Биорезонансные технологии

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Активное долголетие » Эксперимент "Активное долголетие"- 5


Эксперимент "Активное долголетие"- 5

Сообщений 571 страница 600 из 600

1

http://savepic.ru/9184625.png

Продолжаем наш эксперимент. Пусть у каждого жизнь будет долгой и счастливой!

Предыдущая ветка - «Эксперимент "Активное Долголетие" - 4»Ссылки на более ранние ветки:
Прибор "Эледиа" и другие - 2
Эксперимент "Активное долголетие"- 1
Эксперимент "Активное долголетие"- 2 
Эксперимент "Активное долголетие"- 3

Большая часть вопросов о проведении эксперимента освещена в справочной ветке Цзу-Сань-Ли — точка долголетия

+8

571

#p137501,kiorus написал(а):

Сейчас болею -обострение радикулита. Эмоции на нуле, кто меня развеселит?


  Выздоравливайте, Уважаемый kiorus.

  Если Вы себе представите, как мы Вас Любим и Уважаем и не можем себе представить Вас с Радикулитом. то Вы. видимо. долго будете смеяться!  :flag:

+6

572

#p137501,kiorus написал(а):

Сейчас болею -обострение радикулита.

... не знаю, откуда ЭТО знаю Я... Но все месяцы, которые имеют букву Р - это *радикулитные*(январь, февраль, март,апрель), потом не *радикулитные*-май, июнь,июль,август, опять *радикулитные* - сентябрь,октябрь, ноябрь, декабрь. То есть в году радикулитчикам только четыре месяца можно жить по нормальному, не боятся сквозняков,переохлаждения и всего, что вредно при таком заболевании  :idea: . Остальное время - беречь себя... Так, что берегите себя! Здоровья Вам желаю!!!
                    С Уважением Юра. :jumping:

+9

573

#p137501,kiorus написал(а):

Сейчас болею -обострение радикулита

Так лечить надо ,если почки ,печень в норме то вот рецепт от  Вагуфа  Goodil

Свернутый текст

А ещё мне хорошо помогает компресс состава:
1. Вода - 2 столовых ложки
2. Димексид - 1 столовая ложка.
3. Новокаин - ампула 5 миллилитров.
4. Кеналог, или дипроспан, или гидрокортизон - 1 миллилитр.

Собрать, взболтать, намочить чистую тряпицу, приложить к больному месту, прикрыть тонкой полиэтиленкой, прикрепить трубчатым эластичным бинтиком. И на 1 час и не больше. За пять ежедневных сеансов оченнно легшает.

+3

574

Народный девайс
"Радикулит: х/б ткань смочить в водке и положить на больное место, укрыть шерстяным платком. Сверху еще один слой   х/б ткани. Полиэтиленовой пленкой нельзя. Нагреть утюг и отключить его. Водить им по верхнему слою ткани в течение 10 минут. Затем мокрую ткань вытащить, а чисто шерстяной укутать поясницу до утра.  Процедуру делать на ночь, количество по самочувствию". 
В журнале "Здоровье" в 60-е годы регулярно публиковались юмористические рисунки на эту тему.

+4

575

#p137501,kiorus написал(а):

кто меня развеселит?

Может, это удастся им?

Если не помогло, можно попробовать На досуге: почитать и посмотреть

Выздоравливайте!
http://i4.imageban.ru/out/2014/12/09/a5a1be15b02814f6e681c7ad34f73d4b.gif

+6

576

kiorus написал(а):
кто меня развеселит?

ГУФ kiorus  :) , может много работаете, усталость, ведь организм при перегрузке может включить механизмы защиты -та же усталость, проявления "лень", на диване полежать  ;)  -на диване но и опять в раздумьях, раздумья эти тяжело отключить, можно переключиться  :)  . я к примеру тоже устаю (бывает много умственной работы, причём проколоться нельзя) -и я как только солнышко встаёт еду в лес сейчас за грибами и некоторыми растениями , походить подумать -так в себе, и постепенно знаете природа она как бы человека переключает на биотронный ритм  :)  ;) , грибов (грибонцев) собрать на жарёху с картофаном, а больше что -больше и не надо. настроение меняться, трудные мысли Природа заменяет на простое и естественное, эта та самая Гармония, природа добродушна и видимо есть древний принцип-решение который запускает механизм. на жарёху собираю самые простые грибы -сыроежки, опята, зонтики (ну это воообще деликатес). ну и лекарства делаю, вот фотки выложу лекарственных компонентов, можно как фармацевтика, ну и по желанию -гомеопатия.
http://s1.uploads.ru/1td6Z.jpg
http://s3.uploads.ru/Sk1DE.jpg

тут главное настроение  :) , чувство такое внутренне, может это свобода от всего, и спокойствие. буду рад что моё сообщение поможет Вам и другим ГУфам. Успехов Всем и Здравия.  :)

Отредактировано 7-vr (06.10.2017 13:37)

+6

577

Балуйте свой мозг уважением
Наш мозг хочет уважения других, поскольку такое уважение способствует выделению «гормона счастья» серотонина  и имеет большое значение с точки зрения перспектив выживания. Социальное признание – вещь непредсказуемая и довольно эфемерная. Но вы можете сами стимулировать выработку серотонина, не выглядя при этом в своих глазах глупым.
Просто раз в день обязательно высказывайте сами себе удовлетворение от чего то сделанного. А иногда можно говорить кому-то: «Смотри, что мне удалось сделать!» Так вы настроите мозг на то, чтобы в разумной степени уметь пользоваться общественным уважением.
Я гений, прочь сомненья!
Даешь восторги, лавры и цветы!
                               В.Высоцкий

+3

578

Здравствуйте, ГУФяне!
Вот оттуда мне прислали материал по цзу-сан-ли-> https://estet-portal.com/articles/kraso … a-boleznej

http://i5.imageban.ru/out/2017/10/07/3549d5f8af7f635f07b48e3e245c10db.png

Сам-то я просто тыкаю туда электродом "ЭЛедИА", куда показывают...

+2

579

#p137643,Goodil написал(а):

Здравствуйте, ГУФяне!
Вот оттуда мне прислали материал по цзу-сан-ли-> https://estet-portal.com/articles/kraso … a-boleznej

Сам-то я просто тыкаю туда электродом "ЭЛедИА", куда показывают...

Но куда же они показывают, нажимая пальцем, на этой заглавной картинке?? http://forumfiles.ru/files/0001/48/78/81262.gif  http://superbiorezonans.9bb.ru/uploads/000c/67/df/1021-5.gif
Хотя в самом тексте по ссылке указания по нахождению этой точки правильные...

+4

580

#p137522,VladP написал(а):

Если Вы себе представите, как мы Вас Любим и Уважаем и не можем себе представить Вас с Радикулитом. то Вы. видимо. долго будете смеяться!


Большое всем спасибо за рецепты и поддержку! кризис болезни миновал, остались незначительные боли, продолжаю лечение.

+5

581

Мне вот что попалось.

Кстати, а знаете ли вы, что легчайшие потягивания ног на полотенце - это исключительно ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕЧЕБНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ПРОТИВ РАДИКУЛИТА?

Делать упражнение утром, пресс напрягать нельзя, и ногу можно сгибать в колене.
http://s3.uploads.ru/S9ImF.png

+5

582

Словосочетание «мануальный терапевт» мы привыкли воспринимать как экзотику: это такой уникальный специалист, чуть ли не фокусник, умеющий делать то, чего не дано простым смертным. Отчасти это действительно так. Но, как уверяет Борис Николаевич Боев, врач-мануальщик Республиканского хозрасчетного научно-практического центра народной и восточной медицины в Алма-Ате, обладатель титула «Лучший целитель Республики Казахстан», овладеть простейшими методами мануальной терапии может каждый желающий – по крайней мере, для простейшей помощи себе и своим близким.     
Такие тяжелые недуги, трудно поддающиеся обычному лечению у врача-остеопата, как коксартроз и остеопороз, отнюдь не фатальны. Механизм развития и усугубления этих заболеваний – в постоянном напряжении бедренных мышц. Первые признаки заболеваний – ноющие, тянущие боли в ногах. Вот при этих первых признаках и следует незамедлительно начинать лечение. Причем не обязательно искать хорошего мануальщика – не везде и найдешь – и тратить на его услуги немалые деньги.     Вот что, по мнению Боева, можно сделать дома. Уложить больного на живот, попросить его расслабиться и прощупать на его ягодице затвердевшую область. Когда ногу тянет, на ягодице непременно найдется такая точка или зона. Искать затвердение следует не пальцами (это доступно только опытному мануальщику с очень чуткими и тренированными пальцами), а локтем согнутой руки – правой для правшей или левой для левшей.     Важное отступление. Большинство обычных врачей убеждены, что старые люди испытывают трудности при ходьбе из-за проблем в позвоночнике. Вот и начинают эти проблемы искать. А кто ищет, тот, как известно, находит. Тем более что практически нет взрослого человека без проблем в позвоночнике. Но поиски не там, где нужно, не того, что надо, чреваты ухудшением состояния. Так порой и выходит, что проблема загоняется в тупик и старый человек совсем перестает ходить.     Помочь в случае такой проблемы можно исключительно массированием затвердевших зон на ягодице. Найдя зону затвердения, ее начинают массировать локтем, следя за тем, чтобы он не соскальзывал с того «шара» или «цилиндра», что прощупались под кожей. Большая ягодичная и грушевидная мышцы лежат очень глубоко, поэтому для их проработки требуются определенные усилия – локоть их вполне обеспечивает.     Лечебный массаж такого рода длится минут 15-20, можно разбить его минутными перерывами на несколько частей. Для большей точности попадания к нужной мышце целесообразно зарисовать, где именно на ягодичной полусфере находится затвердение, и назавтра, во время второго сеанса эту мышцу уже не трогать: после силового воздействия ей требуется отдых.     На ягодице есть несколько зон, требующих длительной массажной проработки: посередине ягодицы, возле копчика и у верхней ягодичной дуги. Чтобы не утонуть в тонкостях этой топологии, можно поступать проще – постепенно прорабатывать всю поверхность ягодицы, в этом случае будут захвачены все нужные зоны. Следите только за тем, чтобы после воздействия на другой день проработанная мышца отдыхала.     Если человек еле ходит, у него коксартроз: из-за зажатости ягодичных мышц стирается стенка бедренного сустава. Это хорошо видно на рентгеновском снимке. В таких случаях проблема локализуется в шейке бедра, которую часто ломают старые люди. Срастание такого перелома у старого человека – большая, зачастую неразрешимая проблема.     Профилактический массаж ягодичных мышц отодвигает ее и, в конечном счете, лишает актуальности: если с определенной регулярностью – по 10 сеансов (при болях – по 15 сеансов) дважды в год, например, осенью и весной, когда все болезни обостряются, – массировать ягодицы, бедренный сустав укрепится настолько, что перелом шейки бедра не будет угрожать.     Если человек застудил мышцу или поднял что-то тяжелое, вследствие чего на ягодице возникло затвердение, следует немедленно приступить к массированию ягодицы – оставлять затвердение нельзя.
Другое важнейшее действие – как профилактическое, так и лечебное – укрепление стенки бедренного сустава. Для этого приготовьте специальное средство. Мелко порубите 3-4 лимона вместе с кожурой и залейте в трехлитровой банке крутым кипятком. Когда вода станет теплой, добавьте 3-4 ст. ложки меда (по вкусу, чтобы не оставалось ощущения кислоты). Пейте этот напиток в течение дня вместо чая по 1/2-1 стакану. Банки хватит на 2-3 дня. Весь курс занимает месяц.     Для облегчения болей в суставах сделайте компресс. Купите на рынке нутряной конский жир – свежий, ни в коем случае не соленый, нарежьте его кубиками с гранью 1,5-2 см. Если болевая зона невелика, достаточно 100 г жира, на большую зону потребуется 200 г. 200 г жира залейте двумя яичными желтками (тут небольшая сложность: яйца годятся только домашние – магазинные не помогут, поэтому придется разыскать хозяина, который держит кур) и добавьте 2 ч. ложки йода, или, что то же самое, 1/3 аптечного пузырька. Полученную смесь выложите на марлю, взятую в несколько слоев, и приложите к заболевшему суставу. Сверху покройте компресс тряпкой, но не целлофаном, который ограничит доступ воздуха, и примотайте бинтом. Держать компресс сутки. Промыть и приложить такой же свежий. Так повторяют в течение 10 дней.     Точно так же лечат боль в любом другом суставе и позвоночную грыжу.
Источник: http://z0j.ru/article/a-5269.html

+7

583

5 "золотых" точек на теле человека для здоровья и долголетия

Специалисты в китайской медицине указывают, что частый массаж этих пяти «золотых точек» может замедлить процесс старения и продлить жизненную активность. Ян-Шэн (гармонизация жизни) рассматривает стимуляцию этих участков на теле человека как самый доступный и эффективный способ обеспечить себе долголетие.

Золотое сечение известно знающим людям, как деление в крайнем и среднем отношении, 0,6180339887. Это число встречается при построении простых геометрических фигур, таких как пентагон, пентаграмма, декагон и додекаэдр.

Человеческий организм – это самое выдающееся произведение искусства в мире, где присутствует множество таких участков. Пройдясь по телу, вы можете найти пять отличных «точек золотого сечения» для здоровья и долголетия.

1. Байхуэй (Baihui, GV20) – 0,618 от лба до затылка; точка Байхуэй расположена в центре головы.

массаж

Она находится на верхушке черепа и является самой высокой точкой тела, где сходятся все человеческие меридианы, поднимающие энергию ян.

Метод массажа: сидя в кресле прямо, массируйте точку Байхуэй одной ладонью по часовой и против часовой стрелки, достаточно 50 кругов 2 – 3 раза в день. Это помогает очистить и выровнять меридианы, усилить поток энергии ян в меридиане Ду.

Метод постукивания: вогнутой ладонью правой руки легонько похлопывайте по Байхуэй 10 раз. Это поможет сохранить расслабленное и комфортное настроение, снять тревожность и нервный стресс.

2. Юнцюань (Yongquan, KI1) – 0,618 от пятки до пальцев ноги; находится на подошвах.

массаж

В старинном китайском медицинском тексте «Внутренний канон Жёлтого Императора» сказано: «Почки выходят через Юнцюань, а Юнцюань – на подошвах ног». Это означает, что энергия ци почек подобна пружинящей струе фонтана, исходящей от ступней и орошающей весь организм до конечностей. Таким образом, Юнцюань играет важную роль в аспектах здоровья человека.

Ежедневное надавливание и потирание Юнцюань позволяет пожилым людям оставаться энергичными, выносить физические нагрузки и повышает способность иммунной системы сопротивляться заболеваниям.

Методы: займите удобное положение лёжа или сидя, и по очереди трите одну ногу о другую. Для стимуляции Юнцюань также можно использовать угол кровати или другое приспособление. Кроме того, массировать эту точку можно большим пальцем руки.

3. Гуаньюань (Guanyuan, CV4) – 0,618 от ног до головы; точка на четыре пальца ниже пупка.

массаж

Гуаньюань – это стимулирующая точка тонкого кишечника; кишечная ци собирается в ней, а затем распространяется по коже и другим органам тела. Таким образом, Гуаньюань является корой или ключевым участком жизнеобеспечения, энергетического дыхания и накопления духа. Китайская медицина считает, что Гуаньюань выполняет функцию культивации начальной ци, укрепления фундамента и подзарядки нижнего обогревателя (нижним активизатором).

Надавливание и потирание точки Гуаньюань может регулировать эндокринную систему, уменьшать пятна на коже или прыщи.

Примечание: не применяйте чрезмерную силу, если чувствуете локальную болезненность при массировании. Нагревание этой точки с помощью горячего полотенца также даёт хорошие результаты при дисменорее, вызванной воздействием холода.

4. Инь-Тан (Yin-Tang, EX-HN3) – расположена на 0,618 головы, считая от подбородка; посредине между бровями.

массаж

Инь-Тан – одна из точек «чудесного меридиана». Её основная функция – очищать голову, придавать блеск глазам и открывать носовые каналы. Пощипывание Инь-Тан может эффективно увлажнять сухую слизистую носа, а также предотвращает носовое кровотечение, ринит, простуду и другие заболевания.

Методы: большим и указательным пальцами осторожно пощипывайте Инь-Тан, а также делайте нежные поглаживающие движения, пока не почувствуете онемение или припухлость. Обычно для этого достаточно двух минут.

5. Таньчжун (Tanzhong, RN17) – средняя часть тела, 0,618 вверх по торсу; точка прямо посередине между сосками.

массаж

Таньчжун – место сбора перикарда ци; это также перекрёстные точки Жэнь (CV), меридианов ноги тай-инь, ноги шао-инь, руки тай-ян и руки шао-ян. Она может помочь регулировать ци, активировать кровоток и меридианы каналов; откройте вместилище ци, а также остановите кашель и астму.

Современные медицинские исследования также подтвердили, что стимуляция этой точки может успокоить нервы, эффективно вылечить астму, стеснение в груди, унять сердцебиение, раздражительность и стенокардию. Особенно полезно почаще массировать эту точку людям с проблемами грудной клетки.

Надавливайте и потирайте Таньчжун 100 раз, примерно две – три минуты. В ситуациях, которые вы не можете принять, или когда сильно волнуетесь, массирование этой точки поможет вам почувствовать себя особенно спокойно и комфортно.

Обратите внимание! При стимуляции Таньчжун сложите вместе четыре пальца и осторожно двигайте ими по часовой стрелке либо сверху вниз, но не снизу вверх!

Практикуйте массаж этих «точек золотого сечения» ежедневно, и вы очень быстро ощутите качественные изменения в своей жизни.

Автор статьи: Кевин В. Чен

+5

584

#p137803,И.Ко написал(а):

Мне вот что попалось.

Действительно, помогает. Еще  хорошее подспорье в борьбе с радикулитной болью упражнение из видео, доктор показывает.

А когда радикулит пройдет тогда... будем поглядеть на молодых "самбисток" и пробовать повторять движения тазиком.  http://superbiorezonans.9bb.ru/uploads/000c/67/df/1035-2.gif

+5

585

Гуфы, мне кажется что эта статья, http://rus.jauns.lv/raksts/realno-never … to-polezno тоже относиться к данной теме. Хотел бы что и вы тоже присоединились к обсуждению.

+2

586

#p137940,kiorus написал(а):

А когда радикулит пройдет тогда... будем поглядеть на молодых "самбисток" и пробовать повторять движения тазиком

http://s9.uploads.ru/mEK4l.gif "Тазики..."  http://superbiorezonans.9bb.ru/uploads/000c/67/df/999-5.gif хорошее слово!
Даже когда просто смотришь на эти упругие круглые тазики вроде бы и чувствуешь себя тоже.. более упругим. И повторить хочется....

#p137941,Wulgares написал(а):

Гуфы, мне кажется что эта статья,  …..., тоже относится к данной теме. Хотел бы что и вы тоже присоединились к обсуждению.

На что в статье надо обратить внимание? Кажется, что все уже рассмотрено в Вода - "живая" и "мертвая" ... Основной, как мне показалось, посыл статьи - это вопрос о полезности ионизированной воды. Но для меня это уже не вопрос - она полезна. Не панацея, но способствует.

+5

587

Осень прошла, а никто и не заметил. В Москве уже выпал второй снег. Еще две недели, и - Зима!
А две недели, с 23 октября по 7 ноября - это время межсезонья в текущем году.

23 октября ( 霜降Шуанцзян ) Выпадение инея —- 7 ноября ( 立冬Лидун ) Начало зимы.
Для того, чтобы войти в зимний сезон максимально подготовленными, с отличным "запасом" иммунитета. Какой образ жизни, питания необходим на этот период с точки зрения традиционной китайской медицины.

Межсезонье - особенности поведения и питания

Те, кто изучает китайскую традицию, знают, что каждый сезон имеет свой управляющий элемент. Межсезонье управляется элементом Земля*, и поэтому образ жизни, поведение и питание связаны с органами, за которые элемент Земля отвечает. Это система органов Желудка и Селезенки, или по-другому система меридианов Желудка и Селезенки.
В традиционной китайской медицине этому сезону, отвечающему за систему Селезенки придается очень большое значение. Причина состоит в том, что Желудок на пару с Легкими отвечает за пополнение постнатальной Ци организма человека. А Селезенка за иммунитет. Если Селезенка или Легкие плохо работают, то человек не может в достаточной мере восполнять расходуемую энергию и, рано или поздно, заболевает. Поэтому укреплению Селезенки и Желудка в китайской медицине придается такое большое значение. Межсезонье это уникальное время, когда вы существенно можете поправить и укрепить свое здоровье, если будете соблюдать несколько простых правил. К слову, правила поведения, питания и образа жизни одинаковы для всех периодов Межсезонья, то есть для периодов между весной-летом, летом-осенью, осенью-зимой и зимой-весной.
Единственным исключением является Межсезонье между летом и осенью. Стоит учесть, что в это время самый сезон овощей и фруктов. Поэтому если у вас все хорошо с пищеварением, не стоит себе отказывать в свежих фруктах и овощах, несмотря на рекомендации в Межсезонье употреблять в основном приготовленную пищу. Поэтому Межсезонье между летом и осенью является небольшим исключением из общих правил. Итак, что нужно делать, чтобы укрепить Селезенку в этот период?

Особенности питания в Межсезонье
1.Меньше есть. Это самое главное правило.
2.Не кушать вечером. То есть после 19.00.
3.Кушать больше злаковых и сладких корнеплодов. Вплоть до трех раз в день.
4.Не кушать сырую, сухую, кислую пищу. То есть вся еда должна быть термически обработана.
5.Период квашеной капусты и соленых огурцов на Межсезонье заканчивается. Единственным исключением тут является лимон. Он укрепляет Желудок.
6.Меньше пить жидкостей.
7.Не есть холодную пищу. То есть пища должна быть теплой.
8.Сократить или вообще исключить употребление молочной пищи.
9.Тем, кто без нее жить не может, в Межсезонье можно жарить или варить адыгейский сыр или моцареллу. Или делать из свежего творога такие блюда как сырники и запеканка.
10.Нельзя пить цикорий и кофе. Но очень полезно пить отвар из фиников. Его можно приготовить таким образом: 2 - 3 финика положить в воду и варить 15 - 20 минут. Воду выпить. Финики съесть.
11.Мед можно. Но лучше всего выбирать холодные сорта, например мед из акации или донника.
12.Курагу и инжир желательно в этот период не есть.
13.Из орехов рекомендованы в межсезонье кедровые.
14.Чай этого сезона.
15.Так как селезенка любит сладкую еду, то неплохо добавлять в каждое блюдо умеренно сахар.
16.Из фруктов наиболее соответствуют сезону сладкие яблоки. Если в сыром виде (яблоки тут единственное исключение), то не более одного яблока в день.
17.Из напитков рекомендуется пить компот из сухофруктов.
18.Фасоль можно кушать каждый день, но не более одной столовой ложки.
Важно знать, что Селезенка принципиально "любит" три типа пищи:
1.Злаки. Основные злаки селезенки: пшено, гречка и перловка. Более того, злаки в этот период не только можно, но даже очень полезно кушать 3 раза в день. Геркулес для селезенки не хорошо. Рис по своим свойствам нейтрален в этот сезон.
2.Сладкие корнеплоды: картошка, батат, морковка, приготовленный лук. Так же очень полезна тыква.
3.Мясо и мясные продукты. Особенно из мясных продуктов рекомендованы в период межсезонья следующие: говядина и бульоны на основе говядины. Перепелиные яйца.
Специи в Межсезонье
Зеленый кардамон, корица, мускатный орех, свежий имбирь. Толочь и добавлять в еду при приготовлении. Именно таков порядок по степени полезности специй для Селезенки.

Особенности поведения в Межсезонье
1.Надо много ходить. Желательно проходить в сутки не менее семи километров. Почему это важно? Дело в том, что система Селезенки укрепляется через укрепление ног. Поэтому длительные прогулки особенно показаны в этот сезон.
2.Делать любые упражнения из йоги, цигун и других оздоровительных систем для укрепления ног.
3.Селезенка очень "любит" музыку. Поэтому в межсезонье слушать хорошую музыку особенно полезно. Не зря одним из правил аюрведического питания является слушать гармоничную, красивую музыку во время приема пищи.
4.Физически не стоит переутомятся. Так же, не полезно переутомятся умственно. Дело в том, что Селезенка всегда ослабляется при сильных умственных и физических нагрузках. И есть 4 периода по 18 дней в году - Межсезонье, когда стоит немного себя поберечь, чтобы в остальное время чувствовать себя отлично!

И в заключение, как иллюстрацию хочется привести вам цитату из древнего медицинского "Трактата о внутреннем Желтого Императора Хуан-ди":
"Середина порождает влагу. Влага порождает стихию почвы, почва порождает сладость, сладость порождает селезенку. Селезенка порождает мышцы, а мышцы порождают легкие. Селезенка управляет ртом. На небесном уровне — это влага. На земле — это стихия почвы. В человеческом организме — это мышцы. Среди органов цзан - это селезенка. Среди цветов — это желтый цвет. Среди звуков — это звук гун. Среди модуляций голоса — это пение. Среди нарушений движения — это икота. Среди отверстий тела — это рот. Среди вкусов — это сладкий вкус. Среди эмоциональных устремлений — это задумчивость. Задумчивость разрушает селезенку. Раздражение побеждает задумчивость. Влага разрушает мышцы. Ветер побеждает влагу."

Хорошего вам здоровья и отличного настроения!

http://i5.imageban.ru/out/2017/10/24/761c125679615c96c7e78e098e88ca78.jpg

+7

588

Расписание времени стимуляции точек цзу-сань-ли на ноябрь:

календарный день

время начала

время окончания

6 ноября

19:00

2:50 (7 ноября)

7 ноября

19:45

3:50 (8 ноября)

12 ноября

0:30   (7:00)

7:30   (9:00)

13 ноября

1:45   (7:00)

8:20   (9:00)

22 ноября

11:40

15:20

23 ноября

12:20

16:00

28 ноября

14:30

20:00

29 ноября

15:30

19:45

Фазы Луны в ноябре:
http://i4.imageban.ru/out/2017/09/08/546b985aa319de1194721b670ce93752.jpg

+7

589

сейчас самое лучшее время бухать в0дяру
и закусывать студенистой-типа холодца закусью..
и курить исключительно в затяг табачище типа ALSB0-Gold

вот обоснование- см.фазы в связи с полнотой посуды-тары/зависит от заготовки, предусмотрительности и пр.тчк факторов...  :D /
http://funkyimg.com/i/2z8n1.jpg

Отредактировано AllatRA (08.11.2017 03:13)

+2

590

:D  http://i5.imageban.ru/out/2016/10/06/2807eecefb4b081c63c6bd86ddd5500e.gif

0

591

З.Ы
презент получите
http://funkyimg.com/i/2z8pR.jpg
Comment insideuse=i"]=c"] keys in irfanview for wiev comments=
3СDs flac [cue~] 44100Hz, 954 kbps, Stereo- примерно в таком качестве...
info inside

Отредактировано AllatRA (08.11.2017 03:51)

+1

592

#p138365,AllatRA написал(а):

презент получите

Ух! Пасиб. 
:music: http://forumfiles.ru/files/000c/67/df/15899.gif

0

593

Уважаемые и дорогие форумчане, мне придется на некоторое время отсутствовать на форуме, так что забежим немножко вперед.

Расписание времени стимуляции точек цзу-сань-ли на декабрь:

календарный день

время начала

время окончания

6 декабря

19:00

2:50 (7 декабря)

7 декабря

19:45

3:50 (8 декабря)

12 декабря

0:30   (7:00)

7:30   (9:00)

13 декабря

1:45   (7:00)

8:20   (9:00)

22 декабря

11:40

15:20

23 декабря

12:20

16:00

28 декабря

14:30

20:00

29 декабря

15:30

19:45

Фазы Луны в декабре:
http://i5.imageban.ru/out/2017/09/08/fdd361e8fde8d4219e90359b6fec15e6.jpg

Но я все-таки надеюсь вернуться до Нового Года!

+4

594

.
Ученые открыли еще одну тайну старения
МЕДИКФОРУМ 16 ноября

http://i97.fastpic.ru/big/2017/1117/07/15a484b35b02f2f89c6a6727374e9207.jpeg

Фото: МедикФорум

Научное исследование природы старения, проведенное в Нидерландах, выявило связь между интенсивностью дряхления человека и уровнем глюкозы в его крови. О необычной находке ученых сообщил The Telegraph.

«Чем выше уровень глюкозы в крови человека, тем старше он выглядит», - такой вердикт был озвучен специалистами в итоге. Прежде чем сделать данный вывод, ученые обследовали организм у 602 добровольцев, согласившихся принять участие в их эксперименте.

Испытуемые прошли полный медосмотр, при этом оценивались не только анализы биологических материалов, но и внешность людей – например, то, насколько морщиниста их кожа. Затем их фотоснимки показывались аудитории, которую просили определить возраст изображенных людей. В результате специалисты заключили: каждый лишний миллимоль сахара на литр крови визуально делает человека на пять месяцев старше.

Люди с низким уровнем глюкозы в крови выглядят моложе тех, у кого сахар в крови повышен, показали данные проекта. Диабетики в среднем выглядят на полтора года старше своего биологического возраста. Ученые полагают, что это происходит из-за способности сахара связывать и выводить из организма молекулы коллагена, которые делают кожу упругой и гладкой.
                                                                                                                                                                                         
                                                                                                                                                          Источник

+3

595

http://s2.uploads.ru/8XxYm.png

Скачать со страницы

+3

596

Академик РАН, директор Института физико-химической биологии им. А.Н. Белозерского В. Скулачёв уже много лет занимается проблемами старения.
АиФ. -  Владимир Петрович, в недавней статье, опубликованной в авторитетном американском журнале, вы пишете о том, что умеренное голодание делает нас долгожителями. Насколько это соответствует действительности?

Свернутый текст

Владимир Скулачёв: Учёные уже давно пытаются найти способ замедлить старение. Но на сегодняшний день неизвестно ни одного вещества или метода, способного замедлить этот процесс. Кроме одного. Это ограничение питания. Если животное живёт впроголодь (то есть ему дают 70% от объёма пищи, который он бы съел при неограниченном доступе к ней), то оно живёт дольше. Причём, как показывают опыты, не только увеличивается продолжительность жизни, но и замедляется процесс старения. Медленнее развиваются признаки старения (например, поседение), отступают такие старческие болезни, как ишемическая болезнь сердца, глаукома, катаракта и даже рак.
Раньше учёные думали, что при ограничении питания замедляется обмен веществ. Меньше пищи – меньше по¬требление кислорода – меньше окислительных процессов и, как результат, организм меньше изнашивается
Мы предложили другое объяснение эффекту ограничения питания. Оно в какой-то степени отключает генетическую программу старения (а мы полагаем, что старение – это программа). Обычно организм сам себя заставляет стареть, чтобы вид эволюционировал. А вот если начался голод – тут уже не до эволюции, приходится элементарно бороться за сохранение жизни! Если организм не подключит свои резервы, человечество в этой ситуации вымрет. И организм отключает процесс старения, который, кстати, отнимает очень много энергии, и бросает все ресурсы на поиск еды. А вот когда еда будет найдена, опять включится всё та же программа старения – чтобы жизнь мёдом не казалась. Единственный способ надёжно замедлить старение – недоедать.
   – Голодать нужно регулярно?
– Нет, лишь время от времени. В этом плане гениально устроены религиозные посты, предписывающие устраивать себе такого рода разгрузки и тем самым продлевать жизнь. Важно, что там существуют по-настоящему мудрые ограничения: детям, пожилым и больным людям есть можно вдоволь. А вот молодым и здоровым полезно поголодать. Это даёт мощный импульс для борьбы за существование вида.
– На фоне мировых кризисов голодать – очень своевременный совет. Ведь многие сейчас и так недоедают…
– Голодать из-за отсутствия денег – это совсем другое, чем сознательное ограничение в пище. Те, кто боится остаться голодным, обычно страдают перееданием, стараются забить желудок вредной пищей, богатой жирами и углеводами, пытаясь таким образом снять стресс. Дольше живут те, кто ограничивает себя в пище сознательно, а не по принуждению.
- Если при голодании механизм старения отключается, то почему этого не происходит при других экстремальных и опасных для жизни состояниях? Почему именно голодание стало тем волшебным ключиком, который открывает механизм преодоления старения?
-Специальных работ по влиянию экстремальных и опасных для жизни состояний на долгожительство нет. Дело здесь осложняет стресс, сопровождающий такие состояния, а известно, что стресс сокращает жизнь.
Голодание должно быть с перерывами, во время которых можно есть сколько душе угодно. Всё это надо специально исследовать применительно к человеку. Ведь почти все научные данные основываются на результатах экспериментов с животными.
http://www.aif.ru/health/life/akademik_ … e_nedoedat

    Рецепт лечебного коктейля.  (Газета «Труд»  22.02.1985г. стр. 4):
«2 октября 1984 года в «Труде» была опубликована статья «Будем жить триста лет?» В ней рассказывалось об опытах по омоложению сельскохозяйственных животных, а также об удивительном эксперименте на себе, который вот уже двадцатый год проводит кандидат биологических наук Сурен Авакович Аракелян.
- Что такое антистрессовый препарат?
- Он состоит из шести компонентов, часть которых -  знакомые мне с детства травы, растущие в горах Армении.
- Многие читатели газеты хотят освоить методику физиологически полезного голодания.
- Есть простое и эффективное средство, полностью берущее на себя функции антистрессового препарата, когда лечебное голодание не превышает 3-х дневный срок. Вот рецепт: на один килограмм веса человека берется 0,01 грамма пищевой лимонной кислоты, 0,01 миллилитра настоя мяты, 2 грамма натурального мёда и 2 милилитра воды. Это норма на 6 дней. Если вы весите, к примеру, 80 кг и голодаете 3 дня, берите соответственно 0,4 грамма лимонной кислоты, 0,4 грамма настоя мяты, 80 грамм мёда и 80 мл воды. Разделите это на три части принимайте по одному разу в день. Кстати, рекомендованное средство составляет основу антистрессового препарата. Лимонная кислота – единственная из кислот, соединяющаяся в организме с кальцием. Лимоннокислый кальций – уникальная жизненно важная соль с щелочными свойствами. При её растворении высвобождаются фосфор и кальций, накапливающиеся в костных депо. Замечу, что при обычном нашем питании примерно 60% фосфора и кальция – жизненно необходимых веществ – проходит через организм транзитом.
Есть ещё одно характерное свойство лимонной кислоты. Она – тот результат, к которому приводит процесс переваривания пищи. Соединяясь с АТФ (аденозинтрифосфорной кислотой),  кислота «горит», высвобождая энергию.  Как видите, вводя в организм сразу лимонную кислоту, мы сокращаем его работу и делаем питание высокоэффективным. Так что, строго говоря, если вы пьете раствор мёда с лимонной кислотой, ни о каком голодании речь уже не идёт – вы получаете отличное питание, при этом освобождая себя от переработки пищи.
Добавлю, что лимонная кислота, соединяясь с аминами, образует аминолимонную кислоту с отрицательным электрическим зарядом. А из 21 незаменимых аминокислот только три заряжены отрицательно – в этом особая ценность для организма аминолимонной кислоты.
Если вы не найдете лимонной кислоты, можете воспользоваться лимоном. Отжатый из лимона сок содержит 10% лимонной кислоты. То есть при расчете на шесть дней и один килограмм веса вам потребуется 0,1 мл лимонного сока.
Неплохо добавить в воду немножко соды (из расчета один грамм на три литра воды).Сода с лимонной кислотой  - всем хорошо известная шипучка, она обильно выделяет углекислый газ, тоже, кстати, нам необходимый». 

       В книге Савелия Ефремовича Кашницкого «Секреты людей, которые не стареют» одна глава посвящена методу физиологически полезного  голодания.
«Корова, дающая 3000 литров молока в год, живет обычно лет 10-ть. Но достаточно дать ей всего один месяц отдохнуть, - и продолжительность жизни возрастает втрое.  / отдохнуть – это месячное ФПГ/
Организм животного как бы становиться на капитальный ремонт . Из клеток выходит натрий, на место которого из межклеточного пространства попадает калий. Всего - то на всего замена одного химического элемента на другой, причем похожий. Но натриевые соли – вспомните процесс засолки  -  способствуют консервации органических веществ. При обычном питании в клетках словно консервируются все продукты жизнедеятельности.
Сурен Авакович Аракелян не оставил учеников, наука его методом не заинтересовалась».

+6

597

.

Эксперты объяснили, чем вазелин полезен для кожи

http://i98.fastpic.ru/big/2017/1127/93/de3700b32b5ba8a918ecca874a676893.jpeg
Фото: МедикФорум

Представляет ли вазелин какую-либо пользу для нашей кожи? Эксперты в области косметологии из Германии дали подробный ответ на этот вопрос.

В зимнее время спрос на вазелин в аптеках возрастает. Многие люди используют его вместо традиционных увлажнителей для решения проблем сухой и шелушащейся кожи. Довольно часто вазелином защищают трескающиеся на морозе губы. Вазелин представляет собой смесь минеральных масел и парафинов, а его основной ингредиент помогает сохранять влажность за счёт создания защитного водного барьера. Вазелин улучшает состояние кожи и способствует заживлению. Существует множество причин, по которым вазелин следует признать полезным для нашей кожи.

Вазелин является довольно эффективным в деле заживления небольших ожогов, он позволяет существенно снизить уровень зуда на местах повреждения кожи. Нанесение вазелина вскоре после душа в качестве средства увлажнения предотвращает высыхание кожи. Если в холодную погоду или сезон аллергий человек сталкивается с сухостью носа, то и здесь на помощь может прийти вазелин. Косметологи также рекомендуют опускать ступни в тёплую воду с некоторым количеством соли, затем вытирать их полотенцем и наносить вазелин, после чего надевать чистые хлопковые носки. Это очень эффективное средство против потрескавшихся пяток.

Вазелин можно применять в качестве крема для ухода за руками. Кожа человека представляет собой микстуру различных масел и воды, которая позволяет ей сохранять мягкость и эластичность. Но чрезмерное мытье рук приводит к высушиванию и раздражению кожи, что может спровоцировать такие болезни, как экзему, а также ускорить натуральные процессы старения. Содержащееся в вазелине масло решает эти проблемы, сохраняя должный уровень влажности. При этом не бойтесь того, что у вас будут слишком масляные руки, ведь для достижения эффекта достаточно очень небольшого количества вазелина, который быстро высыхает.

Источник

Отредактировано kiorus (01.12.2017 22:28)

+3

598

.
Фрагменты из книги Судьиной Натальи "Акупунктура":

Гармония энергий
Как мы уже говорили, акупунктура – это техника, которая использует тончайшие иглы для стимуляции так называемых акупунктурных точек вдоль меридианов. Иглоукалывание применяют для балансировки движения энергии Ци и восстановления здоровья. Также задача акупунктуры состоит в восстановлении здоровья за счет создания баланса Инь и Ян.
Через точки непрерывно поступает информация, происходит взаимный обмен ею с окружающим миром. При нарушении же их электропроводных свойств нарушается и внутренний гомеостаз организма. Как следствие, происходит нарушение обменных процессов, кровообращения. Воздействуя на точки акупунктуры, специалист управляет потоками энергии организма.
Чтобы понять, как же действует акупунктура, необходимо познакомиться с основными понятиями и концепциями китайской философии и медицины.
Основные концепции китайской медицины
Основная концепция китайской медицины – это восстановление нарушенной гармонии, устранение не последствий, а первопричины болезни.
Ци – это одновременно жизненная сила и организующий принцип. В теле человека она содержится в сердце и легких, в циркулирующих крови и кислороде.
Еще одна важная энергия – Цзин. Она отвечает за рост, развитие и продолжение рода. Китайцы считают, что все рождаются с определенным количеством Цзин, которую в течение жизни расходуют и теряют. Акупунктура помогает сохранить Цзин.
Каждый человек управляется противоположными, но дополняющими друг друга силами – Инь и Ян. Это основной принцип китайской философии. Энергия Ци постоянно циркулирует в человеческом организме по определенным маршрутам (меридианам) с суточной цикличностью и связывает Инь и Ян воедино.
Китайцы различают три вида Ци (движения энергии):
• небесную – сила, с которой небесные тела могут воздействовать на земные процессы;
• земную – подчинена небесной;
• каждого человека – существует в рамках земной Ци.
У каждого человека существуют две Ци – наследственная и приобретенная.
Первую человек перенимает у родителей на генетическом уровне. Ее объем никто не может изменить: у каждого он свой. Приобретенную – пополняет в себе сам в виде воздуха или пищи. В итоге образуется одна Ци, которая в организме протекает по особым каналам (меридианам). От избытка или недостатка Ци человек заболевает.
В китайской философии выделяют два вида энергии Ци:
• Инь – отрицательная;
• Ян – положительная.
Символом Инь в основном выступает вода – нечто холодное и медлительное. Символ Ян – огонь, ярость, буйство. Эту идею приняли и в китайской медицине: все функции и проявления жизнедеятельности в человеческом организме они делят на Инь и Ян.
Теория «Инь-Ян» – философская концепция, зародившаяся в VI веке до н. э., говорит о противоположных явлениях, которые не могут существовать друг без друга. Инь и Ян составляют единое целое.
Инь и Ян выражают сменяющие друг друга явления, противоположные по своей природе: Солнце и Луна, огонь и вода, мужское и женское начало и т. д. Они находятся в постоянном взаимодействии и противоборстве, поэтому и происходит смена времен года или времени суток и других противоположностей. Один из самых древних символов, который дошел до нашего времени, – монада. Он говорит о взаимном проникновении двух противоборствующих явлений, которые никогда не пересекутся, не смешаются, не перейдут друг в друга, но они же не могут существовать отдельно. В каждом явлении есть точка другого противоположного – символ зарождения Ян внутри Инь, и наоборот. Так же как единое целое, в Китае представляют и человеческий организм.
Традиционная китайская медицина выделяет три вида вредных влияний на организм:
• внешние силы (ветер, холод, жара);
• внутренние силы (радость, страх, гнев);
• прочие (тяжелая работа, плохое питание).
У-син
Теория «У-син» появилась вместе с теорией «Инь-Ян» также в VI веке до н. э. У-син в дословном переводе звучит как «Пять движений», или «Пять вращений». Взаимодействие противоположных частиц Инь и Ян привело появлению пяти первоэлементов (Вода, Огонь, Дерево, Земля, Металл), которые воплощают все состояния природы. Каждый предмет в природе относится к одному из пяти первоэлементов и в своем составе содержит четыре остальных в индивидуальной пропорции. Если один из первоэлементов убрать, то жизнь на Земле исчезнет.
По теории «У-син», цикл порождения проходит так: Огонь создает Землю, Земля – Металл, Металл – Воду, Вода питает Дерево, а Дерево способствует жизни Огня. Цикл разрушения элементов происходит в ином порядке: Дерево разрушает Землю (корни разрушают землю), Земля – Воду (впитывая ее), Вода гасит Огонь, Огонь плавит Металл, а Металл рубит Дерево. Все пять первоэлементов (Огонь, Земля, Металл, Вода, Дерево) соответствуют определенным отрезкам времени, сторонам света, веществам, органам чувств человека и его эмоциям, цветовой гамме и сезонам.
Все первоэлементы одновременно выражают взаимодействие между Инь и Ян, которые непрерывно излучаются Ци. Взаимоотношения между пятью элементами древние представляли в виде цикла различных энергий:
• Дерево представляет энергию, которая рождается и развивается;
• Огонь – расширяющуюся и излучающую энергию;
• Земля – энергию, которая стабилизируется и концентрируется;
• Металл – энергию отвердевающую и сжимающуюся;
• Вода – это энергия, которая сохраняется, собирается и утекает.
Восточные целители использовали взаимоотношения между пятью стихиями для объяснения и описания взаимопереходов различных субстанций одна в другую и взаимоотношений организма человека с природой.
В настоящее время в традиционной китайской медицине благодаря этим исследованиям очень широко используют теорию пяти первоэлементов для классификации частей организма человека, а также для определения различных сторон физиологии, осмысления природы и специфики различных патологических симптомов.
Древние ученые обобщили циклы разных энергий и каждой присвоили свой символ:
• Дерево – символ рождения;
• Огонь – символ максимальной активности;
• Металл – символ упадка;
• Вода – символ минимальной активности;
• Земля служит осью, или центром, для любых изменений.
Все пять первоэлементов китайские целители связывали с органами человеческого тела. Как и во всей природе в определенное время доминирует определенный элемент, так и в организме человека в определенные периоды доминирует один из органов.
В древнекитайской медицине любой орган считается не только анатомической единицей, но и целостной функциональной системой, включающей самые различные процессы, тесно связанной с психическими состояниями.
По теории «У-син», если какой-либо фактор извне нарушил один из пяти первоэлементов, но при этом сохранены связи между ними, то система рано или поздно придет в равновесие. Этот принцип и используется в акупунктуре: воздействие на определенные точки позволяет восстановить равновесие между первоэлементами и между Инь и Ян, а значит – и всей Ци.

Диагностика чжан-фу
В древней китайской медицине выделялись два основных типа органов: чжан и фу. Каждый тип включает по 5 органов. Все мы знаем, что у человека значительно больше 10 органов, но у древних целителей было свое представление об этом.
Так, к органам чжан, или Инь-органам, относили:
• сердце – вся сердечно-сосудистая система;
• селезенку – в состав этого органа включали всю пищеварительную систему;
• легкие – они полностью отвечали за дыхание;
• почки – которым приписывались мочевыделительные, водообменные и гормонорегулирующие функции;
• печень – которая также отвечает за функционирование нервной системы и за связь организма с окружающей средой.
Каждому из органов чжан соответствует один из первоэлементов: сердцу – Огонь, селезенке – Земля, легким – Металл, почкам – Вода, печени – Дерево.
Кроме всего вышеперечисленного к Инь-органам относили еще и перикард, или так называемый функциональный круг, – систему, отвечающую за кровообращение, дыхание и половые функции. Этот орган не удастся найти в организме. Органы чжан характеризуются плотностью.
К органам фу, или Ян-органам, китайцы относили органы накопления, поскольку они ответственны за формирование резерва энергии организма. К ним относятся: желудок, толстая кишка, желчный пузырь и орган, условно обозначенный как «три обогревателя». Последний не является в прямом смысле слова органом – это, как и перикард, функциональный круг, обеспечивающий передачу энергии от одних органов другим. Органы фу характеризуются полостью.
Ян-органы, в отличие от Инь-органов, могут чувствовать боль.
К дополнительным органам древнекитайские медики относили мозг (головной, спинной и костный), кости, мышцы, матку и диафрагму. В их представлениях функции этих органов, в отличие от прочих, неизменны.

Диагностика по эмоциям
Китайцы считают: если у человека возникают проблемы с внутренними органами, это обязательно отражается на его психоэмоциональном состоянии. Таким образом, для диагностики заболеваний органов чжан и фу надо учитывать не только физиологические симптомы, но и поведенческие.
Только внимательный анализ поведения человека в совокупности с другими признаками может дать полное представление о состоянии его здоровья. Не следует относиться к эмоциям пренебрежительно, как к чему-то несущественному, вторичному. Надо учитывать все проявления жизнедеятельности человека.
Если человек проявляет гнев, агрессивность, раздражительность и ярость, то энергия печени заблокирована и у нее нет нормального выхода. Но эти же эмоции используют и для избавления от лишней энергии, чтобы не допустить ее накопления и преобразования в патологическую.
Излишняя словоохотливость – признак избытка энергии в сердце. А недостаток энергии характеризуется молчаливостью или даже немотой.
Печаль, апатия – признак недостатка энергии в селезенке.
Постоянное, беспричинное беспокойство говорит о заболеваниях легких.
Проблемы с почками характеризуются частыми приступами страха, тоски, ощущения безнадежности.

Источник - читать подробнее
______________________________________________________________________________________________________________

http://snim.net/wp-content/uploads/2015/07/первый-снег-в-лесу.jpg

первый снег в лесу

+5

599

Расписание времени стимуляции точек цзу-сань-ли на декабрь:

календарный день

время начала

время окончания

6 декабря

19:00

2:50 (7 декабря)

7 декабря

19:45

3:50 (8 декабря)

12 декабря

0:30   (7:00)

7:30   (9:00)

13 декабря

1:45   (7:00)

8:20   (9:00)

22 декабря

11:40

15:20

23 декабря

12:20

16:00

28 декабря

14:30

20:00

29 декабря

15:30

19:45

Фазы Луны в декабре:
http://i5.imageban.ru/out/2017/09/08/fdd361e8fde8d4219e90359b6fec15e6.jpg

--------------------------------------------
3 декабря 2017 года случится грандиозное астрономическое событие – Суперлуние, или, как его еще называют - Перигей Луны или Большая Луна. В 16:28 по московскому времени Луна взойдет на небосклон и почти «сроднится» с планетой Земля. Между ними будет расстояние в 357 949 километров, что ошеломляюще для нас и ерунда для космических измерений. Круглолицая и таинственная Луна увеличится в объеме на 14%! Ну, а если нам посчастливится, то мы увидим ее в красно-оранжевом наряде.

Полнолуние будет продолжаться на протяжении 3-х дней, поэтому мы успеем полюбоваться этим невероятным и редким зрелищем. Кроме того, в предшествующее и последующее полнолуния луна также будет казаться больше чем обычно. Это 4 ноября 2017 года и 2 января 2018 года.

Теперь главное - чтобы тучек не было.

http://i1.imageban.ru/thumbs/2017.11.30/414d21b9bc08137d1c7d4f78321904ba.jpg

Картинка не про Большую Луну, зато красивая; ее можно использовать как обои на рабочий стол: Ссылка

+9

600

.

Массаж как подготовка к Новому году

http://imgn.omskpress.ru/news/b_043aa6bbe10eb8002f08f6f4415aa466.jpg

Новогодние праздники – это не только шампанское с мандаринами и много подарков, но и спринтерский забег по магазинам, изнурительные экспресс-диеты и полностью нарушенный режим сна. Привести себя в порядок накануне, а затем и восстановиться после затяжного веселья поможет массаж.
Всего различают четыре вида массажа: спортивный, лечебный, гигиенический и косметический. По виду исполнения массаж делится на ручной и аппаратный. По применению - общий и местный. А вот способов исполнения любого из перечисленных массажей большое количество. Самые популярные из них:

Тайский массаж. Это комплекс самых разных техник из китайского массажа туй-на, японского шиатсу и индийского аюрведического. Плюс элементы йоги. Все это превратилось в единую систему около 1000 лет назад. В результате тайский массаж представляет из себя надавливание на энергетические каналы, скручивание и растяжение, напоминающие пассивную йогу.
Антицеллюлитный массаж. Цель - общее улучшение состояния стенок кровеносных сосудов, улучшение притока и оттока крови лимфы и межклеточной жидкости во всем организме. Как результат - устранение целлюлита и незначительная коррекция веса.

Точечный массаж. Это разновидность метода народной медицины Китая - чжэнь-цзю-терапии (акупунктура). В основе точечного массажа лежит механическое воздействие пальцем (пальцами) на биологически активные точки (БАТ), имеющие рефлекторную связь (через нервную систему) с внутренними органами и функциональными системами.
Косметический массаж. Основная цель - улучшение состояния кожи и устранение косметических недостатков и дефектов. Как правило, зона воздействия – лицо, шея, голова. Правильно проведенный косметический массаж способствует активизации обмена веществ, очищает кожу, ускоряет кровообращение, облегчает дыхание кожи, поддерживает тонус мышц.

http://omskpress.ru/images/stories/uploading/645e95d09260084c2994eb85ab63f31e_0.jpg

Вакуумный массаж. В основе лежит древнекитайская школа баночного массажа. Делают его с помощью специальных аппаратов сразу в нескольких направлениях косметологии. Это очень эффективный способ борьбы с целлюлитом. Кроме того, такая методика массажа очищает организм от токсинов и шлаков.
Если тот же точечный массаж эффективен уже после одной процедуры, то лечебный требует комплексного подхода. Зато применяется он как в процессе лечения, так и после него - в реабилитационной фазе, и практически не имеет границ применения. С помощью него лечат заболевания сердечно-сосудистой, нервной систем, опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей и многое другое. Только учтите, что такой массаж может делать только квалифицированный специалист с медицинским образованием, искать которого нужно не в многочисленных салонах красоты. Кроме того, вряд ли это предпраздничный вариант, потому как лучше сначала пройти обследование и получить рекомендации врача.
Еще один нюанс - записываясь на массаж, сразу объясните мастеру, какой результат вам нужен: вы хотите расслабиться или наоборот, взбодриться, активизировать резервы организма. Дело в том, что почти все виды массажа, в зависимости от способа исполнения, могут дать как один, так и другой эффект. Учитывая, что впереди праздники и много приятных, но все же, хлопот, сейчас актуален второй вариант.
Кроме того, массаж сам по себе может стать отличным подарком близкому человеку. С помощью специальной литературы вы без труда освоите основы и сможете делать самый, казалось бы, простой, но эффективный массаж – головы, воротниковой зоны и спины. Как доказывают исследования врачей, почти в 60% случаев регулярный массаж этих зон нормализует давление и устраняет симптомы хронической усталости, депрессии, избавляет от головных болей. Если же вы решились довериться профессионалам, то 15 минут такого массажа обойдется в среднем в 250-300 рублей, массаж спины - около 500 рублей и общий массаж в 700-1000 рублей.
Сравнить цены на массаж вы можете, просмотрев стоимость этой услуги в салонах красоты и клиниках Омска.

Источник

+2


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Активное долголетие » Эксперимент "Активное долголетие"- 5