Добрый день!
А с дыхательным тренажером Фролова не пробовал заниматься.

Всем ГУФам, интересующимся техниками дыхания, рекомендую обратить внимание на систему дыхания Алика Муллахметова. http://alikmullahmetov.ru,  https://www.youtube.com/results?search_query=алик муллахметов
     Если в двух словах (и в моем понимании), то автор системы считает, что большинство болезней (астма, онкология, эндокринные и др.) являются лишь реакцией организма на гипервентиляцию легких (снижение уровня углекислого газа в крови вследствие его избыточного выдыхания и недостаточного поступления из-за гиподинамии). Гипервентляции также способствуют физические, эмоциональные и психические напряжения в организме. А. Муллахметов считает, что если с помощью специальных дыхательных техник и определенных упражнений снизить гипервентиляцию легких (повысить уровень углекислого газа в легких за счет уменьшения его выдыхания, увеличения его поступления за счет расслабления организма и физических упражнений), то болезни уйдут сами по себе. В качестве доказательства эффективности своей системы А. Муллахметов ссылается на эффект Вериго-Бора (открыт в конце 19 века), заключающийся в том, что при уменьшении концентрации углекислого газа в крови усиливается "сродство" (степень связи) гемоглобина с кислородом, в результате чего ухудшается снабжение клеток кислородом, которые от этого деградируют, что приводит к деградации органов и тканей организма (болезням), При восстановлении уровня углекислого газа в крови снабжение клеток кровью нормализуется,, органы восстанавливаются  и болезни уходят.
А. Муллахметов также ссылается на положительный двадцатилетний опыт применения им его системы применительно к различным заболеваниям.
   Интересно было бы услышать мнения об этой системе тех, кто использует эту или другие системы дыхания.

Чего-то Вы все в одну кучу, и кислоту и щелочь.
По крайней мере лимон,дает в организме щелочную среду,(разбирали на форуме) думаю как и вся кислая(на вкус) растительность,квас Болотова пил( сейчас перерыв) сам, эффект хороший, а поскольку мне не 20,организм как и у большинства так же "закислен",а вот сыромясорыбояцеедение это да-кислота в организме.

Применяю метод Неумывакина(описывал) по мере надобности с хорошим результатом,а ведь мы(те на ком применял) все "кислые"
Лет с ...25 "скисать"начинаем ,если мы не веганы или сыроеды и само собой  образа жизни.

Тут я согласен,если профессора не могут меж собой договориться,что уж говорить о нас.

А как Вы это определили?

Есть которым она не подойдет,а большинству (включая меня и моих) очень даже.

А на том Форуме Боги сидят?

Я говорю за себя и за своих,профессоров и ихние и пр. статьи трогать не буду,потому как...
Сам не вегетарианец,но каждый год соблюдаю Великий пост(и жену приучил) соответственно не едим...

...в больницу на анализы не бегаем,но скажу,давление(всегда повышенное) приходит в норму(или около того) и самочувствие улучшается, для меня бОльших доказательств не надо.

Бумажка покажет,не спорю(капал) а попадая в организм, идут превращения и пр.

Возьмем Болотова,он сторонник кислоты,про таблетки он говорит,что это щелочь и по этому вредны,Неумывакин кислота и то же вредны(не имею ввиду химию)два человека,два долголета,и с противоположными взглядами.

Нет, не докажет,лакмусовая бумажка и процесс в организме разные вещи!

Абсолютно согласен,только личные наблюдения.

А кислый организм,скорая кончина
Что значит щелочной организм? В каждом органе своя среда.

П.С. Я Вам много могу привести интернет-примеров в пользу щелочи...и по этому спор ни о чем...а кому чего не хватает,пусть решает сам,что ему нужно,методом наблюдений и как уже говорил,нужно не профессоров слушать,а слушать(слышать) свой организм.

ДА!-РОБЯТЫ!ПОЧИТАЕШЬ ТАКОЕ И СРАЗУ НЕ СООБРАЗИШЬ?О ЧЕМ НАРОД ГЛАГОЛИТ?!ДЛЯ ЧЕГО ЕМУ(ЭТОМУ НАРОДУ)ДЫШАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ?!-ЕЖЕЛИ НАРОД ВПОЛНЕ ЖИВ И ЗДРАВ?!НУ ЛАДНО ЕШО БЕЗАППАРАТНАЯ, А УЖ АППАРАТНАЯ ФИЗИОТЕРАПИЯ-ТЕМ ПАЧЕ!Я ВОТ УЖО ДЕСЯТЫЙ ГОДОК УПРАЖНЯЮСЬ,А КОНСТРУКЦИИ АППАРАТОВ СО ВРЕМЕНЕМ ПРИХОДИТСЯ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ,ДОРАБАТЫВАТЬ-потому как организим адаптируется и приспосабливается к чему угодно и то,что сегодня для меня-оптимум(значения нагрузок и прочих параметров упражнений)-завтра нужно уже корректировать(в большую,или в меньшую сторону)-в зависимости от того как и к чему адаптировался энтот организим.Занимаюсь-как безаппаратно,так и аппаратно!Имею определенные проблемы со здравием-здоровием (по ССС И БЛС системам),удален сегмент легкого в 1987году(естественно фиброма,рубцы,уплотнения,спайки),36% бронхов в в дышательном процессе не участвуют, ну фиброма это явление необратимое-затянулся участок легкого и в дышательном процессе участия не принимает и кусок легкого тоже не вырастет,но вот рубцы,спайки и уплотнения почти рассосались и рубцы еле видны,следовательно если постоянно проводить аппаратную терапию(вибромассаж и очистку легочной системы,то проблема появления-как злокачественных,так и доброкачественных образований отпадет-как яйца от продналога,аппаратная физиотерапия обеспечивает тренировку всех составляющих бронхолегочной системы, включая и упомянутое здесь правильное накопление распределение КИСЛОРОДА И УГЛЕКИСЛОГО ГАЗА(гипоксические-гиперкапнические тренировки. Я на данном этапе-гуляю от 1,5 до 4,5 км со скоростью хода 5,5-6 км в час(по Мильнеру),выполняю физические упражнения с нагрузками в синхронизме с дыханием,работу с физическими нагрузками выполняю-средней интенсивности и величины.А ЧТО КАСАЕТСЯ ЗАДЕРЖЕК ДЫХАНИЯ,ТО Я РАБОТАЮ ТОЛЬКО С УПРАЖНЕНИЯМИ ПРАНАЯМЫ,ГДЕ ЕСТЬ ТОЛЬКО ЗАДЕРЖКИ НА ВЫДОХЕ,ИЛИ ЕСЛИ В УПРАЖНЕНИИ ЕСТЬ ЗАДЕРЖКА НА ВДОХЕ(к примеру-полное дыхание,анулема-вилема,ритмичное дыхание И Т.Д.)-ТО Я ЕЕ ИСКЛЮЧАЮ,потому как иднивидуям моего типа имеющим проблемы с сердечно-сосудистой и бронхолегочной системой-задержки на вдохе ваааще-противопоказаны,но это не значит,что противопоказаны упражнения в целом, энту задержку(которую-на выдохе)я делаю без напряга 70-90 секунд,больше пе практикую-не вижу необходимости-потому как в мое упражнение входит 6-8 задержек которые чередуются с обычным брюшным дыханием продолжительностью в 1 минуту,продолжительность задержек увеличивается постепенно,от задержки к задержке от 20 до 40 секунд,иногда до 50 60 секунд(все зависит от состояния организима на момент тренировки,мой оптимум-это время которое держит система и организм в абсолютном комфорте(критерий-после выдоха нет желания к увеличению скорости и интенсивности дыхания,для перехода к обычному моему дыханию.)Вчера прочитал эту страницу и проверил максимальную задержку (до определенного желания вдохнуть,но без усрачничества)-2 минуты 30 секунд,я вот переписываюсь с одной дамой,так она имеет половину легкого и тоже вся в занятиях и поисках,и у нее задержка-2,5 минуты,я думаю,что этот параметр сам по себе мало(узко-лечебный фактор),что определяет(просто тренировка),а вот в комплексном подходе к оздоровительной системе можно кой чего положительного и наработать!Чегой-то я заболтался?Пора и честь знать,с уважением,Александр.P.S.-ТВЕРДО УБЕЖДЕН В ТОМ,ЧТО ЕСЛИ НЕТ ПРОБЛЕМ С БРОНХОЛЕГОЧНОЙ СИСТЕМОЙ,ТО АППАРАТНАЯ ДЫШАТЕЛЬНАЯ ФИЗИОТЕРАПИЯ И НА ФИГ-НЕ НУЖНА!Можно включить в свой оздоровительный комплекс безаппаратную дыхательную гимнастику (общеоздоровительного и профилактического направления).

Отредактировано alik (25.10.2017 18:25)

ОНИ-институты,на то и институты,чтоб институтить!