Фокус 12. Общие положения. Состояние высокой энергетичности и усиленное осознание уровня этого Фокуса дадут вам возможность более чётко воспринимать свои внутренние ресурсы и указания [содержащиеся в упражнениях]. Продолжая использовать то, что вы изучили в Фокусе 10, вы сможете приобрести совершенно новый опыт.
Нефизическая энергия крайне редко воспринимается так же, как мы воспринимаем нечто в нашем физическом состоянии, состоянии бодрствования. Будьте восприимчивы к тонким нюансам кинестетического, слухового или зрительного характера. Вы можете почувствовать «знание», телепатическое понимание, которое впоследствии может быть трансформировано в слова. Вера, терпение и практика помогут вам научиться вос-принимать более отчётливо. Порою это происходит медленно, исподволь; порою – зримо и неожиданно, подобно тому, как вода прорывает плотину. Отбросьте прочь все предвзятые представления о том, как эти упражнения «должны» развёртываться для вас. Помещайте их в свою Камеру перед началом очередного упражнения или в любой другой момент, когда они вам мешают. Это сделает вас открытым [восприимчивым] для более полного и широкого круга возможностей в ваших исследованиях.

Порог №1: Введение в Фокус 12.

Просто расслабьтесь, пока вас ведут от уже известного Фокуса 10 к Фокусу 12 и спокойно наблюдайте за любыми различиями. Направленные усилия и анализ могут только помешать. С неоднократным повторением этого опыта различия между Фокусами будут становиться для вас всё более отчётливыми, и вы сможете оценить Фокус 12 как мощное и придающее вам силы состояние, которое предоставляет вам широкие возможности для достижения самых различных целей.

Порог №2: Решение Проблем.
Упражнением Решение Проблем начинается использование вами энергии Фокуса 12 в самых различных вариантах её практического применения. Поместите ваш вопрос или проблему в центр своего сознания – так, как вы сами его понимаете. Затем направьте его вовне, в направлении вашего полного понимания, освободите его и ожидайте реакции.
Иногда ответы приходят в процессе выполнения упражнения, и придти они могут в самых разных формах. Среди прочих возможностей вы можете воспринимать символы, абстрактные образы или цвета; «слышать» мысли внутри своего разума; чувствовать едва уловимые изменения энергии; испытать озноб, жар или дрожь; заметить сдвиги в ваших чувствах или уровне эмоционального возбуждения; или на вас может внезапно снизойти отчётливое «знание».
Если ответы не приходят, пока вы слушаете упражнение, расценивайте это как приглашение повысить свою чувствительность в ходе вашей повседневной деятельности. Откройте своё восприятие, например, для бесед с другими людьми, для некоторых абзацев в книгах, для параллельно происходящих событий и для мно-жества других чудесных явлений, в которых может проявиться указание в ваш адрес.
Успешность решения проблемы в Фокусе 12 обеспечивается искренностью вашего желания получить ответ, силой ваших эмоций и ясностью постановки вами проблемы. Также важно испытывать чувство благодарности, когда вы освобождаете [выпускаете] свой вопрос. Этим вы утверждаете свою веру в происходящий процесс и усиливаете эффективность упражнения в целом.

Порог №3: Планирование на месяц
Планирование на месяц весьма мощное средство для того, чтобы умело управлять собственной жизнью. Энергия Фокуса 12, имеющая в своей основе принцип, согласно которому, мы становимся тем, что о себе думаем, сообщает данному процессу скорость и интенсивность в провозглашении мыслей, каковые в состоянии ординарного сознания, как правило, недоступны.
Обдумывайте, переживайте или представляйте себе физическую, ментальную или эмоциональную модель, по которой вам хотелось бы, чтобы строилась ваша жизнь. Точно так же, как вы делали это в предшествующих упражнениях, поместите её в центр вашего сознания, а затем выпустите. Осознать то, что вы действительно её отпустили, вы сможете благодаря чувству лёгкости и отрешенности, которое вы испытаете в отношении этой модели.
Чётко представьте себе, чего вы хотите. Например, хотите ли вы получить новый дом, или же хотите быть счастливы там, где вы сейчас живете. Хотите ли вы потерять в весе 5 килограммов, или же хотите просто более комфортно себя чувствовать. Моделируйте только в настоящем времени, используя такие фразы как: «В данный момент ко мне приходит. . . ». В формулировках своих моделей используйте только I лицо («я, мне и т. п. »), воспринимая себя как активную часть этой модели. Стройте модели только для себя лично.
Будьте совершенно конкретны; чем больше деталей в вашей модели, тем больше вероятность, что вы получите то, что хотите. Просите только то, чего вы действительно хотите, поскольку вероятнее всего вы полу-чите именно то, о чём просите. В работу над упражнением вложите свои чувства и убеждённость, чтобы ожи-вить и усилить свои намерения. Затем просите, чтобы ваша модель работала всецело вам на пользу, а себя са-мого освободите от какой-либо привязанности к результату.
Хотя модель, заложенная в Фокусе 12, в этом же Фокусе может быть изменена или отменена, не следу-ет постоянно проверять или менять её из-за опасений или сомнений. Ведь вы же не станете откапывать зерно, чтобы посмотреть, как оно прорастает?! Начинайте с небольших, разумных моделей. Если вы с первого же раза попытаетесь смоделировать получение 10 миллионов долларов, часть вашего собственно Я будет, очевидно, настроена скептически. Если же вы смоделируете получение 50 долларов и убедитесь, что это сработало, дальнейшее моделирование будет даваться вам легче.
Не пытайтесь конкретизировать, как именно ваша просьба будет реализована. Пусть сама ваша личность определит способ и направит его осуществление. Хотя упражнение называется «Моделированием на месячную перспективу», вы можете просить, чтобы модель была реализована в течение любого временного отрезка: недели, года, к вашему дню рождения и т. п. Или просто выпустите модель, чтобы она осуществилась в надлежащее время.

Порог №4: Цветное дыхание.

Цветное дыхание резонанс цветов для того, чтобы выработать у вас способность направлять физическую и нефизическую энергию. Для ментального (умственного) восприятия цвета звуки, вибрация и другие ощущения так же подходят, как и визуализация. Один человек, слепой от рождения, воспринимал различные цвета в фор-ме осязания поверхностей различной структуры.
Упражнение поможет вам научиться использовать следующие цвета: зеленый для сокращения излиш-ней или вредной эмоциональной энергии; красный для увеличения физической выносливости, быстроты и ко-ординации; фиолетовый для восстановления и нормализации вашего физического состояния.
Важно заканчивать этот процесс всякий раз, когда вы подходите к практике восприятия своего тела как здорового, гармоничного и совершенного. Вам не следует останавливаться в энергетической подзарядке любой из своих составляющих [буквально: условий, conditions], не доведя её до уровня идеальности. Когда вы освоите эту технику, вы можете спокойно экспериментировать с другими цветами, ставя перед собой другие задачи.

Порог №5: Энергетический жезл.

Энергетический жезл – чрезвычайно ценный и универсальный инструмент для концентрации и направления нефизических энергий. История и мифология изобилуют «волшебными палочками», связывающими человеческую и божественную энергии, начиная от Посоха Моисея, превратившегося в змею, и скипетров, символизирующих власть монархов, и до светящихся мечей, связывающих героев «Звёздных войн» с Мировой Силой. Проходя это упражнение, сосредоточьтесь на том, чтобы отыскать или создать свой собственный Энергетический стержень, такой, который распределяет вашу энергию и является значимым именно для вас.
Как бы туманно ни выглядел для вас ваш ЭЖ поначалу, продолжайте практиковаться и способствовать его развитию. Вашим ЭЖ могут стать ваши руки, а не какой-то внешний предмет. Вы можете почувствовать усиливающуюся вибрацию во всем вашем теле – как локализованную, так и перемещающуюся и расширяющуюся по мере собственного усиления. Ваш ЭЖ может принять форму дороги, ведущей вас к новым исследованиям. Этот инструмент может быт использован в качестве сигнального огня для приглашения руководящих вами указаний [guidance] или иного разума, в качестве корабля для космического путешествия или в качестве приносящего поддержку и успокоение символа надёжности и защищенности. Многообразие форм и направлений использования вашего ЭЖ поистине безгранично. Практикуйтесь и экспериментируйте, отдавая себе отчёт в том, что его сила обоюдонаправлена: вы заряжаете его, а он заряжает вас. Держите свой ЭЖ всегда под рукой и творчески используйте его как в повседневной жизни, так и в своих Hemi-Sync-упражнениях. Как и прочие инструменты, которыми вы овладеете в курсе «Врат восприятия», вы вправе достать его из инструментального ящика и использовать в любой момент.

Порог №6: Живая Карта Тела (ЖКТ)

Поскольку карты представляют собой объективное отображение местности, глубинная концепция ЖКТ включает перспективу и отрешенность, необходимые для целительства. Разумеется, вы уже поняли, как развертывающаяся структура [progressive nature] «Врат восприятия» позволяет использовать результаты предшествующей учёбы в вашем продолжающемся приключении. В этом упражнении по воздействию на физическую энергию тела вы овладеете новым инструментом, продолжая при этом использовать ваш ЭЖ.
Сначала вы получаете речевое указание создать белую ментальную (умственную) оболочку вокруг своего физического тела. Эта «карта» представляет собой слепок со всей вашей физической системы. Затем вы меняете цвет карты на красный, представляющий кровообращение; затем на голубой, символизирующий нервную систему; на жёлтый для органов системы желёз; оранжевый – для опорно-двигательной системы. По мере проработки упражнения вы научитесь использовать свой ЭЖ для выявления участков, нуждающихся в целительной энергии. Затем, с помощью того же ЭЖ, вы получаете указания, как направить к ним целительную фиолетовую энергию.
Помните, что для работы с энергией визуализация необязательна. «Думать», воспринимать или ощущать цвет или образ уже означает создавать его. Следуя инструкциям, рассматривайте это упражнение как возможность для того, чтобы «поиграть» с формой и строением вашего ЭЖ. Речевые указания дают некоторое общее направление, но у вас нет необходимости следовать им буквально. Мы советуем вам экспериментировать и творчески отнестись ко всем инструментам, полностью овладеть ими и быть открытым для свежего взгляда на то, какие из них наилучшим образом работают в вашем случае.

Как только вы почувствуете себя готовым к дальнейшему движению вперёд, вас ждёт [блок упражнений] СВОБОДА, ВОЛНА III. Упражнения Волны III дают вам чувство лёгкости и безопасности в вашем дальнейшем углублённом исследовании нефизического. Вы получите представление о Континууме [непрерывном поле] Сознания, практических методах ВТО [отделения от физического тела] и дистанционного видения (видения на расстоянии). Желаем вам счастливых путешествий!
|Читать

В течение дня вы движетесь взад-вперед вдоль этой непрерывной линии состояний сознания: вы спите, пробуждаетесь, грезите и т.п. Hemi-Sync помогает вам сместить свое внимание в определенную точку этого линейно-го множества, на которой средствами обычной жизни зафиксироваться тяжело. Но даже когда вы выходите на такую «нефизическую» радиостанцию, вы можете сохранять осознание своего физического тела. Один из при-меров этому – когда вы «видите» со стороны свое физическое тело во время ВТО.
То, что вы видите, обусловлено тем, что вы считаете вместилищем своего сознания: если это физическое тело, вы увидите его, но это может быть и светящаяся сфера, и причудливый поток энергии и т.п. Нет четких норм, правил, стандартов для описания такого рода переживаний. По мере набора опыта в отделении сознания от тела, вы увидите, что восприятие в эти моменты имеет разные оттенки от ВТО к ВТО. Важно одно: любое переживание сознания, отделенного от тела – это ВТО, даже если у вас сохраняются фрагменты ощущений тела, лежащего в постели, или дыхания, биений сердца и т.п.
Насчет страхов – иногда практикующего одолевают противоречивые чувства: с одной стороны им очень хочется «выйти из тела», а с другой – они боятся этого. Вы уже получили средства, помогающие справиться с этой проблемой. Например, вы можете положить свои страхи в Камеру хранения; добавить успокаивающие, дающие уверенность фразы в Торжественное заявление (Affirmation); помните, что ваш Резонансный энергетический шар тоже дает вам надежное убежище; вообразите свой Энергетический жезл двухполосным хайвэ-ем, ведущим вас к месту назначения и возвращающим обратно; повторите еще раз упражнение №4 из «Открытия»; попробуйте, выполняя «Порог» №2 попросить совета, как избавиться от страхов.
Наконец, оставьте все ожидания, связанные с определенным типом переживания во время этих упражнений. Доверьтесь своему глубинному «Я», пусть оно само определяет, что вас ждет. Помните, что вы всегда можете безопасно вернуться в С-1, просто «подумав» о числе «1» и подвигав пальцами.
Практика – по мере экспериментов с различными методиками отделения от тела Волны III, вы можете выяс-нить, что одни методики для вас работают лучше других. Или вы можете просто накопить достаточное количество энергии, чтобы после расслабления вы резко выходили из тела, позволяя сигналам Hemi-Sync вести себя по континууму сознания. Далее нужна практика, практика и еще раз практика.
На начальных стадиях практики вас может вести в нужную точку ваша мысль: подумав о конкретном человеке или месте, вы можете мгновенно переносить свое сознание туда. В дальнейшем степень контроля станет еще больше, и вы будете полностью определять тип своих переживаний. Можете исследовать Солнечную систему, строить картографию промежуточных между физическими и нефизическими пространств, общаться с нефизическими формами жизни или просто летать над деревьями в ближайших окрестностях. Возможности этого ограничены только вашей сущностью и вашими представлениями о духовном развитии.

Свобода №1: Взлет
Помещайте свое сознание в шар нефизической энергии вместо физического тела и практикуйте, пока не освоите этот процесс. В конце концов вы с удивлением обнаружите, что эта процедура приводит вас к «взлёту». Представляйте, как будто вы поднимаетесь вверх на эскалаторе. Настойчивая практика даст вам уверенность, что вы можете легко и безопасно возвращаться назад и что на самом деле можно залетать даже дальше, чем это даётся в упражнении. Дерзайте!

Свобода №2: Дальновидение
Дальновидение предлагает вам три эксперимента, в которых вы с помощью своего Энергетического жезла устанавливаете контакт с удаленными местами и людьми. Сначала прослушайте его просто сидя и без наушников, чтобы четко представить, с кем вы будете устанавливать контакт и проверять результаты. Расстояние здесь не играет роли; этот человек может быть в соседней комнате или за тысячу километров. Выберите удобное вам обоим время длительностью примерно в час для практики упражнения и запишите его.
Для первого эксперимента ваш партнер должен написать 6 цифр на карточке и положить ее в белый конверт, а сам конверт – на чистую поверхность, в месте, которое вам обоим знакомо. Для второго эксперимента пусть ваш партнер положит в знакомое вам обоим месте белый комок ваты. Конверт и вата должны находиться в раз-ных мёстах, и вы должны знать заранее время, когда они будут туда положены. В третьем эксперименте вы должны послать сообщение своему партнеру, предварительно увидев, где он находится и что он делает.
При выполнении этих экспериментов, отмечайте, как работает ваше восприятие. Что вы лучше всего воспри-нимаете: формы, цвета или осязательные ощущения? Что ведет вас к именно к такой форме восприятия? Каково ваше эмоциональное состояние в этих опытах?
Постарайтесь интегрировать опыт по дальновидению в свою повседневную жизнь, по мере дальнейшей прак-тики. Попробуйте «поиграть» с предлагаемыми методиками, модифицировав их. Со временем ваши способно-сти укрепятся и разовьются. Помните, что неудач в духовном развитии не бывает – есть только опыт. Осозна-ние ошибок столь же важно, как и радость успеха!

Свобода №3: Часовые стрелки (векторы)
В этом упражнении используется РЭШ для выработки чувства направления. Восприятие с использованием не-физической энергии не ограничено обычными понятиями о пространстве, поэтому для обучения перемещению в нефизическом теле можно взять тело обычное за отправную точку.
По ходу упражнения вам нужно будет представить себе часовой циферблат, у которого цифра 12 расположена над вашей головой. Сначала вы будете учиться расширять свое восприятие в вертикальной двумерной плоско-сти этого циферблата, так чтобы 3 было слева от вашей левой голени, 9 – справа от правой, а 6 – прямо под ногами. Затем вы вращаете циферблат, так что 3 оказывается напротив вас (ваших голеней), а 9 – позади, осваивая таким образом 3-мерное пространство.
Обратите внимание на свои ощущения за пределами физического тела. Отметьте любую интересную или не-обычную особенность определенной стрелки, или изменения в восприятии, возникающие при перемене поло-жения циферблата. Может оказаться, что какая-то одна стрелка особенно этому способствует, вплоть до того, что является источником информации. Как и всегда, можете модифицировать эти техники под себя; экспери-ментируйте с ними; найдите для себя дополнительные точки отсчета и попробуйте перемещаться относительно них.
По мере практики этого упражнения вы будете приобретать все больше и больше опыта в перемещении. Посте-пенно вы сможете использовать этот навык во всех своих путешествиях.

Свобода №4: Пять вопросов
В этом упражнении вы задаёте себе вопросы: Кто я такой? Где и кем я был перед тем как попал в это физиче-кое существование? Какова цель моего нынешнего воплощения? Какие действия я могу предпринять для наилучшего следования этой цели? Каково самое важное сообщение, которое я могу получить для этого?
Не думайте, что ответы придут обязательно в словесной форме. Учтите, что у вас есть множество каналов восприятия. В какой бы форме ни пришёл ответ: из внешнего источника или из вашего глубинного знания, вам потом всё равно придется переводить эту невербальную связь в слова или визуальные символы, имеющие для вас определённый смысл.
Эти вопросы – только начало. По мере практики вы можете заменять их собственными вопросами и повторять их по несколько раз до полного прояснения или лучшего понимания ответа. Спросите себя: что вы действительно хотите знать, наполните свои вопросы этим желанием и мысленно отблагодарите за полученные наставления.

Свобода №5: Энергетическая пища
Энергетическая пища учит вас восстановлению запасов энергии, рассеянных в С-1. Это не реальное приложение, а скорее определённая программа, закладываемая в вас. Чтобы определить: заработала эта программа или вам ещё продолжать упражнение по её «записи», используйте этот метод в течение короткого времени после окончания каждого упражнения. Если вы чувствуете повышение уровня энергии, значит, вы достигли мастерства в ещё одном ценном в повседневной жизни навыке. Затем переходите к следующему упражнению.

Свобода №6: Первая стадия отделения
Это упражнение базируется на предыдущих и ведет вас еще дальше по пути контроля нефизической энергии. Практика 5 различных методов отделения от тела дает возможность определить наиболее подходящий для вас, или экспериментировать с их комбинациями. Какой бы метод вы ни использовали, вы всегда можете вернуться в физическое тело, по программе «возвращение в С-1».
«Выкатывание бревном» – сосредотачивайтесь на вращении и закручивании нефизической энергии вокруг вашего физического тела, как будто ваше тело пронизывает ось от головы до пят. Когда вы ощутите исчезнове-ние «поверхностного натяжения» между вашими физическими и нефизическими энергиями, в результате чего появится ощущение свободного вращения, отведите внимание от вращения – пусть оно продолжается само по себе. Установив состояние «расфазировки», просто повернитесь и выкатитесь. Обратное вхождение легко вы-полнить, вращаясь до тех пор пока ваша нефизическая энергия не выровняется с физической. В момент реинте-грации вы можете ощутить даже что-то наподобие «щелчка».
«Шест» – вы используете свои ступни как центр вращения и направляете свою нефизическую энергию медленно вверх и вперед, начиная с головы, пока не займете вертикальное положение. Когда единственной точкой соприкосновения с физическим телом окажутся ваши энергетические пятки, нужно определенное усилие для завершения процесса отделения.
«Проваливание» – оно и есть проваливание. Вы медленно проваливаетесь спиной вниз из физического тела. Когда это получилось, развернитесь и попробуйте перемещаться с помощью методик упражнения «Часовые стрелки».
«Выход через темя» -- нефизическая энергия направляется вверх через темя головы, в форме облака, тумана или струи аэрозоля. Отделившись эта энергия часто образует подобие вашего физического тела. Затем вы мо-жете «улететь», используя свой Энергетический жезл как реактивный двигатель, или РЭШ как воздушный шар, или упражняться как в «Часовых стрелках», или использовать любое другое из освоенных вами средств.
«Взлёт» – использует эмоциональную ассоциацию с ощущением парения или полёта. Когда вы воображаете, как хорошо было бы парить в небе, как облако или воздушный змей, ваша нефизическая энергия откликается на этот эмоциональный порыв. Если удалось отделиться, можно постепенно ослабить эту эмоцию, чтобы ваши переживания направлялись другими частями ума.
Настойчивая практика в расслабленном состоянии, без ожиданий, является лучшим средством достижения устойчивого и уверенного навыка отделения и возвращения в тело. Это как учиться ходить. Когда вы, будучи ребёнком, впервые попробовали встать прямо и шлёпнулись на пол – вы разве решили после этого проползать всю оставшуюся жизнь? Конечно нет!
|Читать