже.

#p152982,Викторович написал(а):

При умении - эффект всегда есть.

#p152982,Викторович написал(а):

Всё так, но при существующей системе - врачу пофиг пациент

  На мой взгляд, (как и того Муллы): И Ты - прав, и Ты - Прав и т.д.

  Суммируя, Определяем, что:

- Знание - Сила
- Умение - Супер-Сила
- наличие Хорошего/Правильного Врача - Тоже Сила, уже когда Знания/Умения либо Не Хватает, либо Не Успевает

  Так Выпьем же (Кто Что) за Доброе Сочетание Одного, Второго и Третьего, при условии Возможного Объединения Их Воедино!!!

Подпись автора

«Паника – это половина Болезни.
Спокойствие – это половина Здоровья.
Терпение – это половина Выздоровления».
                                                           Авиценна

0

51

#p152995,VladP написал(а):

Так Выпьем же (Кто Что) за Доброе Сочетание Одного, Второго и Третьего, при условии Возможного Объединения Их Воедино!!!

Выпьем. Бокал какао у меня, производства "Красный Октябрь" под маркой "Золотой ярлык" (хорошее качество какао - осадку мало).

[audio]http://d.zaix.ru/ahET.mp3[/audio]

____Иглс__-_Отель__Калифорния_

Отредактировано kiorus (08.01.2019 14:11)

+2

52

Понравилось недорогое и вкусное какао казахстанского предприятия РАХАТ   35 рублей - пачка 100 г
https://i.imgur.com/Afuipcm.png

Каталог продукции
http://www.rakhat.kz/app/uploads/2018/1 … ressed.pdf

Отредактировано SLAVA1 (08.01.2019 15:09)

+1

53

#p152982,Викторович написал(а):

А здесь возможны фатальные побочки, и никто умеющий не может от них гарантировать. Вот и всё резюме.

Т.е. пока не нужно спешить покупать и принимать рапамицин ?

#p152980,kiorus написал(а):

Самое благоприятное - занимаясь акупунктурными методами иметь и врачебную поддержку тоже.

#p152982,Викторович написал(а):

Всё так, но при существующей системе - врачу пофиг пациент. Интересны либо кошелёк, либо страховка, либо - чтобы дохтура не доставали.

Так вот в этом как раз серьезнейшая проблема. С поддержкой вообще, а уж с "врачебной поддержкой", так тем более, а про "квалифицированную врачебную помощь", лучше уже и не вспоминать даже... :(

+2

54

#p153034,Созерцающий написал(а):

Т.е. пока не нужно спешить покупать и принимать рапамицин ?

Никогда не нужно спешить в таких делах.  Особенно - без крайней нужды. Креативных изобретателей много, а мы, каждый у себя, один...   :confused:

Подпись автора

http://covid19.mybb.ru/

+4

55

Любопытно http://sciencevsaging.org/content/популярные/б

Подпись автора

http://covid19.mybb.ru/

+2

56

#p153098,Викторович написал(а):

Любопытно

Интересная схема по ссылке:

http://sciencevsaging.org/sites/sciencevsaging/img/compas/2008-03-14/biomarker/41565665.jpg

Выходит, что локомотивом долголетия является центральная нервная система. Воистину берегите нервы.

+5

57

.
http://moikompas.ru/compas/geroprot
***

5 ■ Ноотропы или регуляторы обмена в головном мозге и в ЦНС

Именно мозг отвечает за регулирование многих процессов в организме. Если его регулирующая роль падает, то наступает более быстрый распад организма, нарушение внутреннего равновесия способствует более быстрому старению. И, наоборот, при наилучшей работе мозга можно «выжать» из организма максимум его ресурсов.
Важной особенностью ноотропов является их способность улучшать деятельность гипоталамуса, который называют дирижером всей гормональной системы. Ноотропы усиливают снабжение мозга кровью, а значит глюкозой, кислородом и др. Улучшают «общение» между собой, как отдельных клеток мозга, так и отдельных его частей и полушарий. Как следствие улучшаются память, концентрация внимания, сообразительность и т.п. Препараты способные на это, также выражено продлевают жизнь, в некоторых экспериментах на 20-30%.
***
___________________________________________________________________________________________________________________________

Многие утверждают, что ноотропные средства, то есть вещества, стимулирующие умственную деятельность, — фармакологические пустышки, а их предполагаемая эффективность ничем не подкреплена. Однако существует множество натуральных ноотропов, положительное воздействие которых доказано научными исследованиями.

8 натуральных ноотропов с научно доказанной эффективностью

https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2017/03/ezgif.com-resize_1488634982-630x252.gif

1. Кофеин
Кофе и чай — самые популярные ноотропы. В то же время о вреде и пользе кофеина можно найти множество самых противоречивых данных.
Ноотропный эффект
Сомнению не подлежит один факт: кофеин оказывает стимулирующее воздействие на психику.

Эффект от кофеина появляется через несколько минут после приёма и сохраняется от 20 минут до нескольких часов. Человек чувствует прилив бодрости, повышается умственная работоспособность, возрастает концентрация. Это доказанные эффекты, и если кто-то утверждает, что ничего после одной чашки напитка не почувствовал, то ему следует увеличить дозировку. Особенно это касается чая, в котором содержание кофеина значительно меньше, чем в кофе.

После окончания действия кофеина наступает «похмелье»: энергетический всплеск компенсируется упадком сил. Употреблять кофе приходится на свой страх и риск. Чего больше — вреда или пользы — приносит регулярное употребление кофеина, никто не может сказать наверняка. Вернее, может, но найдётся и тот, кто выскажется с полной уверенностью в защиту противоположной точки зрения.

Так или иначе, прямое и быстрое вмешательство в функционирование гормональной системы — это принцип действия большинства наркотиков.

Регулярное употребление кофе даже развивает в организме толерантность к амфетамину, одному из самых тяжёлых наркотических веществ, что было доказано в одном исследованииCaffeine reduces amphetamine-induced activity in asymmetrical interaction. .

2. Глицин
Глицин хорошо известен как самый безопасный и распространённый ноотроп. Это простая аминокислота, которую мы получаем из пищи, и медицинские исследования подтверждают эффективность вещества.
Ноотропный эффект
Научно доказаноGABA and Glycine. , что глицин, попадая в мозг, провоцирует выплеск ГАМК — тормозного нейромедиатора. Тем самым глицин оказывает замедляющее воздействие на центральную нервную систему. Многие не ощущают мгновенного эффекта ввиду малых аптечных дозировок. Однако если вы за раз примете не одну таблетку, а сразу десяток, то через полчаса ощутите расслабленность, заторможенность движений и желание спать. Бояться проделать эксперимент в целях удовлетворения любопытства не стоит: глицин абсолютно безопасен даже в больших дозировках.

Глицин также активизирует деятельность NMDA-рецепторовBeneficial effects of glycine (bioglycin) on memory and attention in young and middle-aged adults. , которые отвечают за память. Таким образом, кроме седативного эффекта, глицин оказывает положительный влияние на умственные способности. Особенно в долгосрочной перспективе.

3. Таурин
Таурин хорошо известен всем любителям энергетических напитков. Но добыть его можно не только из газировки: вещество содержится во всех живых организмах.
Ноотропный эффект
Таурин воздействует на ЦНС тормозящим образом, поэтому, если вы чувствуете прилив сил от выпитого энергетика, то повинен в этом содержащийся в нём кофеин. Положительное воздействие таурина заключается в его способности активизировать развитие клеток в гиппокампе, который во многом определяет наши когнитивные способности, в особенности память. По крайней мере, мыши от таурина умнеютTaurine increases hippocampal neurogenesis in aging mice. .

4. Готу кола
Готу кола, или центелла азиатская, — растение, распространённое в тропических странах. В нём содержатся вещества, стимулирующие выброс ацетилхолина, регулирующего скорость передачи сигналов в синаптических узлах. Растение это в нашем климатическом поясе встретить тяжеловато, но добыть экстракт центеллы азиатской можно в аптеках.
Ноотропный эффект
На Востоке считается, что длительное употребление центеллы азиатской улучшает память и умственные способности. Этому есть научное обоснованиеPharmacological Review on Centella asiatica: A Potential Herbal Cure-all. . Сразу после приёма вы можете ощутить расслабляющий, седативный эффект.

5. Гинкго двулопастный
Одно из самых живучих растений в мире: оно устойчиво к болезням и паразитам, легко переносит холод и неплохо себя чувствует в бедных почвах. Прорастает гинкго в Китае.
Ноотропный эффект
Ноотропное воздействие рекомендуемых доз гинкго по большей части нормализующее. То есть, если у человека до приёма были проблемы с концентрацией, настроением, работоспособностью, то эффект будет ощутим. Гинкго используется для предотвращения развития слабоумия и при лечении других заболеваний мозга. Положительное воздействие на концентрацию и долгосрочную память доказаноGinkgo biloba: specificity of neuropsychological improvement—a selective review in search of differential effects. .

6. Родиола
Ещё одно восточное растение. Родиола имеет множество полезных свойств: она и давление приводит в норму, и сердце подлечивает, и аппетит улучшает. Обладает она и стимулирующим ЦНС эффектом.
Ноотропный эффект
Учёные пришли к выводу, что родиола увеличивает выносливость организма в целом, а также положительно сказывается на умственных способностяхThe effectiveness and efficacy of Rhodiola rosea L.: a systematic review of randomized clinical trials. . Эффект будет заметен, если в момент принятия родиолы вы чувствуете усталость.

Также родиола воздействует на выработку серотонина. В случае его нехватки растение восстанавливает количество гормона до нормальных значений, но не стимулирует его избыточное производство.

7. L-тианин
Ещё одно ноотропное вещество, которое содержится в зелёном чае, помимо кофеина. Причина, по которой мы не ощущаем ярко выраженного эффекта после распития одной чашечки, — малая дозировка. Концентрированный L-тианин можно купить в аптеке.
Ноотропный эффект
Состояние человека, принявшего достаточную дозу L-тианина, напоминает состояние при медитации: он ощущает спокойствие и умиротворение, но при этом внимание не ослабевает.

L-тианин значительно повышает альфа-активность в мозгеL-theanine, a natural constituent in tea, and its effect on
mental state. : это значит, что человек становится более стрессоустойчивым и спокойным. При этом седативный эффект не наблюдается. Кроме того, L-тианин отлично работает в связке с кофеином, сглаживая его негативные эффектыTime for tea: mood, blood pressure and cognitive performance effects of caffeine and theanine administered alone and together. .

8. Левзея
Левзея — ответ всем, кто к ноотропам относится скептически. Если вы хотите быстро ощутить заметное ноотропное воздействие, то левзея — то, что вам нужно. Настойку растения можно приобрести в аптеке, оно совершенно безвредно, а эффект вы почувствуете сразу же.
Ноотропный эффект
Левзея часто используется спортсменами по причине её тонизирующего эффекта. Она оказывает возбуждающее действие на ЦНС, усталость действительно снимает как рукой. Исследования, проведённые на крысахEffects of extract from Rhapontcum carthamoides (Willd) Iljin (Leuzea) on learning and memory in rats. , показали, что приём левзеи положительно сказывается на интеллектуальных способностях.

13 марта 2017

Источник

Отредактировано kiorus (13.01.2019 12:30)

+6

58

#p153123,kiorus написал(а):

5. Гинкго двулопастный
Одно из самых живучих растений в мире: оно устойчиво к болезням и паразитам, легко переносит холод и неплохо себя чувствует в бедных почвах. Прорастает гинкго в Китае.

У нас (Волгоградская область) растёт на дачных участках. Купить можно здесь.

Подпись автора

Всё зло на земле от думания о себе происходит.

+4

59

.
Растительные ноотропы
by Записки Дикой Хозяйки
(Лекарственные растения)

http://img12.wild-mistress.ru/5804976/5804976-0004.jpg

К ноотропным средствам (от греч. noos — душа tropos — направление) относят вещества, активирующие высшие интегративные функции мозга: обучение, память, умственную деятельность, устойчивость к стрессу.

Как правило, эти средства — структурные аналоги гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), например, пирацетам (циклическое производное ГАМК), аминалон. ГАМК — медиатор процессов торможения в центральной нервной системе. Она усиливает энергетический обмен мозга, улучшает церебральное кровообращение, способствует удалению токсических продуктов обмена. К ноотропным средствам относят по признаку способности улучшать интегральную деятельность мозга, стабилизировать нарушенные функции мозга: внимание, память, речь. Ноотропы снижают утомляемость, повышают интеллектуальную деятельность, вызывают положительные эмоции, появление новых мотивов деятельности.

Применяют ноотропные средства с целью восстановления указанных функций, при их недостаточности, возникшей в результате дегенеративных поражений головного мозга, гипоксии, травмы головного мозга, инсульта, интоксикации, при неврологическом дефиците у умственно отсталых детей, при болезни Альцгеймера и т.д. Многие ноотропные средства обладают выраженной противогипоксической активностью.

Свернутый текст

Из растительных средств этим требованиям отвечают препараты женьшеня, родиолы розовой и другие женьшенеподобные растения.

Маакия амурская — дальневосточное дерево, препараты из которого оказывают ноостимулирующее действие, почти не уступающее женьшеню. В корейской медицине маакия используется как средство, стимулирующее дыхание, так как содержит алкалоид цитизин. Предполагают, что растение накапливает ГАМК.

Содержащийся в барвинке малом алкалоид винкамин относят к ноотропам, он улучшает мозговое кровообращение и утилизацию кислорода мозгом.

ГАМКергические средства считают сходными с ноотропами. Они повышают «адаптационный резерв» нервной ткани, оказывают протективное действие по отношению к мозговой ткани, улучшают мнестическую функцию.

Это — психотропные средства «метаболической терапии». В условиях перевозбуждения ГАМК оказывает седативный эффект.

Астрагал повислоцветковый. В корнях 0,02—0,046% ГАМК, проявляющей гипотензивные свойства. В Китае используется как общеукрепляющее средство, а также при импотенции, инсульте, атеросклерозе.

Астрагал приподнимающийся. В корнях около 0,03% ГАМК.

Кайзерлингия Гриффита. В семенах гамма-амино-h-масляная кислота. Возможно ноотропное действие по типу маакии амурской (содержит цитизин).

Копеечник викоподобный. В корнях содержится ГАМК, что, по-видимому, обусловливает его гипотензивное действие.

Копеечник забытый. Обладает тонизирующим, общеукрепляющим действием. Экстракт травы препятствует затуханию ориентировочно-исследовательской реакции животных, не усиливая их двигательной активности, и повышает физическую выносливость к статическим и динамическим нагрузкам.

К группе ноотропов относят также производные ряда витаминных препаратов: пантогам (кальция гомопантотенат) и пиридитол (энцефабол, пиритинол). У пантогама остаток ГАМК включен в структуру пантотеновой кислоты. Пиридитол состоит из остатков двух молекул пиридоксина (витамин В6), соединенных дисульфидным мостиком. Оба препарата оказывают благоприятное влияние на метаболические процессы в головном мозге и обладают антигипоксическими свойствами.

В плане поиска новых растительных ноотропов перспективно исследование растений, оказывающих аналептическое действие. Многие аналептики — стимуляторы центральной нервной системы общего действия — растительного происхождения, например, камфора, секуринин, барвинкана гидрохлорид, кофеин.

Источник

+2

60

.
Растительные ноотропы

Опубликовано 26 мая 2017 автором фитотерапевт Гордиенко Э.В

Во многих случаях при нарушении мозгового кровообращения из-за атеросклеротических процессов, посттравматических последствий, сосудистых патологий, а также при сильном умственном и физическом перенапряжении возникают жалобы на нарушение памяти, головокружение, шум в ушах, расстройства сна. В такой ситуации в комплексной терапии всегда предписывают прием ноотропных средств. Ноотропы обладают рядом специфических положительных эффектов на высшую нервную деятельность, а именно:

улучшают память, умственную работоспособность, концентрацию внимания;
оказывают адаптогенное, антиастеническое и психостимулирующее действие;
имеют антидепрессантное, транквилизирующее и нормализующее действие на вегетативную нервную систему;
Кроме традиционно назначаемых ноотропных фармакологических средств есть и растительные ноотропы, по многим показателям не уступающие, а в некоторых случаях и превосходящие химические препараты по силе своего воздействия.

Какие традиционно используемые в русской народной медицине травы полезны для улучшения работы мозга рассказывает фитотерапевт Базлова Л.М

Ноотропным действием известны все  классические растительные адаптогены, о которых мы писали ранее. Кроме того, среди трав с ноотропным действием в Сибири особенно известны : лабазник (таволга), княжик сибирский, альфредия поникшая (атаман-трава)-эндемическое реликтовое растение таежного и субальпийского пояса. Эти травы хорошо изучены сибирскими учеными и в клинических исследованиях доказали свою эффективность, превосходящую в несколько раз действие химического препарата” Пирацетам” и дорогостоящего зарубежного “Гинсана”. Была выявлена высокая ноотропная, антиоксидантная, иммунотропная активность этих трав. У лабазника дополнительно обнаружен гепатопротекторный эффект, превосходящий действие “Карсила” и противодиабетическое действие.

Широкое распространение лабазника, его доступность позволяют широко использовать его в качестве лечебно-профилактического средства как суррогат чая (таволожный чай), что собственно всегда и было распространено ранее у сибирских народов, охотников, туристов. Лабазник (таволга) продается в аптеках, его можно заготовить  самостоятельно при желании. Лечебный эффект лабазника особенно проявляется в спиртовой настойке. Лабазник практически всегда включается в сложные профильные сборы для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. В нашем центре для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы и неврозов используется сложный сбор “Нейрофлор”, при необходимости в ходе индивидуальной консультации к нему могут рекомендоваться дополнительно различные травы или настойки.

Подобными адаптогенными и ноотропными свойствами также обладают побеги черники, листья бадана толстолистного, корень шлемника байкальского. Так как у лечебных растений обычно широкий спектр действия на организм, то  выделять травы именно с преобладающим ноотропным действием представляется затруднительным.  Однако, практически все растения, влияющие на сосудистую систему  и нормализующие метаболизм также улучшают мозговое кровообращение и когнитивно-мнестические функции мозга. К таким растениям относятся красный клевер, астрагал повислоцветковый, копеечник забытый;  их традиционно применяют отдельно и в комплексных сборах именно при атеросклерозе, сосудистых патологиях, артериальной гипертензии.

Интересно, что среди трав с ноотропным действием есть как явно стимулирующие, так и с седативным эффектом, тем не менее, в итоге улучшающие мозговые функции,  например, такие как шикша,  кипрей узколистный (иван-чай) . Иван-чай  применяют как успокаивающее средство, при нарушении сна, при выраженном нервном напряжении, депрессии, головных болях и раздражительности. Кипрей также защищает нервные клетки от повреждения, имеет противосудорожный эффект и обладает противоопухолевым действием. Замечательно применять кипрей  всем как суррогат чая, сейчас можно приобрести в чайных магазинах ферментированный кипрей, по вкусу и цвету не уступающий элитным сортам чая.

Из аптечных растительных препаратов, используемых для улучшения работы мозга наиболее известны : “Атероклефит”, “Фито-Новосед”, “Адаптон”, настойки аралии, родиолы, левзеи, китайского лимонника, женьшеня, элеутерококка.

Стоит отметить, что назначение ноотропных растительных препаратов не должно проводиться вслепую, так как необходимо учитывать нервно-психический статус, сопутствующие заболевания, степень физической или психической нагрузки. При выраженном астеническом синдроме дополнительное стимулирование наоборот приведет к  истощению, в этом случае необходимо сначала повысить ресурсы организма, дать успокаивающие сборы, растительные антидепрессанты, восстановить нервные обменные процессы и только потом применять  растительные стимуляторы. Это же правило распространяется на детский и пожилой возраст. Относительно здоровым людям, спортсменам,  в короткий период повышенной нагрузки можно сразу рекомендовать стимулирующие растительные адаптогены. Курсовое применение отличается при разных проблемах, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом или фитотерапевтом.

fitoconsultant@mail.ru

Источник

+2


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Активное долголетие » Эксперимент "Активное долголетие"- 6