Вот вам небольшой пример – многие описания ТИМ «Горький» говорят,
что люди этого типа довольно неконфликтные, тихие и покладистые.
Одним из таких «тихих и покладистых» людей был товарищ Сталин.
В чем тут дело?
На первой, т.е. консервативной, функции у Горького стоит субъектная логика.
Т.е. его позиция – «все должно быть так как я понимаю», т.е. все привязано к пониманию.
Поскольку в детстве большинству людей внушалось, что нужно быть послушным, нужно быть хорошим,
и вообще вести себя «правильно», то большинство Горьких действительно неконфликтные люди,
но только потому, что они так «поняли».
Если такой человек решит, что правильно будет, например, идти по карьерной лестнице
по головам других людей то это получится машина по устранению конкурентов,
т.к. с объектной сенсорикой на второй функции возможности
Горького в современном обществе – немаленькие.

Соответственно если вы просто прочитали некое усредненное описание Горького из книжки,
то это вам мало что даст, следует рассматривать ТИМ как механизм и наполнять каждую функцию
и элемент вашим личным живым описанием,
путем наблюдения за собой и другими и анализа этой информации.

Ярлыки в соционике можно использовать, как например мы говорим,
что «большинство Горьких …» а не «большинство людей с типом информационного метаболизма
логико-сенсорный интротим …»,
но желательно помнить, что стоит за ярлыком – не сам человек,
а только его тип информационного метаболизма.
...
|~~~---->>>

Если вы рассчитываете, что, оздоровившись с помощью восстановительно-спасательной методики, вы вернётесь к прежней жизни, то не стоит даже начинать. И дело не в том, что вы не сможете вернуться — еще как сможете! Дело в том, что обрушение систем и функций изумительно вычищенного, отлаженного, работающего на всех парах организма, будет протекать значительно быстрее и суровее всех тех заболеваний, которые и привели вас к нам.

Можно привести в пример такую аналогию. Представляете себе старую ручную мясорубку, да, впрочем, хоть бы и современную электрическую? А соковыжималку для твердых овощей вроде свеклы или моркови представляете? Вот, а теперь представьте, что вы и туда, и туда бросаете горсть плотницких гвоздей. Что будет с мясорубкой? Ну, заклинит ее или перегорит — и всего делов-то, обороты-то низкие. Будете дальше вместо фарша мясо молотком отбивать. А что будет с соковыжималкой? Будет вам осколочная граната — сок отныне будете пить через соломинку или через капельницу.

Так вот уговорить человека не затевать после исцеления новое самоубийство — вероятно, самая большая проблема из всех. Лично я никого не уговариваю, но предупреждаю сразу, что повторно на оздоровление не возьму ни на каких условиях.

Несмотря на разницу в наименованиях и тяжести исходных заболеваний, все люди, вернувшие себе истинное здоровье, характеризуются практически одинаковыми «показателями» тела и психики. Это позволяет считать эти показатели объективными и достижимыми для всех желающих, независимо от возраста, состояния здоровья и личных особенностей (исключения чётко и ясно указаны в списке «отказников»).

Далее речь пойдет не о совершенстве, на достижение которого даже у самых упорных уходят годы, а об относительно ближней перспективе. Прежде всего, не нужно строить иллюзий: люди, честно отработавшие в рамках восстановительно-спасательной методики хотя бы 1 год, не достигают за этот срок максимальной экономности дыхания, кровообращения и жизнеобеспечения вообще, т.е. состояния, когда максимум физической нагрузки и умственной активности обеспечивается минимумом пищи. Не достигают, прежде всего, потому, что все еще едят много «лишнего», т.е. того, без чего тело может прекрасно обходиться. Однако по сравнению с «нормальными» людьми, которые лопают впятеро больше необходимого, да ещё такого, что не только не усваивается, но и отравляет, они, безусловно, представляют собой образец здоровья. Одним словом, максимум год настойчивости и можно стать реально (а не практически) здоровым, а это — уже совсем другое качество жизни. Кроме того, и этот год — вовсе не муки: постоянное улучшение состояния не бывает мучительным. Через год вы смотреть не сможете на ту дрянь, что запихивали в себя раньше, а случайно съев её, будете долго чувствовать ком в животе и отупение — своего рода пищевое похмелье.

Так какой же он, Действительно Здоровый Человек (ДЗЧ)?

ДЗЧ совершенно не болеет ОРЗ, ОРВИ, гриппом и т.д. — у него нет никаких шансов получить воспаление любым путем, включая инфекционный. ДЗЧ может сколько угодно ходить по любому морозу, выходить из тепла на холод, стоять на сквозняках — ничего не происходит.
Исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов и функций, суставные и мышечные боли, тяжесть в ногах и голове, вялость, депрессия, бессонница и прочие недомогания).
Резко повышается чувствительность к вредным, токсичным веществам (сигаретному дыму, выхлопным газам, лакокрасочным материалам, несвежей пище и прочим ядам). Реакция на них у ДЗЧ чрезвычайно сильная, порой даже болезненная — тело мощно отторгает и обезвреживает все вредоносное, затем быстро выводит из себя. Последствий отравлений, кроме первичного поноса или рвоты, практически не бывает.
Как прямое следствие п. 3 возникает резкое неприятие парфюмерии (в основном духов и туалетной воды, как обладающих наиболее стойким, трудно изводимым запахом). Для справки: большинство ароматических соединений представляют собой вещества, расцениваемые организмом как ксенобиотики, т.е. вещества, подлежащие отторжению и выведению. Поэтому каждый, кто испытывает потребность в нанесении подобных веществ на тело, как правило, находится в состоянии глубокой интоксикации.
Также возникает неприятие черного кофе и черного чая. У ДЗЧ уже после пары чашек появляются муть, тошнота, тяжесть и боль в голове — почти как после сотрясения мозга. Полезно будет принять к сведению: человек, систематически употребляющий кофе под каким бы то ни было предлогом (проснуться, взбодриться, вкус нравится, помогает сосредоточиться и т.д.) и, тем более, в количестве многих чашек в день, находится в состоянии глубочайшего биохимического дефицита.
Появляется очень сильная пищевая выносливость — если все-таки приходится есть много, что-то непривычное или неудобоваримое, всё это легко переваривается без последствий.
Усвояемость пищи (точнее КПД использования пищи) на порядок выше, чем у обычного человека — можно наесться одним авокадо, парой помидоров или ломтиком сыра. Насыщает даже огородная зелень, листья овощей, пригоршня ягод. Ощущение голода практически не возникает — того невроза, который называется аппетитом, нет и в помине. Есть только понимание: иногда нужно есть. Но если ДЗЧ чем-то увлёкся и забыл — можно не есть и сутки, и двое без потери комфорта и выносливости. Потом вспомнил — поел. Обычно ДЗЧ питается раз, максимум, два раза в день — выше крыши. То же самое с питьём, даже при больших физических нагрузках. При самом скудном питании (сухофрукты, горсть крупы, немного зеленого чая) ДЗЧ не устает и не теряет массы тела (некоторые даже прибавляют).
Выносливость ДЗЧ такова, что, проведя весь день (более 10 часов) на ногах, утомление не наступает даже при попадании в климатические аномалии (жара, холод, духота, влажность и т.д.). ДЗЧ неутомим — успевает за день сделать столько, сколько обычный человек делает за три. ДЗЧ чуждо желание присесть, прилечь, т.е. перевести дух. Иными словами, КПД жизни гораздо выше, чем у обычного человека. И что самое интересное — без специальных тренировок.
ДЗЧ вполне хватает 5-6 часов сна в сутки. Если по какой-то причине не получается поспать совсем, дефицит сна переносится легко. При этом ясность сознания кристальная, нет сонливости днем и необходимости в «раскачке» утром. Ментальная живость при любой нагрузке неизменно высокая, память работает идеально. Ясность мышления такова, что экзамены сдаются почти без подготовки, а учёба перестаёт быть проблемой.
В части мироощущения ДЗЧ испытывает сильный интерес к жизни и неиссякаемый энтузиазм. Настроение постоянно ровное, без перепадов, чаще приподнятое. Трудности и неприятности либо не вызывают особых эмоций, либо активизируют. Конфликтность чрезвычайно низкая — ДЗЧ ничто не раздражает, всё воспринимается спокойно, подвести ДЗЧ к ссоре практически невозможно. У ДЗЧ нет навязчивых состояний и идей — не тело управляет им, а он управляет телом, становится хозяином всех потребностей, в том числе сексуальных. Зависимость от алкоголя просто отсутствует, а если она и была, то исчезает.
Здесь необходимо отметить, что есть три серьезных «побочных эффекта» оздоровления, на которые оздоровившиеся часто жалуются:

Высвобождение огромного количества свободного времени, которое непонятно чем занять — ведь ДЗЧ перестает тратить время на бесконечные перекуры, застолья, посещения ресторанов, кафе, многочасовое бестолковое стояние в пробках в личном автомобиле, избыточный сон, отдых, фитнес, обсуждение новостей, сплетни, просмотр телепередач, хождение по врачам, борьбу с болезнями и т.д.
Открытое непонимание или немой укор со стороны окружающих.
Утрата агрессивности, нахрапистости, азартности, стремления перегнать соседа и растоптать по дороге, желания тратить время на пустое, что вкупе с п.2 приводит к серьезным проблемам на работе, в особенности у тех, чья деятельность связана с продажами, выполнением плана или соблюдением корпоративного этикета.

--------------------------------------------------------------------------------

Как лучше питаться?

Правильное питание является неотъемлемой частью восстановительно-спасательной методики, без которой все усилия тщетны, а любые катализаторы бессильны. Ключевым моментом является осознание того, что никаким потреблением действительно полезной пищи компенсировать вред, наносимый указанной ниже группой продуктов (см. п.2), невозможно. Иными словами, во сто крат важнее, что не есть, чем что есть — лучше недоесть 5кг колбасы, хлеба или картошки, чем переесть 5кг свежей капусты, укропа или черники.

Самое главное — не принимать всерьёз «нормы» цивилизации и рекомендации науки применительно к питанию, здоровью и долголетию. Цивилизация — это выработка и укоренение привычки к комфорту и наслаждению, а наука — реклама товаров и экономики, а также способ сделать людей управляемыми в государственных интересах. Главным продуктом науки и цивилизации в целом является неуклонный рост проблем со здоровьем и благополучием человека.
Никогда не употреблять в пищу четыре класса продуктов: 1) сахара (фрукты, фруктовые соки, газированные напитки, пирожки-булочки, торты, сахар-рафинад в чае-кофе, мороженое, мед, конфеты, шоколад, Несквик, Сникерсы, Марсы, Натсы и т.д.); 2) растительные масла и, в особенности, масла подвергавшиеся нагреву или прогоркшие (традиционные супы, вся жареная пища, майонез, маргарин, кондитерские изделия, чипсы, крекеры, орехи, семечки, сухарики и все остальные ядовитые снеки); 3) любые продукты, содержащие дрожжевое тесто или просто дрожжи (подавляющее большинство хлебо-булочных изделий, пиво); 4) крахмал (вареная или тушеная картошка, рис, кисели). Слово «никогда» понимать буквально, а не как синоним слова «иногда». Особенно с учетом того, что у наших людей «иногда» — практически то же самое, что «через день».

Есть преимущественно то, что не нужно готовить иначе, чем залить кипятком. Из холодного лучше делать акцент на кисломолочных продуктах, из всего изобилия которых наилучшими являются мацони, моцарелла, сулугуни, сыры холодного приготовления. Отдельной строкой идут сырые овощи всех видов (помидоры, огурцы, пекинская капуста, кольраби, сельдерей, салат и зелень всех видов, радиччио, репа, свекла, морковь и пр.). Всевозможные каши лучше всего заливать водой на ночь, а днем лишь едва доводить до кипения. При переходе на такое питание полностью меняется микрофлора кишечника, сильно сдвигается ферментный состав и гормональный механизм пищеварения. Время перестройки — 9-12 месяцев при условии неукоснительного соблюдения п.2. Понятно, что это требует целеустремлённости и сильной мотивации.
Чем пища проще и однороднее, тем телу легче. Поэтому лучше всего стараться питаться в моно-режиме, т.е. за один прием пищи употреблять что-то одно или, по крайней мере, один вид пищи (например, в обед — только кашу, в ужин — только мясо). Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как едят  маленькие дети? Если нет, то обратите — увидите много интересного. Самое интересное, что чувство насыщения при таком питании наступает намного быстрее, чем от смеси любых продуктов. Но еще важнее то, что тело может научиться чувствовать потребность в пище только в моно-режиме. Практически любая смесь усиливает аппетит и провоцирует переедание. Если человек научил тело решать без него, когда и что есть, можно считать, он уже здоров. Если ДЗЧ пообедает как «нормальный» человек — борщ с хлебом, потом мясо с лапшой, а потом компот с кексом — то, скорее всего, получит примерно такие же ощущения, как обычный человек от отравления тухлой рыбой.
Есть один, максимум, два раза в сутки — этого телу достаточно. В идеале — утром не есть вообще, или есть только мацони или пару яиц. Энергии с ночи и так навалом, а ЖКТ пробуждается только к 12-13 часам (искусственный аппетит — показатель невроза). Обед — каши из цельных круп и ягоды (мороженые есть в продаже всегда). Ужин — вот тут можно поесть овощи с чем-то белковым (мясо, рыба, птица, яйца).
Не подвергать сильной тепловой обработке еду (исключение — шашлык на открытом огне) и не есть то, что уже было ранее хотя бы раз нагрето. Аксиома: чем меньше время и температура обработки, тем безопаснее еда. Иными словами, готовить на один раз — приготовили и съели сейчас же или счистили в мусорное ведро.
Никогда не запивать еду и не пить ничего сразу после еды — это сбивает пищеварение напрочь. Свидетельствую от себя лично: когда ешь овощи, пить не хочется вообще.
Никогда не есть рафинированное, концентрированное, консервированное, короче говоря, приготовленное промышленным способом. Всё это — ядовитая мертвечина, нашпигованная химикатами.
Можно прочитать массу книг, всё знать и, тем не менее, продолжать дохнуть. По сути, главный нюанс заключается только в одном — в выборе между:

Застольями, привычным общением в компаниях близких или нужных людей, получением от них сочувствия и поддержки (т.е. иллюзии безопасности и стабильности), зависимостью от этого сочувствия, от врачей, от цивилизации и всех созданных не вами игр.

и

Непривычной (поначалу) выделяемостью за столом (поскольку едите, в основном, всякие салаты и практически не пьёте), появлением нового интереса в жизни, которого никто не разделяет (т.е. на словах-то все разделяют, даже выражают восторг, но в действительности комплексуют и завидуют).

Ну, тут все просто: кто ваших изменений не может пережить — зачем они вам? С близкими аналогично — нужно иметь определенную силу воли, чтобы создавать своё здоровье в, прямо скажем, обстановке непонимания и даже враждебности, не навязывать это увлечение близким, но и не давать им мешать вам. Иными словами, плевать на то, что ест муж/жена и все остальные, и что они об этом думают — готовите себе сами и только сами. Может быть, их время еще придёт, а если нет, то это — их личное дело. В конце концов, жизнь принадлежит вам, а здоровье — ценность неизмеримо большая, чем совместная жизнь в виде «семьи». Больные и беспомощные, вы никому не нужны по-любому. Больной человек — обуза для любой семьи. Запомните, что как только вы попадаете в зависимость от близких, вы тут же превращаетесь в большую проблему. Но они вам об этом никогда не скажут — так и похоронят, любя.

Короче говоря, либо ранний конец типовой полусонной жизни (что всем понятно и только приветствуется), либо долгая, постоянно молодая жизнь, яркие чувства, высокая активность, неутомимость — вот такой вот выбор.

P.S. (Очень важный постскриптум)

Считаю необходимым повторить еще раз: никакая полезная пища, никакие добавки к пище и никакие упражнения не могут компенсировать ущерб телу и психике, наносимый вышеуказанными группами продуктов, лекарствами, табаком и прочими веществами наркотического характера. Не могут этого и катализаторы, используемые в восстановительно-спасательной методике. Потому же, почему борьба с беспорядком никогда не приводит к порядку. Чтобы был порядок, нужна не постоянная уборка — нужно прекратить мусорить и разводить бардак. Аналогично, бесполезно пихать в себя «полезное», не переставая напихивать туда же кучу вредного и ненужного. Телу нужно не полезное, а нужна безвредность. А уж вводить катализаторы в тело, которое намеренно, сознательно загаживается адским питанием или соответствующими привычками это, извините, все равно что бросать пачки дрожжей в выгребную яму.

Еще раз повторю то, что говорил уже неоднократно в других статьях: ни новейшие достижения медицины в развитых странах, ни многообразные увлечения технологиями здоровья (диеты, аэробика, лечебное голодание, гербалайф, витамины, антиоксиданты, биостимуляторы, микроэлементы, физкультура, различные экзотические системы упражнений и т.д.) не дают людям возможность переживать 70-ти летний рубеж в ясном уме и отличной физической форме. Не помогут в этом деле и катализаторы восстановительно-спасательной методики. Это возможно только и исключительно в том случае, если вы научите тело обходиться абсолютным минимумом пищи и кислорода. Тогда, спрашивается, зачем она нужна, эта восстановительно-спасательная методика?

Во-первых, восстановительно-спасательная методика — это не только и не столько какие-то катализаторы, сколько образ жизни и умение всячески ограждать свое тело от опасностей (см. выше). Во-вторых, восстановительно-спасательная методика — это экономия времени вашей жизни за счет ускорения тех процессов, которые в отсутствие катализаторов протекают в разы дольше или не протекают вообще. При редком упорстве, жестком соблюдении всех правил здоровой жизни, но без катализаторов, 50-ти летнему человеку для достижения уровня здоровья, свойственного ДЗЧ, требуется 4-5 лет. 60-ти летнему — около 7 лет. 70-ти летнему — больше 10. Так что, как вы понимаете, на одном энтузиазме не всякий доживет... С применением катализаторов восстановительно-спасательной методики эти времена сокращаются примерно в 3 раза. Оздоровление можно еще больше ускорить, если много двигаться, купаться, париться. В особом выигрыше те, кто приучен к лесу: любой поход в лес — это дни самого естественного образа жизни, чистка и тела, и души, да и вообще удовольствие.

Завершить же статью хочется словами Галины Шаталовой: «Бегайте, сколько можете. Не можете бежать — идите. Не можете идти — ползите».

И помните, что ваша конечная цель — питание 1 раз в сутки оргурцом-помидором-салатом, кашей с ягодами или ломтиком нежирного сыра. Если вы при этом сможете не испытывать чувства голода и сохранять высочайшую работоспособность (что будет означать достижение максимального КПД работы тела), вы перейдете 100-летний рубеж в теле и разуме 30-ти летнего.|                  ~~~~--------->>>

===>
Ладанное дерево или олибанум известно нам еще по Библии (уже тогда это был бесценный подарок – на день рождения Иисуса среди всех даров волхвов, был также ладан).

В народе можно скорее встретить такие названия, как ладан и курительная смола.
В фармакологической сфере ладан зовется названием олибанум – так фармацевты называют смолу, получаемую подсочкой коры.
Ладан – это маленькое, но очень красивое деревце, больше похоже на фруктовое и распространяется, преимущественно, в Сомали, Южной Аравии, Египте и в Африке. Дерево имеет обильную листву, а в пору цветения, белые или бледно-розовые цветы.
Смола появляется из разрезов коры ствола, на воздухе она густеет и застывает, становится оранжевого, коричневого или янтарного цвета. В наших краях ладан культивируют на юге Крыма.
Как с давних времен, так и до сих пор, ладан используется в качестве воскуривания и обкуривания помещений, в основном, в религиозных общинах, но все большей набирает популярности в использовании, как афродезиак и аромат для релаксации.

Полезные и лечебные свойства ладанного дерева

Действующими веществами в ладане обладают смола и эфирное масло, а также горечи, слизь и камеди.
Во-первых, смола имеет очень благоприятное свойство на деятельность психо-эмоциональной системы. Она отлично нормализует сон и устраняет бессонницу. Ладан активно действует при депрессиях и психических расстройствах, а также эффективно выводит из состояния нервного истощения. Благодаря своим релаксационным свойствам часто применяется для общего расслабления организма.
Ладан благотворно действует на кожные покровы человека. В его силах исправить такие дефекты кожи как прыщи, фурункулы, труднозажевляемые раны. Масло ладана имеет активное свойство, которое эффективно борется со старением кожи. Подходит для всех типов кожи.
При ароматерапии, ладан проявляет противовоспалительное, противоастматическое, отхаркивающее и смягчающее действие. Применяется как мощный легочный антисептик, который эффективно и комплексно лечит дыхательную систему, насыщая ткани кислородом.
Также ладан применяется при обильных менструациях у женщин и при воспалениях мочевого пузыря. Сексологами применяется для усиления оргазма.

Применение ладанного дерева в народной медицине

Еще с Античных времен ладан применяется как благовоние. У женщин популярным было применение смолы для омоложения кожи.
В медицинской отрасли очень широка сфера применения. Он применяется при лечении сифилиса, болезней ревматизма, заболеваниях дыхательной системы, инфекций мочеполовой системы, нервных нарушениях, нарушениях желудочно-кишечного тракта и т.д.
В промышленности, применение ладана известно при изготовлении парфюмерной продукции, для производства благовония. В индивидуальных случаях практикуют применение ладана в качестве ароматизатора.

Народные рецепты из Олибанума

Для антисептического, седативного действия и для омоложения кожи необходимо 2-3 капли ладана ежедневно добавлять в зеленый чай.

Противопоказания к применению Олибанума

Ладан не рекомендуется применять при онкологических заболеваниях, болезни Паркинсона, Волчанке, рассеянном склерозе и при псориазе.

Побочные действия и эффекты Олибанума

Не выявлено никаких побочных эффектов при использовании ладана.
<===|~~~===>

===>
Описание:

Красивое невысокое дерево или кустарник с обильной листвой и белыми или бледно-розовыми цветами. Из надрезов на коре выделяется смолистое вещество, которое на воздухе густеет и застывает в виде крупных капель янтарного или оранжево-коричневого цвета размером со сливу.
Ладан относится к одному из самых древних благовоний. В Древнем Египте он был важнейшим источником культовых воскурении. 4500 лет тому назад египетские фараоны снаряжали специальные экспедиции в страны Африканского рога, чтобы доставить ладан для храмовых курильниц. За 333 года до Новой эры войска Александра Македонского при взятии Газы захватили в виде богатого трофея несколько тонн ладана. И сейчас ладан или его заменители используются для воскурении многими религиозными конфессиями. Похожую на канифоль смолу ладана сжигают в кадильницах. Поднимающийся при этом ароматный дым символизирует жертвоприношение небесам.

Область произрастания: Африка
Также Ладанник культивируется на Южном побережье Крыма в качестве декоративного и лекарственного растения. Смола ладанника вместе с другими составляющими издавна входит в состав ладана, используется для окуривания помещений, в том числе в религиозных практиках.

Другие виды: Другие виды Boswellia также дают ароматическую смолу, состав которой зависит от места произрастания.

Аромат: сладкий, протяжный, смолистый, древесно-амбровый, бальзамически-пряный

Цвет: от бледно-желтого к зеленоватому

Класс: аромат релаксации. Афродизиак.

Метод получения: паровая дистилляция или СО2 (такое эфирное масло имеет более приятный запах и более полезно для кожи). Существует также в виде абсолюта. Выход эфирного масла (Oleum Olibani) около 5-9%.

Используемая часть растения: Ладан или олибанум добывают из трещин или специальных насечек на деревьях босвеллии, растущих в Сомали, Эритрее или Южной Аравии. Наиболее известными видами являются Boswelha carleri Birdw., В. sacra Flueck, B. papirifera Hochst. В Индии ладан получают с дерева Boswellia serrata Roxb.

Ризиноид (черная, смолоподобная жидкость) и эфирное масло производится в период цветения из надземных зеленых частей растения. Используется при производстве кремов и парфюмерии.

Химический состав: Масло, полученное методом СО2, содержит большой процент alpha-pinene и других монотерпенов, таких как thujene, sabinene, beta-pinene, myrcene, ocimene, and limonene.

Также масло содержит пинен, дипентен, фелландрен, кадили, камфен, цимен, борнеол, вербенол, олибанол.

Психо-эмоциональное действие
Устраняет бессонницу, ночные страхи, непродуктивную ритмику сна. Быстро выводит из состояния нервного истощения, постстрессовой реактивности. Мощное антидепрессивное, противопсихотическое средство.
Фимиам - одна из древнейших и ценнейших субстанций окуривания, «мозг неба», символизирующий святость.
Является самым сильным и справедливым средством защиты ауры, оказывает антистрессовое действие, наполняет энергией и поднимает общий тонус, создает чувство благоденствия и покоя.
Применяется при медитации.

Косметическое действие
Для любого типа кожи. Точечно – при прыщах, шрамах, язвах. Устраняет фурункулы и трудно заживающие раны. В разбавленном виде - восстанавливает увядающую кожу, разглаживает морщины. Балансирует выделение кожного сала у жирной кожи, снимает воспаления. Масло ладана с его стягивающими, возбуждающими и обновляющими свойствами идеально подходит для сухой, увядающей кожи.

Омолаживает, обновляет, повышает упругость, выравнивает цвет кожи. Облагораживает кожу, разглаживает складки и морщины, обладает отбеливающим действием. Оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие. Устраняет выпадение волос, повышает их эластичность, устраняет перхоть. Укрепляет волосы, способствует их росту.
Мощное регенерирующее и ранозаживляющее средство. Лучшее средство для использования на коже в смесях до 2%.
Способствует рассасыванию рубцов, ускоряет заживление ран.

Целебное действие
Является одним из лучших легочных антисептиков. Обладает противовоспалительным, противоастматическим, отхаркивающим и смягчающим действием.
В ароматерапии используется наружно в качестве антисептического, согревающего, успокаивающего средства. Снимает воспаления мочевого пузыря, регулирует кровообращение.
Оказывает противовоспалительное действие на носоглотку и органы дыхания. Применяется при насморке, воспалении пазух носа, зева и миндалин, а также при спастических воспалительных процессах в легких и бронхах, оказывая также противоастматическое действие. Оптимизирует процессы дыхания и насыщения тканей кислородом. Устраняет головные боли и головокружение. Противосудорожное. Оптимизирует естественный лимфодренаж организма, препятствует лимфостазу и увеличению лимфатических узлов. Способствует регенерации и омолаживанию тканей. Для женщин: при обильных менструациях нормализует объем выделений.

Эротическое действие
Повышает длительность и интенсивность оргазма.

Традиционное использование:
С античных времен применяется как благовоние в Индии, Китае, а также во время христианских богослужений. Древние египтяне использовали ладан для приготовления омолаживающих масок для лица. В медицинских целях диапазон применения достаточно широк: как средство для лечения сифилиса, ревматизма, респираторных заболеваний, инфекции мочевыводящих путей, кожных заболеваний, нервных расстройств, нарушений пищеварения.

Другое применение:
Масло и смола используются как фиксатор и отдушка при изготовлении мыла, дезодорантов и духов, особенно мужских, а также восточного и пряного направлений. Широко применяются для производства благовоний. Иногда служит ароматизатором для продуктов питания и напитков.

Методики применения

Аромакурительницы: 4-6 к. на 15 м2.
Горячие ингаляции: 1 к., длительность процедуры 5-7 минут.
* при бронхите;
* при катарах;
* при астме;
* один из лучших легочных антисептиков.
Холодные ингаляции: длительность 3-5 минут.
Ванны: 3-6 к.
Массаж: 5 к. на 15 г транспортного масла.
* для массажа груди при астме и тяжелых приступах кашля;
* для массажа живота при чрезмерно обильных менструациях;
* для стареющей кожи (восстанавливает ее упругость).
Обогащение косметических препаратов: 4 к. на 15 г основы.
Рефлексомассаж. Нанесение на биоактивные зоны и точки: на 6 к. основы (масло жожоба, макадамия) 1 к. ладана.
Аромамедальоны: 2-3 к.
Внутреннее применение:
2-3 капли на стакан травяного чая. Оказывает антисептическое. мобилизующее, седативное действие, улучшает состояние кожи. Помогает при бронхите, астме, кашле, ларингите, инфекциях мочевыводящих путей.
Применение в аромакурительнице:
В ароматической лампе неповторимый, яркий запах ладана успокаивает, согревает душу и сердце, способствует полноценному сну, обеззараживает воздух закрытых помещений.
* приносит ощущение внутреннего покоя;
* способствует медитации;
* у астматиков уменьшает страх перед следующим приступом.

Меры предосторожности
При новообразованиях, псориазе возможно применение только с консультацией ароматерапевта.
Особенно осторожно применять при онкологических заболеваниях, рассеянном склерозе, псориазе, системной волчанке, болезни Паркинсона.
В виде 8%-ного раствора в петролятуме за 48 час. не вызывает раздражения кожи человека, не оказывает сенсибилизирующего действия. Фототоксический эффект отсутствует.

Ощущения
при нанесении на кожу - легкое жжение и покалывание - в течение 1-2 минут. Реакции естественны.

Комплиментарные ароматы
розовое дерево, сандал, нероли, роза, вербена, черный перец, лаванда, сосна, кипарис, шалфей, апельсин, бергамот, розмарин, грейпфрут, левзея, мирра, можжевельник, нероли, цитронелла, лимонная трава, шишки ели, эвкалипт
<===|~~~===>>>

===>
Семейство: Белое сандаловое дерево, желтое сандаловое дерево, восточноиндийское сандаловое дерево.

Синонимы: Белое сандаловое дерево, желтое сандаловое дерево, восточноиндийское сандаловое дерево.

Описание: Вечнозеленое паразитическое дерево высотой до 9 метров с коричнево-серым стволом и большим количеством гладких и гибких ветвей. Листья кожистые, цветы мелкие, пурпурно-розового цвета. Для получения ароматического масла используют деревья старше тридцати лет.

Распространение: Происходит из тропических районов Азии. Ароматическое масло производится в основном в Индии, некоторое количество масла получают в США и Европе.

Другие виды: Похожее масло, но с горьковатым оттенком получают из австралийского сандалового дерева (S. spicatum). Так называемое западноиндийское сандаловое дерево, или амирис (Amyris balsamifera), не является родственным и дает иное масло.

Традиционное использование: Известно в парфюмерии более 4000 лет во всех восточных странах. Является популярным материалом для изготовления мебели. В китайской медицине им лечат боль в желудке, тошноту, гонорею, болезни печени и кожные заболевания. В аюрведической медицине масло сандалового дерева считается целительным при инфекциях мочеполовой и дыхательной систем, а также при хроническом поносе. В Индии его применяют для приготовления благовония айтар в смеси с розовым маслом.

Действие: Антидепрессивное, антисептическое, дезодорирующее, антиспазматическое, отхаркивающее, мочегонное, гипотензивное, бактерицидное, заживляющее, стимулирующее, желудочное, тонизирующее.

Экстракция: Ароматическое масло получают методом дистилляции с паром из измельченных корней и древесины.

Характеристика: Бледно-желтая, зеленоватая или коричневая вязкая жидкость с глубоким, мягким, древесно-бальзамовым ароматом. Хорошо смешивается с маслами фиалки, розы, туберозы, гвоздики, лаванды, черного перца, бергамота, розового дерева, герани, ладанной камеди, дубового мха, бензоина, кус-куса, пачулей, мимозы, кассии, костуса, коммифоры и жасмина.

Содержание: Около 90% сантанолов, 6% сесквитерпеновых углеводов и др.

Меры безопасности: Нетоксично, не вызывает раздражения и аллергических реакций.

Ароматерапия: В домашних условиях используется как средство ухода за кожей. Помогает при бронхите, кашле, поносе, тошноте, цистите, депрессии и бессоннице.

Другое применение: В фармакологии ранее применялось как средство дезинфекции, в настоящее время запрещено. Используется как отдушка и фиксатор в косметике и парфюмерии, а также для изготовления благовоний. Применяется в пищевой промышленности, в производстве алкогольных и безалкогольных напитков.

Ещё===
История и традиционное применение:

Сандаловое дерево произрастает в Индии и на островах Индийского океана.Сандал издавна использовался как традиционный фимиам, косметическое, парфюмерное средство и благовоние.В китайской медицине применяется для лечения болей в животе, рвоты, гонореи, холеры и болезней кожи.
В аюрведческой медицине используется в основном при инфекциях дыхательных и мочевыводящих путей, хронической и острой диарее. Сандал ослабляет лихорадку, жажду и прекращает излишнее потоотделение, помогает практически при всех воспалительных состояниях и способствует очищению крови. Наружно его наносят на инфицированные раны и язвы.

Метод получения эфирного масла:

Паровая дистилляция древесины.

Характеристика:

Бледно-желтая густая жидкость с глубоким, мягким, сладко-древесным, бальзамическим ароматом.

Биоэнергетическое действие:

Создает радостное настроение, дарит внутренний покой и удовлетворенность, способствует пробуждению интеллекта, помогает трансформировать сексуальную энергию.

Физиологическое действие:

Ветрогонное, антисептическое, спазмолитическое, тонизирующее, заживляющее, антидепрессантное, вяжущее, противовоспалительное, бактерицидное, отхаркивающее, седативное.

Предостережения:

Не применять беременным и детям до 12 лет.

Показания к применению в ароматерапии:

1. Заболевания кожи: угри, сухая потрескавшаяся кожа, раздражения, эпидермофития стоп, дерматит, лишай.
2. Система органов дыхания: бронхит, сухой и навязчивый кашель, катар, ларингит, ангина.
3. Пищеварительная система: тошнота, диарея.
4. Мочеполовая система: импотенция, цистит, уретрит, вагинит.
5. Нервная система: депрессия, невралгия, бессонница, нервное напряжение и состояния, связанные со стрессом.

<==|~~~===>